@samirabloggt Leider unmöglich. Wenns um diesen Titel geht nehmen so gut wie alle illegale Hilfsmittelchen um über die genetische Grenze hinaus zu gehen. Und solange die Konkurrenz sich mit Steroiden etc. vollspritzt, ist es für eine Person die es nicht tut völlig unmöglich diese einzuholen.
naja Weltmeister in der Fitnessklasse is nun wirklich nix besonderes. Klar man braucht ne gute Symmetrie die halt genetisch vorgegeben ist. Wenn man hart dranbleibt kann so ne Form jeder erreichen. Aber der würde Vegan nie an ner Mixter O teilnehmen können da könnte er noch so viele steoride spritzen. Wie will man denn 400-500 g Protein am tag Vegan zu sich nehmen. Wie man sieht gehts bis zu nem gewissen level auch vegan. Aber ich würde mich da fühlen wie nen halb verhungertes würstchen ^.
@williehrmann und woher weisst du das? du hast es a nicht ausprobiert (wenn man es nicht versuchen will dann klappt der versuch natürlich auch nicht), und muskeln aufbauen tut man durch trainning ;)
@PunkerschweinACAB ähm nein nicht "nur" durch training. Man sagt imemr training sind 30% Ernährung 70%. Ich kenns von mir selbst. Hab mal 2 Jahre lang trainiert und zu wenig gegessen und es ging nix vorran. Jetzt hab ich mit ausreichend protein und Kalorien innerhalb von 6 Monaten wirklich viel aufgebaut... ;)
@williehrmann ja mag sein aber ich meinte das jetzt eher aufs fleisch an sich bezogen. über den proteinbedarf eines menschen ist man sich bis heute nicht einig. Aber Soja besitzt massig proteine.
also ich bin vegan und trainnere gern allgemein also konditioan beweglichkeit kraft usw. nebenbei fürs Schaolin Kung Fu und bei mir geht das echt gut. sollte nur ne anspielung darauf sein das du es nicht für möglich hälst als veganer ne gleiche leistung zu erzielen ;)
@williehrmann Haha. Du irrst dich doch... eine vegane Ernährung ist schon gesund, man muss sich jedoch um den Vitamin B12 Gehalt Gedanken machen und es ist wie immer wichtig, dass man sich ausgewogen ernährt.
ich finde einerseits gut das er die tiere schützt aber einerseits ist der ein schwachkopf one fleisch fisch könnte es ja klappen aber one milich quark eier kann er es vergessen !!!! ich bin selbst pumper und mann sihts ihn ja auch an das es ihn ann masse fehlt
du meinst es fehlt ihm an aufgepumpter Pseudomuskulator?An unnatürlich hochtrainierter Muskelmasse die unschön aussieht.Und wenn man aufhört zu trainieren hängt alles wunderbar schlapp herunter bzw.verwandelt sich in Fettmasse.Passiert dem Mann nicht.Ausserdem sind die Muskeln eindeutig besser definiert.
Es geht ohne Milch und Eier.Bekanntermassen gibt es sehr hochwertiges pflanzliches Eiweiss.Solltest du eigentlich wissen als "Pumper".
@Ydevixx pflanzliches eiweiß < Tierisches eiweiß wenns um die Biologische Wertigkeit geht also den Prozentsatz vom Protein den der Körper auch effektiv gebrauchen kann. Kommt immer auf das Aminosäureprofil des jeweiligen proteins an und da haben pflanzliche eiweise imemr das NAchsehen. Allerdings kann man super gute Wertigkeiten erreichen wenn man pflanzliche unt tierische kombinert z.b. kartoffeln und Rindfleisch geht richtung 140.
@williehrmann Meinst du die biologische Wertigkeit von Rindfleisch und Kartoffeln?Stimmt schon was du sagst.Könnte man aber auch mit Ei und Kartoffeln hinkriegen sowie bei Veganern mit Soya oder Seitan.Müsste man sich halt mit auseinandersetzen,dann kriegt man das auch hin.Kommt halt immer drauf an worauf man hinaus will.Schlussendlich gibt es auch noch Pulver die das ganze Aminosäurenspektrum abdecken,ob die alle vegetarisch oder vegan sind weiss ich allerdings nicht.
@williehrmann letzendlich ist es Geschmacksache und es bleibt jedem selbst überlassen wie er Muskeln aufbaut.Dass beides umfangreiche Kenntnisse über Ernährunglehre vorrausetzt ist klar.Dass Unmengen an Fleisch zu verzehren um Muskelmasse aufzubauen (-so wie es manche praktizieren )nicht gesund sein kann dürfte auch logisch sein.Und was in den Tagen vor den Weltmeisterschaften abgeht dürfte auch einigen bekannt sein.
@pumperbruder Ich mache auch sport habe 5000m und 800m gemacht und mache jetzt Schaolin Kung Fu , die schaolin essen nebenbei auch kein fleisch. und ich bin auch vegan und pumpe aus spaß auch. hatte mit 16 tdz die 100kg marke erreicht. (ok 1mal hoch und runter aber egal^^)
Ich selber esse ca 2 mal pro Woche Fleisch und bin mir bewusst das die Haltung dieser Tiere alles andere als optimal ist aber wenn ein paar hunderttausend Menschen sich ausschließlich vegan ernähren bringt das diesen Tieren auch nichts,viel mehr sollte daran gearbeitet werden den Fleischkonsum der Menschheit wieder auf ein annehmbares Level zu bringen.Ich bin alles andere als stur und auf einer festen Ansichtsseite, es gibt immer mehr als eine Wahrheit...
@ac3b1s ja da haste recht aber grade durch diese beispiele wird zum denken angeregt ansonsten würdeste hier ja jetzt dir keinen kopf drum machen oder? ;)
je leiser die anderne desto lauter muss der rest schreien ;)
Wissenschaftlich anerkennat ist es das urzeitliche Primaten die vegetarisch lebten eine nieder entwickeltes Gehirn hatten und nachdem sie menschlichen Vorfahren zu Omnivoren entwicket hatten die Gehirnkapazitäten stätig gestiegen sind. Ob vegan,vegetarisch oder allesesser die Frage ist so Sinnlos wie was war vorher da Huhn oder Ei?!Jedoch hat die Energiehaltigere Nahrung einen Großteil dazu beigetragen das der Mensch heute kein Tier mehr im eigentlich Sinne ist sondern Mensch...
@fascarpone007 Amusänt ist, wenn Leute stichhaltige Beweise ignorieren. Komm, bedien mal Pubmed und geh auf Studiensuche. Vielleicht wird dir dann auch klar, dass Pflanzenöle z.B. der Gesundheit extrem schaden (außer Kokosöl, da hauptsächlich gesättigt).
Wenn man die gesundheitlichen Aspekte mal außen vor lässt, gibt es noch einige andere, wenn nicht gar triftigere Gründe für Vegetarismus. Aber wie John Robbins so trefflich sagte: «Wir leben in einer absonderlichen Zeit, in der Menschen, die in ihrer Nahrungsauswahl gesundheitsbewusst und mitfühlend sind, oft als verrückt bezeichnet werden, während man andere als normal betrachtet, deren Nahrungsgewohnheiten Krankheiten und immense Leiden hervorrufen.»
@TheRalleX Es ist genau so eine Modeerscheinung wie Massentierhaltung. Wenn das bloß eine Modeerscheinung wäre, würde das alle Menschen, Tiere und den gesamten Planeten ein ganzes Stück weiter bringen und vermutlich retten.
Naja eben, dann kann man doch auch auf Fleisch verzichten. Das schmeckt ja auch, wenn man ein bisschen kochen kann.
Und ich glaube nicht, dass das Fehlinformationen sind. Das habe ich häufiger gelesen. Und jetzt zum wiederholten Male: In den meisten Ländern können sich die Menschen kein Fleisch leisten!
Und die meisten Leute glauben, dass Fleisch gesund ist, weil man das von den Eltern eingetrichtert bekommen hat. In der Nachkriegszeit war man ja auch froh, wenn man überhaupt was zu Essen hatte. Die meisten Menschen kennen sich mit Ernährung überhaupt nicht aus und beten die Sprüche ihrer Eltern runter. Von wegen "Fleisch gibt Kraft" und "Vegetarier haben alle Mangelerscheinungen" Wenn man anfängt denen zu erzählen, wo was an Nährstoffen drin ist, guchen sie einen blöd an.
@CrazyIlene ja ja warum ist die mehrzahl der ältesten menschen der welt nicht-vegetarier? und die sind soviel ich weiß alle über 110!!! fleisch ist ungesund und birgt krankheiten mit sch ? das ich nicht lache xD und das mit der technologie ist so, transport!!! keine autos keine nüsse, kein soja, usw. ja oke man kann es auch in treibhäusern machen aber das ist wieder technologisch :P fakt ist fleisch ist nunmal gesund ! wer das nicht versteht tut mir leid.
@LOLmaster2011 Die Mehrzahl der ältesten Menschen der Welt sind Vegetarier. Die, von denen ich gelesen habe, ernähren sich von Bananen, Brei und einfachen Dingen und die eine hat das erste Mal mit 108 Jahren Fleisch probiert. Weiß nicht, wo Du Deine Infos her hast. Und selbst wenn die Fleisch essen würden: Die meisten uralten Menschen leben in armen Ländern und können sich kein Fleisch oder nur sehr wenig leisten.
Ich verstehe auch nicht, was an Fleisch gesund sein soll.
@CrazyIlene oh da hast du aber viele fehl-informationen erhalten die ältesten menschen der welt sind nicht-vegetarier^^ außerdem habe ich keine lust mehr dir die vorteile von fleisch aufzuzählen :O
ehrlich gesagt ist es den meisten menschen egal ob fleisch gesund oder ungesund ist, nur der geschmack ist ihnen wichtig :( was ich sehr schade finde
@LOLmaster2011 Warum raten dann immer mehr Ärzte zur vegetarischen Ernährung, wenn das so wäre? Die müssten ja sonst alle erzählen, esst mehr Fleisch und dass Vegetarier ungesund leben. Das Gegenteil ist aber der Fall. Komisch, oder?
