Ciao Paola! se non erro i cereali con la dicitura "perlato" sono proprio quelli raffinati a cui hanno tolto molte delle loro proprietà. é meglio prendere quelli definiti "decorticati" a cui viene tolta solo la parte non edibile e viene lasciato integro nelle sue proprietà benefiche.
Ciao Paola tutto ok? Ho letto che l'uso della soia inibisce la fertilita'...proprio oggi ho comprato del tofu alle olive :( e proprio questo non mi ci vuole se e' vero...ne hai sentito mica parlare?????
@7679sunshine Ciao cara, quando penso alla soia penso ai cinesi e giapponesi, è alla base della loro cucina, e di certo non mi sembra che siano popoli non fertilixDDD Magari ho detto una cavolata, ma penso che non succede niente se ne mangi ogni tanto, anche se ci fosse il dubbio che mi dici...ciao :)
Anche io mi sono trovata benissimo con la pasta ecor. Non vedo l'ora che venga domani per fare la spesa, questi 15 giorni ho mangiato pochissimo, il mio palato non accetta quasi piu' il gusto tradizionale! Mi mancavano le mie cosine. Ah una cosa positiva c'e' stata......mi sono dimagrita 3 kili!!! ^___^ yeeeeehhhhhh!! Ciao Cicciaaa
E' vero, la scelta dei prodotti eco-bio in campo cosmetico è spesso legata poi ad una scelta bio anche in campo alimentare, anzi, per me la scelta alimentare è avvenuta un po' prima in realtà, anche se riguarda ancora solo qualche prodotto. Confermo su quella marmellata, è buonissima! Hai provato anche quella ai mandarini Paola?
mi incuriosisce quando vado da naturasi qualche prodotto alimentare..sembra tutto molto attraente..peccato che se facessi la spesa unicamente biologica sarebbe veramente una battosta..quindi bio si ma bisogna saper scegliere..certo frutta e verdura sarebbe l'ideale chi puo' coltivarla da se..
@TheMacha0n io non faccio spesa unicamente biologica, metà al supermercato normale e metà al Cuore bio, per alternare gli alimenti, per frutta e verdura per fortuna conosco persone che hanno un orto, e la verdura e la frutta in estate non manca mai grazie al fatto che me la regalano, consiglio alimenti bio soprattutto integrali, l'alimentazione "solo" di prodotti raffinati non apporta preziosi nutrimenti al nostro organismo, la cura del corpo avviene prima da dentro poi da fuori ciao un bacione
ciao!ti suggerisco un modo diverso e goloso di fare colazione(se fai ancora uso di latte).frulla dell'avena e falla bollire in latte e cacao,aggiungendo zucchero,garofano e cannella.una volta portata ad ebollizione spegni e fai raffreddare.il quantitativo di avena da usare è a propria discrezione.puoi metterne poco ed avere così una bevanda gustosa e vellutata,o di +,e farne una specie di pappetta di grande nutrimento.ciao!
@KATTIKful pensa che è una ricetta originaria del perù..a me ha fatto letteralmente impazzire!perhcè appunto l'avena dà questo caratteristico aspetto vellutato..:D la mia amica me l'ha fatto provare col nesquik a dire il vero,ma so che non è tra gli alimenti + eco-solidali..
ciao Paolina bella! sono appena tornata dalle vecanze in sicilia e mi sto gustando i tuoi video! ti consiglio di cercare i video del prof berrino, primario di oncologia, bravissimo e simpatico guarda soprattutto l'intervista che gli ha fatto report.
@Ririairin ciao Irene bentornata, adesso parto io per la Sicilia, il video del prof.Berrino l'avevo impostato proprio come video nel mio canale qualche mese fa, proprio quello dell'intervista a Report, molto simpatico e spiega benissimo, ciao un bacio :)
Bel video!Mi sono piaciuti i tuoi commenti da persona aperta ed intelligente, in grado così di incuriosire e fare avvicinare al biologico anche gli sciettici. A volte i troppi integralismi riescono solamente a far scappare le persone!;)
@isabella221276 io ero una scettica perciò sò cosa vuol dire stare dall'altra parte, forse grazie il percorso che ho iniziato a fare, vedo le cose in un altro modo, nell'alimentazione è bello variare e conoscere sapori diversi, grazie di aver commentato ciao :))
Bello bello bello bello! Tu mi garbi Paola! Tu sei una grande! L'avevo detto che il riso integrale è uno spettacolo...è poco considerato purtroppo ma è di una bontà infinita! Son contenta che anche la tua famiglia si sia convinta...non è sempre semplice ma il gusto poi convince tutti!
