Combattere ansia e preoccupazioni con la danza del cuore: urban yoga

[cirih2o]

Con tutto il rispetto, ma forse per sentire meno il "cuore pesante" bisognerebbe essere meno imgabbiati in uno schema e vivere senza freno tirato!

I balli, qualunque essi siano, vanno e fanno benissimo al cuore alla mente alla pancia alla testa....ma finito questo i nostri pensieri ritornano....

La società ci porta a questi disagi e il tempo sempre più occupato dalle più svariate cose. Bisogna rallentare un po', questo è forse, per me, la cosa più utile!

[AlexaDeinotes]

proverò anche questo! magari un metodo adatto a me lo troverò prima o poi! =)

[Gorgeus89]

fosse cosi' facile .... ma purtroppo non lo è!

[crudeleesplendido]

molto utili...e soprattutto facili da mettere in pratica...grazie:-)