Entraînement,dips,tractions barre fixe,tirages menton,développés épaules(Sébastien Dubusse)

[ITShox]

déso mais ton "meilleur ami"je le trouve hyper relou,peuêtre que c'est pas méchant mais ces "aller seb"toutes les deux secondes,et les "plus vite" et tout la,c'est peuêtre pour t'encourager ,mais moi,ça me fairait BIEN CHIER

[SebastienDubusse]

@ITShox Salut, ben oui c'est mon meilleur ami et j'adore quand il me grogne dessus pour me booster davantage, à chacun sa façon de faire... Allez, très bonne journée à toi l'ami ! ;-) Et au plaisir sur mon blog musculation59sd

[pumpnonfiction]

You are are a star ...NOW....What a guy...

[SebastienDubusse]

@pumpnonfiction ;-)

[davidmalhone1]

@pumpnonfiction Excellent bravo 

[pumpnonfiction]

There is a star int the Galaxy for you... Not now..Really. NOOOO.

[SebastienDubusse]

@pumpnonfiction  We are two guys ! ;-)

[NintendoJVC]

Respect, t'es un monstre en muscu !

[SebastienDubusse]

@NintendoJVC Merci c'est gentil, passe une très bonne soirée et au plaisir sur mon blog, musculation59sd ;-)

[NintendoJVC]

@SebastienDubusse De rien et je voulais savoir t'as combien d'années de musu à ton compte ? Merci

[SebastienDubusse]

@NintendoJVC Je m'entraîne depuis plus de 18 années maintenant. Très bonne soirée à toi et au plaisir sur mon blog ! musculation59sd ;-)

SEB

[DryzFTW]

Bravo Sebastien , c'est du lourd ! .

Pourquoi prefere tu la musculation au poid du corps ? Si tu veux on en parle sur Fysiki :) .

[SebastienDubusse]

@DryzFTW Salut et merci, oui sur Fysiki, ce sera plus pratique ! Merci ! A très bientôt donc ! Sportivement, Sébastien.

[Tommiwiz]

29:11 ;) Rien a dire comme d' hab.

A bientot sur Fysiki :) !

[SebastienDubusse]

@Tommiwiz Merci mon pote, on se voit sur Fysiki ! ;-)

[Kronickoo]

hehe, toujours autant motivé le Seb!! Ca fait plaisir de te voir en forme tout le temps.

Continue à nous inspirer!!!

[SebastienDubusse]

@Kronickoo Hello camarade, toujours autant motivé en effet et Laurent aussi ! ;-)

Il y aura d'autres vidéos... ;-) musculation59sd

A très bientôt ! :D

[hermann51000]

slt seb ça va. dit voir elle et loin ta sèche de décembre...lol. bonne vidéo comme d'hab.

dit je te vois beaucoup sur des traction ect... peut tu faire des vidéo dev couché, poulie ect...

sportivement

félicitation a vous deux et a ta femme que j'ai crue apercevoir sur la vidéo... tu a réussie a convertir bien...lol

[SebastienDubusse]

@hermann51000 Salut camarade ! Tu vas bien ? ;-)

Oui, ma sèche est déjà loin.... LOL Merci pour la vidéo. ;-)

En fait je ne réalise pas de vidéos de développés couché , poulies, etc... car je n'aime pas vraiment ça, je préfère les exercice au poids de corps maintenant, ça paye vraiment.

Oui, c'est bien ma femme sur la vidéo ! ;-)

Au plaisir mon ami ! ;-)

Bien sportivement, Sébastien.

[MattManiac1000]

Salut Seb, toujours la patate avec Lolo !

ça fait plaisir de vous voir avec toujours autant de motivation !

Continuer comme cela vous irez loin !

No pain, no gain !

Matt de Sainghin

Ps: je reviendrai !!!

