Vídeo de ejercicios para rehabilitación de rodilla, Pepe Real Madrid

[pijusvallano]

Yo me rompí la derecha, y ahora creo q la izquierda, pero de verdad, por mis cojones que vuelvo a jugar, nadie sabe lo que duele si no ha pasado por ello.

[elxzerox]

el hachero de madrid xD

[cristoped]

los que no han tenido rotura en el ligamento cruzado anterior,no se imaginan el sufrimiento que hay que pasar,luisdgr1081 ,lograrás flexión y extensión sobre todo con el tiempo,y no hay otra forma de doblar que la de romper adherencias! sufrir y que tu fisio te rompa y te doble a la fuerza,puedes llorar de dolor,a mi me ayudó!

[luisdgr1081]

Alguien sabe como recupero el grado de flexion sin tener que pasar por la tortura de que se la doblen a la fuerza?

[dh76001]

No puedo entender como un jugador que paso por esta situacion tan dificil traicione al futbol jugando como una bestia...lastima

[HugeCalf]

No os desanimeis que yo, trabajando por mi cuenta, sin ayuda de nadie, con tan solo un programa de entrenamiento rudimentario redactado por mi médico conseguí recuperarme exitosamente de esa lesión. He vuelto a jugar partidos completos de 90 minutos sin problema alguno y "repartiendo leña" como siempre habia hecho antes. Me doy la libertad de daros 2 consejos: paciencia y paciencia, los resultados tardan en llegar pero llegan. Mejor tardar más que conseguir alguna tendinitis o desgaste adicional

[LIRIKER]

es verdad, unos tantos y otros tan poco, pero yo tngo 14 años y mis ganas de volver a la cancha y recuperarme son las mismas que las de Pep, yo me pienso recuperar.

[GaRuToO]

q injusta es la vida...unos tanto y otros tan poco..!!!!!!

[ProductionsAtomicvlc]

Pues la operacion si no fue artroscopia se la abririan y punto. xdd

[kidpistol]

Si no te recuperas con semejante tecnologia... hasta electroestimulacion abajo del agua le hacian.

[gustavostylo]

q operacion le hiciieron a pepe???

[badfamous69]

hola,

me dijeron que tenia un ligamento roto, en mi rodilla izquierda, pero solo me duela el lateral del lado izquierdo, yo pienso que no es el cruzado, por que jugaba futbol y nunca se me safo la rodilla. Quisier saber si se puede curar solo, si dejo de jugar por un tiempo.

Espero su respuesta, Gracias, Dios lo Bendiga.

[xaladolokiyo]

@badfamous69 la cagaste en las 3 últimas palabras

[joseca115]

@badfamous69 Si tienes un ligamento roto, nunca se curará. Solo lograras estabilizarlo o controlar el dolor. Pero los ligamentos no cicatrizan por sí solos. Animo