ciao.. vorrei chiederti una cosa sulle volte in passi indietro.. come indichi la direzione? gamba isolata arretrata? cioè il principio è spostare le anche o spostare le spalle intanto che arretro? purtroppo proprio durante quell'esercizio non commenti cioè che fai..
sarei felice anche di avere un tuo commento sul peso durante questo esercizio
Cazzo lo fa con una semplicità disarmante, bellissimo!
VeneratioDiaboli 3 weeks ago
grazie mille lancelot!
courtband 1 year ago
Veramente bravo e ottimo comunicatore!
lancelotdulaco 1 year ago
ahahahaha "mi spoglio, scusate" :D
nuvola1974 1 year ago
ciao.. vorrei chiederti una cosa sulle volte in passi indietro.. come indichi la direzione? gamba isolata arretrata? cioè il principio è spostare le anche o spostare le spalle intanto che arretro? purtroppo proprio durante quell'esercizio non commenti cioè che fai..
sarei felice anche di avere un tuo commento sul peso durante questo esercizio
zampal90 1 year ago
grazie
zampal90 1 year ago
Bravissimo !!!! Complimenti!!!!
loredana3240 1 year ago