Added: 3 years ago
From: pabloantivero
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All Comments (104)

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  • Muchas gracias por la info.... La verdad es que es algo que no le deseo a nadie, se siente horrible, recien tuve un ataque de panico en un restaurant muentras comia con mi familia y sentia que me iba a morir en un segundo , tenia mucho miedo y queria salir corriendo del lugar no podia respirar y hasta que me pude tranquilizar me solte a llorar enfrente de todos, me dio mucha pena pero despues siguio el miedo hasta que fui con el doctor. La verdad el lo peor que te puede pasar :(

  • @charliemanxano porque te dio eso?

  • cuando te dicen q no encuentran nada malo, te molesta. los doctores de estados unidos no ayudan a menos q tengas dinero. de que sirve que te digan q no tenes nada grave en el cuerpo cuando seguis sintiendo todos los sintomas d dolores y mareos diarios? estamos en el siglo 21, los doctores tendrian q tener una respuesta simple y directa a los problemas.

  • aveces tengo dolor de pecho y siento un tiron en el lado izquierdo de mi cuello. y se siente como cuando te golpeas el codo y pareciera q te diera una descarga electrica. tambien parece q se me duerme el lado izquierdo del cuello y la cara. pero despues de unos minutos empieza a irse. yo estoy aprendiendo sobre la reaccion de la fobia social y la verdad esta cituacion da miedo. hace unos meses pensaba q me iba a morir pero el doctor no cree q tenga nada porq soy joven.

  • problemas de depresion esta asociado con atauqes de panico o ansiedad?

  • Yo tomo Tafil, me ha hecho mucho bien.

  • Dr,Yo tengo estos síntomas:taquicardia, siento que me duele el corazón,me hice chequeos antes y nunca me salió ninguna cardiopatía,a veces siento opresión en el pecho,se me dificulta respirar y tengo que esforzarme mucho para que entre el oxigeno en mis pulmones y tranquilizarme,hasta que siento que me vuelvo a quedar sin aire, tambien me duele la cabeza a veces sin causa aparente,fui al medico clinico y nunca me salio nada, una vez me dieron una pastilla de clonazepan. Tengo ataques de pánico?

  • @MrHervik yo diria ke si,,,consulta con un siquiatra....puede ser por algo especifico oquizas ya desarrollaste las crisis...el clonazepam calma el sintoma pero es ideal conbinarlo con un recaptador cerotininico y una buena sicoterapia...aunque pienses que es el fin del mundi,,,no lo es!!!!!pide hora a un siquiatra y sales de laduda...suerte

  • @MrHervik El clonazepam t hara bien para todo eso es muy oprbable q tengas atakes de paniko

  • Gracias Doctor, he econtramos muchas causas y ya me siento mejor

  • tengo todos los sintomas que nombro .. lo que mas me extraña es que a veces me pasa cuando estoy apunto de dormir... me levanto exaltado,con palpitaciones... tomo clonazepan, pero llevo años con estos sintomas... que me puede recomentar?

  • @MniaTk Lo mismo me pasa amigo pero pz hay q superarlo nosotros podemos he no hay q darse x vencidos salu2

  • quiero ser una persona normal otra vez ... extraño salir de compras ir al mercado.. simplemente nada mas de pensar que voy a salir me da miedopara poder salir tengo que salir acompañada y sin embargo no se me va el miedo,, a donde puedo recurrir????

  • tuve una subida de presion en un juego de futbol de mi hijo fui al medico me controle mi presion pero quede con una sensación rara de no querer salir de mi casa, es tan asi que no puedo ir al cine me siento sofocada cuando hay tanta gente a mi alrededor.. esta situacion esta deteriorando mi salud. no me da mareo ni nada pero si me da la sensación de desmayarme entonces tengo que caminar y caminar .... mi casa es el único lugar donde me siento segura..

  • venga gente si se puede.....experiensia propia, hace 10 meses q me dio el transtorno de ansiedad y hoy en dia lo puedo dominar al 100%, solo es cuestion de enfrentar sus temores y darse cuenta de q, no van a morir..todo es mental..animo!

    yo tambien sufri como no tienen idea y veanme aqui escribiendo este comentario feliz de la vida...ustedes tambien pueden SUERTE!!

  • ojala tooodos los doctores supieran esto porq asi estuve yo pensando q tenia problemas cardiacos y nada estoy organicamente sano pero aun no termino con la ansiedad aunq si han bajado los ataques grax por divulgar esto

  • cual es la diferencia entre un ataque de panico y de corazon .

    tengo miedooo nose se que tengaa

  • Hola Doc!!

