Karim fais attention lorsque tu fais du développé couché , remonte tes jambes en hauteur , comme quand tu fais des abdos avec les pieds décollé , parce que sinon cela crée un creux au niveau du milieu de ton dos et cela peut amener a des scolioses , problèmes de maux de dos ...etc , peut etre que tu le sais déjà mais bon j'le dit quand meme , voila ! :)
Je pense que la chaine a été abandonnée. Il en a même pas parlé sur sa chaîne principale. Mais bon ce n'est pas un surhomme il fait déjà du bon travail sur sa 1er chaîne.
karim sa fais longtemp que lon a pas eu de video sa serai cool que tu nous en prepare une stp
ses ton employeur qui te le demander mdr je rigole je fessai alusion a ta video de ton retour des vaccance qui et sorti aujourd'huit donc prend ton temp tu vien juste de rentre de presse pas non plus on peut attendre un peu
Sa serait cool un nouvelle vidéo Karim. Une video qui sadresse au plus jeune qui peuvent pas avoir des materiel ni.aller en salle de muscu stp. Merci d'avance
Bonjour Karim, je sais que tu as énormément de choses à faire en ce moment (boulot, famille, projets de vidéos...) mais j'aurai voulu savoir si tu penses continuer ta chaîne secondaire et sortir de nouvelles vidéos ?
oualalaa l mec tu a pas encoe fini de t la raconte jvien just apprendre l'existence de cett chainee et kan on my a dit jai exploser d rire va donc t'occuper d ta famille o lieu d rester des heur dvan la play et essayer d nou muscler ya des salle d muscul pour sa ki vont surment mieu nous apprendre k toi va pfff sa m saoul
@63sebastien Alors, de 1) Pas tout le monde a le droit à l'accès d'une salle de muscule.
2) Il connait bien le sujet alors pourquoi pas en parler à CEUX que ça INTÉRESSE.
3) Regarde pas si t'aime pas mais c'est pas la peine d'en devenir irrespectueux.
4) Pour en revenir au "3)" et en citant ce que tu as dis "vas t'occuper de ta famille au lieu de te la raconter", mais vas en face de lui pour dire ça bonhomme ok ?
PS : je tiens à préciser que je ne suis pas un fanboy. Loin de là.
@63sebastien je suis d'accord avec first of steal , surtout que j'ai decouvert cette video apres mes recherches personelles assez poussées , et meme si je n'ai que 14 ans , je ne suis pas ignard ,je suis arrivé au mêmes conclusions , MRLEV12 est bien renseigné
Coco pour perdre se petit gras commence par faire 50 abdos par jours ( series de 10 avec une pause de 1 minutes entre chaque) le tout pendant un mois. Puis tu passe a 80 ou 100 suivant ta condition physique toujours en les divisant en 5 series et une pause d une minute. ( les series se font en equilibre sur les fesses) tu vois comment je veu dire?
Moi j'ai un petit problème avec ta vidéo, J'ai 15 ans je veux faire de la musculation mais je suis seul comment je peux faire ? (j'ai un banc de muscule CARE, rameur, vélo d'appartement).
Bonjour j'ai 15ans , je mesure 1m75 pour 70kg esque l'on me conseillerai de faire un peu de musculation car je trouve que j'ai du gras sur le bas des abdos , je ne fait pas énormement de musculation , ma masse max est de 80kg esque quelqu'un pourrai me donner quelque astuce (du style fait 50 abdo par jour ...)
@Vegaspool426 Ben en faite on fait son max on le calcule une fois au tout début , puis en faisant du 70%-90% de son max on s'améliore et la on tente dépasser son max et c'est la qu'on fait le 120% ^^
Salut à toutes et à tous, si des personnes connaissent le titre de la musique au début de la vidéo je vous en serait très reconnaissant ou sinon si tu as quelques secondes pour répondre à mon commentaire Mrlev12 ce serait fort sympatique. Je vous remercie d'avance et continue comme ça autant sur ta chaîne principale que sur ta chaîne secondaire. :)
Salut ! La CommunityForGaamers viens d'être créer ! Passe faire un tour sur notre chaîne et n'hésites pas a envoyer tes gameplays ! Nous sommes une chaîne communautaire pour ceux qui n'arrivent pas a passer sur les plus grandes chaînes communautaires ! Passe faire un tour sur notre chaîne !
Désoler il n'est pas régler à 3. Mais je peux te dire que ce genre de machine comporte des crochet à chaque extrémité qui permet d'un simple mouvement du poignet décrocher la bar en cas de problème.
Trifxt et fytzgi ce genre de banc à un mécanisme qui empêche la barre de tomber sur l'utilisateur . On peux ajuster le niveau à la quel la barre ne peux pas descendre sur la machine de mrlev12 elle est régler au niveau 3 qui est perceptible par les deux truc gris de chaque côté des poteau
MrLeV12 est ce que tu pourrai me donner un conseil pour travailler les bras avec des altères et comment savoir le max en musculation avec des altères. Merci d'avance pour ta réponse
J'ai une question a posé: ça fait a peut près 2 ans que je fais de la musculation 2h30 par semaine en plus de 9h d'entrainement de natation... Mais le problème c'es que je suis petit (1m65) pour mon âge (15 ans) et je me demande si faire autant de sport a mon âge va avoir un effet sur ma croissance?
hello, félicitation, tu parles de poids de dix...il existe aussi des 20 kilos... a ce moment, tu auras plus de place et donc moins de contrainte. ( a moins que ta machine de guerre domyos, ne puisse accepter ce genre de diamètre ).
