Podciąganie - drążek Juwenalia Sportowe 2009 Łódź

[psyhhogril]

HAHAHA ten w czerwonym to sobie podskoki robil a nie podciaganie

[MrSmoczyOwn]

2:31 CO TO KURWA JEST !?

[Korsarzysko]

sry za blad ortograficzny ;p

[Korsarzysko]

haha banda matołków, to jest nie poprawna metoda niech spróbują osły nachwytem

[Pap3k]

tragedia.

[erpeka94]

PODCHWYTEM Z WISZĄCYMI NOGAMI hahahahahaha rozjebali mnie na kawałki.

[tazman1200]

ja w tym roku na egzaminach do szkoły aspirantów maxa (25) na luzie więc nie wiem z czym oni mieli problemy... jak nakręcę film ile robię to wrzucę!!

[BoZyS]

ten w czerwony jak jakaś jebnięta małpa :DDD

[RobertPL91]

watch?v=5WG_qyRIGdE

Polecam :)

[Ari3lq]

dokladnie zero techniki te zawody to jakas kicha

[NFSU2PlayerPL]

2:40 - rzeczywiście są to wschodnie sztuki walki.. xD

[NFSU2PlayerPL]

2:40 hahaha jaki kozak xDD

[199640marek]

o kurwa rozbawilo mnie to podciagania goscia w czerwonym hahaha o nie ... no nie moge

[jakubek89]

wszyscy kurde negatywne komentarze a to całkiem fajne zawody, półpowtórzenia pewnie i tak nie były zaliczone, słabi byli tylko pierwsi dwaj ale i tak staneli na wysokości zadania, koleś w czerwonej podciągał się dynamicznie i tak też można zwłaszcza jeśli chodzi o ilość

[spinacz444]

haha co za leszcze :) ja codziennie na drążku ćwiczę i robię ponad 30 za jednym razem :)

a ten w czerownym to trzepał sie jak bakteria hehe co to za technika wogóle a wiekszośc ramion nie prostowała

[Bozowporzo15]

nikt ani razu nie wyprostował rąk

[1LetUgo]

ja np od jakiegoś 18 roku życia robie tylko nachwytem i mysle ,ze podchwytem bym mniej teraz zrobił-podchwyt bicepsy ramiona nachwyt ramiona triceps plecy

[PierdolT0]

1:18 ten koleś robi to całkiem dobrze, nie oszukuje nogami. A w kablu widać ze siła jest.

[Ashardon]

@PierdolT0 "Całkiem dobrze" ?! Przecież on robi pół-powtórzenia. Jak coś takiego, można określić mianem - dobrze ? O tym w czerwonym nie ma co mówić. Banda "fajterów", która zeżarła kilkaset tabletek monohydratu kreatyny.....

[Skupek069]

Normalne jest, że podchwytem można podciągnąć się 30 razy i nie czuć tak dużego zmęczenia, jak przy 15stu powtórzeniach nachwytem... Coś tam u mnie jest na profilu... :e

[anifilacja]

co to za kawalek 0:50

[FhissT]

wszyscy pierdolicie głopoty! jak nie bylo zsad to napierdalali jak komu wygodniej. sma bys tak robił a w komentach jeden z drugim zgrywasz znawce

[PietruchaX]

o ja jak to widze to sobie mysle ze na narmalnych zasadach to ja bym to wygral.

[theeo7]

technika słaba.

[majk33l]

hahahaha ten czerwony rozjebał system ;D hahahahhaha

[majk33l]

nachwyt może?

[krzyslavv]

c ot oza przychlasty przeciez oni wyrywaja tak ze oczy bola

[ZackXspeed]

Żal mi tego gościa

[tyrantus6]

@bugme8 w poprzednim poście mam racje, skoro sie ze mna nie zgadzasz sam nie umiesz poprawnie tego wykonać lub jesteś na filmiku.

[michalcent]

Bezkitu jakieś zjeby,a to zła technika,kurwa co ma technika do podciągania ,trzeba sie podciągać i tyle.

[687adam]

Hahaha. Ale wy ludzie jesteście żałośni. Co chwila jakiś cwaniak typu: a czemu wszyscy podchwytem, żaden nie prawidłowo, nadchwytem to nawet raz by się nie podciągnęli. No ludzie... Sami nawet pewnie 5 razy nie jesteście w stanie. Czepiacie się gościa w czerwonym a on wykonywał to najlepiej zaraz po 1 gościu. Co z tego że się buja? Brodę ma ponad drążkiem i to się liczy... Np. w straży pożarnej podciąganie gościa w czerwonym jest jak najbardziej poprawne. Można się bujać do woli.

[Ronins73]

0:41 Co to za nutka?

Prosze o odp. Priw

[Ronins73]

@Adolfik21

Rozwaliłeś mnie tym ; D

[Adolfik21]

ogórek dawaj!

[konik3023]

Czemu wszyscy podchwytem?