    Yo ya pase esas crisis casi diarias hace unos años atras y estaba bastante bien, hasta k hace pocos meses me volvio, aunke controlable la mayor parte, pero lo raro es k me ocurre cuando estoy dormida y empiezo a sentir adormecimiento en las manos y empieza a subir x los brazos y empiezan las palpitaciones y miedos a k me vaya a paralizar y anoche ya se sumo sensacion d perdida d cordura y es lo k mas me asusta. Esta dentro d lo normal k se dé al dormir?Y el adormecimiento a k c debe?

  • hola pablo,qe signifca o puede significar el que aveces estes pensando en cosas,y te entren gaas de llorar.....es unas de las dudas que tengo,cuando reciba tu respuesta te explicare varias anomalias mas que me encantaria compartir contigo para que me aclararas todo,saludos con mucha simpatia para ti....

  • <Hola Dr. Pablo, soy de PERU y padezco de ataques constantes de panico y ansiedad extrema. Tomo Bromazepan hace 1 año ( entre 2 y 6 tabl) diario medicado por 1 amigo médico, pero la dosis ha aumentado, y a veces ya no me hace efecto. Existen otros medicamentos no dependientes. A quien debo recurrir a un Psicologo o PSiquiatra?. Gracias. Dios lo bendiga

  • hola, ante todo lo felicito por el video y su forma de expresarse. Le cuento que yo tengo todos esos sintomas, y desde hace dos meses se han intencificado, me llevaron al medico y este me dijo que no era el corazón, otro me dijo que pudiera ser fibromialgia, y otro ahora quiere descartar epilepcia antes de pasar a otros estudios. La cuestión es que yo sigo mal y mi pregunta consisa es: Puede otra enfermedad causar estos síntomas? o es exclusivamente de un ataque de pánico?

  • Hola pablo qeria saber si el ataque de panico si se medica? Existe alguna medicacion? Gracias y muy bueno el video.

  • EL ATAKE DE PANIKO PUEDE VENIR DESPUES DE KONSUMIR DROGAS

    Y "KOM PUEDO KONTROLARLOS

  • EL ATAKE DE PANIKO PUEDE VENIR DESPUES DE KONSUMIR DROGAS

  • al parecer ...todas las enfermedades se relacionan con esta enfermedad...

    -aora es muy comun creo"

  • acabo de descubrir lo que me ocurre...

    ayer me acoste a dormir, estaba ya con mucho sueño...

    hasta que senti que me moría, escuchaba y sentía que mi cabeza era una maquina que cuanto mas intentaba abrir los ojos mas ruido y velocidad sentia y escuchaba..., sentía que me moría, que ya estaba muerto. no es la primera vez que me pasa. pero lo extraño es que ya no me preocupa. me da mucha curiosidad nada mas...

    gracias por la info.

  • hola amigos un saludo para todas esas perzonas que sufren esta maldita enfermedad ....es orrible la mente se apodera de uno parece que te vas a morir de un paro cardiaco, derrame cebral esque es lo peor que nos puede pasar espero encontrar ayuda suerte a todos los que sufren esto fuerza

  • SI SUFRES DE ATAQUES DE PANICO HAZ CLICK EN EL LINK VGRTEAM

    EXISTE UN TRATAMIENTO REVOLUCIONARIO EN TU PROPIA MENTE.

    NO ME INTERESA VENDER NADA, NI QUE VISITES PAGINAS WEB.

    ME INTERESA QUE TE RECUPERES Y SEAS NUEVAMENTE LA PERSONA QUE ERAS, PRODUCTIVO PARA TI MISMO Y LA COMUNIDAD A LA QUE PERTENECES.

  • Comment removed

  • Doctor una pregunta; sentir tensión muscular en el cuello, dolor constante de cabeza y zumbido en los oidos tambien son sintomas de esra enfermedad??

