Pankreas kanserinin en önemli nedeni alkol tüketimidir. Genetik yatkınlık sonraki nedendir. Aşırı kahve tüketimi ve koyu yada bayat çay içmek de risk faktörüdür.Bunun dışında düzenli egzersiz yapılmalı, uygun kiloya düşülmeli.Spor bir yaşam biçimi olmalı. Alkol ve sigaradan uzak durulmalı. Bisküvi, çikolata vs dahil olmak üzere hiçbir yapay gıda tüketilmemeli. Günde en az sekiz porsiyon sebze ve meyve yenmeli, yağsız et tüketilmeli.
Pankreas kanserinin en önemli nedeni alkol tüketimidir. Genetik yatkınlık sonraki nedendir. Aşırı kahve tüketimi ve koyu yada bayat çay içmek de risk faktörüdür.Bunun dışında düzenli egzersiz yapılmalı, uygun kiloya düşülmeli.Spor bir yaşam biçimi olmalı. Alkol ve sigaradan uzak durulmalı. Bisküvi, çikolata vs dahil olmak üzere hiçbir yapay gıda tüketilmemeli. Günde en az sekiz porsiyon sebze ve meyve yenmeli, yağsız et tüketilmeli.
TonyParamatti 2 years ago