@CrazyIlene Tja, die meisten Nährstoffe sind nun mal in tierischen Lebensmitteln. Und das ist Fakt. In pflanzlichen Lebensmitteln stecken auch Antinährstoffe und andere Substanzen. Nach wissenschaftlicher Basis her ist die Ernährung die Beste, die aus vielen tierischen Lebensmitteln besteht. An pflanzlichen Lebensmitteln kann man Reis, Kartoffeln und Früchte essen. Alles andere ist ungenießbar.
@spellititti Frage ich mich natürlich, warum Vegetarier im Schnitt 7 Jahre älter werden, warum sogar Ärzte zum Vegetarismus raten, weil sie festgestellt haben, dass es gesünder ist und Vegetarierer viel seltener Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs bekommen tund warum man festgestellt hat, das besonders Menschen mit besserem Bildungshintergrund Vegetarier sind.
Und wenn Du mir jetzt erzählen willst, das Gemüse nicht gesund ist, dann kann Dir glaub ich keiner mehr helfen.
@CrazyIlene Wie wärs, wenn du einfach mal auf Pubmed alle Studien ansiehst, dann weißt du vielleicht, welchen derben Fehler du begehst, indem du einfach nur das nachplapperst, was die PETA-Sekte schreibt.
Dann erkennst du auch, wie verstrickt viele Lügen sind. So führen mehrfach ungesättigte Fettsäuren zu Diabetes, Krebs, Übergewicht und Schilddrüsenstörungen. Und doch gelten sie als gesund - wofür es keine Langzeitstudien gibt. Das Gegenteil ist sogar der Fall. Also hopp, informieren.....
@spellititti Wieso guckst Du Dir das Video hier überhaupt an und postest Kommentare, wenn Du das sowieso alles scheiße findest? Hast Du nichts anderes zu tun?
Ich weiß zwar nicht, wessen Gebiss Du Dir angeguckt hast, aber mein Gebiss unterscheidet sich erheblich von dem meines Hundes oder meiner Katze. Und da der Darm zum Verdauungstrakt gehört das eine Menge damit zu tun. Die anderen Sachen, die ich aufgezählt habe übrigens genauso.
Fleisch, vor allem das, was hier heute verkauft wird ist alles andere als gesund. Antibiotikaresistenzen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs etc. sprechen da für sich.
achso der mensch hat kein recht fleisch zu essen aber die raubtiere schon?
find ich komisch. es ist nunmal die natur ! ein raubtier tötet ein anderes um am leben zu bleiben. nun gut der mensch kann sich auch ohne fleisch am leben erhalten aber diese methode ist einfach zu umständlich, da man einen sehr strikten nahrungsplan zu befolgen hat ! ich bin zwar gegen die massentierhaltung aber fleisch ist nunmal ein hauptbestandteil der erbährung !
1. ernährt sich der Großteil der menschlichen Bevölkerung ohne oder fast ohne Fleisch, weil man sich das auf den meisten Teilen der Erde gar nicht leisten kann.
2. Halten Raubtiere ihre Beute nicht in Massentierhaltung u. quälen sie ihr Leben lang. Die Beutetiere haben ein freies, artgerechtes Leben u. eine Chance zu fliehen. Kriegen tut der Löwe nur alte und schwache Tiere. Das ist natürliche Auslese. Bei Menschen ist der Fleischverzehr pervertiert. Das hat nix mit Natur zu tun
@CrazyIlene der mensch ist bestandteil der natur! die zähne eines menschen sind dem eines fleischfressers teilweise angepasst oder ähneln sich! ja ich bin gegen massentierhaltung und diese ganze quälerei aber der mensch hat trotzdem das recht auf den konsum von fleisch. nebenbei, fleisch ist ein sehr guter energie und eiweiß-lieferant ! fleisch gehört zur nahrung des menschen! natürlich kann man auch ohne fleisch leben aber das ist viel zu umständlich!
@LOLmaster2011 Das musst du mir mal zeigen, wo das menschliche Gebiss dem des Fleischfressers angepasst ist. Der ganze Magen-Darm-Trakt ist bei Fleischfressern anders als beim Menschen. Sie haben einen glatten Darm ohne Zotten. Der Darm ist deutlich kürzer. Der Magen ist rund und viel säurehaltiger. Der Speichel ist aggressiver. Sie haben lange Eckzähne, viel kantigere Backenzähne und meist auch viel kleinere.
@LOLmaster2011 Und übrigens essen die meisten Menschen viel zu viel Eiweiß, was viele Krankheiten verursacht. Bevor Du als Vegetarier oder Veganer einen Eiweißmangel bekommst, würdest Du erstmal alle möglichen anderen Krankheiten bekommen. Und die meisten Ärzte empfehlen sogar eine vegetarische Ernährung und immer mehr sagen, dass vegane Ernährung gesund ist, soweit sie ausgewogen ist.
@CrazyIlene 5. früher hätten die menschen ohne technologie und den ganzen krims krams gar nicht ohne fleisch leben können, also ohne technologie also nur mit der natur muss man fleisch zu sich nehmen um die bestimmten vitamine zu erhalten. d.h. wenn es gar keine technologie gäbe würden menschen fleisch essen.... ach ja in afrika oder anderen ärmeren länder wird fleisch konsumiert, insekten und gelegentlich andere tiere !
@CrazyIlene die diskussion hat eigentlich überhaupt keinen sinn da jeder kluge mensch weiß das fleisch in das nahrungsystem gehört. in der grundschule wird dies sogar beigebracht! fleisch, milch, eier gehören einfach dem nahrungssystem an !
@CrazyIlene ach ja noch was das verlangen nach fleisch bedeutet dass der mensch ein fleischfresser ist!!!
kein pflanzenfresser in dieser welt würde fleisch essen, der anblick toten fleischs würde ihn eher abschrecken oder übelkeit auslösen!! die veganer/vegetarier sind einfach nur tierfreundlich und wollen diese beschützen! dies wurde durch die heutigen zustände hervorgebracht !
@LOLmaster2011 Bei Vegetariern treten diese Krankheiten deutlich seltener auf. Und ich koche absolute ohne Technologie.Was hat denn bitte Vegetarismus mit neuen Technologien zu tun?? Das einzige Vitamin, was viel in Fleisch enthalten ist, ist Vitamin E. Das bekommste auch durch Oliven, Nüsse, Pilze, Soja etc. Und ca. 40 % der Inder sind von Geburt an Vegetarier. Die kommen gut ohne aus und auch gut ohne "Technologien".
@LOLmaster2011 Es gibt übrigens heute auch schon viele Ärzte, die den Vegetarismus als gesundheitsfördernd betrachten. Zwei meiner Freundinnen studieren auch Medizin. Die eine ist seit über 20 Jahren Vegetarierin, die andere lebt jetzt seit zwei Jahren vegan. Die kennen sich glaub ich ziemlich genau damit aus, was der Körper braucht und nicht braucht.
@CrazyIlene in dieser zeit kann man mittlerweile auch ohne fleisch (fast) gesund leben. man muss wie ich sagte einen sehr strikten nahrungsplan befolgen. im mittelalter wär daher ein gesundes leben ohne fleisch undenkbar! fast alle biologen auf der welt behaupten dass ein leben mit fleisch-konsum um einiges gesünder ist als das von einem veganer. und einige veganer meienn tatsächlich immernoch dass dies falsch ist.. warum sollte es falsch sein diese aussage stammt von hochrangigen biologen!!
komisch oder bedenklich ist immer die radikale Darstellung: Warum immer gleich die harte seite: Es kann doch auch ein Mittel geben. Einmal die Woche Fleisch und das vom Bauern nebenan. Denn Fleisch ist gesund und Menschen stehn auch einfach auf Fleisch...
@sci3171 Du meinst der nimmt Steroide oder was??? Ne ausgeschlossen dann wäre er nicht son spargel ^^ An dem is ja nix dran so schaut n ein nicht Veganer nach 1-2 Jahren training aus ....
@SpamOne11 Eigentlich würde es der Natur sehr viel helfen, weil Fleischindustrie mit ihren ungeheuren Mengen von Tieren, die einen Haufen doch auch machen müssen, genauso ungeheure Mengen von schädlichen Gasen (vor allem Methan) produziert. Dazu kommt auch enormer Gebrauch des Trinkwassers bei „Herstellung“ des Fleisches. Das sind nur einige Beispiele. Man sollte manchmal logisch denken und mehr recherchieren. Dann alles wird klar.
@horrorhippie hey, ich hab mir das video eben nochmal angeschaut, weiß garnicht mehr wann ich damals den ersten kommentar geschrieben habe. inzwischen glaub ich auch nicht mehr, dass er steroide benutzt hat, dafür hat er viel zu wenig masse. aber ne sehr gute defi hat er, das muss man ihm lassen. wohl auch genetisch bedingt
@Fr4gg4 Eher weniger genetisch bedingt. Er hat genug Masse, um Weltmeister in der Fitness-Klasse zu werden. Natural-Bodybuilder haben nie solche Masse, wie "Chemiker", weil das ohne Doping gar nicht geht, egal ob man täglich 1 Kilo Fleisch isst oder 4 Sojaeiweißshakes trinkt (beides ist übrigens dumm und überflüssig).
@theX1987 ein haufen pflanzen! fette sind in allen samen, also weizen, haferflocken, nüssen, etc. reichlich vorhanden! Und wenn Du Öle oder Margarine nimmst, dann hast Du doch genug Fett...
Kann mir evt mal jemand n link zu veganen rezepten oder so schicken... ich bin jetzt seid ca einem monat veganer (jeder fängt mal an ;-) ) und noch n bisschen auf der suche nach einem abwechslungsreichen speiseplan... danke schonmal im vorraus
@fascarpone007 Warum bist du für Nazis du braunes faschistenschwein? Ihr habt über 60 Millonen juden vergast und du stellst dich hier mit menschenverrachtenden sprüchen hin du Ficker!