Bonjour je vais avoir 18ans j'ai fini ma croissance et je voudrais savoir quels exercices faire pour prendre du haut (bras, pec's, épaules et abdos) histoire d'etre un peu plus carré
@Phiz67 je te conseille les exercice poly-articulaire (developper couché-dips-soulevé de terre -developper militaire-curl a la barre) et pour les abdos fais du crunch si tu veux avoir le 6-pack et pour le bas des abdos fait des enroulement de bassin voilou voilou :)
@Phiz67 le corps c'est un ensemble mec, les bas et le haut.. puis si tu veux devenir plus " carré " oublie pas le dos..C'est sans doute le groupe musculaire le plus important et le plus vaste du corps
et parle bien c'est toi le suceur moi je ne fait que dire la vérité à propos d'un mec qui cartonne grave mrlev12 lui ne sait que parlé et essayer d'apprendre aux autres ce que lui n'arriveras jamais et en plus il es tout cagué avec son corps de mongolfière...ça donne vraiment pas envi de lui ressemblé alors c'est conseil il peut ce les foutre au cul moi je préfère suivre un mec comme jo latino qui ne parle pas mais qui agit avec classe !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@mrcolis1 Le critique est facile, mais l'art est difficile le jour ou tu ferras le quart de ce qu'il fait on en reparlera donc j'ai envie de dire ferme-la.
Et si tu n'aime pas ne regarde pas mon petit :)
PS : Non je ne suis pas un suceur ou quoi que ce soit d'autre
@mrcolis1 Oui mais ta oublier de dire que c'est en développé décliné qu'il soulève 200 kg. Le développer décliné est plus facile que le développé coucher parce que la cambrure du dos n'est pas la même, donc sa permet de soulever plus de poids. Se qui est difficile c'est de tenir la barre en équilibre sinon c'est sur que tu feras plus en développé décliné qu'en développé couché. Développé décliné < Développé couché < Développé incliné.
Jo Latino peut être qu'il soulève plus de kilo, mais lui arrive t'il a faire une MOAB sur Mw3. Moi je pense pas. (pousse vert pour tous ceux qui sont d'accord)
Pourquoi vous le critiqué ??? Pas compris sérieux votre Jo Latino on s'en mais alors contre fou ! C'est super sympa de la part de notre chère Youtuber MrLeV12
votre jo latino la... il dit meme pas combien il soulève... si ça se trouve ils vous encu*e de 50 kilos (en descendant la barre de 2 cm donc tu m'étonne qu'il pourrait éventuellement soulever de grosse charge...) alors que MrLev12 il nous explique clairement combien il porte, comment bien s'échauffer ect ect (pouce vert pour ceux qui sont d'accord...)
@Satchou7 toi ça se vois que tu es jaloux de jo latino par ce que aprés ce que tu as dit je suis aller voir ses videos et il souleve plus de 200kg et il descend hyper bien sur le torse si tu n'es pas capable de voir ça porte des lunettes mon pote ton mrlv12 est tout crever aprés avoir lever 1 fois 140kg si vous voulez suivre un mec aussi bidon que lui c'est que vous êtes bidon vous aussi mrlv12 n'es pas un meneur mais un suiveur (LOL)
Mais tageul toi 1 on s'en bal les couilles de ton avis et 2 on s'en bal aussi les couilles que Mrlev12 soit nul a chier ou super fort c'est les conseil qui nous intéresse maintenan si c'est pour dire dla merde bas tu ferme ta geule . (surtout que t'es pas fan de muscu, alors pourquoi tu tla ramène ? )
lacher l'affaire je suis pas fan de muscu mais je sais reconnaitre un big boss quand j'en vois un ce mrlv12 est nulle à chier si vous voulez voir un vrai mec soulever des kg regarder the big boss jo latino il souleve un max de kg !!
On s'en fous de Jo latino , vos geules tout les noobs qui bandent dessus franchement vous pouvez meme pas soulever 30 kilos alors si vous etes pas content , cassez-vous ou montrez votre niveau mais sinon fermez-la putain srx , pouce vert ceux qui sont d'ac :désolé faute d'hortographe:
J'ai regarder votre " jo latino " la . Et ben il ne vaut pas un clou ce mec !!!! il n'est pas foutu de faire du DC correctement . Au moins LEV12 descend la barre jusqu'en bas .
Je viens de calculer mon max j'ai 13 ans je viens de les avoir je messure entre 1m75 est 1m80 (Oui je suis très grand pour mon âge ) Il à un mois d'ici je soulever 35 40 Kg avec du mal maintenant mon max est 70Kg .
Je suis super content de moi j'espère même plus tard passer le capte de 100 Kg dans quelques année (J'ai pas envie de sauter les étapes ) , je trouve que tes vidéo le v12 sont excelente continue comme ça surtout écoute pas les rageux cars tu vaut mieux qu'eux ;) pouces vert !!!
et ou on peut faire une prépa en éducation sportif car je mi intéres à ton métier et pourait tu me dire en mésage priveé ou tu fait ton métier et dans quel ville
J'ai vu la fameuse vidéo de votre Jo Latino.. Quand il fait son couché à 120kg il ne fait même pas l'amplitude complète c'est à dire descendre jusqu'à toucher ses pectoraux.. Quand il fera des amplitudes complètes là je dirais respect. Sinon aller voir les vidéos de Rudy Coïa quand il fait 5x150 là ce sont des amplitudes complètes !
Karim laisse les critiquer ils n'y connaissent rien, continu à donner tes conseils ça en aidera plus d'un !
