Ejercicio Para Elevar El Busto Naturalmente

[VideoTutosyMasBore]

tnes un busto r1ko xD

[Rainiefandub]

hace que cresca el busto?

[ParaPerderBarriga]

@Rainiefandub Lo eleva, no lo hace crecer, pero al levantarlos va parecer mas...

[srmadehacker]

Hola chica guapa!, pasaba un momento buscando algo de software profesional de musica, y resulta que vi un tema sobre la pansita!.

Dejame decirte que en verdad te importa ayudar, tienes exelente carisma, y te expresas muy claro, a pesar de que me gusto mucho tu acento.

Te felicito y aprendere de ti algunos truquillos; para bien de mi salud; a veces me da flojera!.

me gusta tu rostro y tu cabello ni hablar!, claro sin molestarte, gracias por tu dedicacion para con nosotros. Te seguire bonita =)

[ParaPerderBarriga]

@srmadehacker Muchas gracias :-)

[darlaMoroxa]

una pregunta!! ... ese ejercicio no hace que desarrolle mas los musculos de los brazos?? ... por que yo tengo brazos gruesos y busto muuuuy pekeños de exo soy plana, pero noo me gustaria que cresca mis brazos ,,, espero si respuesta, gracias!!

[ParaPerderBarriga]

@darlaMoroxa Hola! Tus brazos don gruesos por musculos o por grasa? Porque si es grasa, haz ejercicios para todo el cuerpo para que quemes la grasa y los musculos solo definen tus brazos... yo hago ese ejercicio varias veces a la semana y tengo los brazos normal, ni flacos ni gruesos...

[MsCristal33]

Gracias por compartir el video.pero esta el rumor que este ejersicio causa que la espalda se ponga ancha mas grandecida.parecida a las espalda de los luchadores,

[ParaPerderBarriga]

@MsCristal33 Yo desarrollo musculos bastante rapido y hago este ejercicio mucho, pero tengo la espalda normal... si es que te crece, no te va crecer de un dia a otro. Sugiero que pruebas el ejercicio y si te ayuda con el pecho, bien. Si notas que tu espalda crece, para...

[silvia80695]

eso aumenta el volumen del pecho??y como en cuanto tiempo se ve resultado

[ParaPerderBarriga]

@silvia80695 No se si aumenta, pero lo eleva

[edgardvideos1]

Uno de los mejores metodos para aumentar los senos de forma natural y tambien como tener mejores gluteos, quitar las arrugas, mejores piernas y mas VISITA EN

AUMENTARLOSPECHOS.webuda.com

[cookiestrawberry1]

oye y cuantas veces tengo qe hacerlo diario y por cuanto tiempo

y cuando veo resultados

respondeme porfas me seria de mucha ayuuda:D

[ParaPerderBarriga]

@cookiestrawberry1 @cookiestrawberry1 Hola! Lo haria cada dia. El ejercicio en el suelo (planchas) haz 3 series de 10 a 15 repeticiones y vas aumentando con el tiempo. El ejercicio donde llevas el brazo hacia estras y estiras la piel lo haces una vez durante 1 minuto en cada lado. Saludos :-)

[gomutrancecity]

si me sirvio mucho gracias

[gomutrancecity]

si me sirvio mucho grasias

[elaluna210]

@ParaPerderBarriga disculpa una pregunta, cada cuanto tiempo tengo q hacerlo cuantos dias? interdiario o diario? y por cuantos minutos? , yo tambien tengo miedo q me desarrolle la espalda , porq mi cuerpo es como cono invertido y tengo miedo de desarrollar la espalda demasiado por eso quisiera sabe el tiempo adecuado y las sesiones adecuandas, otra preguntita tienes ejercicios para la spiernas hice de todo y no engordan :(

[ParaPerderBarriga]

@elaluna210 Hola! Puedes hacer el ejercicio "Ejercicios Para Adelgazar Y Tonificar Los Brazos" que tengo aqui en youtube si tienes miedo que te crezca la espalda, aunque si haces 3 series de 10 no te deberia crecer... MIs videos "Los Mejores Ejercicios Piernas Y Gluteo" y "Ejercicios Piernas - para piernas tonificadas y bonitas" te van a ayudar a aumentar la musculatura en las piernas... saludos

[Jetzemari]

oye soy joven de 16 años y pz no se , me gustaria saber , si no empeora la cosa .. espero tu respuesta porfiz

[ParaPerderBarriga]

@Jetzemari Hola! A que te refieres? Este ejercicio no va emperorar nada... ;-)

[DreamsAngels]

Hola gracias por todos tus videos!

Con relación a este me queda una duda acerca del 1° ejercicio, al hacerlo no se saca mas espalda? es decir, las flexiones de pecho al igual que hacer fondos para tonificar los brazos no sacan más espalda? Es que una vez alguien me dijo que si era así.

Salu2 y espero tu respuesta

[ParaPerderBarriga]

@DreamsAngels Solo si lo exajeras y haces muchas repeticiones, pero yo hago este ejercicio mucho y no me ha crecido la espalda...

[DreamsAngels]

@ParaPerderBarriga Ok. Muchas gracias por responder tan rapido

[karinaguz1]

Gracias x los tips :)