@BasstardBenz Saudünn? 86 kg ohne Fett - saudünn? Dargatz ist ein Natural Bodybuilder, deswegen sehen seine Muskeln natürlich aus und nicht so, als würden sie wegen Synthol oder Steroide gleich platzen! Er ist wenigstens gesund und stirbt nicht mit 31 Jahren an multiplem Organversagen wie Andreas Münzer!
Ich kann nicht ganz glauben, dass man als Veganer kein verlangen nach Fleisch hat... Ethisch sehe ich das ja genau so, aber das verlangen nach Tierischen Produkten ist biologisch bedingt.
Ich glaub eher, dass der sich einredet kein Fleisch zu mögen.
bin ich ganz deiner meinung, ich esse zwar extrem wenig fleisch, milch und eier aus gesundheitlicher sicht, aber der duft von steaks und leckeren rindsrouladen weckt das tier in mir...;)
Der mensch ist vom naturell 100% ein mischköstler, alles andere ist quatsch und entspringt nur ethik wunschvorstellungen.
Allerdings haben die steinzeitmenschen weitaus weniger fleisch gegessen als die neuzeitmenschen
@horrorhippie -.- versuch mal einem Baby ein Stück Fleisch und eine Zigarette zu geben. Im Gegensatz zu den Suchtmittel wie Drogen ist Fleisch schon immer Bestandteil unserer Ernährung.
@IncrediblyAwesomeO Meine Nichte wollte kein Fleisch essen. Es gibt kleine Kinder, die sehr gerne Zigaretten rauchen. Ein Baby würde auch ein Stück Menschenfleisch essen, was aber nicht heißt, dass wir Menschenfleisch essen müssen.
@RazielKain Sauerkraut enthält so gut wie kein bioaktives Vitamin B12. Meine Eltern sind typische Mischköstler und trinken trotzdem Multivitaminsäfte mit B12 wie tausende andere Nichtveganer. Meine Eltern merken es bloß nicht, weil sie nie auf die Zutaten achten.
Ich als Natural Bodybuilder hätte nie gedacht, dass man ohne animalische Erzeugnisse solche Ergebnisse erzielen kann, geschweige denn ohne anabole Steroide etc.! Interessante Theorien... sollte ich mich mal auf stoffwechselphysiologischer Ebene mit auseinandersetzen! =)
Du hast doch mal echt überhaupt keine Ahnung...ist ja schon lächerlich was für einen Mist du hier verzapfst. Eisenmangel lol und Hinrschäden bei Nachkommen...ich krieg mich nicht mehr.
Sieht echt schon nach Gehirnwäsche aus bei manchen Leuten xD
@ chaijm:
Sehe ich genauso. Was heißt, sehe ich genauso, es ist nunmal so.
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Welche Vorteile:
B12-Mangel
Eisen-Mangel, Knochen und Muskelanomalien, Hirnschäden an Nachkommen. Ganz schön viele Vorteile für Veganismus. Das ist Ironie, aber das verstehen Veganer leider nicht, vor Militanz und Klugscheisserei blind.
Ich denke mal nicht, dass ich durch meine Ernährung in irgendeiner Weise einen größeren Mangel habe als ein Carni/Omnivor. Finde es schon echt klasse. Alle Leute, die ich kenne, die ebenjene Argumentation vorbringen, fressen sich bei McDoof und Burger King voll.
Ergo: Eine durchaus sehr bewusste Ernährung... Du bist mir wohl einfach überlegen.
@chaijm ...und einer Gesellschaft, deren grausame Traditionen nun mal schon "immer" da waren! So wie es mit allen Vorurteilen ist, so ist es auch beim Essen.
Da das Fleisch wesentlich schwerer verdaulich als pflanzliche Nahrung ist, setzt sich der Fäulnisprozess im Darm weiter fort. Es dauert immerhin etwa vier Stunden, bis es im Darm verarbeitet ist (pflanzliche Nahrung nimmt im Vergleich dazu nur etwa zwei Stunden in Anspruch). Durch die Zersetzungsprozesse entstehen im Darm Toxine, also Giftstoffe, die sich u. a. in Leber, Niere und Dickdarm ansammeln und diese in der Folge schwer belasten.
das ist ja wunderbar was der macht! ich glaube aber nicht, dass seine muskeln von der ernährung abhängen sondern vielleicht auch gespritztem testosteron oder anabolika?!
nun kann und mag natürlich nicht jeder veganer werden...aber ein wichtiger schritt wäre, wenn wir zur alten regel zurückkehren würden, dass 1x pro woche fleisch auf den tisch kommt...wenn sich die menschen in den westlichen industriestaaten nicht mehr jeden tag fleisch und wurst reinpressen, dann wäre schon sehr viel gewonnen...ich selbst esse auch zweimal pro woche schinken, ansonsten käse...
mit "können" mein ich, dass manche so sehr fleischabhängig sind, dass sie garnicht mehr aufhören können wollen :D...aber freilich ist auch das im letzten eine Frage des Nicht-WOLLENS...völlig richtig :)
Lösch einmal alle diese Kommentare ihr seid einfach dumm und seht es nicht was er macht und nein es kostet kein sau geld, geh in den Super markt kauf dir 500gramm Bohnen die kosten 1,70€ sogar Bio noch, diese kochst du, eine Portion 100gramm dann eine soße dazu und kartoffelpüree dann bist du evlt bei 2-3euro, ist nur ein beispiel...
schade dass die breite masse selbst heutzutage immernoch so naiv und dumm ist zu glauben , dass professionelle bodybuilder ohne steroide und medikamente überhaupt möglich sind.zahllose ex-profis haben schon bücher über ihr leben als bbler geschrieben und die zig illegalen mittelchen aufgezählt die ALLE top athelten nehmen(müssen), sonst wäre es nicht die weltspitze
Lebst wohl in einer Traumwelt. Bei allen Wettkämpfen werden Kontrollen durchgeführt, gute Chemiker wissen genau wie es angestellt wird, dass die Stoffe nicht nachweisbar sind. Zumal eh nur wenige Stoffe überhaupt geprüft werden.
Mag sein, aber zumindest bei der GNBF sind die nationalen Teilnehmer noch mit realistischer Muskelmasse ausgestattet (die Internationalen sind voll bis obenhin). Alex tritt außerdem in der Fitnessklasse an, da sollte auch ohne Stoff alles möglich sein.
@Fr4gg4 Natural-Bodybuilder werden unter anderem mit Hilfe des Lügendetektors kontolliert. Wenn du konkrete Beweise hast, dass Dargatz ein "Chemiker" ist, liefere sie uns, ansonsten lass deine bloßen Behauptungen!
Ich glaube daran, es muss nicht immer Fleisch sein, es geht auch anders. Das was viele sagen: Muskeln gleich Drogen, das sind nur vorurteile. Überlegt erstmal bevor ihr irgend ein schwachsinn schreibt
mich würde brennend interessieren ob er bestimmte genetische vernalagungen hat ....ich als veganer kann mir nicht vorstellen jemals so einen körper zu haben
seine Veranlagung ist eigentlich nciht besonders gut, er ist Hardgainer und daher auch die ganze Zeit definiert. Nur seine Brust und sein Lat scheinen normal zu wachsen. Als Veganer hat man es aber allgemein nicht viel schwerer zuzulegen. Ich kenne genug von uns, die ganz schön Fett sind :D
also ich persönlich würde bei einem steroidopfer mehr muskulatur erwarten aber naja, wenn man so weit ist, dass die leute daran glauben kann man sich als BB nur freuen ;)
Genau und wenn man die Literweise drinkt dann bekommt an automatisch Muskeln. Der körper kann nur eine bestimmte Masse an Proteinen verarbeiten, wer also unmengen Proteine zu sich nimmt belastet höchstens seine ieren aber mehr uskulatur bekommt man sicherlich nicht.
So ein schmarrn, bei solch "kleinen" Muskeln braucht noch kein Mensch Anabolikas oder sonstige Präparate, 4 Jahre hartes Training und gute Ernährung reichen da vollkommen. Wobei gute Ernährung nicht unbedingt auf Fleisch oder Proteine bezogen ist.
sie pushen sich auf mit preparaten sie essen fleisch damit sie schneller zunehmen weil geduld und disziplin kein wert mehr hat es zählt nur der schnelle erfolg, so wie in der massen tierhaltung, macht weiter so und ihr verkauft euch so billig aber gut ausehend wie ein truthan im supermarkt:-)
wenn der lappen ohne fleisch nicht wächst muss er sich irgedwelche eiweißpreparate rein hauen um sein fleischeiweiß zu ersetzten!! was nicht schlimm ist ....nur er muss sehr sich sehr viel reingehauen haben...oder der typ ist auf steroiden!!
und wer hier behaupten diese bb fleischklopse sehen so aus weil sie viel fleisch gegessen haben, der hat echt gesoffen...das macht der stoff so unmenschlich auszusehen ihr nacken!!
man kann den körper daran gewöhnen, mit weniger eiweiss auszukommen. er verwertet es dann effektiver. wenn man mehr als 150g/tag zu sich nimmt, wird der überschuss ohnehin in den citratcyclus gespeist und geht als wärme verloren. ich bin selbst vegetarier und bodybuilder. nach der umstellungszeit klappt der muskelaufbau bestens.
Ahja. Und der Körper verwertet also Eiweise? Oder doch nicht? Nicht ganz. Er zerlegt die kompelexen Proteine erst in Aminosäuren. Und baut daraus dann sein eigenes Körpereiweis auf. Nun kann man natürlich die Aminosäuren auch gleich zu sich nehmen und dem Körper die Aufspaltarbeit erspaaren. Den Rest des Gedankenprozesses überlass ich dir.
Volksverdummung benutzt in dem Zusammenhang wohl nur der Unwissende. In Pflanzlichen Produkten ist mehr Eiweiß als man sich vorstellen kann. Dazu ist das Eiweiß auch noch viel gesünder, da aus ungesättigten Fettsäuren und (aus Bioanbau/Friedfertiger-Anbau) auch ohne tierische "Abfälle" usw......
