Vladimir Volkov benchpress 306 kg, world record!.flv

[Requiemes]

Che bello l'inno russo!

[999999francesco]

si si aiuta con la tuta x la panca,e spinta dai piedi.cmq non e' x tutti un peso cosi,anche se una tuta e quant altro

[il5dellapocalissee]

è strano..cioè quei pesi volano!

[animadverte]

ma mi sbaglio o non spinge per niente verso i piedi?

[adogruzza]

@animadverte minchia, altro che se spinge verso i peidi, nella seconda si vede benissimo. Ovvio che non ti devi aspettare uno che si lancia il bilancere sulle palle, è una figura retorica per spiegare l'idea di una traiettoria aperta e non chiusa. Poi la maglia rende più difficile, lo ammetto, la visuale.

[animadverte]

@adogruzza hai ragione nella seconda si vede un po' meglio. anche se francamente continua a sembrarmi una treiettoria un po' + verso gli occhi... cmq mi fido di te (visto che ho da poco cambiato il modo di far panca...)

[GaBrYSm0kYnG]

@adogruzza Io non ho capito cosa intendete per spingere verso i piedi...Intendi spingere un po piu "Avanti" Piuttosto che spiengere un po piu verso la faccia?

[nemo3m]

"colpa" della maglia da panca!

cerca altri video,vedrai che tutti le tengono cosi'!

[TheVampiere91]

ma xk prima di sedersi tiene le braccia in quel modo?