    Gracias

  • los atque de panico puede causar la muerte es que temo por que ami me da todos los dia y me da cuando me lebanto ala madrugada mi corazon la te tan rapido es como si me si quisiera salir se de mi pecho me da calorfrio miedo digo cosa que no quiero desir camino un lado a otro deseperacion miedo aser algo que no quiera ser o dios ayudame no se que aser ni siquiera duermo de noche por miedo que mede quiero ser la misma persona de ante

  • @lizzymarvel

    Amigo tranquilo!! yo sufro de lo mismo, seria conveniente que veas a un doctor para que te indique los pasos a seguir. En mi caso a veces el corazon me late muy rapido y en otras muy lento, a veces tengo presión alta,o me da miedo a morir sin razón, pero con medicación que me io el doctor estoy un poco mejor, asique arriba el animo, ve a un medico y quedate tranquilo que vamos a salir de esta enfermedad. Saludos

  • @Elbeten hay gracias por tu animo deverdad lo nesecitaba pero estoy buscando ayuda del gobierno para ver si me dan la targeta del medico que me cubre todo eso por que yo tengo un hijo el me nesecita y a penas tengo 20 y me preguntado por que si yo siempre sido una persona normal la primera ves fue fuerte ni siquiera me podia mover por uno segundo y asta un dia viaje y medio un ataque de panico en el avion pero tuve fuerza para controlarlo y gracias dio llege bien pero espero esto se me quite

  • Es absolutamente imposible que un ataque de pánico te cause la muerte, porque es psicológico, está todo en tu mente. Y sí, deberías ir a un psicólogo, pero bueno por lo que veo se te hace difícil. Los AP están originados -fijate en el video- por una serie de causas. Debes trabajarlas en terapia. Suerte !

  • Se puede morir de ansiedad?????????????

  • No ! Pero sí sufrir mucho. Hay que buscar ayuda profesional, para aprender a manejarla.

  • @fabrizziologan no, la ansiedad no mata.

  • NECESITAN UN PSIQUIATRA Y MEDICAMENTOA COMO PAXIL CR DE 25 O MG

  • Me diagnosticaron ataque de panico.Un día me ahogue y me da miedo a que en cquier momento me pueda suceder o me da dolores de cabeza y pienso que es algo grave o miedo a morir, son estos sintomas de esta enfermedad?

    Por otra parte me derivaron al psicologo y dado a que el sist publico esta colapsado todabia no tengo turno para entrevistarme con él, por lo tanto no me dieron medicación a tomar y quisiera saber si puedo hacer algo para que estos ataques no me ocurran tan seguidos. Muchas Gracias

  • Doctor estoy recayendo y siento que me muero....

  • dammiel ! Si pudiste salir una vez, puedes otras. Busca ayuda, intenta tener paz en el corazón y sé perseverante ! La mejor de las suertes !

  • yo tengo una pregunta mire le cuento tuve como que unos estados de ansiedad y tristesa por una novia pero luego que senti que ya lo habia superado bueno viaje y una mañana que me estaba durmiendo como que relajado senti como una taquicardia intensa y como un ahogo y mucho panico y luego fui al hospital y me hisieron un electro y me dijeron que estaba bien y de precion tambien pero que habia tenido un ataque de ansiedad y ultimamente siento como que no puedo respirar y como que hormigueo

  • Pues parece que no lo has superado. Quizás ese fue uno de los desencadenantes, digo porque puede haber otros ! Busca ayuda profesional. Éxitos !

  • @jcdurst te queria hacer una pregunta si ya lo superaste porque hace un mes y medio que tengo estos sintomas y espero superarlos comentandolos con otras personas

  • @milresarcam yo tengo harta info y experiencia

  • Si aka en México tiene poco ke un luchador se murió por culpa de un atake de pánico iba en un autobús y de repente se bajo y corrió espantado hacia unas lagunas y lo encontraron muerto se había ahogado en el lodo de un arroyo y lo raro es ke ese luchador era bien rudo y no le temía a nada se llamaba Abismo Negro y lo malo ke yo tambien me esta pasando con un poco de ansiedad y poco de panico y todo a raiz de ke me dejo mi novia y se fuera con otro

  • Yo tengo ataques de panico, duran como 10 minutos o 20 minutos, ETERNOS.

    Aveces salgo a comprar, y me da una taque de panico, y quiero volver a mi casa, aveces me pongo a llorar del miedo.

    Bueno, voy a tener que ir al psicologo, porque yo tengo los 2 tipos de ataques de panico, fisico y psicologico.

  • Síí !! debes ir al psicólogo !! No hay dos tipos de AP. Sí, hay dos clases de síntomas: físicos y psicológicos, pero el trastorno es uno. Éxitos !

  • Tengo diagnostico de TAG y sufro de ataques de panico con varios de los sintomas que describes, es horrible porque siento que voy a morir, me dan ataques cuando voy a tomar un carro, me da miedo la velocidad y un agravante es que este lloviendo, es realidad me parece que voy a morir en un accidente. Crees que exista algo que pueda hacer que no sea tomar medicamentos para controlar los sintomas o por lo menos aminorar los dolores fisicos?

