Added: 3 years ago
From: chukita2
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All Comments (15)

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  • Esta muy bien lo de usar las dos piernas, que la coreo sea simetrica yo casi siempre las hago simetricas, pero teneis que entender que a veces la gente se aburre y necesita cambiar un poco, asi que para mi esta muy bien me gusta, espero que tambien trabajes simetricamente. Respecto a equivocarse creo que es lo mas normal del mundo, somos humanos y nos equivocamos, si no le gustara como esta no lo hubiera colgado, jefer2783 me encantria ver un video tuyo tanto que hablas debes de ser una maquina

  • TRATEMOS DE USAR AMBAS PIERNAS, CHAO SOBRECARGA

  • y los alumnos estan perdidos e igual que la instructora.

  • bueno, para preparar un video para youtube , tienen que ensayar y realmente esta mal preparada , no esta trabajando simetria , el cual el trabajo es malo

  • la clase estuvo muy buena pero sin duda hubiera quedado mejor si la hubiera partido.

  • Hola quisiera saber el nombre de la musica del video gracias

  • xD:jajaja

  • TAMBIEN CREO QUE CARGA MUCHO LA PIERNA DERECHA EN UN INTENTO DE NO HACER SIEMPRE LA CLASE SIMETRIA.

  • El producto final unilateral?????

    Porque step horizontal? yo nunca use el step verticalmente no hace equilibro y se cae XD XD

  • @gatohix jajajajajaja xD si es cierto se cae :P

  • pues con respecto al producto final. ni cuenta me habia dado. !J=0j0jj0 y si claro. No es bueno por que le das mas trabajo a una pierna. y con respecto al tema de lo bilateralidad, TENDRIA que ser asi. para que el trabajo sea. completo es decir. para ambas piernas, de ahi en fuera. me encanto. . para mi es muy dificil. :D

  • la d blanco no se muevee nada!

  • el producto final es unilateral, la pierna que lidera es siempre la misma, biomecanicamente no es bueno hacerlo, trabajas mas una pierna que la otra....

  • el producto funal es asimetrico? me podrias decir porque, a mi parecer se deberia producir la bilateralidad para balancear el trabajo de piernas.mmmm solo preguto,

  • siempre del mismo lado ?

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