Mais je vois pas le rapport entre perdre du poids et Jo latino ... vous pouvez me le dire bien sur que non !! Je dit juste que j'attend avec impatience ta prochaine vidéo comment perdre du poids parce que ça fait un bon bout de temps ^^
Go arreter de dire que V12 est gros lol il a une chaine avec presque 200000 abonnés, il a une femme une fille ect vous l'avez pas vu avant tous sa, alors ne jugez pas quand vous n'avez pas tous les elements.
a voir autant de commentaires a propos de jo latino.. je commence a douter a propos de votre visualisation de la vidéo. Cette vidéo la a pour but d'aider les novices en musculation pas de montrer que tel ou tel a un max plus fort que l'autre.
si on a pas de matériel pour s'entrainer et que l'on ne peut pas aller dans un centre sportif comment pourrait-on faire pour s'entrainer as-tu des conseille
vous etes des casos de critiquer comme ca jo latino fait son boulot lui aussi respectez c'est tout peut etre qu'il est moin bon mais crtiquer ca sert a rien
c'est de l'arnaque ce mec vous n'avez pas remarquer il fait un rebond avec ses pec en trichant avec le dos normalement il doit controler sa barre en de'scandent jusqu'en bas et ne doit surtout pas toucher les pec je sait e que je dit je suis prof de fitness ce mec c'est vraiment pas un sportif je vous assure on à qu'a voir le ventre qu'il à il est tailler comme une bouteille d'orangina la pulpe elle reste en bas!!))
^^fait pas genre le musclé tout le monde a vu que tu es super gros t'es tellement dilater mon pauvre que si tu tombe dans le grand canyon tu reste coincer mdr bref n'essai pas d'apprendre aux autres ce que tu ne sait pas faire toi meme^^
"je voi sur les commentaires que l'on parle de jo latino je confirme jo c'est le plus fort et le plus bo ce minus de mrlev ne lui arrive pas à la cheville en plus il n'est meme pas musclé"
@thescorpion3142 Je viens de voir la vidéo oui... Mais non en fait ! Le geste est vraiment mal fait ! Certes, il est fort, mais il serait bien bien loin de gagner une compète de force, 200kg en mouvement complet je ne pense pas qu'il les remonte ! Et je parle en connaissance de cause moi, je suis dans le milieu de la force et du body !
tu fait vraiment pitier avec tes explication à 2 cents tu devrait vraiment regarder une vidéo de jo latino par ce que lui quand il souleve du poids c'est pas qu'une seul fois bref tous ça pour dire ne cherche pas plus loin il n'y à qu'un seul pro et c'est jo!!
@valerieval1000 Si jo latino soulève 200 kilos c'est qu'il s'est entrainer comme v12 au début et il a progrècer jusqua soulever 200 kilos voila et donc si tu et fan de ce mec que tu veux devenir comme lui suit les conseilles de v12
@valerieval1000@patriciarotus lol ben le fanboy arrêter de bander sur jo latino et aller vous toucher sur sa chaine au lieux de foutre la merde sur une autre chaine et puis c'est vous qui faites pitier vous avez que sa a faire de vos jours U_u ?
@valerieval1000 Tocard ! avant d'insulté LEV12 ( non je "suce" pas ) Apprend a faire de la muscul . LEV12 donne de très bon conseil . Alors que ton jo latino ne fais même pas l'exercice comme il le faut
M. et Mm. Kiloscesridiculepouruncoachdemusculation on un fils comment s'appelle t'il ? MrLEV12 parce que Monsieur levé 12 kilos c'est ridicule pour un coach de musculation.
Stp serait t'il possible de faire une video des exercises sans materiel chez sois et sans se faire mal par exemple pour musclé les pecs ou les abdos svp :D
J'ai la chance d'avoir une salle de muscu dans mon lycée, avec des bancs de dévelloppé couché, des vélos eliptiques et des barres de tractions. Grâce à toi karim sa va être plus efficace :) merci !
On voit bien tout les mecs qui se préoccupe un peu de leur body hein ^^, là même pour ma part, on aimerait tous avoir une carrure sympa, faut s'en donner les moyens après tout :)
Tu la laisser de cote cette chaine ?......
HoIkillYou 9 hours ago
a 15:00 on voit tes muscles qui tremblent :)
TheJulesdu974 14 hours ago
20kg la barre? c'est énorme, la mienne pèse 7,5kg environ !
K5UAL 18 hours ago
Karim fais attention lorsque tu fais du développé couché , remonte tes jambes en hauteur , comme quand tu fais des abdos avec les pieds décollé , parce que sinon cela crée un creux au niveau du milieu de ton dos et cela peut amener a des scolioses , problèmes de maux de dos ...etc , peut etre que tu le sais déjà mais bon j'le dit quand meme , voila ! :)
wild33Side 19 hours ago
Si toi aussi t'entends la cameraman mangé pouce vert !! 2:50 xD
Tunisie96ps3 19 hours ago
Il a moins d'aisance a parler quand on voit sa tête , dommage :/
Light68Gw 1 day ago
XxkillerdenutellaxX : sa t'apporte quoi sa ? T'aime pas ? Regarde pas !
mashimaro675 5 days ago
Je pense que la chaine a été abandonnée. Il en a même pas parlé sur sa chaîne principale. Mais bon ce n'est pas un surhomme il fait déjà du bon travail sur sa 1er chaîne.
bibly94 6 days ago
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Mai tg lv12 tu ser a rien mec
T même pa musclé
Jfai kune boucher de toi
DIZ!!!!!!!!!!!!!!!!!!
XxKillerDeNutellaxX 6 days ago
Ça , c'est ce qu'on fait au Lycee :0
quangourouxtop 6 days ago
karim sa fais longtemp que lon a pas eu de video sa serai cool que tu nous en prepare une stp
ses ton employeur qui te le demander mdr je rigole je fessai alusion a ta video de ton retour des vaccance qui et sorti aujourd'huit donc prend ton temp tu vien juste de rentre de presse pas non plus on peut attendre un peu
mrblacklight76 1 week ago
Sa serait cool un nouvelle vidéo Karim. Une video qui sadresse au plus jeune qui peuvent pas avoir des materiel ni.aller en salle de muscu stp. Merci d'avance
TheHellniix 1 week ago
138kg ...Je souleve à peine le quart voir de 6eme ...
