Meditacion Guiada - LIBERAR EMOCIONES NEGATIVAS

[valeeynatii]

Una pregunta.¿necesito saber meditar o esto lo puede hacer un principiante? porfavor respondan

[MeditacionGuiada]

bueno, @valeeynatii, lo único que necesitas es querer estar bien y tener tiempo para dedicarlo exclusivamente para ti. Es decir, lo único que necesitas con estos audios de meditación guiada es tener la intención de hacerlos y la disposición de estar con los ojos cerrados el tiempo que dure el audio. No es necesaria ninguna experiencia previa de meditación. Puedes ampliar tu información si visitas el blog que se cita en los detalles del video y en el video mismo. Saludos.

[pathitozx]

GRaaacias Saabes Teenia un Prroblema Al respirar y esatba mui Preocupado por eso Asique Mee isite liberar esa senacion negativa gracias Amiigo CUidatee y que dios te bendiga : )

[MeditacionGuiada]

me da gusto que te haya servido, @pathitozx. Gracias por comentar.

[blackoath]

@pathitozx Justo a eso me meti!! espero que a mi tambien me funcione

[123Nikolify]

mi sobrino de 8 ya ha visualizado, creo q es maravilloso que se continúe así de muy pequeños

[MeditacionGuiada]

Todos visualizamos, @123Nikolify, de hecho para los niños pequeños es lo más natural. Sería más exacto decir que él no pierda capacidad de visualizar, sino que la mejore a medida que crezca. Saludos.

[Chilby76]

Gracias!!! me hizo muy bien!

[MeditacionGuiada]

Me da gusto saberlo, @Chilby76. Gracias por comentar.

[rukia034]

muchas gracias, me funciono.. en realidad tomo mucho tiempo en que se quemaran esos papeles jeje, ahora me siento mas ligera

[MeditacionGuiada]

así es @rukia034, a veces toma algo de tiempo, pero si persistes logras sentirte mejor. saludos.

[ffaune]

Muchas Gracias lo voy a aplicar todas las noches para que las malas emociones que llevo conmigo vayan desaparenciendo.

[MeditacionGuiada]

@ffaune, te sentirás mejor, con toda seguridad. No cargues aquello que no quieras llevar, nunca es tarde para cambiar. Te cuidas.

[nixondeoz]

Lo e acabado de hacer, y me siento un hombre nuevo, MUchas gracias me fue muy agradable escuchar la voz de la persona y seguir sus intrucciones. Tengo 13 años y tengo miedo, preocupacion y angustia,. Lo e hecho todo al pie de la letra. Y creo q e vuelto a nacer. Desde chile un Abrazo enorme. Mil gracias :D

[MeditacionGuiada]

@nixondeoz, me da mucho gusto saber que te ayudó la meditación. Si quieres mejorar más todavía, en el blog que se indica en los detalles del video-audio, encontrarás más detalles para mejorar tu actitud y tu forma de ver la vida. De esta manera encontrarás mejor el camino de bienestar que deseas. Sé persistente y nunca te rindas. Sigue teniendo bien claro el bienestar que quieres y lo lograrás. Te lo aseguro. Un abrazo.

[PabliitoDeMerlo]

O_O tengo 15 años y vos me abristes los ojos , puedo ser el unico que haga esto de los chicos de mi edad .. pero soy el mas feliz y lleno de vida . GRACIAS Y QUE DIOS TE BENDIGA.

[MeditacionGuiada]

@PabliitoDeMerlo, gracias y te digo que no estás solo practicando meditaciones guiadas con chavos de tu edad. A varias de las personas a las que les recomiendo este y otros audios se les unen sus niños (y algunos son más constantes que sus padres para practicar! ja!), el más´pequeño que supe, fue uno de 5 años, casi 6. Por otro lado, me da gusto que disfrutes la vida conscientemente a tu edad. Sigue así. Un abrazo.

[yoyomastervlog]

@PabliitoDeMerlo Tambien tengo 15 años y lo escuho me relaja mucho

[recarga30]

@PabliitoDeMerlo yo tengo 16 y tmb hago estas cosas ;D... no eres el único :P

Saludoss

[PabliitoDeMerlo]

@recarga30 :D

[carlossicania]

Estoy empezando en este mundo y cada dia me siento mejor. Gracias a ti a las personas que hacen que el mundo sea cada dua un poco mejor. Seguiré aprendiendo.