In Deutschland verursacht die Fleischproduktion jährlich das Leiden von mehr als 450 Millionen Tieren und bringt sowohl Menschen wie auch die Umwelt in Gefahr. Ohne Fleisch lebt man länger und gesünder ! Vegetarier erleiden seltener Herzinfarkte als Fleischesser und haben im Vergleich ein um 40% geringeres Darmkrebsrisiko. Der übermäßige Fett- und Proteingehalt des Fleisches steht auch mit anderen Krebsarten sowie mit Fettsucht und Schlaganfall in Zusammenhang.
ich habe leider keinen so einen schönen laden in meiner umgebung!!
ausserdem wurde ich auch sagen das es eben nicht in der natur des menschen liegt fleisch zu essen das hat sich erst nach den sammlern entwickelt!
ich finde auch das tiere die gleichen rechte auf leben haben wie wir denn gott hat ubns alle gleich erschaffen!!!
ich bin jezt knapp 5 jahre veganer und ich habe in keinster weisse mit nebenwirkungen oder ähnlichen zu kämpfen im gegenteil es ist alle viel einfacher!!!!
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naja das mit dem fleisch ist so eine theorie
ich bin veganer also keine vorwürfe etc.....das ding ist das sich unser gehirn mit all seinen facetten erst durch konsum von fleisch so weit entwickeln konnte....von daher stimme ich da nicht zu ! aber in der heutigen zeit ist es ganz einfach nicht mehr nötig sich von tieren zuernähren ...das ist der fakt ...für mich jedenfalls
@fatalmedicalcoma: Schade, dass selbst du als Veganer nicht weißt, dass nicht der Verzehr von Fleisch der evolutionäre Schlüssel zur Entwicklung unserer Gehirnleistung war, sondern die Fähigkeit, Stärke aus Pflanzen aufzuspalten und in leicht verfügbare Energie zu verwandeln.
Beschäftigt euch mal mehr mit wissenschaftlichen Fakten (und damit meine ich nicht von der Industrie gesponsorte und verfälschte Studien) , bevor ihr soviel Halbwissen auf öffentlichen Plattformen verbreitet.
mr.universum ohne fleisch und doping , daß ist lächerlich und jemand der professionell sport treibt weiß das dies nicht möglich ist.
11111118259 1 week ago
vieles geht ohne tierische produkte aber ob die lebensqualität dabei wirklich gut ist.
11111118259 1 week ago
Wow, hier ist ja mal echt Ruhe eingekehrt.
MellonVegan 1 month ago
@19Corvus97 wer weiß
samirabloggt 6 months ago
@samirabloggt Leider unmöglich. Wenns um diesen Titel geht nehmen so gut wie alle illegale Hilfsmittelchen um über die genetische Grenze hinaus zu gehen. Und solange die Konkurrenz sich mit Steroiden etc. vollspritzt, ist es für eine Person die es nicht tut völlig unmöglich diese einzuholen.
2pac4rap 4 months ago
naja Weltmeister in der Fitnessklasse is nun wirklich nix besonderes. Klar man braucht ne gute Symmetrie die halt genetisch vorgegeben ist. Wenn man hart dranbleibt kann so ne Form jeder erreichen. Aber der würde Vegan nie an ner Mixter O teilnehmen können da könnte er noch so viele steoride spritzen. Wie will man denn 400-500 g Protein am tag Vegan zu sich nehmen. Wie man sieht gehts bis zu nem gewissen level auch vegan. Aber ich würde mich da fühlen wie nen halb verhungertes würstchen ^.
williehrmann 8 months ago
der hat se doch nimemr alle, ich würd ohne meine 500 g Pute jeden tag sterben und auch kein gramm muckis aufbauen.
williehrmann 9 months ago
@williehrmann
wenn du glaubst wirst du das auch ohne Pute schaffen. Das ist mehr eine anerzogene mentale Sperre im Kopf.
nycballer4life 9 months ago
@williehrmann und woher weisst du das? du hast es a nicht ausprobiert (wenn man es nicht versuchen will dann klappt der versuch natürlich auch nicht), und muskeln aufbauen tut man durch trainning ;)
PunkerschweinACAB 9 months ago
@PunkerschweinACAB ähm nein nicht "nur" durch training. Man sagt imemr training sind 30% Ernährung 70%. Ich kenns von mir selbst. Hab mal 2 Jahre lang trainiert und zu wenig gegessen und es ging nix vorran. Jetzt hab ich mit ausreichend protein und Kalorien innerhalb von 6 Monaten wirklich viel aufgebaut... ;)
williehrmann 9 months ago
@williehrmann ja mag sein aber ich meinte das jetzt eher aufs fleisch an sich bezogen. über den proteinbedarf eines menschen ist man sich bis heute nicht einig. Aber Soja besitzt massig proteine.
also ich bin vegan und trainnere gern allgemein also konditioan beweglichkeit kraft usw. nebenbei fürs Schaolin Kung Fu und bei mir geht das echt gut. sollte nur ne anspielung darauf sein das du es nicht für möglich hälst als veganer ne gleiche leistung zu erzielen ;)
PunkerschweinACAB 9 months ago
@williehrmann Haha. Du irrst dich doch... eine vegane Ernährung ist schon gesund, man muss sich jedoch um den Vitamin B12 Gehalt Gedanken machen und es ist wie immer wichtig, dass man sich ausgewogen ernährt.
DazzleKidd 8 months ago
ich finde einerseits gut das er die tiere schützt aber einerseits ist der ein schwachkopf one fleisch fisch könnte es ja klappen aber one milich quark eier kann er es vergessen !!!! ich bin selbst pumper und mann sihts ihn ja auch an das es ihn ann masse fehlt
pumperbruder 9 months ago
@pumperbruder
du meinst es fehlt ihm an aufgepumpter Pseudomuskulator?An unnatürlich hochtrainierter Muskelmasse die unschön aussieht.Und wenn man aufhört zu trainieren hängt alles wunderbar schlapp herunter bzw.verwandelt sich in Fettmasse.Passiert dem Mann nicht.Ausserdem sind die Muskeln eindeutig besser definiert.
Es geht ohne Milch und Eier.Bekanntermassen gibt es sehr hochwertiges pflanzliches Eiweiss.Solltest du eigentlich wissen als "Pumper".
Ydevixx 9 months ago
@Ydevixx pflanzliches eiweiß < Tierisches eiweiß wenns um die Biologische Wertigkeit geht also den Prozentsatz vom Protein den der Körper auch effektiv gebrauchen kann. Kommt immer auf das Aminosäureprofil des jeweiligen proteins an und da haben pflanzliche eiweise imemr das NAchsehen. Allerdings kann man super gute Wertigkeiten erreichen wenn man pflanzliche unt tierische kombinert z.b. kartoffeln und Rindfleisch geht richtung 140.
williehrmann 8 months ago
@williehrmann Meinst du die biologische Wertigkeit von Rindfleisch und Kartoffeln?Stimmt schon was du sagst.Könnte man aber auch mit Ei und Kartoffeln hinkriegen sowie bei Veganern mit Soya oder Seitan.Müsste man sich halt mit auseinandersetzen,dann kriegt man das auch hin.Kommt halt immer drauf an worauf man hinaus will.Schlussendlich gibt es auch noch Pulver die das ganze Aminosäurenspektrum abdecken,ob die alle vegetarisch oder vegan sind weiss ich allerdings nicht.
Ydevixx 8 months ago
@williehrmann letzendlich ist es Geschmacksache und es bleibt jedem selbst überlassen wie er Muskeln aufbaut.Dass beides umfangreiche Kenntnisse über Ernährunglehre vorrausetzt ist klar.Dass Unmengen an Fleisch zu verzehren um Muskelmasse aufzubauen (-so wie es manche praktizieren )nicht gesund sein kann dürfte auch logisch sein.Und was in den Tagen vor den Weltmeisterschaften abgeht dürfte auch einigen bekannt sein.
Ydevixx 8 months ago
@pumperbruder Naja, zum Bodybuilding Weltmeister hat's trotzdem gereicht! Dann kann's ja so verkehrt nicht sein, oder?
CrazyIlene 9 months ago
@pumperbruder Ich mache auch sport habe 5000m und 800m gemacht und mache jetzt Schaolin Kung Fu , die schaolin essen nebenbei auch kein fleisch. und ich bin auch vegan und pumpe aus spaß auch. hatte mit 16 tdz die 100kg marke erreicht. (ok 1mal hoch und runter aber egal^^)
PunkerschweinACAB 9 months ago
Ich selber esse ca 2 mal pro Woche Fleisch und bin mir bewusst das die Haltung dieser Tiere alles andere als optimal ist aber wenn ein paar hunderttausend Menschen sich ausschließlich vegan ernähren bringt das diesen Tieren auch nichts,viel mehr sollte daran gearbeitet werden den Fleischkonsum der Menschheit wieder auf ein annehmbares Level zu bringen.Ich bin alles andere als stur und auf einer festen Ansichtsseite, es gibt immer mehr als eine Wahrheit...
ac3b1s 9 months ago
@ac3b1s ja da haste recht aber grade durch diese beispiele wird zum denken angeregt ansonsten würdeste hier ja jetzt dir keinen kopf drum machen oder? ;)
je leiser die anderne desto lauter muss der rest schreien ;)
PunkerschweinACAB 9 months ago
Wissenschaftlich anerkennat ist es das urzeitliche Primaten die vegetarisch lebten eine nieder entwickeltes Gehirn hatten und nachdem sie menschlichen Vorfahren zu Omnivoren entwicket hatten die Gehirnkapazitäten stätig gestiegen sind. Ob vegan,vegetarisch oder allesesser die Frage ist so Sinnlos wie was war vorher da Huhn oder Ei?!Jedoch hat die Energiehaltigere Nahrung einen Großteil dazu beigetragen das der Mensch heute kein Tier mehr im eigentlich Sinne ist sondern Mensch...
ac3b1s 9 months ago
@fascarpone007 Viel Spaß noch mit deinen Kippen und Pommes mit Mayo, aber tu mir den Gefallen und bleib mir damit fern. Danke :-)
spellititti 11 months ago
@fascarpone007 Amusänt ist, wenn Leute stichhaltige Beweise ignorieren. Komm, bedien mal Pubmed und geh auf Studiensuche. Vielleicht wird dir dann auch klar, dass Pflanzenöle z.B. der Gesundheit extrem schaden (außer Kokosöl, da hauptsächlich gesättigt).
spellititti 11 months ago
Wenn man die gesundheitlichen Aspekte mal außen vor lässt, gibt es noch einige andere, wenn nicht gar triftigere Gründe für Vegetarismus. Aber wie John Robbins so trefflich sagte: «Wir leben in einer absonderlichen Zeit, in der Menschen, die in ihrer Nahrungsauswahl gesundheitsbewusst und mitfühlend sind, oft als verrückt bezeichnet werden, während man andere als normal betrachtet, deren Nahrungsgewohnheiten Krankheiten und immense Leiden hervorrufen.»
muffhans 1 year ago
is doch bloß eine Modeerscheinung
TheRalleX 1 year ago
@TheRalleX Es ist genau so eine Modeerscheinung wie Massentierhaltung. Wenn das bloß eine Modeerscheinung wäre, würde das alle Menschen, Tiere und den gesamten Planeten ein ganzes Stück weiter bringen und vermutlich retten.
