bardzo bardzo zdrowa dieta, poza tym włoska dieta jest jedną z najzdrowszych! i to nie prawda że po makaronie się tyje. Najwięcej włosi tyją po tłustych mięsach smażonych itd zjadanych wieczorem - w nocy. Jeśli pominąć te mięsa można świetnie szybko schudnąć. a oliwa z oliwek jest najzdrowszym olejem! i to dla każdego, nawet osoby z trądzikiem powinny ja spożywać, ponieważ zawiera kwasy tłuszczowe omega, omega3 które także usprawniają pracę gruczołów łojowych.
@PaulinaShow Ja nie moge sie zgodzic, ze jesli przestaje sie jesc mieso to sie chudnie, bo nie jem miesa od 4lat, a nie schudlam wogole, no tak racja tez jest , ze wczesniej jadlam mieso czy wedliny moze raz na tydzien. A jesli ktos je je codziennie to tak musze Ci przyznac racje.
@smilepourdemain Witaj...nie mowie ze jak sie nie je miesa to sie chudnie - chodzi mi o to by nie jesc zmazonego albo co gorsza w panierce + wszelkie sosy na bazie tluszczu czy smietany! ja jem mieso ale chude, najchetniej gotowane lub grillowane ale ograniczam inne "ulepszacze".
Dziekuje za twoja wypowiedz!buziaczki i powodzenia!
prosze o wiecej filmików!
wero333 7 months ago
@Malindi555 czekam na następne filmiki, ja raczej nic nie nagram bo nie mam kamery i brakuje mi czasu:P
dagna15 9 months ago
Uwielbiam włoską kuchnię :)
xAstreax 9 months ago
rucole mam w ogródku, jest pyszna
dagna15 9 months ago
bardzo mi się podoba we Włoszech to że jest sjesta po obiedzie i każdy może się zdrzemnąć:)
w Polsce też można dostać ten pojemnik do mycia sałaty
buziaki :*
dagna15 9 months ago
bardzo bardzo zdrowa dieta, poza tym włoska dieta jest jedną z najzdrowszych! i to nie prawda że po makaronie się tyje. Najwięcej włosi tyją po tłustych mięsach smażonych itd zjadanych wieczorem - w nocy. Jeśli pominąć te mięsa można świetnie szybko schudnąć. a oliwa z oliwek jest najzdrowszym olejem! i to dla każdego, nawet osoby z trądzikiem powinny ja spożywać, ponieważ zawiera kwasy tłuszczowe omega, omega3 które także usprawniają pracę gruczołów łojowych.
PaulinaShow 9 months ago
@PaulinaShow Ciesze sie Paulina ze dobrze sie orientujesz, a co powiesz o wloskim serze?przesmaczny!!!
Ale najlepsze w tej diecie i kuchni jest to ze sie chudnie i nie trzeba godzinami stac przy tzw. garach by dobrze zjec.Tylko 5-10 minut i gotowe.
Niech cie usciskam!cmok cmok
Malindi555 9 months ago
@Malindi555 Dokładnie tak! :D a do tego zdrooooowo!!! ta dieta BARDZO odżywia organizm!
PaulinaShow 9 months ago
@PaulinaShow Ja nie moge sie zgodzic, ze jesli przestaje sie jesc mieso to sie chudnie, bo nie jem miesa od 4lat, a nie schudlam wogole, no tak racja tez jest , ze wczesniej jadlam mieso czy wedliny moze raz na tydzien. A jesli ktos je je codziennie to tak musze Ci przyznac racje.
smilepourdemain 5 months ago
@smilepourdemain Witaj...nie mowie ze jak sie nie je miesa to sie chudnie - chodzi mi o to by nie jesc zmazonego albo co gorsza w panierce + wszelkie sosy na bazie tluszczu czy smietany! ja jem mieso ale chude, najchetniej gotowane lub grillowane ale ograniczam inne "ulepszacze".
Dziekuje za twoja wypowiedz!buziaczki i powodzenia!
Malindi555 5 months ago
@Malindi555 A tak tak z tym to masz 100% racje. Ja nie nawidze dlatego polskiej kuchni, bo ona jest tak tlusta, ze wrecz niejadalna:o:o. Buziak
smilepourdemain 5 months ago