[MeditacionGuiada]

@carlossicania, seguirás descubriendo siempre cosas que te ayuden a mejorar, SIEMPRE. Así que te vas a seguir divirtiendo en este camino de desarrollo personal. mientras mantengas ese deseo vigente seguirás mejorando.

[carlossicania]

Si

[danysunday]

muy bueno, m encanto!!!

[MeditacionGuiada]

Gracias, @danysunday.

[miriamfairplay]

gracias gracias gracias gracias Dios los bendiga GRACIAS

[MeditacionGuiada]

@miriamfairplay, de nada. Gracias por tu comentario, continúa siguiendo el camino de la felicidad y el bienestar. Es fácil y no cuesta nada más que decidir tomarlo. Que todo te salga mejor cada vez.

[marisazambon]

Gracias por esta meditacion!!!

[MeditacionGuiada]

@marisazambon, de nada y gracias por comentar.

[Alejamaria83]

me gusto mucho, me siento mejor! Gracias por el video

[MeditacionGuiada]

@Alejamaria83 me da gusto que te haya servido la meditación. Gracias por el comentario.

[Pinataty]

Me parece muy buena y con mucho sentido, ahora ya se como eliminar mis emociones negativas. GRACIAS.

[MeditacionGuiada]

@Pinataty, te agradezco el comentario. Sólo te recuerdo que este es sólo un camino para acercarte al bienestar que deseas, manejando tus emociones para dirigirlas hacia un mejor lugar. Saludos.

[nostalgiadeayer1]

muchas gracias,realmente me ayudo,y la voz,muy tranquilizadora

[MeditacionGuiada]

De nada, @nostalgiadeayer1, que bueno que te sirvió de ayuda.

[elvis0288]

muy buen ejercicio de meditacion el mejor d todos los que he hecho saludos

[MeditacionGuiada]

muchas gracias, @elvis0288, me da mucho gusto que te haya servido.

[marjoriece]

Me encanta Gracias por esta meditacion

[MeditacionGuiada]

@marjoriece, te agradezco el comentario.

[butterflyred1000]

excelente relajacion....gracias

[MeditacionGuiada]

Gracias, @butterflyred1000, Saludos.

[verotube00]

Gracias!!! todo lo que nos haga ser mejores y que lo compartamos, es una bendicion!

[MeditacionGuiada]

Gracias por tu comentario, @verotube00. Saludos.

[Marcelo756full]

Muchisimas gracias, es excelente!!!

[MeditacionGuiada]

De nada, @Marcelo756full. Saludos.

[infinitalocura]

infinitas gracias*

[MeditacionGuiada]

De nada @infinitalocura. Saludos.

[vblat22]

Gracias por compartir

[MeditacionGuiada]

De nada, amigo. Disfruta las meditaciones.

[CasaLaRodante]

Esto era justamente lo que nesesitaba y estaba buscando, muchisisismas gracias dios te bendiga hermano.

Que tengas un camino de Amor y Luz

[MeditacionGuiada]

Que bien que te haya servido de algo. Gracias por el comentario.

[LIzzagna21]

muchas gracias por subir estos videos de meditacion ayudan mucho.

[MeditacionGuiada]

Sigue practicando la meditación DIARIO y tendrás mejores cambios. Gracias por comentar.

[dinbyton]

Muchas Gracias por este magnífico video de meditación, me ayudó en gran manera, era justo lo que necesitaba =)

[MeditacionGuiada]

De nada, qué bueno que te sirvió. Gracias por comentar.

[niixan]

Gracias me ha ayudado a relajarme! aunque para mi gusto ha sido demasiado rápido, Que pases un buen día.

[MeditacionGuiada]

Gracias por comentar.

[dwm22]

Esto me esta ayundando MOGOLLON!!! Gracias por hacerlo!  Abrazos

[MeditacionGuiada]

Me da gusto que te haya servido, gracias por el comentario. 

[diannatena]

Wohoo! me di cuenta que funciono cuando dijiste, contare hasta 5 y abriras los ojos, y yo pense, los puedo abrir cuando yo quiera, MIRA! y NO, no los pude abrir hasta que me dijiste! desafortunadamente me quede en: "repite mentalmente esto"... y se que lo repeti todo pero no lo recuerdo, en algun lugar de mi cabecita ha de estar guardado. Muchas gracias.