CrazyIlene 1 year ago
@CrazyIlene weißt du überhaupt warum es Massentierhalting gibt?????
den Planeten retten,gegen Mutter natur kommst du nicht an!!!!
TheRalleX 1 year ago
@TheRalleX Ja, warum wohl? Angebot und Nachfrage. Die Menschen fressen zuviel Fleisch.
Mutter Natur hat sich ja nicht gegen uns verschworen. Wir machen das ja alles. Alles können wir es auch aufhalten.
CrazyIlene 1 year ago
@CrazyIlene Menschen fressen nicht sondern esen!! Massentiehaltung gibts bloß,weil d Mensch "geiz is Geil" Mentalität hat.
TheRalleX 1 year ago
Mr Universum ganz ohne doping und ohne fleisch...
milisetonje 1 year ago
Naja eben, dann kann man doch auch auf Fleisch verzichten. Das schmeckt ja auch, wenn man ein bisschen kochen kann.
Und ich glaube nicht, dass das Fehlinformationen sind. Das habe ich häufiger gelesen. Und jetzt zum wiederholten Male: In den meisten Ländern können sich die Menschen kein Fleisch leisten!
CrazyIlene 1 year ago
Und die meisten Leute glauben, dass Fleisch gesund ist, weil man das von den Eltern eingetrichtert bekommen hat. In der Nachkriegszeit war man ja auch froh, wenn man überhaupt was zu Essen hatte. Die meisten Menschen kennen sich mit Ernährung überhaupt nicht aus und beten die Sprüche ihrer Eltern runter. Von wegen "Fleisch gibt Kraft" und "Vegetarier haben alle Mangelerscheinungen" Wenn man anfängt denen zu erzählen, wo was an Nährstoffen drin ist, guchen sie einen blöd an.
CrazyIlene 1 year ago
@CrazyIlene ja ja warum ist die mehrzahl der ältesten menschen der welt nicht-vegetarier? und die sind soviel ich weiß alle über 110!!! fleisch ist ungesund und birgt krankheiten mit sch ? das ich nicht lache xD und das mit der technologie ist so, transport!!! keine autos keine nüsse, kein soja, usw. ja oke man kann es auch in treibhäusern machen aber das ist wieder technologisch :P fakt ist fleisch ist nunmal gesund ! wer das nicht versteht tut mir leid.
LOLmaster2011 1 year ago
@LOLmaster2011 Die Mehrzahl der ältesten Menschen der Welt sind Vegetarier. Die, von denen ich gelesen habe, ernähren sich von Bananen, Brei und einfachen Dingen und die eine hat das erste Mal mit 108 Jahren Fleisch probiert. Weiß nicht, wo Du Deine Infos her hast. Und selbst wenn die Fleisch essen würden: Die meisten uralten Menschen leben in armen Ländern und können sich kein Fleisch oder nur sehr wenig leisten.
Ich verstehe auch nicht, was an Fleisch gesund sein soll.
CrazyIlene 1 year ago
@CrazyIlene oh da hast du aber viele fehl-informationen erhalten die ältesten menschen der welt sind nicht-vegetarier^^ außerdem habe ich keine lust mehr dir die vorteile von fleisch aufzuzählen :O
ehrlich gesagt ist es den meisten menschen egal ob fleisch gesund oder ungesund ist, nur der geschmack ist ihnen wichtig :( was ich sehr schade finde
LOLmaster2011 1 year ago
@LOLmaster2011 Warum raten dann immer mehr Ärzte zur vegetarischen Ernährung, wenn das so wäre? Die müssten ja sonst alle erzählen, esst mehr Fleisch und dass Vegetarier ungesund leben. Das Gegenteil ist aber der Fall. Komisch, oder?
CrazyIlene 1 year ago
@CrazyIlene Tja, die meisten Nährstoffe sind nun mal in tierischen Lebensmitteln. Und das ist Fakt. In pflanzlichen Lebensmitteln stecken auch Antinährstoffe und andere Substanzen. Nach wissenschaftlicher Basis her ist die Ernährung die Beste, die aus vielen tierischen Lebensmitteln besteht. An pflanzlichen Lebensmitteln kann man Reis, Kartoffeln und Früchte essen. Alles andere ist ungenießbar.
spellititti 1 year ago
@spellititti Frage ich mich natürlich, warum Vegetarier im Schnitt 7 Jahre älter werden, warum sogar Ärzte zum Vegetarismus raten, weil sie festgestellt haben, dass es gesünder ist und Vegetarierer viel seltener Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs bekommen tund warum man festgestellt hat, das besonders Menschen mit besserem Bildungshintergrund Vegetarier sind.
Und wenn Du mir jetzt erzählen willst, das Gemüse nicht gesund ist, dann kann Dir glaub ich keiner mehr helfen.
CrazyIlene 1 year ago
@CrazyIlene Wie wärs, wenn du einfach mal auf Pubmed alle Studien ansiehst, dann weißt du vielleicht, welchen derben Fehler du begehst, indem du einfach nur das nachplapperst, was die PETA-Sekte schreibt.
Dann erkennst du auch, wie verstrickt viele Lügen sind. So führen mehrfach ungesättigte Fettsäuren zu Diabetes, Krebs, Übergewicht und Schilddrüsenstörungen. Und doch gelten sie als gesund - wofür es keine Langzeitstudien gibt. Das Gegenteil ist sogar der Fall. Also hopp, informieren.....
spellititti 1 year ago
@spellititti Was hat denn das mit PETA zu tun? Ich bin ja kein PETA Anhänger. Sowas erzählt übrigens auch nicht nur PETA, sondern auch viele andere.
CrazyIlene 1 year ago
@spellititti Wieso guckst Du Dir das Video hier überhaupt an und postest Kommentare, wenn Du das sowieso alles scheiße findest? Hast Du nichts anderes zu tun?
CrazyIlene 1 year ago
Ich weiß zwar nicht, wessen Gebiss Du Dir angeguckt hast, aber mein Gebiss unterscheidet sich erheblich von dem meines Hundes oder meiner Katze. Und da der Darm zum Verdauungstrakt gehört das eine Menge damit zu tun. Die anderen Sachen, die ich aufgezählt habe übrigens genauso.
Fleisch, vor allem das, was hier heute verkauft wird ist alles andere als gesund. Antibiotikaresistenzen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs etc. sprechen da für sich.
CrazyIlene 1 year ago
cool :D
gangsterdirter 1 year ago
achso der mensch hat kein recht fleisch zu essen aber die raubtiere schon?
find ich komisch. es ist nunmal die natur ! ein raubtier tötet ein anderes um am leben zu bleiben. nun gut der mensch kann sich auch ohne fleisch am leben erhalten aber diese methode ist einfach zu umständlich, da man einen sehr strikten nahrungsplan zu befolgen hat ! ich bin zwar gegen die massentierhaltung aber fleisch ist nunmal ein hauptbestandteil der erbährung !
LOLmaster2011 1 year ago
@LOLmaster2011
1. ernährt sich der Großteil der menschlichen Bevölkerung ohne oder fast ohne Fleisch, weil man sich das auf den meisten Teilen der Erde gar nicht leisten kann.
2. Halten Raubtiere ihre Beute nicht in Massentierhaltung u. quälen sie ihr Leben lang. Die Beutetiere haben ein freies, artgerechtes Leben u. eine Chance zu fliehen. Kriegen tut der Löwe nur alte und schwache Tiere. Das ist natürliche Auslese. Bei Menschen ist der Fleischverzehr pervertiert. Das hat nix mit Natur zu tun
CrazyIlene 1 year ago
@CrazyIlene der mensch ist bestandteil der natur! die zähne eines menschen sind dem eines fleischfressers teilweise angepasst oder ähneln sich! ja ich bin gegen massentierhaltung und diese ganze quälerei aber der mensch hat trotzdem das recht auf den konsum von fleisch. nebenbei, fleisch ist ein sehr guter energie und eiweiß-lieferant ! fleisch gehört zur nahrung des menschen! natürlich kann man auch ohne fleisch leben aber das ist viel zu umständlich!
LOLmaster2011 1 year ago
@LOLmaster2011 Das musst du mir mal zeigen, wo das menschliche Gebiss dem des Fleischfressers angepasst ist. Der ganze Magen-Darm-Trakt ist bei Fleischfressern anders als beim Menschen. Sie haben einen glatten Darm ohne Zotten. Der Darm ist deutlich kürzer. Der Magen ist rund und viel säurehaltiger. Der Speichel ist aggressiver. Sie haben lange Eckzähne, viel kantigere Backenzähne und meist auch viel kleinere.
CrazyIlene 1 year ago
@CrazyIlene 1. das menschliche gebiss ist dem der fleischfresser ähnlich !
2.das mit dem darm hat überhaupt nichts damit zu tun
3. fleisch ist gesund und wird es auch immer bleiben, ein leben ohne fleisch ist daher ziemlich unnötig da es einfach zu umständlich ist !