  • WOOW, entonces un ataque de panico es lo mismo que una crisis de angustia???

    es el principal sintoma de los trastornos de ansiedad, esta muy relacioana con el trastorno de angustia con y sin agorafobia

    Quisiera que explicara la agorafobia ^^

  • Sí, es lo mismo. Los trastornos de ansiedad son varios: ataque de pánico, TOC, TAG y la lista sigue... La agorafobia es el temor persistente, exagerado e infundado a los espacios abiertos. Saludos !

  • me dianosticaron TAG. ataques de panico y depresion leve o minima.

    nunca me e medicado.

    me dan ataques de panico mui seguidos que me duran todo el dia. casi no quiero salir de mi casa.

    me dijieron que fuera con un psiquiatra pero no lo se.

    no tengo mucho dinero.

  • Hola Andres ! Sí, consulta con un profesional. Este tipo de problemas -como cualquier otro- si no los tratas, empeoran. ¿ Has probado con hospitales o lugares públicos ? Y dale la importancia que se merece, si fuera un problema físico ¿ harías lo mismo ? Éxito !

  • Hace años que estoy con esta enfermedad... Y aunque parezca increible, nunca jamas me atendió bien un psicologo... Todos de derivan a otros lugares y nunca tengo un medico fijo que pueda atenderme... Es increible que para tener algo tan simple como un buen psicologo haya que ser rico. Mientras tanto yo me sigo sintiendo mal como un pelotudo...

  • Hola Eze, tienes que buscar gente que se dedique al tema ! Y no, no hay que ser rico. Hay lugares accesibles. Cualquier cosa, mandame un correo privado y la seguimos x ahí ! Saludos !

  • el dice q duran de 10 min o un pocomas ya yo llevo 11 anos con esto y me dura aveces todo el dia con malestares q puedo hacer

  • No !! lo que puede llegar a durar 10 min es un ataque. Y por supuesto, es una cifra estimativa. Pero la enfermedad como tal, sí, claro que puede durar años. Y sobre todo, si no te tratas. Busca ayuda profesional ! Tu problema tiene uno -o varias- causas que la originaron y que la mantienen. Te lo reitero: recurre a un psicólogo. Éxitos !

  • durante un año tuve ataques de pánico.sin saberlo, me curé con homeopatia...

  • en serio? me podrias recomendar a tu medico? o que medicina tomas? a que potencia?

  • @torerika QUE ES ESO HOMEOPATIA?

  • durante un año tuve ataques de pánico sin saberlo.. de médico en médico, buscando.. y el otorrino me lo diagnosticó, me curé con homeopatia...

  • Gracias por compartir tu testimonio !

  • Hola me interesante el tema tengo 23 años y desde ac aproximademente 1 mes tengo un problema similar me sucede q tengo palpitaciones fuertes nauseas algo de dolores de cabeza tengo trastornos del sueño y el sueño muy liviano me afecta mas lo de las palpitaciones a punto de takicardia estoy en cualkier situacion me ataca pero mas en situaciones personales tengo miedo terrible a la muerte no puedo tener algun contacto emocional moderado pq comienza a latir fuerte mi corazon

  • Hola. Tienes que consultar un psicólogo.

    Con él harás psicoterapia: hablar de lo que te pasa, de lo que te ha llevado a esto, etc. Y quizás -no es aconsejable, pero a veces necesario- tomar psicofármacos. Pero no dejes de hacer la consulta ! Suerte !

  • Muchas gracias por la recomendacion

  • De nada !

  • hola, gracias por compartir esta informacion.. y buenp me pasa algo parecido, pero el sintoma q mas tengo son las nauseas. cada vez q tengo una expo en la univ. o una entrevista personal o ante algun echo donde me ponga nervioso, me dan unas nauseas terribles q aveces sali corriendo del lugar y dejar la expocicion,me da taquicardia sudo, pero lo q mas detesto y temo son las nauseas pues no me deja hablar y me esta echando a perder exelentes oportunidades en la vida. q pastilla puedo tomar.

  • Hola ! Más que pastilla, lo ideal es que consultes un psicólogo. Las pastillas ayudan pero sólo van al síntoma, no a la estructura. Eso debes trabajarlo con terapia psicológica. Puedes trabajar viendo que hace que seas inseguro como con técnicas concretas de relajación y visualización. Éxitos !

  • Gracias por compartir esta información

  • No hay nada que agradecer !

    Saludos !

