Aula de ginástica da Fátima

[mariavicvieira]

é bem 1 2 3 4 e... 30 aham sei que idiota( não estou chamando a senhora de idiota estou chamando de idiota os numes que vc contou)

[Kauane2011]

Muitoo bom adorei , mais eu num sei fazer kk ! , mais ai notta 10 pra voçê ta de parabéns amei , continuaa assim , num liga para os coisa qê o povo fala , ñ

Bjooõ adorei *-*

[MsIndiota]

FATIMA passe o seu e-mail para tirar mais dúvidas. *-* bjss

[madamaflez]

nossa que ballofa

[MsIndiota]

@madamaflez menina eu vo te denunciar sabia que e buling isso me espere e voce nao deve ser santa né AMANDA voce vai ver queridinha

[kkmultes]

prabéns pelas palavras! impressiona muito mais ver uma gordinha fazendo esse tipo de exercício que requer ainda mais força pelo peso extra

[calebeacruchi]

1, 2, 3, 4, 30!!! KKKKkkkk

[DanielleFerreira1000]

Parabéns! Obrigada pelas dicas!

Que Deus continue te abençoando e fortalecendo.

Eu confesso que aos 26 anos que tenho, não faço nem a metade do que você faz. Mas vou tentar. kkkkkkk Beijos.

[DanielleFerreira1000]

Parabéns! Obrigada pelas dicas!

Que Deus continue te abençoando e fortalecendo.

Eu confesso que aos 26 anos que tenho, não faço nem a metade do que você faz. kkkkkkk Beijos.

[lupe461]

ai mulher cala a boka

[MsIndiota]

@lupe461 kale a boca voce garota[o]

[AnaMariaBertolini1]

Parabéns, mas o teu exemplo é q nos vale, entretanto há de se pensar que deva acrescentar as suas rotinas exercícios de maior gasto energético até para que possa mostrar quais seriam então talvez algumas limitações e que lhes fariam muito bem se lhes convierem perder uns quilinhos...né Bjos

[SoulFatinha]

GENTE A MINHA BARRIGA NÃO É REDONDA ASSIM FOI O ZUUM DA MAQUINA QUE ESTAVA NO MAXIMO AUMENTANDO TODO VOLUME DE MEU CORPO E AMPLIANDO AS PEQUENAS GORDURINHAS.NÃO SEI USAR A MÁQUINA SOU BURRA.DESCULPEM-ME.

[vinnyzation]

Gente, ter um corpo alongado ou músculos fortes e alongados não quer dizer que você é saudavel e não tem nada a ver com a quantidade de gordura, ou de glicose ou outra enfermidade que provem de muita comilança. Vai correr cara e queimar isso ai.

[vinnyzation]

É a barriga dela que pesa ai ela desce mesmo!!!

[AcademiaInfightGA]

essa velha é sinistra

[gustavotbf]

Não há limites, quando se tem vontade. Você é a prova disso!

[SoulFatinha]

Todo ser humano deveria praticar algum tipo de esporte..dança, caminhadas,hidroginastica ou natação, um basquete,fotbol, esteiras coridas.pois os esporte. nos fas suar e perder acido urico,que causa muitas dores nas articulações...suando fas com que nossos corpos eliminem toccinas de bacterias.Não existe coisa mais saudavel do que faser uma esteira e tomar sucos de limão e comer panquecas com uma colher de gengibre na massa pra gripe é excelente. eu faço isso e melhoro rápido.

[SoulFatinha]

Todas as pessoas devem comunicar ao seu ortopedista e cardiologista antes de faser algum esporte.Ou um clinico geral.

[alinemendesbrito]

parabens mais isso é uma vergonha pra mim tenho 25 anos não consigo nem a metade

[rogeriopazduarte]

nossa você se tornou uma heroina pra mim , eu tenho 28  anos e ando sedentário , sem atividades fisicas , parabens , que você continue assim.

[kaelesicm]

saio diretinho pro hospital rsrsrs...mas vou tentar....e tenho q conseguir, abaixo a vida sedentária

[gueladaniih]

Noosa eu faço ballet desdos 5 anos agora tenho 16 é muito bom isso, aprendi muito isso ainda eu tenho que fikar com a perna reta e relar a cabeça no chao doia mas agora nao doi mais ;D

[gueladaniih]

Qntos anos ela tem 50?

[SoulFatinha]

tENHO CINQUENTA E TREIS ANOS, E MEU CORAÇÃO MELHOROU MUITO DEPOIS DE PRATICAR ESTE ESPORTE E MINHA VISÃO MELHOROU NOVENTA POR CENTO. NÃO ENTENDE POR QUE MAIS FOI UMA VITORIA ÓTIMA SEM FALAR QUE MELHOROU MINHA TENTIDITE E CALCIFICAÇÃO NOS PES.

[marquinhoso]

Alongando as costas e pernas fortalecendo o bum bum e todo corpo.

[marquinhoso]

essa aula é muito boa pra todo corpo.