hola amigo pues como veras yo practico taekwondo y tengo mucha velocidad y agilidad pero tengo un problema, no tengo fuerza de pegada y me gustaria saber algunos ejercicios para poder conseguir fuerza en los golpes si me puedes recomendar algo te lo agradeseria.
@slein12 Hola. Perdona por el retraso. En primer lugar gracias por tu interés en los ejercicios. Soy de Barcelona, España.
También aprovecho para comentarte que estos ejercicios están "colgados" a modo de ejemplos de sesiones previamente planificadas y que realizados fuera de ellas pues quizá no tengan el mismo sentido o resultados que tu le quieras dar.
En cualquier caso no dudes en consultarme para lo que necesites o estes buscando en relación a preparación física.
Todo comentario constructivo y bien articulado es bienvenido. Yo soy un profesional de la preparación física, ciencia abierta y con mil caminos donde cada uno intenta aportar su granito de arena al arte del entrenamiento. Te agradezco el comentario y en parte estoy de acuerdo, aunque habría algunos matices en los que seguramente no coincidiriamos.
Te agradezco la molestia y el tiempo invertido en hacer el comentario. Siempre serás bienvenido por aquí.
hola amigo desde mi puto de vista no existe el trabajo especifico de potencia en la superficie de arena sin embargo a tu trabajo le daria un 10 en cuanto al trabajo de propiocepcion debido a la inestabilidad de las articulaciones en el trabajo espero no moleste el comentario un abrazo
@sjosecito Todo comentario constructivo y bien articulado es bienvenido. Yo soy un profesional de la preparación física, ciencia abierta y con mil caminos donde cada uno intenta aportar su granito de arena al arte del entrenamiento. Te agradezco el comentario y en parte estoy de acuerdo, aunque habría algunos matices en los que seguramente no coincidiriamos.
Te agradezco la molestia y el tiempo invertido en hacer el comentario. Siempre serás bienvenido por aquí.
uuu vos estas loco con esa patada inicial saves como te duele todo.,XD
Robin8332 3 months ago
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Tendras correo electronico?? podrias agregame nielsamador1234@hotmail.com o mandarme tu correo a mi correo porfis
slein12 5 months ago
hola amigo pues como veras yo practico taekwondo y tengo mucha velocidad y agilidad pero tengo un problema, no tengo fuerza de pegada y me gustaria saber algunos ejercicios para poder conseguir fuerza en los golpes si me puedes recomendar algo te lo agradeseria.
grego12zero 5 months ago
ME gustaria Recibir entrenamientos de esos.. de donde eres?
slein12 5 months ago
@slein12 Hola. Perdona por el retraso. En primer lugar gracias por tu interés en los ejercicios. Soy de Barcelona, España.
También aprovecho para comentarte que estos ejercicios están "colgados" a modo de ejemplos de sesiones previamente planificadas y que realizados fuera de ellas pues quizá no tengan el mismo sentido o resultados que tu le quieras dar.
En cualquier caso no dudes en consultarme para lo que necesites o estes buscando en relación a preparación física.
Muchas gracias.
ReyesGlobalTraining 5 months ago
Todo comentario constructivo y bien articulado es bienvenido. Yo soy un profesional de la preparación física, ciencia abierta y con mil caminos donde cada uno intenta aportar su granito de arena al arte del entrenamiento. Te agradezco el comentario y en parte estoy de acuerdo, aunque habría algunos matices en los que seguramente no coincidiriamos.
Te agradezco la molestia y el tiempo invertido en hacer el comentario. Siempre serás bienvenido por aquí.
Saludos!!
ReyesGlobalTraining 8 months ago
hola amigo desde mi puto de vista no existe el trabajo especifico de potencia en la superficie de arena sin embargo a tu trabajo le daria un 10 en cuanto al trabajo de propiocepcion debido a la inestabilidad de las articulaciones en el trabajo espero no moleste el comentario un abrazo
sjosecito 8 months ago
@sjosecito Todo comentario constructivo y bien articulado es bienvenido. Yo soy un profesional de la preparación física, ciencia abierta y con mil caminos donde cada uno intenta aportar su granito de arena al arte del entrenamiento. Te agradezco el comentario y en parte estoy de acuerdo, aunque habría algunos matices en los que seguramente no coincidiriamos.
Te agradezco la molestia y el tiempo invertido en hacer el comentario. Siempre serás bienvenido por aquí.
Saludos!!
ReyesGlobalTraining 8 months ago
Debes ser un gran profesional de la preparación física pues has realizado un comentario realmente constructivo y bien elaborado.
Te felicito.
ReyesGlobalTraining 8 months ago