four bench shirts in one day for two lifters

[kumertaupower]

классное видео, катана просто жесть!

[jmcginn92]

most of those reps were super weak. lmao haha and you had a shirt on

[CoRkSkr3w]

Lol do that raw you can do that for squat

[aaapppeeelll]

I can do that raw...

[nikolazhukov]

@aaapppeeelll It's great! you have great power 

[bignessy69]

shite

[qiztiz]

Come on, first time trying a bench shirt I did easly 190. Try do to it on your own first.

[nikolazhukov]

@qiztiz it's true. but you  can believe only in your opinion

[JimHu114231]

You should compete, then do the worlds and win everything...I am guessing these guys compete in powerlifting. You know, the sport? You may need to use Google to do some research. It's a sport that requires lifting equipment, such as the bench shirts used.

[nikolazhukov]

@JimHu114231 they are compete sometimes.

Vlad have a 175kg RAW bench @82.5

Den have a 155RAW bench and 175 geared (190 not accepted by refery)@82.5

i have 180 RAW bench @90 and 230 geared(not on competition)

[JimHu114231]

@nikolazhukov, excellent! I also compete. Which squat and deadlift suits do you guys use?

[nikolazhukov]

@JimHu114231

Vlad is a hardly injuried and do not squat and deadlift

Den prefer to bench and don't like to squat ))

[RobertCrawford5017]

Thanks for posting this. It was instructional.

Robert Crawford

Whitefish Bay, Wisconsin

U.S.A.

[Yahont7]

А зачем кульки под майку вставили?

[nikolazhukov]

технология такая одевания маек.

чтоб рукава проще натагивать на руки.

на соревах потом просто покеты вынимаются

[Yahont7]

Понятно. Спасибо за ответ.

ПС: А ролик очень даже ничего, пацанам передавай привет и пожелания новых рекордов.

Кароче вы там покажите им где раки зимуют.

За видео +5

[axelmnd]

@nikolazhukov

Hi guy. Really good video. You're EAST BEASTS.

What is the size of the shirt that you use.

[Bogach86]

на мой взгляд, не правильная техника жима в майках. да и сам процесс прожима оставляет лучшего.

[nikolazhukov]

все верно. и это накладывается на то что у них опыт жима в майках совсем малеьнкий.

к тому же 2 майки совершенно новые не прожатые.

суть эксперимента через 5-6 таких сессий выработать оптимальную технику работы в наиболее подходящей майке.

[nikolazhukov]

кстати, Артур. Мой брат весит порядка 80 кг, и точно в зачет подавит 200.

Он  без химки и опыт в майке мизерный)

можем предложить пари на тему того, кто лучше Вилкса соберет в ноябре-декабре.

Мы как раз в Ростове на безэкипе АВПС выступим,и подготовимся к майке ;) хочешь?

[Bogach86]

ответил в личку

[cepoctb]

весело

[pirklster]

Прикольно повеселились ))