@mastercora anche tu mi garbi parecchio, la mia famiglia è rimasta esterefatta dal cambiamento radicale dell'alimentazione, sono in continua evoluzione e ciò mi piace :)))
@CLIOENDOR allora i canali che ho nominato nel video sono: Mastercora, Ogf22,Susielfa, queste 3 ragazze parlano di alimenti bio, e naturalmente anche Lady che già conosci, tu dovresti fare video e parlare dell'importanza di un alimentazione adeguata, io ci provo a convincerti, più siamo meglio è :)
È questo il campo della nutrigenomica, una disciplina che sta rivoluzionando il modo di considerare il cibo e che ci offre le conoscenze per utilizzare i nutrienti al fine di “riparare” il nostro terreno biologico, impedendo che vi attecchiscano le malattie e favorendo il fiorire della salute.
Quanto inserito non è farina del mio sacco. Se sul motore di ricerca inserita Filippo Ongaro - Mangia che ti passa
Sul piano scientifico, negli ultimi decenni sono emersi infatti con certezza non solo gli effetti dannosi dell’alimentazione moderna ma anche quelli preventivi e perfino terapeutici dei cibi naturali. È stato scoperto come le sostanze contenute nei cibi sono in grado di interagire con i nostri geni, fino a modulare le risposte cellulari.
Di fatto, però, è ciò che è accaduto negli ultimi cento anni, nel corso dei quali la massiccia industrializzazione della produzione alimentare ha reso la nostra dieta terribilmente povera di nutrienti lasciandola ricca di una sola cosa: le calorie. Le nuove frontiere della genomica ci insegnano però che il cibo non è un semplice carburante, ma ha un ruolo assai più importante: “dialoga” con il nostro organismo, mandando messaggi di salute o malattia.
Mettereste della sabbia nel serbatoio della vostra automobile? Certamente no. Eppure molti di noi fanno inconsapevolmente qualcosa di simile, ogni giorno, con una macchina assai più preziosa e delicata: il nostro organismo. In una vita di 80 anni una persona ingerisce in media dalle 30 alle 60 tonnellate di cibo. È quindi poco prudente sottostimare l’effetto della nutrizione sulla nostra salute.
Video interessantissimo! E rinnovo l'invito di panaia87 a leggere il libro "Mangia che ti passa" di Filippo Ongaro, aver letto questo libro è stata per me una rivoluzione! Tratta di cose che tutti devono sapere (e che nessuno ci dice!) sull'alimentazione e l'incidenza delle malattie e su come le logiche del profitto anche in campo alimentare vadano a discapito della nostra salute. Mi ha aperto veramente gli occhi.. Informazione, consapevolezza e responsabilità
@LaMaryLu "Mangia che ti passa " sta diventando un must have. E' un medico molto competente (ultimamente ha partecipato come co-conduttore alla trasmissione di La7 "medici in prima linea"). Smitizza molti alimenti e rende merito ad altri poco considerati! Brava a citarlo.
Per quanto riguarda l'alimentazione ti posso consigliare un libro interessante? é mangia che ti passa di un medico che si chiama Ongaro; molto interessante! Un bacione!! ^^
tra parentesi volevo dirti: io per il riso integrale uso la pentola a pressione...25 minuti anziché 45...1 tazza di riso+2 e poco meno di mezza di acqua...un bel cucchiaio di brodo che prendo a peso nei negozi bio (credo sia della rapunzel); dopo se voglio ci metto delle verdure fin dall'inizio,oppure le aggiungo poi, quando apro la pentola e il riso è all'onda e consente per una 10ina di minuti di cuocere ancora..non c'è neppure da seguirla la pentola a pressione,appena fischia abbasso e via
@esa591 lo sai che quello di usare la pentola a pressione per il riso integrale è un ottima idea, non ci avevo pensato, si abbassa di un bel pò il tempo di attesa, grazie mille Esa
Ciao kattikful.Io ho 24 e sto cercando di avvicinarmi al biologico passo dopo passo.Purtroppo ogni tanto cado ancora in tentazione ,soprattutto per la cosmesi :(
Ogni tanto acquisto al naturasì(il più vicino è a 40 km è_é) e ti consiglio di assaggiare il rice&rice alla mandorla e quello al cacao ....buonissimi! Ho assaggiato anche i cereali ecor"5 cereali croccanti" ....squisiti.Un abbraccio
ciao ^_^, devo provare quel plum cake..quelli che mangio ultimamente sembrano di gomma...io li puccio nella spremuta...e ricomincio a fare torte con il freddo...anche i biscotti che hai mangiato mi ispirano...sta volta e' venuta fame a me! Per fortuna nei super mercati iniziano a esserci cose bio a prezzi buoni. grazie e ciao!