4.die menschen die zu viel eiweiß zu sich nehmen sind ja auch nicht normal, man soll ja nicht jeden tag unmengen an fleisch konsumiern
LOLmaster2011 1 year ago
@LOLmaster2011 Und übrigens essen die meisten Menschen viel zu viel Eiweiß, was viele Krankheiten verursacht. Bevor Du als Vegetarier oder Veganer einen Eiweißmangel bekommst, würdest Du erstmal alle möglichen anderen Krankheiten bekommen. Und die meisten Ärzte empfehlen sogar eine vegetarische Ernährung und immer mehr sagen, dass vegane Ernährung gesund ist, soweit sie ausgewogen ist.
CrazyIlene 1 year ago
@CrazyIlene 5. früher hätten die menschen ohne technologie und den ganzen krims krams gar nicht ohne fleisch leben können, also ohne technologie also nur mit der natur muss man fleisch zu sich nehmen um die bestimmten vitamine zu erhalten. d.h. wenn es gar keine technologie gäbe würden menschen fleisch essen.... ach ja in afrika oder anderen ärmeren länder wird fleisch konsumiert, insekten und gelegentlich andere tiere !
LOLmaster2011 1 year ago
@CrazyIlene die diskussion hat eigentlich überhaupt keinen sinn da jeder kluge mensch weiß das fleisch in das nahrungsystem gehört. in der grundschule wird dies sogar beigebracht! fleisch, milch, eier gehören einfach dem nahrungssystem an !
LOLmaster2011 1 year ago
@CrazyIlene ach ja noch was das verlangen nach fleisch bedeutet dass der mensch ein fleischfresser ist!!!
kein pflanzenfresser in dieser welt würde fleisch essen, der anblick toten fleischs würde ihn eher abschrecken oder übelkeit auslösen!! die veganer/vegetarier sind einfach nur tierfreundlich und wollen diese beschützen! dies wurde durch die heutigen zustände hervorgebracht !
LOLmaster2011 1 year ago
@LOLmaster2011 Bei Vegetariern treten diese Krankheiten deutlich seltener auf. Und ich koche absolute ohne Technologie.Was hat denn bitte Vegetarismus mit neuen Technologien zu tun?? Das einzige Vitamin, was viel in Fleisch enthalten ist, ist Vitamin E. Das bekommste auch durch Oliven, Nüsse, Pilze, Soja etc. Und ca. 40 % der Inder sind von Geburt an Vegetarier. Die kommen gut ohne aus und auch gut ohne "Technologien".
CrazyIlene 1 year ago
@LOLmaster2011 Es gibt übrigens heute auch schon viele Ärzte, die den Vegetarismus als gesundheitsfördernd betrachten. Zwei meiner Freundinnen studieren auch Medizin. Die eine ist seit über 20 Jahren Vegetarierin, die andere lebt jetzt seit zwei Jahren vegan. Die kennen sich glaub ich ziemlich genau damit aus, was der Körper braucht und nicht braucht.
CrazyIlene 1 year ago
@CrazyIlene in dieser zeit kann man mittlerweile auch ohne fleisch (fast) gesund leben. man muss wie ich sagte einen sehr strikten nahrungsplan befolgen. im mittelalter wär daher ein gesundes leben ohne fleisch undenkbar! fast alle biologen auf der welt behaupten dass ein leben mit fleisch-konsum um einiges gesünder ist als das von einem veganer. und einige veganer meienn tatsächlich immernoch dass dies falsch ist.. warum sollte es falsch sein diese aussage stammt von hochrangigen biologen!!
LOLmaster2011 1 year ago
komisch oder bedenklich ist immer die radikale Darstellung: Warum immer gleich die harte seite: Es kann doch auch ein Mittel geben. Einmal die Woche Fleisch und das vom Bauern nebenan. Denn Fleisch ist gesund und Menschen stehn auch einfach auf Fleisch...
rockrock3090 1 year ago
Ja nee.... is klar! so einen Körper bekommt man vielleicht ohne Fleisch oder Milch, aber ganz sicher nicht nur durch hartes Training......
sci3171 1 year ago
@sci3171 Du meinst der nimmt Steroide oder was??? Ne ausgeschlossen dann wäre er nicht son spargel ^^ An dem is ja nix dran so schaut n ein nicht Veganer nach 1-2 Jahren training aus ....
NaturBursche21 1 year ago
NAZIS RAUS!
Mackenmacki 1 year ago
genau man braucht kein fleisch.....zumindest wenn man dafür löffelweise whey proteine in sich reinschiebt. Gutes Beispiel...so ein Schwachsinn.
netfischer 1 year ago
als ob es der natur helfen würde auf fleisch essen zu verzichten..
SpamOne11 1 year ago
@SpamOne11 Eigentlich würde es der Natur sehr viel helfen, weil Fleischindustrie mit ihren ungeheuren Mengen von Tieren, die einen Haufen doch auch machen müssen, genauso ungeheure Mengen von schädlichen Gasen (vor allem Methan) produziert. Dazu kommt auch enormer Gebrauch des Trinkwassers bei „Herstellung“ des Fleisches. Das sind nur einige Beispiele. Man sollte manchmal logisch denken und mehr recherchieren. Dann alles wird klar.
gdyby 1 year ago
die tollen lügendetektoren sind sehr umstritten
Fr4gg4 1 year ago
@Fr4gg4 Was immer noch kein Beweis dafür ist, dass Alexander Dargatz sich Steroide einspritzt.
horrorhippie 1 year ago
@horrorhippie hey, ich hab mir das video eben nochmal angeschaut, weiß garnicht mehr wann ich damals den ersten kommentar geschrieben habe. inzwischen glaub ich auch nicht mehr, dass er steroide benutzt hat, dafür hat er viel zu wenig masse. aber ne sehr gute defi hat er, das muss man ihm lassen. wohl auch genetisch bedingt
Fr4gg4 1 year ago
@Fr4gg4 Eher weniger genetisch bedingt. Er hat genug Masse, um Weltmeister in der Fitness-Klasse zu werden. Natural-Bodybuilder haben nie solche Masse, wie "Chemiker", weil das ohne Doping gar nicht geht, egal ob man täglich 1 Kilo Fleisch isst oder 4 Sojaeiweißshakes trinkt (beides ist übrigens dumm und überflüssig).
horrorhippie 1 year ago
@theX1987 öh, keinem anderen schadet? Mit Fleisch?
BlackRainbow667 1 year ago
Sehr geil, wie das Tier schaut und sich von ihm abwendet, als der Reporter erzählt, dass es als Nahrung dient :)
BlackRainbow667 1 year ago
sehr gut!
Hardcorestilllives 1 year ago
Super Video
Amazonasdude 1 year ago
@theX1987 ein haufen pflanzen! fette sind in allen samen, also weizen, haferflocken, nüssen, etc. reichlich vorhanden! Und wenn Du Öle oder Margarine nimmst, dann hast Du doch genug Fett...
Sebastian7908 1 year ago
LOL, er ist der DÜNNSTE von all den Bodybuildern auf dem Foto, ein WICHT !!! Ich bin ja im untrainierten Zustand muskulöser als der.
sledgehammer3333 1 year ago
@sledgehammer3333 ja klar, ich lach mich kaputt. mach mal einen link auf ein foto, damit wir das nachprüfen können!
Sebastian7908 1 year ago
Kann mir evt mal jemand n link zu veganen rezepten oder so schicken... ich bin jetzt seid ca einem monat veganer (jeder fängt mal an ;-) ) und noch n bisschen auf der suche nach einem abwechslungsreichen speiseplan... danke schonmal im vorraus
avaderect 1 year ago
@avaderect schau mal auf vegan (punkt) de
Sebastian7908 1 year ago
@fascarpone007 Dreckiger Naziarsch wisch dir mal den Hintern ab du Wichser weil es stinkt nach braun!
Mackenmacki 1 year ago
@fascarpone007 Warum bist du für Nazis du braunes faschistenschwein? Ihr habt über 60 Millonen juden vergast und du stellst dich hier mit menschenverrachtenden sprüchen hin du Ficker!
NAZIS NIE WIEDER!
Mackenmacki 1 year ago
@Mackenmacki es waren 6
lLetTheGoodTimesRoll 1 year ago
NAZIS SIND SCHEISSE!
Mackenmacki 1 year ago
@fascarpone007 Hats du ein problem mit mir du arschloch?
Mackenmacki 1 year ago
@theX1987
Alles was du brauchst findest du in Pflanzen.
Wenn es nicht in Pflanzen vorkommt, dann brauchst du es auch nicht ;)
viele Grüße
Zaorification 1 year ago
@theX1987
Das gibt es in Pflanzen zu hauf.....
Zaorification 1 year ago
NAZIS RAUS!
Mackenmacki 1 year ago
Fleischnahrung ist für das Gehirn wichtig. Das begreifen viele Vegetarier nicht.
DrSparsam 1 year ago
Dargatz rules! he's the man!!
StrangeHarper 1 year ago
muhahah
diese möchtegern bodybuilder.
"einer der besten der welt"
was für ein schwachsinn, der trainiert und ist halt saudünn aber wirklich viel muskeln hat der nicht.
halt gut definiert.
BasstardBenz 1 year ago
@BasstardBenz Saudünn? 86 kg ohne Fett - saudünn? Dargatz ist ein Natural Bodybuilder, deswegen sehen seine Muskeln natürlich aus und nicht so, als würden sie wegen Synthol oder Steroide gleich platzen! Er ist wenigstens gesund und stirbt nicht mit 31 Jahren an multiplem Organversagen wie Andreas Münzer!
horrorhippie 1 year ago
Ich kann nicht ganz glauben, dass man als Veganer kein verlangen nach Fleisch hat... Ethisch sehe ich das ja genau so, aber das verlangen nach Tierischen Produkten ist biologisch bedingt.
Ich glaub eher, dass der sich einredet kein Fleisch zu mögen.
