Added: 2 years ago
From: kfdpl
Views: 76,708
Sort by time | Sort by thread (beta)

Link to this comment:

Share to:

All Comments (9)

Sign In or Sign Up now to post a comment!
  • łapie normalnie nachwytem obydwoma rekami:D zreszta widac:)

  • ej jak on sztangę łapie?

  • @konradmedyk a jak on moze to złapac pomysl Oo

  • @theanfibia no może złapać na 3 sposoby :/ więc pytam z ciekawości jak hmm?

  • @konradmedyk pewnie chodzi o to czy łapię jedna niżej druga wyżej ręka. Bo sam odczuwam że czasem bardziej wchodzi na prawą stronę kiedy prawa reka jest wyżej a bardziej na lewą gdy na górze lewa ręka. Rób 4 serie dwa razy tak i dwa razy tak. Jeśli o to ci chodziło ale myślę że tak;)

  • damianeck chyba chciałes powiedzieć po wisłowaniu...najpierw duże partie:p

  • on robi jak mu wygodnie i jest git

  • dobrze jest trening bicepsu zrobic wczesniej to sie ładnie dopompuje pozniej , tzn ja tak mam :) dobrze sie pompuje :)

Loading...
Alert icon
0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more