Plano de emagrecimento
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Added: 2 years ago
From: boaforma
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All Comments (49)

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  • Flavia farolzinho ta aceso em fia asueashueahueahueauhse'

    ViiHh1 4 days ago

  • Ola estou fazendo uma dieta que foi indicada por uma amiga. Ja emagreci 9kg em um mes. Vou passar o site para quem quiser fazer: editoratmb(.)com/emagrecer/

    RenatinhaSantosbr28 1 week ago

  • Os produtos integrais, como arroz, trigo, massas e outros cereais, são ricos em fibras, contêm poucas calorias e ajudam a emagrecer porque as fibras aceleram o trânsito intestinal, reduzindo a ingestão de colesterol, gorduras e carboidratos.Dão uma sensação de maior saciedade. Alimentos integrais só não devem ser consumidos em excesso, pois podem dificultar a absorção de vários nutrientes essenciais, como vitaminas e proteínas... Leia mais em: cpt.com.br/noticias/alimentos-­que-ajudam-a-emagrecer

    ike2007 1 month ago

  • saudeparaficarbela

    dá uma passada lá vou adorar receber vc!!! beijocas

    spornraft 1 month ago

  • Ei gente durante esse mes fiz uma dieta muito boa. Ja perdi 9kgs em 27 dias. vou passar o site para quem quiser fazer tambem: editoratmb(.)com/emagrecer/

    RenataSilva34 2 months ago

  • @malumello17 *lidar

    giurable 4 months ago

  • Olá, estou fazendo um reality videolog, onde eu tento emagrecer, dou dicas e informações, sem enrrolação e de um jeito bem humorado. Estou na 2a semana e com um ótimo resultado. Sem dietas malucas e medicamentos!!!!

    inscreva-se no meu canal e junte-se a mim nos exercícios.

    youtube . com/entrandoemforma

    entrandoemforma 5 months ago

  • conheço suco caseiro muito bom!perca 7kg em duas semanas. markosallisson@bol.com.br

    danado272009 6 months ago

  • muito bom emagrecer.co.cc valeu gente

    theemagrecer 9 months ago

  • E por que emagrecer? Por que não continuar boazuda? Filha da puta.

    voutespancar 1 year ago

  • eu quero é te comer

    voutespancar 1 year ago

  • deem uma forca pra eu emagrecer, acompanhem no meu canal por favor. Obrigada. Kathe

    perdedoresdepeso 1 year ago

  • art.171

    samuraialado 1 year ago

  • ola, eu gostava de perder a barriguinha que tenho a mais. sera que me podem ajudar :)

    524910100 1 year ago

  • @524910100 só um médico

    blondewoman 1 year ago

  • concordo tb que dinheiro nao eh desculpa, mas com dinheiro eh mais facil ...da pra pagar um personal trainer, ter mais tempro pra cuidar do corpo, alguem pra cozinhar coisas saudaveis..academia em casa ...etc

    mas de qlqeur forma sou pobre rsrsrs... MAS com meus esforcos tbm to conseguindo emagrecer...pra tudo se da um jeito eh soh querer

    daisyfarias 2 years ago 2

  • Eu acredito sim, que ela tenha conseguido perder kilos com esse circuito, pq é um circuito q eu mesma faço, e dei uma boa enxugada. Quis ficar bem musculosa e definida, mas não gostei do visual exagerado, cortei carboidrato e fiz esse circuito. Só que este ritmo de treino só é eficaz com o controle da boca, uma boa dieta e cortar alimentos calóricos como doce e fritura. Funciona sim, gente, mas há de se considerar q ela tem o biotipo magro. Gordinhas precisam mais q isso pra emagrecer.

    deborapassarella 2 years ago 2

  • dinheiro nao é desculpa mesmo, mas com dinheiro vc consegue tudo o q vc quer bem rapidinho

    e faz- me rir com esse papo de treino, essas famosas tomam remedio sim, e muitas vezes apropria globo que impoe.

    - isso é a minha opniao, nao vem ninguem me xingar nao en !! kk-

    patota18 2 years ago 10

  • hehehehe boa resposta!!!

    LORDSCA 2 years ago

  • emagrecer w w w . n u t r i 1 0 . c o m . b r

    racaohumana 2 years ago

  • Não sabia que ela era formada em nutrição e educação física...

    caulm 2 years ago 2

  • é realmente dinheiro não é desculpas,mais com dindi vc chegar aonde quer mais rapido...e outra elas mente sim como qulquer outro ser humano.

    leidysampaio 2 years ago 2

  • O que me mata de raiva e que elas nunca dizem a verdade,vivem em toamando remedios de emagrecer e nunca admitem,treino?faz me rir

    ThePitanga 2 years ago

  • ainda esta hiper boazuda não?

    :P

    faustosouza 2 years ago

  • Só deixar de ser mimada

    Fechar a boca e malhar

    Pensar que nada vem de graça

    Ninguém é "emagrecida", mas emagrece

    Dinheiro não é desculpa

    blondewoman 2 years ago

  • fico impressionada com a disciplina dessas atrizes... pq será q elas conseguem e agente não??

    garotacanoa 2 years ago

  • ganhando bem assim tem q lhe dar bem com a imagem

    fora que com dinheiro a facilidade é maior... tanto médico, academia em casa.. etc...

    malumello17 2 years ago 5

  • @malumello17 7 meses depois vejo essa minha mensagem aqui e posso dizer a vcs que emagreci 22kg! Com reeducação alimentar, dieta dos pnts, exercicios e lei da compensação. Faltam 5kg ainda! bjs

    malumello17 1 year ago

  • kkkkkkkk

    panicoandcoringa 2 years ago 3

  • Linda Demais!

    Gloss2288 2 years ago 3

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