Het is inderdaad waar! Opschrijven is bewust worden.
Super tip dus voor iedereen die een emotionele eter is! Wil je meer begeleiding op het gebied van overwinnen van emotioneel eten?
Voor coaching en trainingen in bewustwording in relatie tot eten, kan je ook
contact opnemen met Dietistenpraktijk DDietist. Gespecialiseerd dietist in emotioneel eten en eetstoornissen. Goed filmpje! en leuk filmpje! Ga zo door!
Ik vind het een prima tip. Ik was en ben af en toe nog een emotie eter. En ik weet hoe het werkt, maar door jullie tip is het weer even opgefrist en lukt het de komende tijd weer om dit niet te doen.
dikke kans.. =(
maar wel heel herkenbaar
DaniiiQue19 10 months ago
Het is inderdaad waar! Opschrijven is bewust worden.
Super tip dus voor iedereen die een emotionele eter is! Wil je meer begeleiding op het gebied van overwinnen van emotioneel eten?
Voor coaching en trainingen in bewustwording in relatie tot eten, kan je ook
contact opnemen met Dietistenpraktijk DDietist. Gespecialiseerd dietist in emotioneel eten en eetstoornissen. Goed filmpje! en leuk filmpje! Ga zo door!
DDietist 11 months ago
Ik vind het een prima tip. Ik was en ben af en toe nog een emotie eter. En ik weet hoe het werkt, maar door jullie tip is het weer even opgefrist en lukt het de komende tijd weer om dit niet te doen.
Dank voor de tip.
Yolanda
yolanzelst 2 years ago