Ensinnäkin, annan propseja kyllä siitä ette teet maastavetoa ja plussaa sitä että olet nainen, ja täytyy sanoa, että en montaa naista meijän salilla ole nähnyt mitään mavea tekevän, vain hilavitkuttimia yms.
Mutta saisinko antaa pikku vinkin tekniikkaan;
Kun lasket painot maahan, niin kuoleta ne ihan rohkeasti vain :)
Muuten tekniikkasi on ihan kelpo katseltavaa, rauhallisia vetoja!
Hyviä treenihetkiä sinnepäin, muutenkin todella hyviä videoita sulla!
Ensinnäkin, annan propseja kyllä siitä ette teet maastavetoa ja plussaa sitä että olet nainen, ja täytyy sanoa, että en montaa naista meijän salilla ole nähnyt mitään mavea tekevän, vain hilavitkuttimia yms.
Mutta saisinko antaa pikku vinkin tekniikkaan;
Kun lasket painot maahan, niin kuoleta ne ihan rohkeasti vain :)
Muuten tekniikkasi on ihan kelpo katseltavaa, rauhallisia vetoja!
Hyviä treenihetkiä sinnepäin, muutenkin todella hyviä videoita sulla!
BoMbErify 1 year ago
Muuten hyvä, mut en koskaan laske painoja maahan asti vaan jätän toistot parikyt senttiä maasta vajaiks. Pysyy paremmin selällä :)
jomu83 1 year ago
@jomu83 No tee kuten parhaaksi näet, jos kertta hyvin selässä tuntuu =)
BoMbErify 1 year ago
@BoMbErify 15vee poika, jolla treenitaustaa hyvä jos edes vuoden, käy täällä muiden videoissa neuvomassa :)
xtumbuown4ever 9 months ago