Ako Rahim, Lär dig Humanflag

[Vassegg]

Är det lättare att göra detta i ribbstol (som här) eller på en vertikalt riktad stång? Eller är det ungefär samma?

[mezof]

@Vassegg Jag tycker det är lättare, slipper "glidet" man kan få vid vertikala stänger. Men principen e samma

[TheMikzter]

@Vassegg ingen metod är lättare än den andra, börjar du med ribbstol så vänjer du dig vid greppet och bygger upp styrkan i bålen. greppet lär kännas jobbigt när du ska gå över till en stång när du vant dig vid ribbstolen.