  • hola, a mi me pasa esto cuando me clavo pensando, ¿que soy? ¿quien soy? ¿por que existo? y ¿que hay en la muerte? este tipo de pensamientos eslo ke me causa esto, y de hecho una vez estuve malo, pensamos ke era infarto y me llevaron al medico, no estaba el medico y me atendio una enfermera queme dijo ke lo mio era psicologico, hasta la fecha no me he tratado, pero trato de controlarme lomas que puedo, y le pido mucho a Dios que me ayude y la verdad me siento tranquilo ahora.

  • Tio, lo mismo te digo macho

  • Hola amigo, a mi tambien me pasa lo mismo , al grado de que la depresion por lo mismo no se le encuentra el sentido a la vida, por eso decidi buscar ayuda de un psiquiatra, me receto algunos medicamentos con los volvi a la normalidad de un dia para otro, yo tambien no entiendo el por que esos pensamientos acerca de nuestra existencia no eres el unico con esos pensamientos aterradores que en verdad te afectan, yo creo que son causa del trastorno de la ansiedad

    saludos

  • ok, pero igual no estaría mal que te trates.

    Hombre prevenido, vale por dos.

    Suerte !

  • hola pablo , bueno yo vengo sufriendo todos los sintomas que dices desde hace 3 años ! :( es horrible ....... tengo mis padres medicos , pero ellos solo me dan ansiolitocos ...... mi madre piensa en llevarme a un psiquiatra pero no lo hace hasta ahora ......porque piensa q solo es estres , los sintomas se presentan cadaves mas ...... y no puedo hacer mi vida normal ........

  • Hola Karen. Los psicofármacos sin psicoterapia NO SIRVEN. Porque atacas el síntoma, pero no lo que lo origina, que pueden ser varias cosas ¿me explico? Ciertas personas realmente no entienden lo que padece un panicoso. Sencillamente no comprenden. Por eso consulta con un psicólogo e intenta encontrar el o los focos del problema. Puedes seguir tomando la medicación pero debes acompañarla con la palabra (terapia psicológica) Suerte !

  • hola pablo yo padezco ansiedad ya estube en tratamiento mas de 1 año con psiquiatra me senti bien en el transcurso del tratamiento pero al dejarlo volvieron aparecer ya no quiero padecer esto estoy desesperado quiero ser normal otra vez

  • Hola KNIJO99, entonces no lo dejes ;-) Si algo funciona, es para que sigas, no para que lo dejes, salvo que él te de el alta y aún así debes controlarte periódicamente. Y no olvides -fundamentalmente- la terapia psicológica que te ayudará a encontrar el verdadero orígen del problema y como solucionarlo. Las pastillas solas no hacen magia. Saludos !

  • ya me estoy tratando con el psiquiatra y es increible como los medicamentos que te recetan en un dos por tres te eliminan casi por completo estos ataques ahora ya llevo una vida normal aunque debo de seguir tomando mis medicamentos anque me causen sueño si hay cura muchas ganas a todos no teman acudir con un psiquiatra no quiere decir que esten locos saludos

  • Hola yo padesco ataques de ansiedad dese poco mas de un año acudi en primer instancai a un medico el cual me mando a realizar una serie de estudios entre ellos un electrocardiograma en donde gracias a dios salio todo bien y me diagnostico ansiedad, me envio al psiquiatra el cual me dio un tratameinto que debo de tomar durante un año y estoy empezando a tomar terapia ya me dan los ataques de panico mas esporadicamente pero es lo peor que existe cuando este llega

  • Es cierto: los ataques son terribles, pero te veo muy bien encaminado, así que sigue por ese camino, sobre todo con el tema de la terapia que te ayudará a entender el origen y las razones actuales de los ataques. Saludos y éxitos !

  • pabloantivero yo he tenido ataques desde niño y muy esporadicamente pero no pasaba de unos instantes me relajaba y volvia a la normalidad , ahora tengo 33 años es como obscesion de unas 2 semanas para aca trato de no pensar en eso pero me vuelve en espacios cerrados o en situaciones de stress que me imposibilitan resolver el problema. pero ahora me duran mas ya no como panico y me causa depresión. De hecho voy a cambiar de trabajo por algo mas relajado y sin problemas y hasta de casa

  • Muy bien por ambas decisiones ! sobre todo la 1º: buscar ayuda profesional. El stress es una de los principales causas -y naturalmente- junto a una predisposición y otras circunstancias de los ataques de pánico. También sería bueno que aprendas a manejar tu stress y la presión porque por lo que veo también te empujan a depresiones; en fin... todo se arreglará padreciber ! Nuevamente te felicito por tu voluntad y gracias por tus palabras. Éxitos !

