ACROBATICA - Come fare la verticale con caduta in avanti (Sub ENG)

[karla42596]

Come cavolo fai ad essere così bravo >.<

[VaLusQuEEn]

In effetti è proprio quello che dovrei fare...ce la metterò tutta! Ciauuuuu e grazie :))

[VaLusQuEEn]

Uffi sei bravissimo! Io ho iniziato a prendere lezioni di judo da qualche mese e mi piace un sacco! Il maestro ci insegna le cadute e facciamo anche un sacco di capovolte..prima o poi dovrò imparare anche a fare la verticale, ma il mio problema è che sono totalmente priva di forza nelle braccia =( hai qualche consiglio per una giovane judoka? =) grazie e complimenti ancora!

[RiflessiCondizionati]

@VaLusQuEEn ciao grazie ;) sembrerà banale ma sarebbe utile rinforzare i muscoli degli arti superiori.. magari andando in palestra o facendoti seguire da persone esperte nel settore. ;)

[carotaaaaaaaa]

uuuhhh quanto mi piaceva farla!! :DD complimenti per i video!

[alansadkiel]

hahahaha fantastico xD sei una bestia, le tue spiegazione sono propio dettagliate =D

[JohnSpartan96]

Urca se sei bravo! Complimenti, chiaro e preciso! Se avessi più spazio qui in casa passerei i pomeriggi a provare questi esercizi!

[RiflessiCondizionati]

@JohnSpartan96 grazie mille. ;)

[ancicia]

Questa volta nn so cosa scrivere XD cmq MI PACE