@ballerina6200 è vero nei supermercati cominciano a esserci prodotti bio a prezzi buoni, se assaggi quei plum cake ne resterai conquistata, io non ne posso fare a meno :)
@ballerina6200 tu fai delle cose supergolose!!! lol!!! e rimani bella magroletta, beata!
A proposito di supermercati...ieri ho preso a pochissimo prezzo della VERA pastabio integrale e trafilata al bronzo alla Carrefour...già che ero lì, senza dover andare anche al NaturaSì
Visto che si parla di libri e di alimentazione naturale...scrivete su google proprio questo termine "alimentazione naturale"...e vi comparirà la pagina di Nico Valerio (che ha coniato tale termine un bel po' di anni orsono); mi dite poi che ne pensate? Sfata miti, spiega...non riesco a condensarvi tutto...secondo me dice cose interessanti...
@esa591 ho letto e devo dire che ho cercato la preparazione di Nico Valerio senza trovarla, lo faccio sempre quando qualcuno parla di cibo, controllo che studi ha fatto...non condivido molte delle cose che ha scritto, sopratutto sul finocchio. Leggendo i vari articoli ho notato da parte sua un'astio non molto camuffato verso l'america e un populismo fuori luogo che temo sia teso ad attirare molti lettori italiani....temo di essere una vera bacchettona. Trovo sempre interessante leggere cosa (1)
@esa591 (2) passa per la rete. ^_^, grazie per l'info, ha scritto anche cose interessanti. Sicuramente una delle prime regole per rimanere in salute e' variare spesso i cibi per non eccedere con lo stesso tipo di valori nutritivi. ciao!
Per quanto riguarda i biscotti io mi trovo bene con quelli dell'alce nero! costicchiano ma sono buonissimi
Mrlittlestar123 4 months ago
@Mrlittlestar123 boni i biscotti Alce nero sono favolosi :)
KATTIKful 4 months ago
Ciao Paola! se non erro i cereali con la dicitura "perlato" sono proprio quelli raffinati a cui hanno tolto molte delle loro proprietà. é meglio prendere quelli definiti "decorticati" a cui viene tolta solo la parte non edibile e viene lasciato integro nelle sue proprietà benefiche.
Sciannera 4 months ago
@Sciannera infatti hai ragione, perlato significa raffinato, grazie dolce Ale :)
KATTIKful 4 months ago
Ciao Paola tutto ok? Ho letto che l'uso della soia inibisce la fertilita'...proprio oggi ho comprato del tofu alle olive :( e proprio questo non mi ci vuole se e' vero...ne hai sentito mica parlare?????
7679sunshine 5 months ago
@7679sunshine Ciao cara, quando penso alla soia penso ai cinesi e giapponesi, è alla base della loro cucina, e di certo non mi sembra che siano popoli non fertilixDDD Magari ho detto una cavolata, ma penso che non succede niente se ne mangi ogni tanto, anche se ci fosse il dubbio che mi dici...ciao :)
KATTIKful 5 months ago
Anche io mi sono trovata benissimo con la pasta ecor. Non vedo l'ora che venga domani per fare la spesa, questi 15 giorni ho mangiato pochissimo, il mio palato non accetta quasi piu' il gusto tradizionale! Mi mancavano le mie cosine. Ah una cosa positiva c'e' stata......mi sono dimagrita 3 kili!!! ^___^ yeeeeehhhhhh!! Ciao Cicciaaa
Ladycamidalrio 6 months ago
Ciaooo io ho preso i cracker della marca dei biscotti che mangi, sono buoni ed economici :D
Ciaoooo ;)
GinkoAltea 6 months ago
@GinkoAltea ciao Anna....voglio che piova sono stanca di caldo xD
KATTIKful 6 months ago
@KATTIKful :D Dai resisti se stai partendo per le vacanze è meglio che non piova no? :D Ciaoo
PS beata te che puoi mangiare alimenti integrali... il mio apparato digerente è più selettivo di te :-))))
GinkoAltea 6 months ago
@MyLittleShoppingBag certo
KATTIKful 6 months ago
E' vero, la scelta dei prodotti eco-bio in campo cosmetico è spesso legata poi ad una scelta bio anche in campo alimentare, anzi, per me la scelta alimentare è avvenuta un po' prima in realtà, anche se riguarda ancora solo qualche prodotto. Confermo su quella marmellata, è buonissima! Hai provato anche quella ai mandarini Paola?
