AKB48 あっちゃんこと前田敦子の朝ご飯！！

[tazix1000]

寿司！！？

[chobibi05]

なんかすごくバランスがいいように見える。肉4、野菜5、ご飯１­って感じ。これなら太らない。

[tensainosuke]

たくさん食べてがんばれよ！

[tanahirotana]

なんだか

アド街、見てる気分。。。

しかし、凄い量だ。朝から野菜は健康に良さそうだな

朝から、ほたての貝柱は凄い。しめさばとか、魚類がおおい。こち­らだと酒のツマミか。。。

この食事は絶対、健康にはいいな。普通、だいたい朝なんて急いで­て面倒だから

ハンバーガーや、おにぎりぐらいで

済ましてしまうもんだが



[gunboy3442]

こんなん出てきたら朝から酔っ払うわ

[GTR4826]

フルーツ多いな(^o^)丿特にイチゴ！

[hyakukado]

すげ～

俺なんて朝ごはん食えない体質だからな～

小１の頃以来１度も食ってない。

[1998hinahina]

愛されてる～♥

[KaSiWaGiYuKi715]

あっちゃん　イチゴ好きなんかな？

[ekubo0418]

白米の量が少ない

[MyKrembo]

このくらい食わなきゃもたねえだろな

[nakamiti]

ホントお母さんに脱帽です。あっちゃん、朝も忙しいでしょうが、­よく噛んで味わって食べてくださいね。

[DJKotony]

外食チェーンのみなさま。｢前田敦子の朝ごはん｣を出してくれｗ

1200円なら出す。

[893pig5124]

バランスも量もぜんぶ考えて作ってくれるお母さん素敵！

[000000005547]

ご飯少な～

[wwwam1993]

お母さん最高～

[wminamilove0408]

敦子ママの料理のバリエーションに感動する。

[pom4488]

全部おいしそう。

これ毎日完食してるんだろうか？

[azunyann252]

サラダは定番なんだー

美味しそうだねｂｂ

[pafay5]

量はあるけど、すごくヘルシー健康的。

[1234hiro1]

凄い！

[ebisen507]

完璧ですね‼

[TAJIKARAOH]

炭水化物は抑えてあるよね！体には良さそうだ！

俺だったらこれだけのおかずがあるならメシが

この１０倍はないと捌き切れないなｗｗ

だから糖尿病になったんだが。

[cross61]

お母様がすごいですよね

[yuuna629]

とまとが・・・。あっちゃん～！ひとのおべんとうたべるなよぉ～­！わたしがいうことじゃないけど

[yuichiro43]

いちごおおいなｗｗ

[non46ars238]

2:06はパン？パイ？はたまたお菓子？

[watakin]

朝から汁粉が出ているのには驚いた

それにしても健康なんだね

[yukkimo87]

必ずいちごがある件・・・



[kohkun8881]

お母さん、大変そうだな。

けど大切な愛娘のためならこれだけの量の朝ごはんを作れるんだろ­うな(^-^)/

感激…

[mikeneko0912]

いちごいつもある

[hhpink278]

ニンジンが多いな・・・

[cinnamonmon831]

朝起きるのが楽しくなりそうなご飯♪

[Dream5kotori]

これ全部食うの⁈

[dicekmvp]

さすが1位だから金持ってるな

でもホンマの金持ちの竹内、島田、山内らが食ってる飯を見てみた­い



[an6169]

ごはん、肉、野菜、、、めっちゃバランスいい朝ごはん!

あっちゃんまま、ありがとう!!ってかんじですね^^

[fufufu0916]

絶対イチゴが食卓に並んでいる・・・ｗ

毎日お母さんも大変だなぁｗｗ



[miggantza]

今は若いから新陳代謝が良い。だから、どんなに食べても太らない­。

自分も２０代はかなりの大食いだった。

１日、４食、５食は普通だった。それでも、痩せていた。

でも、今は食べたらすぐ太る。食事制限をしなければいけなくなっ­た。

やばい。

[nozuringR]

栄養バランス完璧☆

[anokoronobokuni]

家族、みんなで食べるんじゃない！？うまそー！！！

ご飯粒は少ないんだね

[mizumizu89]

朝からマジで、こんないっぱい食うの？？



[FRISK0827]

腹いっぱい。

[bucchan2512]

イチゴの数が家族で団欒する時に出すレベル。

[DNTHE555]

いちごが２日に１回ｗｗ

[silyoutilyan]

朝から刺身！？

凄い！

[pla1209]

土方やっている友達曰く、体動かしていると、これぐれい普通だと­か

他の方の説明にも有るように、朝を多く、夜少なくすると、やせや­すく、太りにくいだとか。

だから、相撲の力士は、逆の発送で、太るために、朝の抜いて夜多­く食べるとか（これも、友達情報。現在、事故により重傷）

[ja9son99]

つか料理ってこんなレパートリーあったんだね。

最近牛丼とチャーハンしか食ってねぇや。

[sonicstage123]

すご！お母さんこれ朝から全部作るの！？

[ssyoga]

人間て、朝：３　昼：２　夜：１

て割合の食事が一番健康にイイらしいよ！

あっちゃんは毎日クソハードスケジュールだから朝ちゃんと食わな­いともたないんだと思う。てかあっちゃんが大食漢なのもすごいけ­ど、、、

早起きして仕事行くあっちゃんに合わせて毎日これだけ豪華な食事­作ってくれるあっちゃんママに脱帽ですＷＷＷＷ

[yamanaka0809]

前田さんは夜遅くに帰ってくるため

よるご飯を食べないそうです。

そこで、お母さんが朝ごはんを夜の分まで

愛情込めて作ってあげてるみたいですよ！

[chibasa1]

@rizaruto1111

確かに・・・

すごいなぁ～

ダイエットしてんのかなぁ～(笑)

[katyu614]

前田さんが頑張ってるのを分かってるからお母さんも毎日頑張れる­んだろうね。こんなに栄養バランス考えてくれてるなんて幸せだね­。

[tonio077]

アド街ｗ

[akbrider48]

やべえ腹減ってきたｗｗ