IncrediblyAwesomeO 2 years ago
@IncrediblyAwesomeO
bin ich ganz deiner meinung, ich esse zwar extrem wenig fleisch, milch und eier aus gesundheitlicher sicht, aber der duft von steaks und leckeren rindsrouladen weckt das tier in mir...;)
Der mensch ist vom naturell 100% ein mischköstler, alles andere ist quatsch und entspringt nur ethik wunschvorstellungen.
Allerdings haben die steinzeitmenschen weitaus weniger fleisch gegessen als die neuzeitmenschen
flitzekacke00 1 year ago
@IncrediblyAwesomeO Und das Verlangen nach Tabak und Alkohol ist bei den Rauchern und Alkoholikern auch "biologisch bedingt"?
horrorhippie 1 year ago
@horrorhippie -.- versuch mal einem Baby ein Stück Fleisch und eine Zigarette zu geben. Im Gegensatz zu den Suchtmittel wie Drogen ist Fleisch schon immer Bestandteil unserer Ernährung.
IncrediblyAwesomeO 1 year ago
@IncrediblyAwesomeO Meine Nichte wollte kein Fleisch essen. Es gibt kleine Kinder, die sehr gerne Zigaretten rauchen. Ein Baby würde auch ein Stück Menschenfleisch essen, was aber nicht heißt, dass wir Menschenfleisch essen müssen.
horrorhippie 1 year ago
Was besseres als die Vegane Ernährung konnte mir auch nicht passieren. Bin Super zufrieden.
fussballer7 2 years ago
Nimmst du auch brav dein B12? ^^
RazielKain 2 years ago
Alter... erkundige dich erst einmal genau darüber, was Vitamin B12 ist und wie viel man brauch, danach schreib noch einmal dein Kommentar du Idiot!
fussballer7 2 years ago
ca 0,3*10-6g was du vegan nur abdecken kannst wenn du täglich 200gramm Sauerkraut ißt? ^^
RazielKain 2 years ago
@RazielKain Sauerkraut enthält so gut wie kein bioaktives Vitamin B12. Meine Eltern sind typische Mischköstler und trinken trotzdem Multivitaminsäfte mit B12 wie tausende andere Nichtveganer. Meine Eltern merken es bloß nicht, weil sie nie auf die Zutaten achten.
horrorhippie 1 year ago
ich bin nicht fett oder so, ich bin ganz normal gebaut und 15 jahre... abe rohne fleisch kann und will ich nicht leben... einmal am tag mindestens...
vegetarier verschwenden und ihr leben damit, kein fleisch zu essen :-D
ich sehe kein grund vegetarier oder gar veganer zu werden...
ich esse übrigne s auch fast nur bio fleisch, aber nur weils meine mutter kauft... :-D ;-)
mc donalds 4 ever :-D
TheRockBam 2 years ago
@TheRockBam Und dann behaupten die Speziesisten, dass Veganer Fanatiker sind...
horrorhippie 1 year ago
Ich als Natural Bodybuilder hätte nie gedacht, dass man ohne animalische Erzeugnisse solche Ergebnisse erzielen kann, geschweige denn ohne anabole Steroide etc.! Interessante Theorien... sollte ich mich mal auf stoffwechselphysiologischer Ebene mit auseinandersetzen! =)
Soleilfreak 2 years ago
so ein ASSI
Barasla 2 years ago
@ Liberalneutral:
Du hast doch mal echt überhaupt keine Ahnung...ist ja schon lächerlich was für einen Mist du hier verzapfst. Eisenmangel lol und Hinrschäden bei Nachkommen...ich krieg mich nicht mehr.
Sieht echt schon nach Gehirnwäsche aus bei manchen Leuten xD
@ chaijm:
Sehe ich genauso. Was heißt, sehe ich genauso, es ist nunmal so.
ShiVa151093 2 years ago 8
der wird nie Mr.Universum!!!
100%^^
TheGAMEsZOCKER 2 years ago
Im Musli sind aber viele Schimmelpilzsporen ... o_O
OnlyAneas 2 years ago
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chaijm unterliegt Vorurteilen und sympathisiert einen Lebensstandart, der Menschen führen die faschistisch, ideologisch und fanatisch sind.
Liberalneutral 2 years ago
Es gibt zum Glück immer mehr Mediziner, die lobbyunabhängig und wissenschaftlich über die Vorteile der pflanzl Ernährung aufklären.
Klar, dass solche Leute der Tierindustrie und der Pahrma ein Dorn im Auge sind.
chaijm 2 years ago 21
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Welche Vorteile:
B12-Mangel
Eisen-Mangel, Knochen und Muskelanomalien, Hirnschäden an Nachkommen. Ganz schön viele Vorteile für Veganismus. Das ist Ironie, aber das verstehen Veganer leider nicht, vor Militanz und Klugscheisserei blind.
Liberalneutral 2 years ago
Ich denke mal nicht, dass ich durch meine Ernährung in irgendeiner Weise einen größeren Mangel habe als ein Carni/Omnivor. Finde es schon echt klasse. Alle Leute, die ich kenne, die ebenjene Argumentation vorbringen, fressen sich bei McDoof und Burger King voll.
Ergo: Eine durchaus sehr bewusste Ernährung... Du bist mir wohl einfach überlegen.
TheMradrianf 2 years ago
@chaijm ...und einer Gesellschaft, deren grausame Traditionen nun mal schon "immer" da waren! So wie es mit allen Vorurteilen ist, so ist es auch beim Essen.
Sebastian7908 1 year ago
@chaijm Vorteile? Dann bitte nehmen MIT wissenschaftlichen Quellen. Wirst aber ohnehin keine finden ;-)
spellititti 1 year ago
Warum sind eigentlich alle nicht Veganer/Vegetarier gleich beleidigt und eingeschnappt, wenn man ihnen sagt, dass man selbst kein Fleisch ist?
Jeder denkt sofort, dass man ihn vom "rechten Weg" abbringen will, nur weil man die Vorteile einer fleischlosen Ernährung auflistet.
di5s 2 years ago 3
Rihtig!
I
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VegetarischesLeben 2 years ago
Da das Fleisch wesentlich schwerer verdaulich als pflanzliche Nahrung ist, setzt sich der Fäulnisprozess im Darm weiter fort. Es dauert immerhin etwa vier Stunden, bis es im Darm verarbeitet ist (pflanzliche Nahrung nimmt im Vergleich dazu nur etwa zwei Stunden in Anspruch). Durch die Zersetzungsprozesse entstehen im Darm Toxine, also Giftstoffe, die sich u. a. in Leber, Niere und Dickdarm ansammeln und diese in der Folge schwer belasten.
fuerTiere 2 years ago 5
das ist ja wunderbar was der macht! ich glaube aber nicht, dass seine muskeln von der ernährung abhängen sondern vielleicht auch gespritztem testosteron oder anabolika?!
Flexogame 2 years ago
nun kann und mag natürlich nicht jeder veganer werden...aber ein wichtiger schritt wäre, wenn wir zur alten regel zurückkehren würden, dass 1x pro woche fleisch auf den tisch kommt...wenn sich die menschen in den westlichen industriestaaten nicht mehr jeden tag fleisch und wurst reinpressen, dann wäre schon sehr viel gewonnen...ich selbst esse auch zweimal pro woche schinken, ansonsten käse...
xxxGalgenvogelxxx 2 years ago 2
reduzieren ist echt schon mal eine gute richtung.
nur würde ich mich für feststellungen wie:
"kann nicht jeder..." hüten.
es hat wohl eher mit wollen zu tun.
;o)
chaijm 2 years ago
mit "können" mein ich, dass manche so sehr fleischabhängig sind, dass sie garnicht mehr aufhören können wollen :D...aber freilich ist auch das im letzten eine Frage des Nicht-WOLLENS...völlig richtig :)
xxxGalgenvogelxxx 2 years ago
Comment removed
chaijm 2 years ago
Lösch einmal alle diese Kommentare ihr seid einfach dumm und seht es nicht was er macht und nein es kostet kein sau geld, geh in den Super markt kauf dir 500gramm Bohnen die kosten 1,70€ sogar Bio noch, diese kochst du, eine Portion 100gramm dann eine soße dazu und kartoffelpüree dann bist du evlt bei 2-3euro, ist nur ein beispiel...
Flystyling 2 years ago 3
was bodybuilding mit hochleistungsport zu tun hat wird mir wohl fremd bleiben :D
aber muskeln beziehen sowieso aus kohlenhydraten die energie fürs wachstum von daher ...
und man darf net vergessen das gut essen immer geld kostet ..
johnjay8 2 years ago
"wuchtet er mehrere Tonnen Stahl " "einer der besten" , was für schwachsinnige Kommentare
Uschbernd 2 years ago
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Haha x'D Mr. Universum ohne Doping
Genial träum mal weiter
Btw. dieser ganze Veganer Bio-Shit kostet ja auch nicht viel nein überhaupt nicht nur er als Arzt hat da bestimmt keine Probleme
PatergProduction 2 years ago
Topfit ohne Gehirn wäre der passendere Titel.
Videodiktator 2 years ago
@Videodiktator Der passende Titel für deine Autobiographie?
horrorhippie 1 year ago
Amaranth und Quinoa sind ziemlich reich an Eiweiß und deren Eiweiß - an L-Lysin! Das ist gesünder als Soja!
horrorhippie 2 years ago
aber chips und cola sind lecker und was lecker ist, dass muss auch gesund sein, denn das hat die natur ja so eingerichtet :D
Plaistivt 2 years ago
Fleisch- Konsum hat nichts mit Muskelmasse zu tun. Ganz im Gegenteil! Fleisch macht schlaff.
Nirvanasiert 2 years ago 2
schade dass die breite masse selbst heutzutage immernoch so naiv und dumm ist zu glauben , dass professionelle bodybuilder ohne steroide und medikamente überhaupt möglich sind.zahllose ex-profis haben schon bücher über ihr leben als bbler geschrieben und die zig illegalen mittelchen aufgezählt die ALLE top athelten nehmen(müssen), sonst wäre es nicht die weltspitze
Fr4gg4 2 years ago
Quatsch! Natural-Bodybuilder nehmen keine Steroide zu sich, sonst lässt man sie nicht zu den entsprechenden Wettkämpfen zu!
horrorhippie 2 years ago
Lebst wohl in einer Traumwelt. Bei allen Wettkämpfen werden Kontrollen durchgeführt, gute Chemiker wissen genau wie es angestellt wird, dass die Stoffe nicht nachweisbar sind. Zumal eh nur wenige Stoffe überhaupt geprüft werden.