Dolcearmoniadicolori 6 months ago
@Dolcearmoniadicolori sì proprio stamattina, favolosa :)
KATTIKful 6 months ago
Anche tu sei una bella scoperta! Tra un po' (il tempo di tornare a casa e sistemarmi) inizierò anch'io a parlare di alimenti bio! Grazie ancora!
mauraga85 6 months ago
@mauraga85 sono sempre molto incuriosita delle spese Bio di altre ragazze, grazie Maura e ciao
KATTIKful 6 months ago
ciao Paola!!!! ma c'è qualcosa senza glutine???
feffy1982 6 months ago
@feffy1982 ci sono tanti prodotti senza glutine nei negozi biologici, bisogna cercare :)
KATTIKful 6 months ago
mi incuriosisce quando vado da naturasi qualche prodotto alimentare..sembra tutto molto attraente..peccato che se facessi la spesa unicamente biologica sarebbe veramente una battosta..quindi bio si ma bisogna saper scegliere..certo frutta e verdura sarebbe l'ideale chi puo' coltivarla da se..
TheMacha0n 6 months ago
@TheMacha0n io non faccio spesa unicamente biologica, metà al supermercato normale e metà al Cuore bio, per alternare gli alimenti, per frutta e verdura per fortuna conosco persone che hanno un orto, e la verdura e la frutta in estate non manca mai grazie al fatto che me la regalano, consiglio alimenti bio soprattutto integrali, l'alimentazione "solo" di prodotti raffinati non apporta preziosi nutrimenti al nostro organismo, la cura del corpo avviene prima da dentro poi da fuori ciao un bacione
KATTIKful 6 months ago
ciao!ti suggerisco un modo diverso e goloso di fare colazione(se fai ancora uso di latte).frulla dell'avena e falla bollire in latte e cacao,aggiungendo zucchero,garofano e cannella.una volta portata ad ebollizione spegni e fai raffreddare.il quantitativo di avena da usare è a propria discrezione.puoi metterne poco ed avere così una bevanda gustosa e vellutata,o di +,e farne una specie di pappetta di grande nutrimento.ciao!
annajfreak 6 months ago
@annajfreak ma che bella ricettina che mi hai consigliato...grazie proverò :)))
KATTIKful 6 months ago
@KATTIKful pensa che è una ricetta originaria del perù..a me ha fatto letteralmente impazzire!perhcè appunto l'avena dà questo caratteristico aspetto vellutato..:D la mia amica me l'ha fatto provare col nesquik a dire il vero,ma so che non è tra gli alimenti + eco-solidali..
annajfreak 6 months ago
@annajfreak ahahaha tranquilla per il Nesquik, c'è ne ho anch'io da smaltire in casa, un pò alla volta :)))
KATTIKful 6 months ago
ciao Paolina bella! sono appena tornata dalle vecanze in sicilia e mi sto gustando i tuoi video! ti consiglio di cercare i video del prof berrino, primario di oncologia, bravissimo e simpatico guarda soprattutto l'intervista che gli ha fatto report.
Ririairin 6 months ago
@Ririairin ciao Irene bentornata, adesso parto io per la Sicilia, il video del prof.Berrino l'avevo impostato proprio come video nel mio canale qualche mese fa, proprio quello dell'intervista a Report, molto simpatico e spiega benissimo, ciao un bacio :)
KATTIKful 6 months ago
Bel video!Mi sono piaciuti i tuoi commenti da persona aperta ed intelligente, in grado così di incuriosire e fare avvicinare al biologico anche gli sciettici. A volte i troppi integralismi riescono solamente a far scappare le persone!;)
isabella221276 6 months ago
@isabella221276 io ero una scettica perciò sò cosa vuol dire stare dall'altra parte, forse grazie il percorso che ho iniziato a fare, vedo le cose in un altro modo, nell'alimentazione è bello variare e conoscere sapori diversi, grazie di aver commentato ciao :))
KATTIKful 6 months ago
Bel video! Grazie!
mauraga85 6 months ago
@mauraga85 tu sei una bella scoperta, continua perchè sei bravissima!!