XxNurionxX 1 week ago
Je rêvais d'une chaine secondaire où il y aurait des vidéos ! ;)
Skyliste 1 week ago
New vidéo? =3
mathysTHEBEST 1 week ago
Putain mais il est musclé :o
Myogramme 1 week ago
lol chaine morte
Myogramme 1 week ago
Chaine morte ??
misterjulien49 1 week ago
Karim a abandonné sa chaine secondaire :(
KillerDeZombi 1 week ago
je voudrais savoir Karim si la natation est un bon moyen pour se depense
XXASMANXX14 1 week ago
@XXASMANXX14 Oui c'est très bien la natation
68Strength09 1 week ago
putain la gueule que ta avec la barre de 130 kilo
XXASMANXX14 1 week ago
tu sais comment on ce ce muscle les pouce .tu le fais deja sur ta chaine principal. LOL
XXASMANXX14 1 week ago
Bonjour Karim, je sais que tu as énormément de choses à faire en ce moment (boulot, famille, projets de vidéos...) mais j'aurai voulu savoir si tu penses continuer ta chaîne secondaire et sortir de nouvelles vidéos ?
TheRosko973 2 weeks ago
oualalaa l mec tu a pas encoe fini de t la raconte jvien just apprendre l'existence de cett chainee et kan on my a dit jai exploser d rire va donc t'occuper d ta famille o lieu d rester des heur dvan la play et essayer d nou muscler ya des salle d muscul pour sa ki vont surment mieu nous apprendre k toi va pfff sa m saoul
63sebastien 2 weeks ago
@63sebastien Alors, de 1) Pas tout le monde a le droit à l'accès d'une salle de muscule.
2) Il connait bien le sujet alors pourquoi pas en parler à CEUX que ça INTÉRESSE.
3) Regarde pas si t'aime pas mais c'est pas la peine d'en devenir irrespectueux.
4) Pour en revenir au "3)" et en citant ce que tu as dis "vas t'occuper de ta famille au lieu de te la raconter", mais vas en face de lui pour dire ça bonhomme ok ?
PS : je tiens à préciser que je ne suis pas un fanboy. Loin de là.
FirstOfSteal1 2 weeks ago 2
@63sebastien je suis d'accord avec first of steal , surtout que j'ai decouvert cette video apres mes recherches personelles assez poussées , et meme si je n'ai que 14 ans , je ne suis pas ignard ,je suis arrivé au mêmes conclusions , MRLEV12 est bien renseigné
MrWeaponsaddict 1 week ago
Je pense quand-meme qe se qui est le plus musclé sur Karim c'est ses doigt :D
LesGuignolesVEVO 2 weeks ago
Quand tu veux mon pote ^^
TheMisterMomo 2 weeks ago
on attend tous une nouvelle video =)
ceduchiwa 2 weeks ago
Il est baraqué le Karim !
Polo92400 2 weeks ago
LE_V12 SA FAIT DEPUI COMBIEN DE TEMPSS QUE TU FAI DE LA MUSCULE
prozikdu02100 3 weeks ago
Coco pour perdre se petit gras commence par faire 50 abdos par jours ( series de 10 avec une pause de 1 minutes entre chaque) le tout pendant un mois. Puis tu passe a 80 ou 100 suivant ta condition physique toujours en les divisant en 5 series et une pause d une minute. ( les series se font en equilibre sur les fesses) tu vois comment je veu dire?
MrAmalio33 3 weeks ago
Bonjour Karim,
Moi j'ai un petit problème avec ta vidéo, J'ai 15 ans je veux faire de la musculation mais je suis seul comment je peux faire ? (j'ai un banc de muscule CARE, rameur, vélo d'appartement).
chabal73220 3 weeks ago
Karim mes ta tu lacher cette chaine car sa fait très longtent que ta poster une vidéo
MsEmilio1994 3 weeks ago
salut karim c est avec une grande impatience que j attend une nouvelle video de musculation
pourrai tu faire la prochaine sur comment se muscler les bras et peux tu me dire quand elle sera dispo
merci d avance
followme3813 3 weeks ago in playlist Autres vidéos de MRLEV12coaching
Bonjour j'ai 15ans , je mesure 1m75 pour 70kg esque l'on me conseillerai de faire un peu de musculation car je trouve que j'ai du gras sur le bas des abdos , je ne fait pas énormement de musculation , ma masse max est de 80kg esque quelqu'un pourrai me donner quelque astuce (du style fait 50 abdo par jour ...)
cocolouckx 3 weeks ago
@Boukistan9 Oui on fait 120% pour battre notre ancien max en faite
Gugus69520 4 weeks ago
@Gugus69520 ton max c'est ce que tu est sensé ne pouvoir soulever qu'une seule fois donc logiquement tu ne peux pas soulever plus que ton max
Vegaspool426 3 weeks ago
@Vegaspool426 Ben en faite on fait son max on le calcule une fois au tout début , puis en faisant du 70%-90% de son max on s'améliore et la on tente dépasser son max et c'est la qu'on fait le 120% ^^
Gugus69520 3 weeks ago
@Boukistan9 Ben si on fait Max + 20% du max , par exemple si mon max c'est 50Kg alors mon 120% sera 60Kg c'est pour aller au delas de son propre max
Gugus69520 1 month ago
Tu la stop ta chaine ou??? :/
matdu341 1 month ago
Salut à toutes et à tous, si des personnes connaissent le titre de la musique au début de la vidéo je vous en serait très reconnaissant ou sinon si tu as quelques secondes pour répondre à mon commentaire Mrlev12 ce serait fort sympatique. Je vous remercie d'avance et continue comme ça autant sur ta chaîne principale que sur ta chaîne secondaire. :)
XaerasX 1 month ago
c'est quand la prochaine vidéo ?
TheB20aldo 1 month ago
140 kg dvp coucher! T'est une bete mec!
