Treinamento Masculino - (www.edsonramalho1.com.br) - Treinamento Funcional de Resultados®

[Mcklaus777]

Kkkkkkkk... esse cara num tem nem "parente de Lutador"

[camachorodriguez80]

Apoio, barra e levantamento com pesos existem faz mais séculos. Dizer que é um tipo de treino "funcional" é malandragem.

[k9dan3]

tudo errado quer um musculo bem treinado treine com calma e concentrado

depois nego fica falando q naum creci ai vai na onde de professor e toma bomba

[deryckdovectragt]

@k9dan3 o burro... isso é treino funcional, nao eh pra ficar gigante, é pra ter força, explosao, resistencia equilibrio, flexibilidade, coisa q vc nem deve saber o q é

[daniel10lopes]

@k9dan3 isso é conversa de marombeiro. treino especifico requer treinamento especifico. ( Ex. hipertrofia, potencia, velocidade, resistência). esse treinamento passado no vídeo é bastante funcional trabalha bastante resistência cardiorrespiratória e por consequência disso vida mais saudável e uma aplicação excelente para o esporte.

Agora se você pensa que treinamento para acumulo de liquido nos músculos é o ideal. boa sorte!

[rhaid19]

muito show

gostei

[OneWorldGoverment86]

hahaha nice punches on the heavy bag^^ stick to jiu jitsu boxing/mma isnt for you

[mard1600]

Espartan Trainnig!!

[gabrieljbsalazar]

Alguns exercícios bons, mas essa atitude dele, ri demais aqui... q frango, é prejú mesmo... cada um...

[mclacid303]

Em "atitude" se ele tomar essa atitude de frango que ele demonstrou vai leva um prejú...ah vai! ahahaha

[Fabiballet1]

Muito bom o video! Parabéns ao professor!!!

[baixista10]

qual foi o tempo estipulado para cada exercicio?

e um trabalho de pre ou exaustão total?

deixa demosntrar alguns exercicios que podem aparecer lesões.

[xulapinha]

mto legais os treinos, mas como praticante de arte marcial achei um tanto quanto errado o treino de " Atitude" pois como o nome diz , incentiva a pessoa a tomar alguma atitude de defesa pessoal , nao estando preparado para tal. numa situação real o aluno poderia se machucar ou até morrer. abraços!

[markao1994]

q academia fera;D

[badlontra]

Cara, que studio bacana! Parabéns! Estou com inveja!uhsahusahuas

[michelamorim1]

Parabéns pela aula muito boa.d+ ajuda muito na definição e ganho resistência nota 10.

[Sturti1]

Nossa, impressionante o treinamento, toda a equipe está de parabéns, eu que sou adepto do treinamento para definição espero um dia chegar a tal nível!! =D

[6621f]

queiso heim oc e foda , kkk

sera que sobrevivieu depois disso tudo ?! ahseuasheuaseha

[d845glva]

muuito bom vou patentiar

[fabinhorribas]

o cara sobreviveu depois de tudo isso????? kkkk

[rocha1805]

a música : cantor Cassino

[metalrelics]

Excelente aula, parabéns professor

Qual o nome da musica ???

Coloquem o nome das misicas nos videos, também são dez

[209977]

puxado o treino hein.. manero!

[dejotabiker]

excelente entreno excelente profesor muy bueno, felicidades

[Kyozito]

anmial mulexxko

[Samajuca]

sensacional

[Samajuca]

sensacional

[asn20]

mto legal o vídeo,parabéns...mas "resistência" soh se for anaeróbia.....

[Shaolinchan32]

Gostei.