KATTIKful 6 months ago
consiglio i plum cake allo yogurt della coop, sono sani e buoni!
orciarina 6 months ago
@orciarina davvero se passo in quel super andrò a vedere grazie :)
KATTIKful 6 months ago
Adoro questi video di spesa!!!
cecydal 6 months ago
@cecydal ne farò degli altri nel tempo, piacciono tanto anche a me...ciao Cecilia un bacio
KATTIKful 6 months ago
Scusami nelle pastine e nei tortini c'è l'olio di palma???
Purtroppo in tante cose che dovrebbero essere di un certo tipo viene inserito l'olio di palma che non fa bene!
CLIOENDOR 6 months ago
@CLIOENDOR no solo olio di girasole, purtroppo in tanti alimenti bio mettono olio di palma, cerco di starci lontana :))
KATTIKful 6 months ago
Bello bello bello bello! Tu mi garbi Paola! Tu sei una grande! L'avevo detto che il riso integrale è uno spettacolo...è poco considerato purtroppo ma è di una bontà infinita! Son contenta che anche la tua famiglia si sia convinta...non è sempre semplice ma il gusto poi convince tutti!
mastercora 6 months ago
@mastercora anche tu mi garbi parecchio, la mia famiglia è rimasta esterefatta dal cambiamento radicale dell'alimentazione, sono in continua evoluzione e ciò mi piace :)))
KATTIKful 6 months ago
puoi gentilmente scrivermi il nome dei canali che parlano di cibo ecobio? Ladycadmio la conosco già e anche la sua cagnetta he he
CLIOENDOR 6 months ago
@CLIOENDOR allora i canali che ho nominato nel video sono: Mastercora, Ogf22,Susielfa, queste 3 ragazze parlano di alimenti bio, e naturalmente anche Lady che già conosci, tu dovresti fare video e parlare dell'importanza di un alimentazione adeguata, io ci provo a convincerti, più siamo meglio è :)
KATTIKful 6 months ago
È questo il campo della nutrigenomica, una disciplina che sta rivoluzionando il modo di considerare il cibo e che ci offre le conoscenze per utilizzare i nutrienti al fine di “riparare” il nostro terreno biologico, impedendo che vi attecchiscano le malattie e favorendo il fiorire della salute.
Quanto inserito non è farina del mio sacco. Se sul motore di ricerca inserita Filippo Ongaro - Mangia che ti passa
CLIOENDOR 6 months ago
@CLIOENDOR prenderò questo libro mi interessa molto, grazie peccato che non fai video sarebbe interessante sentire parlare di queste cose :))
KATTIKful 6 months ago
Sul piano scientifico, negli ultimi decenni sono emersi infatti con certezza non solo gli effetti dannosi dell’alimentazione moderna ma anche quelli preventivi e perfino terapeutici dei cibi naturali. È stato scoperto come le sostanze contenute nei cibi sono in grado di interagire con i nostri geni, fino a modulare le risposte cellulari.
CLIOENDOR 6 months ago
Di fatto, però, è ciò che è accaduto negli ultimi cento anni, nel corso dei quali la massiccia industrializzazione della produzione alimentare ha reso la nostra dieta terribilmente povera di nutrienti lasciandola ricca di una sola cosa: le calorie. Le nuove frontiere della genomica ci insegnano però che il cibo non è un semplice carburante, ma ha un ruolo assai più importante: “dialoga” con il nostro organismo, mandando messaggi di salute o malattia.
CLIOENDOR 6 months ago
Mettereste della sabbia nel serbatoio della vostra automobile? Certamente no. Eppure molti di noi fanno inconsapevolmente qualcosa di simile, ogni giorno, con una macchina assai più preziosa e delicata: il nostro organismo. In una vita di 80 anni una persona ingerisce in media dalle 30 alle 60 tonnellate di cibo. È quindi poco prudente sottostimare l’effetto della nutrizione sulla nostra salute.