J'ai essayer pour ma pfemiere fois et je suis qu'a 90 =o
AshuuraX2 1 month ago
La prochaine arrive quand ? :(
rorchakdu94 1 month ago
À quand la nouvelle !!!!! :) xD J'attends depuis trop longtemps ^^
GimsoNight 1 month ago
En EPS en muscu pour faire son Max on doit faire une série de 5 , comme sa quand on travaille sur 70-90-120% du poids max c'est moins compliqué
Gugus69520 1 month ago
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Salut ! La CommunityForGaamers viens d'être créer ! Passe faire un tour sur notre chaîne et n'hésites pas a envoyer tes gameplays ! Nous sommes une chaîne communautaire pour ceux qui n'arrivent pas a passer sur les plus grandes chaînes communautaires ! Passe faire un tour sur notre chaîne !
Allez a bientôt !
Désolé de la pub !
CommunityForGaamers 1 month ago
c quoi ton taf t est videur de boite de nuit?
SeRvIeTsKyblue 1 month ago
20 kilos la barre vide? Putin je pensais 5 ou 10 moi
bossmastermmo 1 month ago
@bossmastermmo t'as vu elle est super longue c'est pour ca quelle est lourde ! ^^
roro211107 1 month ago
Désoler il n'est pas régler à 3. Mais je peux te dire que ce genre de machine comporte des crochet à chaque extrémité qui permet d'un simple mouvement du poignet décrocher la bar en cas de problème.
thierryderose 1 month ago
Trifxt et fytzgi ce genre de banc à un mécanisme qui empêche la barre de tomber sur l'utilisateur . On peux ajuster le niveau à la quel la barre ne peux pas descendre sur la machine de mrlev12 elle est régler au niveau 3 qui est perceptible par les deux truc gris de chaque côté des poteau
thierryderose 1 month ago
Quelqu'un pourrais m'envoyer un message priver et me dire le nom de la première musique et déboite^^ j'espère avoir une réponse : )
F0kOfF 1 month ago
Mon max est de 60kg =)
BobyXsong 1 month ago
138 kilos !!! .. et en continuant à parler après, wow !! Bravo Karim :)
oSturstyle 1 month ago
@MRLEV12coaching ca change quoi un banc comme toi ? Meme si c'est guidé quand ca te tombe sur la tronche ca change rien si ?
TrifxT 1 month ago
@TrifxT j'avous que je comprends pas non plus comment ça marche
Fytzgi 1 month ago
Franchement, j'adore la musique!!
MultiFabiiii 1 month ago
@MultiFabiiii Tu connais le titre?
F0kOfF 1 month ago
@F0kOfF Non, mais si tu veux, c'est sur la chaine de parano13009
MultiFabiiii 1 month ago
@MultiFabiiii Oui mais c'est qu'il a pas mal de musique sur sa chaine
F0kOfF 1 month ago
Pas beaucoup vidéo par ici
Doudoudelamotte1902 1 month ago
MrLeV12 est ce que tu pourrai me donner un conseil pour travailler les bras avec des altères et comment savoir le max en musculation avec des altères. Merci d'avance pour ta réponse
ZzKa0tiiKzZ 1 month ago
J'ai une question a posé: ça fait a peut près 2 ans que je fais de la musculation 2h30 par semaine en plus de 9h d'entrainement de natation... Mais le problème c'es que je suis petit (1m65) pour mon âge (15 ans) et je me demande si faire autant de sport a mon âge va avoir un effet sur ma croissance?
j78990 1 month ago
@j78990 je suis pas un expert, mais je pense que oui quand meme, après tout depend si tu te tue a la muscu ou tu souleves de temps en temps
Samsy14 1 month ago
@j78990 si tu force bcq (surtout debout) oui sa peut être sa mais être petit peux avoir certain avantage donc ne te plaint pas
NGMfullmetal 1 month ago
slt a tous voila MRLEV12 on n attend avec plaisir la prochaine viodeo sa dare un peut la serieux mais bon on attendra..bonne continuation
Fancyred100 1 month ago in playlist Autres vidéos de MRLEV12coaching
30 000 abonnés ça se fête !!!!!!!!!! (surtout quand c'est pile 30 000)
Bouchono 1 month ago
Comment removed
Bouchono 1 month ago
Bon... Je commence vraiment à m'impatienter....
Raphaelb0ss 1 month ago
hello, félicitation, tu parles de poids de dix...il existe aussi des 20 kilos... a ce moment, tu auras plus de place et donc moins de contrainte. ( a moins que ta machine de guerre domyos, ne puisse accepter ce genre de diamètre ).
MAXOUMAX01 1 month ago
Bonjour je vais avoir 18ans j'ai fini ma croissance et je voudrais savoir quels exercices faire pour prendre du haut (bras, pec's, épaules et abdos) histoire d'etre un peu plus carré
merci :)
Phiz67 1 month ago 25
@Phiz67 je te conseille les exercice poly-articulaire (developper couché-dips-soulevé de terre -developper militaire-curl a la barre) et pour les abdos fais du crunch si tu veux avoir le 6-pack et pour le bas des abdos fait des enroulement de bassin voilou voilou :)
48Alaeddine 2 weeks ago
@48Alaeddine merci! :)
Phiz67 2 weeks ago
@Phiz67 Un peu plus carré au premier sens ? lol
Myogramme 1 week ago
@Phiz67 le corps c'est un ensemble mec, les bas et le haut.. puis si tu veux devenir plus " carré " oublie pas le dos..C'est sans doute le groupe musculaire le plus important et le plus vaste du corps
..
94mzi 1 day ago
Une nouvelle vidéo?
MrMagikstiks 1 month ago 65
a quand une nouvelle vidéo cela fait tout de meme presque 2 mois maintenant
MegaDewone 1 month ago
Cool merci faudrait que je m'y mette maintenant ^^. J'ai plus d'excuse :)
Et vivement la prochaine vidéo :D
GimsoNight 1 month ago
c'est quand que tu fais la suite sa fait longtemps?
