Skillnaden är att när jag drog 380 så vägde jag 15 till 20 kg mer. Nu var ju inte 380 lyftet godkänt på SL vis, men upp kom det. Detta lyftet är gjort efter nästan 2 månader utan riktig träning och utan att fokusera på mat och dyl. Jag hoppas på att snart kunna komma upp till rejäla vikter om jag bara tar mig i kragen och kör på bra.
kanske inte världens bästa (säkraste för ryggen teknik) men nu är detta SJUKT tungt och likförbannt grymt imponerande. har 180 kg som pr, så skall jobba på.. med mina 190 cm och 150 kg borde det vara mer men dumt att med fel teknik lyfta 140 kg när kroppen säger nej så musklerna går sönder. GÖTT MOS!!!
Starkt jobbat! Sju tusen solar i betyg!
Kodetze 1 year ago
Look so easy !!!!
zitronenquark 1 year ago
Comment removed
OssianLunden 2 years ago
Comment removed
OssianLunden 2 years ago
starkt jobbat!
cloettajetta 2 years ago
Man tackar. Nu skall det ju finnas en hel del till i tanken, men det kommer nog så småningom.
PeterRundberg 2 years ago
men vad är det för skillnad på detta lyft och det lyft du gör på 380??
Grattis föresten igen till segern igår =)
cloettajetta 2 years ago
Skillnaden är att när jag drog 380 så vägde jag 15 till 20 kg mer. Nu var ju inte 380 lyftet godkänt på SL vis, men upp kom det. Detta lyftet är gjort efter nästan 2 månader utan riktig träning och utan att fokusera på mat och dyl. Jag hoppas på att snart kunna komma upp till rejäla vikter om jag bara tar mig i kragen och kör på bra.
PeterRundberg 2 years ago
Big weight man. 100 stars!
ocpowerlifters 2 years ago
kanske inte världens bästa (säkraste för ryggen teknik) men nu är detta SJUKT tungt och likförbannt grymt imponerande. har 180 kg som pr, så skall jobba på.. med mina 190 cm och 150 kg borde det vara mer men dumt att med fel teknik lyfta 140 kg när kroppen säger nej så musklerna går sönder. GÖTT MOS!!!
gusteg83 2 years ago