CLIOENDOR 6 months ago
Video interessantissimo! E rinnovo l'invito di panaia87 a leggere il libro "Mangia che ti passa" di Filippo Ongaro, aver letto questo libro è stata per me una rivoluzione! Tratta di cose che tutti devono sapere (e che nessuno ci dice!) sull'alimentazione e l'incidenza delle malattie e su come le logiche del profitto anche in campo alimentare vadano a discapito della nostra salute. Mi ha aperto veramente gli occhi.. Informazione, consapevolezza e responsabilità
LaMaryLu 6 months ago
@LaMaryLu "Mangia che ti passa " sta diventando un must have. E' un medico molto competente (ultimamente ha partecipato come co-conduttore alla trasmissione di La7 "medici in prima linea"). Smitizza molti alimenti e rende merito ad altri poco considerati! Brava a citarlo.
mastercora 6 months ago
@LaMaryLu sono interessata molto a questi libri lo acquisterò e poi ne parleremo, grazie
KATTIKful 6 months ago
Per quanto riguarda l'alimentazione ti posso consigliare un libro interessante? é mangia che ti passa di un medico che si chiama Ongaro; molto interessante! Un bacione!! ^^
panaia87 6 months ago
@panaia87 adesso questo libro l'ho messo nella lista dei libri che devo acquistare, grazie
KATTIKful 6 months ago
tra parentesi volevo dirti: io per il riso integrale uso la pentola a pressione...25 minuti anziché 45...1 tazza di riso+2 e poco meno di mezza di acqua...un bel cucchiaio di brodo che prendo a peso nei negozi bio (credo sia della rapunzel); dopo se voglio ci metto delle verdure fin dall'inizio,oppure le aggiungo poi, quando apro la pentola e il riso è all'onda e consente per una 10ina di minuti di cuocere ancora..non c'è neppure da seguirla la pentola a pressione,appena fischia abbasso e via
esa591 6 months ago
@esa591 lo sai che quello di usare la pentola a pressione per il riso integrale è un ottima idea, non ci avevo pensato, si abbassa di un bel pò il tempo di attesa, grazie mille Esa
KATTIKful 6 months ago
@KATTIKful sono contenta di essertiin qualche modo stata utile :)))
esa591 6 months ago
Ciao kattikful.Io ho 24 e sto cercando di avvicinarmi al biologico passo dopo passo.Purtroppo ogni tanto cado ancora in tentazione ,soprattutto per la cosmesi :(
Ogni tanto acquisto al naturasì(il più vicino è a 40 km è_é) e ti consiglio di assaggiare il rice&rice alla mandorla e quello al cacao ....buonissimi! Ho assaggiato anche i cereali ecor"5 cereali croccanti" ....squisiti.Un abbraccio
YukotheWitch 6 months ago
@YukotheWitch grazie mille dei tuoi consigli, ne terrò conto, un abbraccio anche a te :)
KATTIKful 6 months ago
ciao ^_^, devo provare quel plum cake..quelli che mangio ultimamente sembrano di gomma...io li puccio nella spremuta...e ricomincio a fare torte con il freddo...anche i biscotti che hai mangiato mi ispirano...sta volta e' venuta fame a me! Per fortuna nei super mercati iniziano a esserci cose bio a prezzi buoni. grazie e ciao!
ballerina6200 6 months ago
@ballerina6200 è vero nei supermercati cominciano a esserci prodotti bio a prezzi buoni, se assaggi quei plum cake ne resterai conquistata, io non ne posso fare a meno :)
KATTIKful 6 months ago
@ballerina6200 tu fai delle cose supergolose!!! lol!!! e rimani bella magroletta, beata!
A proposito di supermercati...ieri ho preso a pochissimo prezzo della VERA pastabio integrale e trafilata al bronzo alla Carrefour...già che ero lì, senza dover andare anche al NaturaSì
esa591 6 months ago
Visto che si parla di libri e di alimentazione naturale...scrivete su google proprio questo termine "alimentazione naturale"...e vi comparirà la pagina di Nico Valerio (che ha coniato tale termine un bel po' di anni orsono); mi dite poi che ne pensate? Sfata miti, spiega...non riesco a condensarvi tutto...secondo me dice cose interessanti...
esa591 6 months ago
@esa591 ho letto e devo dire che ho cercato la preparazione di Nico Valerio senza trovarla, lo faccio sempre quando qualcuno parla di cibo, controllo che studi ha fatto...non condivido molte delle cose che ha scritto, sopratutto sul finocchio. Leggendo i vari articoli ho notato da parte sua un'astio non molto camuffato verso l'america e un populismo fuori luogo che temo sia teso ad attirare molti lettori italiani....temo di essere una vera bacchettona. Trovo sempre interessante leggere cosa (1)
ballerina6200 6 months ago
@esa591 (2) passa per la rete. ^_^, grazie per l'info, ha scritto anche cose interessanti. Sicuramente una delle prime regole per rimanere in salute e' variare spesso i cibi per non eccedere con lo stesso tipo di valori nutritivi. ciao!
ballerina6200 6 months ago