MrDeserteur94 1 month ago in playlist Autres vidéos de MRLEV12coaching
Mr_Lev12 la pute donc parle pas vive Jo Latino
anna1mart 1 month ago in playlist Autres vidéos de MRLEV12coaching
Jo Latino la pute donc parle pas vive Mr_Lev12
Yusuf26400 2 months ago
Mais ques se qu'on s'en fou de Jo latino!!!!!
DToXiiC 2 months ago
c'est quoi ta musique de lintro ?
FievreToto 2 months ago
Une vidéo stp, 1 mois ça fait long !!
TheHugoclear 2 months ago
A quand la new video , ca fait qd meme un mois ...
KayzerGaminG 2 months ago
et parle bien c'est toi le suceur moi je ne fait que dire la vérité à propos d'un mec qui cartonne grave mrlev12 lui ne sait que parlé et essayer d'apprendre aux autres ce que lui n'arriveras jamais et en plus il es tout cagué avec son corps de mongolfière...ça donne vraiment pas envi de lui ressemblé alors c'est conseil il peut ce les foutre au cul moi je préfère suivre un mec comme jo latino qui ne parle pas mais qui agit avec classe !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mrcolis1 2 months ago in playlist Autres vidéos de MRLEV12coaching
@mrcolis1 Le critique est facile, mais l'art est difficile le jour ou tu ferras le quart de ce qu'il fait on en reparlera donc j'ai envie de dire ferme-la.
Et si tu n'aime pas ne regarde pas mon petit :)
PS : Non je ne suis pas un suceur ou quoi que ce soit d'autre
AizenHaddad 2 months ago
@mrcolis1 Oui mais ta oublier de dire que c'est en développé décliné qu'il soulève 200 kg. Le développer décliné est plus facile que le développé coucher parce que la cambrure du dos n'est pas la même, donc sa permet de soulever plus de poids. Se qui est difficile c'est de tenir la barre en équilibre sinon c'est sur que tu feras plus en développé décliné qu'en développé couché. Développé décliné < Développé couché < Développé incliné.
xZOoMbiiHD 2 months ago
@mrcolis1 Mais oui c'est bien mon petit va porter 130kg avant de parler.
romaindu94550 2 months ago
Jo Latino peut être qu'il soulève plus de kilo, mais lui arrive t'il a faire une MOAB sur Mw3. Moi je pense pas. (pousse vert pour tous ceux qui sont d'accord)
Lirosparx 2 months ago
@Lirosparx
si jamais la moab n'est pas difficile a faire alors parle pas de sa comme si c'etait un exploit --'
LaTomahauk 2 months ago
Quand une new vidéo ?
lammac97 2 months ago
Pourquoi vous le critiqué ??? Pas compris sérieux votre Jo Latino on s'en mais alors contre fou ! C'est super sympa de la part de notre chère Youtuber MrLeV12
lastofenglishroses 2 months ago
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Jo latino il est juste bidon... Son soulever de 200kg en développer coucher il ne ramène pas la barre sur le torse, c'est pas de la muscu sa.
Quand on ne ramène pas la barre sur le torse il n'y a aucune difficulté à la remonter.
MultiCedric34 2 months ago
@10:40 Mdrr
XxTheFelxX 2 months ago
votre jo latino la... il dit meme pas combien il soulève... si ça se trouve ils vous encu*e de 50 kilos (en descendant la barre de 2 cm donc tu m'étonne qu'il pourrait éventuellement soulever de grosse charge...) alors que MrLev12 il nous explique clairement combien il porte, comment bien s'échauffer ect ect (pouce vert pour ceux qui sont d'accord...)
Satchou7 2 months ago
@Satchou7 toi ça se vois que tu es jaloux de jo latino par ce que aprés ce que tu as dit je suis aller voir ses videos et il souleve plus de 200kg et il descend hyper bien sur le torse si tu n'es pas capable de voir ça porte des lunettes mon pote ton mrlv12 est tout crever aprés avoir lever 1 fois 140kg si vous voulez suivre un mec aussi bidon que lui c'est que vous êtes bidon vous aussi mrlv12 n'es pas un meneur mais un suiveur (LOL)
mrcolis1 2 months ago in playlist Autres vidéos de MRLEV12coaching
@mrcolis1 lol jo latino porte plus c'est vrai mais sa ne nous empêche pas de suivre lev12, va lever 135kg et viens reparler toi qui suce jo ;)
romaindu94550 2 months ago
je viens de voir une vidéo de jo latino il souleve plus de 200kg ce mec.....
eric3501 2 months ago in playlist Autres vidéos de MRLEV12coaching
Mais tageul toi 1 on s'en bal les couilles de ton avis et 2 on s'en bal aussi les couilles que Mrlev12 soit nul a chier ou super fort c'est les conseil qui nous intéresse maintenan si c'est pour dire dla merde bas tu ferme ta geule . (surtout que t'es pas fan de muscu, alors pourquoi tu tla ramène ? )
Mrmalabar92 2 months ago
lacher l'affaire je suis pas fan de muscu mais je sais reconnaitre un big boss quand j'en vois un ce mrlv12 est nulle à chier si vous voulez voir un vrai mec soulever des kg regarder the big boss jo latino il souleve un max de kg !!
Magaliemozart 2 months ago
essaye de faire comme lui et apres tu me dit ok valeriela1000 . pas mal v12 tes plus derche que je ne le pensait continue a faire de bonne video
larocca1996 2 months ago
On s'en fous de Jo latino , vos geules tout les noobs qui bandent dessus franchement vous pouvez meme pas soulever 30 kilos alors si vous etes pas content , cassez-vous ou montrez votre niveau mais sinon fermez-la putain srx , pouce vert ceux qui sont d'ac :désolé faute d'hortographe:
CaoCao003 2 months ago
J'ai regarder votre " jo latino " la . Et ben il ne vaut pas un clou ce mec !!!! il n'est pas foutu de faire du DC correctement . Au moins LEV12 descend la barre jusqu'en bas .