[SebastienDubusse]

@MattManiac1000 Salut Matt, comment vas-tu, bien j'espère ! :-D

Oui, toujours la pêche avec mon pote Lolo ! :D Pour la motivation, c'est clair qu'on l'a, de ce côté là pas de soucis ! Merci, nous essaierons d'aller le plus loin possible ! ;-)

No Pain, No Gain Matt et on espère bien que tu reviendras !

Amicalement, Sébastien et Laurent.

[TheLoco331]

Très bonne nouvelle video comme les autres ça motive bien y a rien de mieux que la musculation au poids de corps avec quelque exercice au haltère pour les biceps y a pas besoin de plus pour moi.Je vais pouvoir faire ce que tu nous montre sur tes video je vais prendre ma chaise romaine dans la semaine chez décathlon pour 199 euro pas mal :).

Bonne continuation a vous.

[SebastienDubusse]

@TheLoco331 Un grand MERCI à toi camarade, en effet rien de mieux que la musculation au PDC avec quelques exercices pour les épaules pour ma part.... et l'affaire est dans le sac ! Euuhhh, pour ta chaise romaine, je viens de m'apercevoir que sur mon site ils en proposent une pour 59 euros, réduction d'enfer, à toi de voir, (c'est une rouge et noir je crois); A très bientôt musculation59sd

[guyaume59850]

t'as pris un peu de volume Séb ou je me trompe, les réserves pour l'hiver ? :)

impressionnantes les dips de Laurent au début de la vidéo !

en tout cas, ça motive !

[SebastienDubusse]

@guyaume59850 Salut, oui j'ai pris pas mal de volume, je mange comme 4 ! LOL

Oui, c'est vrai que ses dips sont impressionnantes, encore plus en vrai, et heureux que tout cela motive ! A très bientôt ! ;-) musculation59sd

[GUITAREHxC]

vraiment vraiment motivant, mais pour moi travailler au poids de corps pour l'instant impossible ... 122 Kg



[SebastienDubusse]

@GUITAREHxC Merci à toi, c'est vrai qu'avec ton poids de corps cela ne doit pas être facile ! Passe une très bonne soirée et à la prochaine ! ;-) Sportivement, Sébastien et Laurent musculation59sd

[jtophe51]

abonnement validé !!! super vos vidéos de belle perfs et de belle evolutions musculaire !! suis fan et je vous fais part de ma motivation de la meme facon que vous me motivez a continuer a travailler ( methode lafay )

[SebastienDubusse]

@jtophe51 Bonsoir, c'est vraiment très gentil à toi, nous te remercions beaucoup ! Très bonne soirée et à la prochaine vidéo ! ;-) musculation59sd

[001rising]

Sacré source de motivation vos entrainements ;-) Une question Sébastien, d’où vient ton expression "no pain, no game" ? :-)

[SebastienDubusse]

@001rising Merci à toi c'est très cool ! ;-) Non, c'est No Pain, No Gain (pas de souffrance, pas de résultats quoi...) Allez, bon après-midi et au plaisir sur mon blog musculation59sd Amicalement, à très bientôt, Sébastien.

[001rising]

@SebastienDubusse Ah ok c'est "no gain" en fait, je comprenais no game moi ^^" , merci Seb ;)

[SebastienDubusse]

@001rising De rien et bonne soirée ! ;-)

[SebastienDubusse]

@001rising De rien et bonne soirée ! ;-)

[MusculationPDC]

Félicitations les gars! Vos entrainements forcent le respect!

César.

[SebastienDubusse]

@MusculationPDC  Merci camarade c'est sympa ! ;-) A très bientôt sur Fysiki ! ;-)

[27bodybuilder]

exellent toujours au top

[SebastienDubusse]

@27bodybuilder  Merci c'est très gentil, à très bientôt et bonne journée ! :D

Amicalement, SEB.

[hifrommike65]

Merci beaucoup, Séb! Juste ce que j'espérais!

[SebastienDubusse]

@hifrommike65 De rien. ;-) A très bientôt sur mon blog musculation59sd

Passe une très bonne journée ! ;-)

Amicalement, Sébastien.