Fr4gg4 2 years ago
Mag sein, aber zumindest bei der GNBF sind die nationalen Teilnehmer noch mit realistischer Muskelmasse ausgestattet (die Internationalen sind voll bis obenhin). Alex tritt außerdem in der Fitnessklasse an, da sollte auch ohne Stoff alles möglich sein.
MellonVegan 2 years ago
@Fr4gg4 Natural-Bodybuilder werden unter anderem mit Hilfe des Lügendetektors kontolliert. Wenn du konkrete Beweise hast, dass Dargatz ein "Chemiker" ist, liefere sie uns, ansonsten lass deine bloßen Behauptungen!
horrorhippie 1 year ago
Ich glaube daran, es muss nicht immer Fleisch sein, es geht auch anders. Das was viele sagen: Muskeln gleich Drogen, das sind nur vorurteile. Überlegt erstmal bevor ihr irgend ein schwachsinn schreibt
mike057mir 2 years ago 2
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So ein Idiot!!!!!
Fleisch ist das BESTE was es gibt
Barasla 3 years ago
...und Strom kommt aus der Steckdose!
zatzen 2 years ago 2
mich würde brennend interessieren ob er bestimmte genetische vernalagungen hat ....ich als veganer kann mir nicht vorstellen jemals so einen körper zu haben
fatalmedicalcoma 3 years ago
seine Veranlagung ist eigentlich nciht besonders gut, er ist Hardgainer und daher auch die ganze Zeit definiert. Nur seine Brust und sein Lat scheinen normal zu wachsen. Als Veganer hat man es aber allgemein nicht viel schwerer zuzulegen. Ich kenne genug von uns, die ganz schön Fett sind :D
MellonVegan 2 years ago
glaube nicht, dass genetik vordergründig ist.
viell. musst man was zu seiner onstitution vor der dem lebensabschnitt zu sport wissen.
auch du kannst mit dem richtigen training(und pflanzl. ernährung)
muskelmasse aufbauen.
chaijm 2 years ago
also ich persönlich würde bei einem steroidopfer mehr muskulatur erwarten aber naja, wenn man so weit ist, dass die leute daran glauben kann man sich als BB nur freuen ;)
MellonVegan 3 years ago
Alexander Dargatz nimmt keine Steroide zu sich!!! Natural-Bodybuilder nehmen auch an keinen "Chemiker"-Wettbewerben teil!
horrorhippie 2 years ago
haha wenn man sieht wie dünn die haut ist... der hat sicher eine dronadolon enanthate+trebolon acetat kur hinter sich...
luschn
dan43544911 3 years ago
Der nimmt keine Steroide oder Diuretika!
Du Stoffer-Opfer!
NatBBMan 3 years ago
aso weißt du oder..??
dan43544911 3 years ago
Vegane Bodybuilder nehmen keine Steroide, sonst wären sie viel muskulöser! Sie nehmen auch an ganz anderen Wettbewerben teil.
horrorhippie 2 years ago
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Veganismus und Tierrecht ist Bewegungsspaltendes kleinbürgerliches Gehabe.
Ihr Bonzenkinder geht mir auf den Sack mit eurem infantilen Scheißdreck.
Wenn ihr keine Probleme habt, geilt euch nicht an synthetischen auf. Verräter.
demokratieistunsinn 3 years ago
naja anabolika bin ich mir nicht sicher, aber sicher Protein-Drinks Literweise getrunken...
achja man sollte ja auch nicht das fettigen sondern das mager Fleisch, das enthält viel Eiweiß...
PerfektZero 3 years ago
Genau und wenn man die Literweise drinkt dann bekommt an automatisch Muskeln. Der körper kann nur eine bestimmte Masse an Proteinen verarbeiten, wer also unmengen Proteine zu sich nimmt belastet höchstens seine ieren aber mehr uskulatur bekommt man sicherlich nicht.
Raidtop 3 years ago 6
möcht mal wissen wie viel Anabolika der scho genommen hat.
AustriaDictator 3 years ago
So ein schmarrn, bei solch "kleinen" Muskeln braucht noch kein Mensch Anabolikas oder sonstige Präparate, 4 Jahre hartes Training und gute Ernährung reichen da vollkommen. Wobei gute Ernährung nicht unbedingt auf Fleisch oder Proteine bezogen ist.
Raidtop 3 years ago 4
MACHT EUCH DIE ERDE UNTERTAN!!!!!!!
hoibema 3 years ago
viele menschen behndeln sich selber wie tiere,
sie pushen sich auf mit preparaten sie essen fleisch damit sie schneller zunehmen weil geduld und disziplin kein wert mehr hat es zählt nur der schnelle erfolg, so wie in der massen tierhaltung, macht weiter so und ihr verkauft euch so billig aber gut ausehend wie ein truthan im supermarkt:-)
Asozial86 3 years ago 2
jaaaaa genau!!!!
wenn der lappen ohne fleisch nicht wächst muss er sich irgedwelche eiweißpreparate rein hauen um sein fleischeiweiß zu ersetzten!! was nicht schlimm ist ....nur er muss sehr sich sehr viel reingehauen haben...oder der typ ist auf steroiden!!
und wer hier behaupten diese bb fleischklopse sehen so aus weil sie viel fleisch gegessen haben, der hat echt gesoffen...das macht der stoff so unmenschlich auszusehen ihr nacken!!
soerenhsv 3 years ago
Herr Ober, ein Schnitzel!
Weintraubeheld221 3 years ago
ich schaff das seit über 35 jahren, es klappt tatsächlich.
Riccarda60 3 years ago 4
man kann den körper daran gewöhnen, mit weniger eiweiss auszukommen. er verwertet es dann effektiver. wenn man mehr als 150g/tag zu sich nimmt, wird der überschuss ohnehin in den citratcyclus gespeist und geht als wärme verloren. ich bin selbst vegetarier und bodybuilder. nach der umstellungszeit klappt der muskelaufbau bestens.
uniomystica3 3 years ago
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was für ne volksverdummung !
bei so einem muskelaufbau behaupten man würde sich vegan ernähren und das als angeblicher arzt.
mit kohlehydrate kommt man im bodybuilding nicht sehr weit. ohne eiweiß kein muskelaufbau.
völlig schwachsinnige vergleiche. ausdauersportler brauchen viele kohlehydrate richtig. bei einem bodybuilder reicht das allein nicht.
zumal müsste dieser spinner als angebl. arzt wissen das SEHRWOHL mangelerscheinungen auf dauer eintreten (nieren, leber, verdauungsorgane)
staplesInk 3 years ago
Eiweiß ist nicht nur in Fleisch!!
thegamer3333 3 years ago 8
Ahja. Und der Körper verwertet also Eiweise? Oder doch nicht? Nicht ganz. Er zerlegt die kompelexen Proteine erst in Aminosäuren. Und baut daraus dann sein eigenes Körpereiweis auf. Nun kann man natürlich die Aminosäuren auch gleich zu sich nehmen und dem Körper die Aufspaltarbeit erspaaren. Den Rest des Gedankenprozesses überlass ich dir.
TheToks 3 years ago
Volksverdummung benutzt in dem Zusammenhang wohl nur der Unwissende. In Pflanzlichen Produkten ist mehr Eiweiß als man sich vorstellen kann. Dazu ist das Eiweiß auch noch viel gesünder, da aus ungesättigten Fettsäuren und (aus Bioanbau/Friedfertiger-Anbau) auch ohne tierische "Abfälle" usw......
unvergesslich1 3 years ago 2
In Deutschland verursacht die Fleischproduktion jährlich das Leiden von mehr als 450 Millionen Tieren und bringt sowohl Menschen wie auch die Umwelt in Gefahr. Ohne Fleisch lebt man länger und gesünder ! Vegetarier erleiden seltener Herzinfarkte als Fleischesser und haben im Vergleich ein um 40% geringeres Darmkrebsrisiko. Der übermäßige Fett- und Proteingehalt des Fleisches steht auch mit anderen Krebsarten sowie mit Fettsucht und Schlaganfall in Zusammenhang.
fuerTiere 3 years ago 7
ich weiss nicht
ich habe leider keinen so einen schönen laden in meiner umgebung!!
ausserdem wurde ich auch sagen das es eben nicht in der natur des menschen liegt fleisch zu essen das hat sich erst nach den sammlern entwickelt!
ich finde auch das tiere die gleichen rechte auf leben haben wie wir denn gott hat ubns alle gleich erschaffen!!!
ich bin jezt knapp 5 jahre veganer und ich habe in keinster weisse mit nebenwirkungen oder ähnlichen zu kämpfen im gegenteil es ist alle viel einfacher!!!!
drumsetter 3 years ago 8
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naja das mit dem fleisch ist so eine theorie
ich bin veganer also keine vorwürfe etc.....das ding ist das sich unser gehirn mit all seinen facetten erst durch konsum von fleisch so weit entwickeln konnte....von daher stimme ich da nicht zu ! aber in der heutigen zeit ist es ganz einfach nicht mehr nötig sich von tieren zuernähren ...das ist der fakt ...für mich jedenfalls
fatalmedicalcoma 2 years ago
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Schatzelein 2 years ago
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Schatzelein 2 years ago
@fatalmedicalcoma: Schade, dass selbst du als Veganer nicht weißt, dass nicht der Verzehr von Fleisch der evolutionäre Schlüssel zur Entwicklung unserer Gehirnleistung war, sondern die Fähigkeit, Stärke aus Pflanzen aufzuspalten und in leicht verfügbare Energie zu verwandeln.
Beschäftigt euch mal mehr mit wissenschaftlichen Fakten (und damit meine ich nicht von der Industrie gesponsorte und verfälschte Studien) , bevor ihr soviel Halbwissen auf öffentlichen Plattformen verbreitet.
Schatzelein 2 years ago