хы посмеялся, как он делает тягу блоков в горизонтале=)) жесткий зал, вам нада туда тренера...иначе вы там будете качаца 50 лет а результаты будут ноль=)
Лучше бы сходили в какой-нибудь дешёвый зал где одни штанги без тренажёров потренировали бы базу поняли что такое тренировка а потом бы выкладывали бы видео.
если вы пришли в спорт зал первый раз и видите там кучу таких красивых и белых тренажеров и там туда сюда снуют такие худосочные ребята,а вокруг нет ни одной штанги,то смело разворачивайтесь и уходите,вам нужен настоящий жал с кучей железа
Вобще забудьте про тренажеры и работайте со свободными весами, лучше штанги и гантелей никогда ничего не будет. Тем более ни массы ри силы вобще еще нет.
чо за рыжий лох такой!!!?
SanekBaldin 4 months ago
ахах))) мышцы крепкие блестят))
sao256k 6 months ago
зверюга будущий русский шварц нече вы непонимаете
musonchick 7 months ago
Ааааа. Где штанги и гантели???
eleanora75 8 months ago
хы посмеялся, как он делает тягу блоков в горизонтале=)) жесткий зал, вам нада туда тренера...иначе вы там будете качаца 50 лет а результаты будут ноль=)
liveset100 9 months ago
у рыжих нет души
karpfinder 11 months ago
И что???
TheAlkapone555 11 months ago
слабовато!
icerussia 1 year ago
народ! чего тут коммментировать?! Вы обратите внимание на ник автора....
сразу всё станет ясно. Ещё вчера бухал, сегодня в зал.
MrSashfear1982 1 year ago
херня какая-то.
MrSashfear1982 1 year ago
Где бля стоёки для приседаний, для жима, куча штанг и блинов. Это не зал, это хуета.
Bezyi 1 year ago
@Bezyi *стойки
Bezyi 1 year ago
Оригинальная "гребля"!
deniskofed 1 year ago
Вот зачем такую хрень выкладывать. Парень просто хиляк с тоненькими ножками и ручками.
teac888 1 year ago
аудиоряд 5\5
видеоряд 0\5
Gloomchi 1 year ago 2
дрищаки галимые, присед, стан и жим вот это сила
ironhammer0 1 year ago 4
Бросайте позориться.
Лучше бы сходили в какой-нибудь дешёвый зал где одни штанги без тренажёров потренировали бы базу поняли что такое тренировка а потом бы выкладывали бы видео.
mazahuka1 1 year ago 3
Бгг
TheDomorq 1 year ago
УХАХАХАХАХАХХАХАХАХХАААААААААААААААААА , хуют металл , ппц .....
mnk2446 1 year ago
метААААААААААААААААААААААААл )))))))))))))))))))))))))
LoviPoda4u 1 year ago
хаха, меня порадовала тяга на блоке))) поясницу надо в первую очередь качать))))
VovaRule 2 years ago
если вы пришли в спорт зал первый раз и видите там кучу таких красивых и белых тренажеров и там туда сюда снуют такие худосочные ребята,а вокруг нет ни одной штанги,то смело разворачивайтесь и уходите,вам нужен настоящий жал с кучей железа
ka4ok373 2 years ago 5
Музыка не в тему да и видео на 3 (13-21с -такой тренажор у нас бабы делают )
next1381 2 years ago
Это было вообще :D
MrErickraus 2 years ago
это качалка спортбазы х/к Локомотив
byxalov 2 years ago
Это где в Ярославле чтоли? Я тоже из Ярика =))
MrErickraus 2 years ago
PIPEC..UGAR :DDDDD
Kulja 2 years ago
Бред какойто а не спорт зал !!
сборище педиков
ljubovnik2 2 years ago 26
+1 Тренажоры для мего качей.... дрыщи должны тягой присядом и жимом страдать
LoelSkam 2 years ago 2
ХАХА
Вобще забудьте про тренажеры и работайте со свободными весами, лучше штанги и гантелей никогда ничего не будет. Тем более ни массы ри силы вобще еще нет.
valeriinaumenko 2 years ago
А штангу они бояца чтоли? одни гейские тренажеры
Rtypb 2 years ago 25
0:52 что это за тяга такая? Первый раз вижу чтобы так делали.
yazbam 3 years ago
Похоже на альтернативу становой. Но не вижу смысла заменять базовое упражнение.
watcher3891 3 years ago
@watcher3891 какая блять альтернатива становой, это порнография вообще, а у становой нет альтернативы
Bezyi 1 year ago
нормализм!
kashakspaceboy 3 years ago