MultiSeb100 2 months ago
Je viens de calculer mon max j'ai 13 ans je viens de les avoir je messure entre 1m75 est 1m80 (Oui je suis très grand pour mon âge ) Il à un mois d'ici je soulever 35 40 Kg avec du mal maintenant mon max est 70Kg .
Je suis super content de moi j'espère même plus tard passer le capte de 100 Kg dans quelques année (J'ai pas envie de sauter les étapes ) , je trouve que tes vidéo le v12 sont excelente continue comme ça surtout écoute pas les rageux cars tu vaut mieux qu'eux ;) pouces vert !!!
Didjo7870 2 months ago
c'est quoi la musique d'intro au début s'il vous plait ?
BeenCanardo 2 months ago
ps merci de me répodre rapidement à se propo au niveau du travail que je voudrais faire
Mr LEV12 merci de ta compréhension
ELBARTOx9 2 months ago
et ou on peut faire une prépa en éducation sportif car je mi intéres à ton métier et pourait tu me dire en mésage priveé ou tu fait ton métier et dans quel ville
ELBARTOx9 2 months ago
comment on fait pour faire ton métier d'éducateur sportif
ELBARTOx9 2 months ago
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J'ai vu la fameuse vidéo de votre Jo Latino.. Quand il fait son couché à 120kg il ne fait même pas l'amplitude complète c'est à dire descendre jusqu'à toucher ses pectoraux.. Quand il fera des amplitudes complètes là je dirais respect. Sinon aller voir les vidéos de Rudy Coïa quand il fait 5x150 là ce sont des amplitudes complètes !
Karim laisse les critiquer ils n'y connaissent rien, continu à donner tes conseils ça en aidera plus d'un !
xBourinos19x 2 months ago
A quand les autres videos ? :D
MrHukaa 2 months ago
Mais je vois pas le rapport entre perdre du poids et Jo latino ... vous pouvez me le dire bien sur que non !! Je dit juste que j'attend avec impatience ta prochaine vidéo comment perdre du poids parce que ça fait un bon bout de temps ^^
Tsunayoshishizen 2 months ago in playlist Autres vidéos de MRLEV12coaching
j'ai un pote il souleve 165 kg
c'est un boss
XxDarckSuttoxX 2 months ago
Grace a lui jai soulevé un dahut =p
CODxJFR 2 months ago
Arrêter de rager les gens sérieux Karim proposes ses astuces et vous vous lui reprocher de garder ses astuces pour lui--'
prodespetard360 2 months ago
C'est pas pour dire mais à quand la prochaine vidéo ? :)
CaptainFleat 2 months ago
Go arreter de dire que V12 est gros lol il a une chaine avec presque 200000 abonnés, il a une femme une fille ect vous l'avez pas vu avant tous sa, alors ne jugez pas quand vous n'avez pas tous les elements.
XRayDelta47 2 months ago
@birout42 Tout à fais d'accord avec twa. V12 veut aider les novices et non pas montrer ses muscles pour se la péter.
XRayDelta47 2 months ago
a voir autant de commentaires a propos de jo latino.. je commence a douter a propos de votre visualisation de la vidéo. Cette vidéo la a pour but d'aider les novices en musculation pas de montrer que tel ou tel a un max plus fort que l'autre.
birout42 2 months ago
jo latino c le plus fort !!
sylvie592 2 months ago in playlist Autres vidéos de MRLEV12coaching
Putin jsuis parti a décatlhon est pour les 2 machines tu doit payer mini 700 balle ...
You93700 2 months ago
@djau36 Ta du bien galerer pour la trouver celle la ^^
sniipe91 2 months ago
si on a pas de matériel pour s'entrainer et que l'on ne peut pas aller dans un centre sportif comment pourrait-on faire pour s'entrainer as-tu des conseille
mmmegaronnn 2 months ago
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vous etes des casos de critiquer comme ca jo latino fait son boulot lui aussi respectez c'est tout peut etre qu'il est moin bon mais crtiquer ca sert a rien
tomatoketchopi 2 months ago in playlist Autres vidéos de MRLEV12coaching
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cherchez pas le seul moyen c'est la METHODE LAFAY
Slaap92 2 months ago
tu es la honte de se sport c'est pitoyable de voir un gars aussi nul que toi *mdr*
carolineguieut 2 months ago
c'est de l'arnaque ce mec vous n'avez pas remarquer il fait un rebond avec ses pec en trichant avec le dos normalement il doit controler sa barre en de'scandent jusqu'en bas et ne doit surtout pas toucher les pec je sait e que je dit je suis prof de fitness ce mec c'est vraiment pas un sportif je vous assure on à qu'a voir le ventre qu'il à il est tailler comme une bouteille d'orangina la pulpe elle reste en bas!!))
tippie670 2 months ago 3
@tippie670 va lire la description au lieu de rager, depuis une opération il a prit du poids, sur sa video presentation il etait super mince et musclé
Boom3120 1 month ago
^^fait pas genre le musclé tout le monde a vu que tu es super gros t'es tellement dilater mon pauvre que si tu tombe dans le grand canyon tu reste coincer mdr bref n'essai pas d'apprendre aux autres ce que tu ne sait pas faire toi meme^^
Blackpearl1201 2 months ago
ter un pgm partout karim ^^
floriannexus 2 months ago
regarde le lui il veut faire comme jo latino conseil d'ami arrete t'es nule!!!!
anna1mart 2 months ago
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cher MRlev12 tu nous fait quant une nouvelle video dédier au sport..
Fancyred100 2 months ago in playlist Autres vidéos de MRLEV12coaching
"je voi sur les commentaires que l'on parle de jo latino je confirme jo c'est le plus fort et le plus bo ce minus de mrlev ne lui arrive pas à la cheville en plus il n'est meme pas musclé"
patriciarotus 2 months ago 18
@patriciarotus karim est ptt moin muscler que jo latino mais il reste quand meme tres devoloper coter muscle...
