Una Autoestima Saludable: Taller de Sanacion Interior

[sweetxrush]

todos somos lo maximo!! :D soi igual qe obama oo qe tu

[gianpool123]

esta muy interesante no aydua ser mejor cda vez es un anilis de nuestras actitudes es buena les agradesco mucho bendiciones sigan asi porn favor

[KALIDUR01]

Onlinenest ¿Hasta que punto es bueno aceptarme tal cual soy y hasta que punto es bueno decidir cambiar algo que no me gusta? Digo: cuando quiero cambiar algo de mi a veces es porque no me siento satisfecho con mis resultados y me siento molesto y decaido, como si me faltara autoestima.

Por otro lado ¿Que opinas de los videos con mensaje subliminal de autoestima elevada? ¿Te parecen útiles, has subido algunos, cuales me recomiendas? Por favor mencioname algunas técnicas para aumentarla.

[onlinenest]

La realidad es que nunca dejamos de mejorar; pero debemos de cambiar todo lo negativo que nos hace sentir inferiores o superiores a los demas. No me refiero a lo fisico, ya que eso es un regalo de Dios. Una autoestima saludable requiere de cambio de actitud (pensamiento), sólo tu puedes hacerlo. Ejemplo: yo no soy mejor que nadie y nadie es mejor que yo

mi vida es mia, lo que yo pienso tambien lo es "Soy fuerte por dentro y fuera" Sin mentiras, no trates de ser lo que no eres.

[RockkRs]

Onlinenes dime q piensas de mi pensamiento actual: Es bueno vivir con autoestima alta, pero despues de mucho tiempo de analisarlo,me he dado cuenta que es a su vez una forma de engañarse a si mismo y no ver la realidad como es.ver las cosas como no lo son en verdad, con tal de engañar la propia mente solo para hacerla sentir mejor, pero en realidad s vivir en la fantasia y no en la realdad. Disculpen los q buscan motivación, ella tiene razón solo q en ests momentos veo asi las cosas

[onlinenest]

Gracias por tu comentario:

Respuesta: El daño que se hacen unos en nombre de la autoestima puede ser enorme, ya que estos no son honestos consigo mismo. Pensando que decir soy bueno significa que lo son, cuando tiene que identificar/analizar lo bueno en si mismo para poder aumentar lo bueno en si después de haberlo encontrado, poder decirlo sin que ser falsos. La honestidad siempre debe de estar antes de la autoestima.

[onlinenest]

Ejemplo: Mi esposo dice que no le importa que tengo sobre peso, Que importa si a tu esposo dice eso. Lo que importa es que tu lo has mencionadopor que te molesta. Tu esposo no puede hacer nada para que te sientes bien. Si el te dice no te preocupes eres bella, bueno tu te mientes por que tu no lo sientes. Tengo una amiga que tiene tremendo sobre peso y es una de las mujeres mas alegres, bellas y con un corazón gigante. Su autoestima es muy alta y nunca desprecia a nadie.

[onlinenest]

Analiza como fue que utilizaste tu autoestima. Ya que talvez no fuiste tan honesto(a) contigo como pensabas. Tener buena autoestima no significa estar soñando con pajaritos preñados o convencerse que todos somos buenos. . La autoestima saludable no es mentirse, la autoestima es ser realista y enfocarnos en nuestras habilidades mientras mejoramos nuestras debilidades. Disculpa que mi respuesta allá sido tan larga, pero HABLO HASTA POR LOS CODOS : ) (fue lo que mejore de mis autoestima).

[onlinenest]

Por último, la autoestima, se refiere a cómo nos estimamos a nosotros mismos. ¿Te aprecias, te respetas, te valoras?

No confundamos el EGO con la AUTOESTIMA ya que son como la LUNA y el SOL. El diablo/Satanás tenia un EGO bien alto, El ego es, me importo yo, yo, yo, yo y yo. La autoestima es me importas tu, yo y los demás. No te voy a humillar por que no deseo que me humilles. El autoestima dice, yo me respeto a mi mismo (a) y respeto también a los demás.

[pansigo28]

El problema es como lograr una buena estima?.

[onlinenest]

El lograr un buena estima tiene que empezar por el valor que nos tenemos a nosotros mismos, ósea requiere de nuestra habilidad de amar, respetar, y ser honestos con nosotros y hacia los demás. Todo aquel que no sabe amar, no sabe recibir amor ya no se ha librado de miedos, odios y rencores. Haga una lista de todo las cosas buenas que tiene en su vida y empiece por agradecerlas. Primer paso hacia una buena estima.

[supergatolocochon]

bueno nadamas quiero decir que las personas no valen nada la persona es i existe.vale un carro,un costal de estiercol pero el SER humano no vale nada ademas que yo no puedo poner un valor a mi mismo

[onlinenest]

Mucha gracias por su comentario y siento mucho que no allá entendido el concepto de valoración.

El valorarse a uno mismo, va unido a la buena autoestima, ya que este no significa ponerle un precio a la vida humana. Nosotros somos tan especiales que tener un precio seria un insulto. El valorase significa amarnos a nosotros mismos, sin tener que hacer nada especial para merecerlo.

[onlinenest]

Ejemplo: yo me crié sin mama y papa. De pequeña pensaba que mi vida no era importante, ya que todos los demás tenían padres en su casa y yo no los tenia. Me avergonzaba no tener padres para representarme en las reuniones escolares (no sabia que era tener valor propio).

Hoy no me avergüenza decirlo y no me siento acomplejada, al contrario, mi pasado me ha hecho una mujer fuerte y llena de valor. No tengo precio y tampoco permito que otros me pongan uno.

[onlinenest]

Tu eres tan importante y valiosa(o) tal y como lo soy yo. El valorarse empieza con el aceptar quienes somos, aceptar nuestros talentos y limitaciones, aceptar nuestro pasado y disfrutar lo que nos brinda el presente.

Cuando nosotros nos sentimos valorados entonces nosotros podremos ser mayormente felices.