最近リズミックボクシング始めてみました。
すごく楽しく運動できるのでいい感じです！
ボクシング的なこともしてみたかったので自分にはぴったりです。
このエクササイズが一番きついですね。
効果てきめんなのでがんばりたいと思います！
GURETAN1103 1 week ago
This has been flagged as spam show
すごい動画発見したよーっ(・∀・*)ﾉ
絶対みんなも見た方がいいですよぉー★
「一億円いらない」で検索してみてーっ！！
世の中にはこんなことで悩んでる人もいるんですね。
みんなも一度見てみてー！
ghjsass452228 2 weeks ago
気持ちいいです！が、途中から首の付け根がめっちゃ痛くなったのですが・・
力み過ぎ？肩こりスゴいから？かな・・・。
毎日やってみますー＾＾
ia7j061 3 weeks ago
単純な動きだけど気持ちいいねこれ
srsmns 2 months ago
@srsmns ぜひ習慣にしてくださいね！
tky1kku 2 months ago
そーとー猫背なんだろうな。やって数十秒で背中が痛くなったｗｗ
w1126aaa 3 months ago
@w1126aaa 背中（肩甲骨周り）熱くなることは、とてもカラダにいいんです！続けてくださいね～
超猫背の私が、これした後はめっちゃ姿勢よく座っていられます！！簡単ですし、毎日してみます。
chocolat0428 3 months ago 2
@chocolat0428 毎日して姿勢美人になって下さいね～
tky1kku 3 months ago
@chocolat0428 どうですか！継続されていますか？結果また教えてくださいね！
●●ソフトバンク公式サイトが炎上中●●●
━━(￣ω￣；=)━フジ炎上は80万コメントで陥落
Youtube⇒「ソフトバンク」8番目ぐらいにある
━━(￣ω￣；=)━フジＴＶ韓国化の原因はコイツ？
Youtube⇒「ソフトバンクの正体」
━━(￣ω￣；=)━自分達で出来ることは･･･
グーグル⇒「選挙へ行く前に知りたい」
★民主・公明党さん【外国人参政権】法案提出15回以上ありがとう
★朝鮮系帰化議員が90人以上いるって本当ですか？
■拡散■拡散■拡散■拡散■拡散■
ftspy048202 4 months ago
はじめましてこんにちは。
今、すごく売れてる激安の「ＤＶＤ付ダイエットブック」たくさんあります。
詳しくは下のＩＤクリックして私のプロフィール画面に
ウェブサイトのリンクがありますのでそこをクリック
してね。
ddo8o8 8 months ago
胸にハリが出るといいなぁ･･･
毎日続けてみまーす☆
ery0408 9 months ago
@ery0408 肩甲骨周りの筋肉を鍛えることによりバストにもハリがでてきますよ。
tky1kku 9 months ago
今日も楽しくやってまーす♪しんどいけど気持ちいい疲れです。
ダイエットに良い軽めのエクササイズも取り入れて頂けると嬉しいです。
77KOJIRO 10 months ago
続きはＤＶＤで・・・
tky1kku 1 year ago
見た目よりしんどい！
polakwife 1 year ago
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最近リズミックボクシング始めてみました。
すごく楽しく運動できるのでいい感じです！
ボクシング的なこともしてみたかったので自分にはぴったりです。
このエクササイズが一番きついですね。
効果てきめんなのでがんばりたいと思います！
GURETAN1103 1 week ago
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絶対みんなも見た方がいいですよぉー★
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世の中にはこんなことで悩んでる人もいるんですね。
みんなも一度見てみてー！
ghjsass452228 2 weeks ago
気持ちいいです！が、途中から首の付け根がめっちゃ痛くなったのですが・・
力み過ぎ？肩こりスゴいから？かな・・・。
毎日やってみますー＾＾
ia7j061 3 weeks ago
単純な動きだけど気持ちいいねこれ
srsmns 2 months ago
@srsmns ぜひ習慣にしてくださいね！
tky1kku 2 months ago
そーとー猫背なんだろうな。やって数十秒で背中が痛くなったｗｗ
w1126aaa 3 months ago
@w1126aaa 背中（肩甲骨周り）熱くなることは、とてもカラダにいいんです！続けてくださいね～
tky1kku 2 months ago
超猫背の私が、これした後はめっちゃ姿勢よく座っていられます！！簡単ですし、毎日してみます。
chocolat0428 3 months ago 2
@chocolat0428 毎日して姿勢美人になって下さいね～
tky1kku 3 months ago
@chocolat0428 どうですか！継続されていますか？結果また教えてくださいね！
tky1kku 2 months ago
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●●ソフトバンク公式サイトが炎上中●●●
━━(￣ω￣；=)━フジ炎上は80万コメントで陥落
Youtube⇒「ソフトバンク」8番目ぐらいにある
━━(￣ω￣；=)━フジＴＶ韓国化の原因はコイツ？
Youtube⇒「ソフトバンクの正体」
━━(￣ω￣；=)━自分達で出来ることは･･･
グーグル⇒「選挙へ行く前に知りたい」
★民主・公明党さん【外国人参政権】法案提出15回以上ありがとう
★朝鮮系帰化議員が90人以上いるって本当ですか？
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ftspy048202 4 months ago
はじめましてこんにちは。
今、すごく売れてる激安の「ＤＶＤ付ダイエットブック」たくさんあります。
詳しくは下のＩＤクリックして私のプロフィール画面に
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してね。
ddo8o8 8 months ago
胸にハリが出るといいなぁ･･･
毎日続けてみまーす☆
ery0408 9 months ago
@ery0408 肩甲骨周りの筋肉を鍛えることによりバストにもハリがでてきますよ。
tky1kku 9 months ago
今日も楽しくやってまーす♪しんどいけど気持ちいい疲れです。
ダイエットに良い軽めのエクササイズも取り入れて頂けると嬉しいです。
77KOJIRO 10 months ago
続きはＤＶＤで・・・
tky1kku 1 year ago
見た目よりしんどい！
polakwife 1 year ago