  • muchas muchas gracias reconozco estos sintomas en mi y es lo mas horrible que te puede pasar no se lo deseo a nadie y gracias a dios he encontrado una respuesta a mi problema de donde surge buscare ayuda muchas gracias a quienes crearon el internet y a ustedes por explicar lo que me pasa

  • pero lo iba superando aunke nunca del todo y a veces aparecen nuevas obsesiones ke se me van y vienen aunke sin causarme el atake de paniko pero ayer fui a casa de mi amigo donde me dio mi ultimo atake y me volvio a dar uno... kizas algo traumatico ke me trajo malos recuerdos ..pero mi mente se kedo en shock... muxas gracias por el video.. me gustaria saber si no estoy ekivocado en cuanto a ke son obsesiones .. y en breve ire al psicologo pk solo no puedes salir de esto

    saludos

  • Hola kapomc. Gracias x tu comentario y tu testimonio. Te felicito por buscar ayuda profesional. Es la mejor decisión ! Las obsesiones son ideas persistentes, exageradas e infundadas que te atormentan. Si es eso lo que te sucede, pues sí, lo son. El cannabis no deja de ser un químico que altera el funcionamiento cerebral, mas allá de cualquier polémica, así que si bien no es condición, se puede establecer una relación entre lo que te pasó y su uso. Espero que todo salga bien. Saludos.

  • muchas gracias por el video,,,

    yo antes consumia canabbis durante 1 año ( el cual lo dejé) desde el momento en ke me vinieron a la cabeza ideas sin sentido , sobre ke es el mundo , ke somos las personas , pk vemos en 1 persona y no nos vemos actuar , ( cosas ke yo se ke no tienen sentido) pero son ideas ke no puedo controlar ...y ello me lleva a grandes atakes de paniko ..por lo ke he leido pueden ser obsesiones ...

  • kapcom a mi me pasa lo mismo y esos pensamientos son los que me provocan los atauques de panico esos mismos pensamientos sobre por que existimos que son las personas te comprendo con rl tratatamiento que ma ha dado el psiquiatra ya se me han reducido estos pensamientos creo que son causados por la ansiedad en mi caso saludos

  • Excelente, me tenía malísimo no saber que era lo que me sucedía y ahora me siento más tranquilo porque sé que es lo que me sucede.

  • Me alegro Luis: conocer es el primer paso ! pero no te olvides de consultar un profesional.

    Saludos

  • Gracias mil por el video, yo empeze con ataques de panico a finales de Enero del año en curso, actualmente estoy tomando medicamento y esta semana empeze con terapias (psicologa).

    Al principio me sentia muy triste, pensaba que estaba loca y que era algo fuera de lo comun pero me ayudo saber que son varias personas que, desafortunadamente, lo padecen pero que han salido adelante.

    Gracias por esta informacion que nos da y ojala que la sociedad en general se eduque en este tema.

    Saludos

  • Hola Josefina. Sí, los ataques de pánico son más comunes de lo que se cree, el tema es que recién hace unos años se empezó a tratar en forma masiva. Como los demás trast. de ansiedad se tratan y tienen cura, así que tranquila, todo saldrá bien ! Y gracias por tu testimonio.

  • Muchas gracias Pablo, esta info es exelente!! yo padesco de ataques de panico y estoy en tratamiento psicologico y psiquiatrico, pero el escuchar esta info me siento mas seguro de que voy por buen camino, ya que estos sintomas de anciedad son tarribles y hacen de un ser humano alguien inproductivo! Gracias y un abrazo!!

  • De nada, David. Y aunque lamento que estés con este trastorno de ansiedad me alegro que esta información te sirva y te brinde seguridad en este camino, que es el del tratamiento y la recuperación. Te felicito por intentarlo (y con el tiempo seguro, lograrlo) pues es un camino difícil.

    Un abrazo !

  • Pablo , Gracias por todos tus videos.

  • No hay nada que agradecer Joana !! Las cosas simplemente suceden. Si los videos sirven... en buenahora !!

    Un saludo grande !

  • que terrible es ver a alguien cn ataque de pánico!

  • sos un capo loko,segui suviendo videos :D

  • Gracias !!

    Saludos

  • Muchas gracias Ixmael !! Te mando un saludo muy grande !

    Pablo

  • muy bueno pablito!

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