Rollwende

[zeworldiswide]

Es hilft, wenn man in dem Moment, wo man vorne weg taucht, durch die Nase ausatmet. Wenn du ganz genau hinsiehst, kannst du das auf dem Video auch erkennen. Wichtig ist dabei einfach, dass du vorher genug Luft holst, damit du bis zum Auftauchen nicht erstickst ;-)

[1Sparda7]

wenn ich das mache bekomme ich immer wasser in die nase und ohren. das ich wasser in die ohren bekomme liegt wohl daran das ich die rolle etwas schreg mache, aber ich weiß nicht was ich tun muss damit ich kein wasser in die nase bekomme.

kann mir bitte jemand einen tip geben pls ^^

[Sandy5010]

HaMMa xD