LeVlogueurQc 2 months ago
@patriciarotus c'est une merde ce gars --' Jo latino mdrr ...
KayzerGaminG 2 months ago
@patriciarotus Tu arrives à faire ce que MrLev12 fait avant de parler de lui comme ça ?
Nicolox9 1 month ago
jo latino lui il souleve 200killos c'est vrai j'avue sa video))
thescorpion3142 2 months ago 28
@thescorpion3142 Je viens de voir la vidéo oui... Mais non en fait ! Le geste est vraiment mal fait ! Certes, il est fort, mais il serait bien bien loin de gagner une compète de force, 200kg en mouvement complet je ne pense pas qu'il les remonte ! Et je parle en connaissance de cause moi, je suis dans le milieu de la force et du body !
MrZnne 2 months ago
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tu fait vraiment pitier avec tes explication à 2 cents tu devrait vraiment regarder une vidéo de jo latino par ce que lui quand il souleve du poids c'est pas qu'une seul fois bref tous ça pour dire ne cherche pas plus loin il n'y à qu'un seul pro et c'est jo!!
valerieval1000 2 months ago 10
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@valerieval1000 lol il vaut deja mieux que toi donc tg
floriannexus 2 months ago
@valerieval1000 Ai du respect pour son travail au moins t'a le droit de pas aimer sa vidéo,mais t'a pas le droit de dire "tu fais vraiment pitier"
8mfngbbhke 2 months ago
@valerieval1000 Si jo latino soulève 200 kilos c'est qu'il s'est entrainer comme v12 au début et il a progrècer jusqua soulever 200 kilos voila et donc si tu et fan de ce mec que tu veux devenir comme lui suit les conseilles de v12
mmmegaronnn 2 months ago
@valerieval1000 C'est un détail le poids qu'il peut soulever, ce qui compte ce sont les explications autour.
dutyman62 2 months ago
@valerieval1000 @patriciarotus lol ben le fanboy arrêter de bander sur jo latino et aller vous toucher sur sa chaine au lieux de foutre la merde sur une autre chaine et puis c'est vous qui faites pitier vous avez que sa a faire de vos jours U_u ?
XRayDelta47 2 months ago
@valerieval1000 ééééé mais on s'en ba de jo latino c'est toi qui fait pitier tu pourrais meme pas soulever 50 kilos --'
CaoCao003 2 months ago in playlist Autres vidéos de MRLEV12coaching
@valerieval1000 on sen fout alor tg
billel93380 2 months ago
@valerieval1000 Suce fdp
TheRFL13 2 months ago
@valerieval1000 ça ce voit que tu n'y connais rien.
wolf80128 2 months ago
@valerieval1000 Tocard ! avant d'insulté LEV12 ( non je "suce" pas ) Apprend a faire de la muscul . LEV12 donne de très bon conseil . Alors que ton jo latino ne fais même pas l'exercice comme il le faut
MultiSeb100 2 months ago
la barre fait 25 killos, tu est donc a 125 je crois quand tu dis 120, belle performance!
keketoful 2 months ago
areter de se foutre de sa geule penser a lui il fit tout sa pour vous !! merci LEV12
Fr67TwanAndVic67 2 months ago
Mdr une PETITE bar a 130kl !!!!!!!!!!!!!
theRobotboy76 2 months ago
A quand la nouvelle vidéo !! :p
KayzerGaminG 2 months ago
Pour la musculation l'épilation est de vigeur ! x)
xHyPnOoSe 2 months ago
Ouai ;) surtout quand tu leurs dis que tu a fait 1h30 de muscu entre 12h-14^^. Cette année mon lycée a investi dans ça.
bibly94 2 months ago
Super vidéo j ai essayer l autre jour a la salle de muscu et je suis monter a 80 au développer coucher je me suis impressionner tout seul :)
bePaToU 2 months ago
quand publiera tu la prochaine vidéo?
pouce vert pour ce qui veulent le savoir
ranger67600 2 months ago
cool la video continue comme sa et essaye d'en faire le plus souvent possible !! bon courage a plus
alexbarneyr 3 months ago
O.o on fait certains échauffements au tir et certains sont les mêmes qu'en musculation
FrenchXPwner 3 months ago
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M. et Mm. Kiloscesridiculepouruncoachdemusculation on un fils comment s'appelle t'il ? MrLEV12 parce que Monsieur levé 12 kilos c'est ridicule pour un coach de musculation.
djau36 3 months ago
A quand la prochaine vidéo ?
CaptainFleat 3 months ago
Stp serait t'il possible de faire une video des exercises sans materiel chez sois et sans se faire mal par exemple pour musclé les pecs ou les abdos svp :D
adrien12200p 3 months ago
Tu pèse et tu mesure combien?
XTREMEELITE31 3 months ago
J'ai la chance d'avoir une salle de muscu dans mon lycée, avec des bancs de dévelloppé couché, des vélos eliptiques et des barres de tractions. Grâce à toi karim sa va être plus efficace :) merci !
bibly94 3 months ago
@bibly94 c'est le rêve sa,une salle de musculation au lycée, bien pour draguer les filles =P
MrStratovarius69 2 months ago
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aller sur notre chaine abonner vou etr comenter on fera de meme mercie
Abonnée vous svp et commentez
LesGamerSdu27 3 months ago
J'ai souri à la métaphore du " chauffer la machine ". Surtout quand on sait que ton pseudo c'est le V12.
DarkVadonche65 3 months ago
On voit bien tout les mecs qui se préoccupe un peu de leur body hein ^^, là même pour ma part, on aimerait tous avoir une carrure sympa, faut s'en donner les moyens après tout :)
RocklustNGames 3 months ago