[Abnehmen] Salat mit Hähnchenbrust und Feta Rezept

[Cercu93]

Ich mache die 30gr Fett Methode, nach langer Pause habe ich wieder angefangen und wiege jetzt 74kg (1,60m). Zur Zeit gehe ich aber auch täglich ins Fitness-Studio und nehm an Kursen teil (Zumba und T-Bo). Habe auch einen Blog dazu. LG :)

[angens123]

ich esse nu schon 4 wochen keine KH mehr.

MIT 2-3 x die woche sport habe ich 4,3 kg runter.

schönes video! liebe grüße!

[Veve2801]

Hey, ich bin 1,69m groß und wiege 70kg.. ich versuche seit 2 wochen weitgehend auf kohlenhydrate zu verzichten. aber bisher ist erst ein halbes kilo runter :( hast du tips für mich?

danke und liebe grüße

[Kathaleinen]

Schönes Video und Rezept :)

Ich bin auch grad am Abnehmen, hab mit Weight Watchers angefangen und bin da sehr positiv überrascht, hab im 2 Woche schon 5 Kilo abgenomme ohne hungern xD