[TheArek159]

nie to że sie gibie xd ale ustalili na bank że chodzi o ilość powtórzeń, a nie o technike i poprawność podciągnięcia. :) ale muszą dużo trenować ;)

[Titorek]

o kurwa slabiutko slabiutko panowie ... popracowac nad drązkiem :P

[TomosLeszno]

ten w czerwonym albo ożarty albo gimnastyk artystyczny

[Adolfik21]

ten w czerwonym "GIBA SIĘ JAK PIERDOLONY REZUS"

[RadekAdekTeam]

Porażka a nie podciąganie

[MrUploader232]

ja jebie ale ten w czerwonym to chyba coś brał ze tak napierdala

[Nowykontakt]

Buahahaha xDD Tego w czerwonym to dupa ciśnie xDD

[Baniolek24]

bez kitu kurwa, takie podciąganie do połowy to nie podciąganie ;|

[Alpha755]

Ten czerwony to jeszcze se gorzej robił tym że tak latał bo jak spadał to mięśnie bardziej ciągnęło...

[thewitcher1990]

Nie no I i II ładnie robili, ten w czerwonym się tak rzucał żeby więcej było. To są zawody lichej rangi więc nie musi być dobrze technicznie a powtórzenie i tak się liczy.

[matusz151]

jesli w zawodach nie okreslili czy maja byc podciagniecia silowe czy techniczne to kazdy robil jak chcial

[naszawaszaich]

nieźle ale różne style, nie powinno się czasem z nogami nieruchomymi bez wybijania się?

[tomekm711]

ten w czerwonym to chyba grochów zjadł o jednego za duzo heh :-)))

[ThePicassoPablo]

ten w czerwonym chyba jakis natrzepany jest

[adam64550]

moja babcia lepiej sie podciąga niż ten w czerwonym

[oddammocz]

hahaha koles w czerwonym jak jakis opetany robil co to za technika... i to jeszcze azs organizowal...zal. prawidlowe podciagniecie na drazku to od prostych ramion do podciagnieca ponad brode, takie machanie jak koles w czerownym nie powinno sie liczyc xD

[Paweleczek92]

ehh mozliwe zebym je wygral :D

[ToMeK010392]

ej nie no serio ludzie ten w czerwonym to jak jakis pojeb sie podciaga hahaha co to ma byc???

[kisiellllo]

Witam. lol ten w czerwonym porazka robil dobrze ze mial glowa nad drazkiem ale te machanie nogami wrr xD

[ciaciek01]

Z tego co mnie uczono w jeśli chodzi o liczbe powtórzeń na drążku to najważniejsza jest technika a siła!!!!

tak więc gościu w czerwonej koszulce jest najlepszy!!! ( prostuje recę i podciąga sie ponad drążek brodą) a reszta kolesi co stara się robić siło ma marne wyniki!!!

[dax8989]

Wszyscy zła technika a ten w czerwonym to brak słów co to w ogóle za zawody ?

[khanitime]

@dax8989 tp nie byly zawody a technike

[kaptur997]

@dax8989 tak jak robił ten w czerwonym to naj mniej sie męczysz bo robisz coś w stylu sprężynki czyli się wybijasz ale najbardziej nie prawidłowa

[TRISTAN073]

@dax8989

Żal mi ciebie i wszystkich co piszą podobnie.

Nie czajsz że oni sie podciągaj na ilość a nie na siłe !

Na ilość to właśbnie czerwony ma najlepszą technike bo zrobi najwięcej.

A jak sie podciąga na siłe to na treningu a nie na zawodach .!

[dax8989]

@TRISTAN073 Powiem tak, jak już się organizuje tego typu zawody to powinno się wymagać od zawodników prawidłowej techniki wykonywania ćwiczenia. Poza tym drogi kolego, wrzucając tego typu filmiki trzeba się liczyć z krytyką internautów i przyjąć ją z pokorą. Pozdrawiam.

[tyrantus6]

nachwytem by spróbowali;p żaden wszystkich poprawnie nie zrobił a ten w czerwonej koszulce to na czas chyba chciał to wykonać

[Alpha755]

@tyrantus6 Gdybym tam był to bym spróbował nachwytem;p Mój rekord to 30 nachwytem tylko że nie wiem czy by mnie dopuścili bo mam 15 lat;p

[kamil1193]

@Alpha755 Podciąganie nachwytem zupełnie różni się od podchwytu. Przy nachwycie pracują głównie plecy, a podchwyt to przede wszystkim bicepsy.

[Alpha755]

@kamil1193 Wiesz co ci powiem ja mam tylko 28 w bicepsie i podchwytem jest mi łatwiej niż nachwytem więc biceps jeśli pracuje to bardzo mało;]

[jakubek89]

@Alpha755

a jak ma pracować jak go nie ma?

[auradin55]

ta ten w czerwonej koszulce 22 jak chuj niepełne i z wybiciem i to całego ciała takiego chujowego drazka sie nieuznaje nawet tylko koles ,,2'' dobrze robił pozdro

[wittmot]

rurka pod brodą, rece proste w łokciach... moze dwóch na początku podnosiło się zgodnie,reszta dyskfalifikacja

[wittmot]

żaden typ nie odnosił się tak jak należy