[MeditacionGuiada]

Mi estimada, realmente no te diste cuenta si te había funcionado. Pasa muy seguido que comienzas algo con una finalidad y durante el trayecto algo te "distrae" de lo que realmente querías al empezar.

Te explico. La finalidad del ejercicio es la de cambiar tu punto de vista de cualquier cosa que te haga sentir mal. Las cosas no cambian, cambia tu percepción de éstas. Así, después del ejercicio, debiste sentirte mejor con respecto a la situación que trabajaste con el audio.

[MeditacionGuiada]

Lo que notaste fue un efecto de la meditación cuando alcanzas cierto nivel. Te "desconectas", por decirlo de una manera, y lo que sientes es muy diferente de la "normalidad" a la que estás acostumbrada. Si es la 1a. vez que lo haces, quiere decir que tienes una habilidad natural para llegar a niveles profundos de meditación.

A la larga, eso no determina nada. TODOS podemos meditar a cualquier nivel, es cuestion de querer y practicar.

Gracias por comentar y que disfrutes tus meditaciones.

[itahe]

la raja....super lindo!! ayuda mucho...



[MeditacionGuiada]

Qué bueno que te sirvió. Gracias por comentar.

[javiermichael]

muchas gracias...no me solucionaron el problema economico por el que estoy pasando...pero al menos me quito algunas tensiones...otra vez muxas gracias

[MeditacionGuiada]

Mientras te sientas mejor, avanzas hacia un estado de bienestar donde las decisiones que tomes te ayudan a obtener la mejoría económica que deseas. Y si te sentiste un poco mejor que antes... vas avanzando . Sé paciente y piensa más en cómo te sentirías si es que YA tuvieras resuelta esta situación, qué harías, cómo hablarías, qué comprarías, etc. Hacer esto es mejor que pensar en el CÓMO resolver la situación. En tanto te sientas mejor tienes más posibilidades de lograr aquello que quieres.

[Gabyotaable]

Genialllll! Gracias!

[MeditacionGuiada]

De nada. Gracias por comentar.

[whj12334]

Wow,este video es exelente, muchas gracias me sirvió mucho

[MeditacionGuiada]

Qué bueno que te sirvió. Utiliza la meditación del blog diariamente y lograrás todavía mejores resultados.

[EMILIAREGULES17]

Muchas gracias por subir este video , la verdad que me relajo mucho y me saco realmente las tensiones hoy estuve en una situacion muy estresante y gracias a tu video estoy mejor saludos!

[MeditacionGuiada]

Que bueno que te permitiste sentir mejor. Accede al blog y tendrás mas herramientas para mejorar tu bienestar.

[daniellebcn]

estaba tan saturado y contaminado de estres que me costaba relajarme este es mi sexto intento y siento que algo ah cambiado mi respiracion, mi ritmo cardiaco... gracias me ah ayudado mucho, espero liberarme del estres

[MeditacionGuiada]

El que insistas es muy bueno. Quiere decir que el deseo de estar bien es grande, así que te irá cada vez mejor en este camino.

Para que te ayudes todavía mas y alcances tu meta de benestar te recomiendo que visites el blog que viene en los detalles del video.

Que todo te salga muy bien.

[sofiamontalbo]

Muy bueno

[MeditacionGuiada]

Gracias.

Saludos.

[10solymar]

lo voy a hacer seguido.. aver si funciona!!

estoy pasando por un momento muy difícil,espero que esto me ayude..

Gracias por la buena intención

[MeditacionGuiada]

Úsalo, cada vez que un pensamiento te genere mucho malestar, LAS VECES QUE SEAN NECESARIAS, y manifestarás el bienestar que deseas. Siempre enfócate en lo que quieres. Te irá mejor sólo cuando decidas mejorar y hagas lo necesario para tu bienestar.

[57SISI]

Muchas gracias por esta meditación. La repetiré todos los dias, y asi espero conseguir alejar de mi , mis emociones negativas; a pesar de q muchos dias hacen q una de marcha atrás, pero lo conseguiré. Muchisimas gracias. Un saludo desde Asturias. España

[MeditacionGuiada]

@57SISI Si aunas esta meditacion con la meditacion del blog, tu practica diaria, tendras excelentes resultados y notaras cambios positivos en muchas areas. Saludos de Oaxaca Mexico, por cierto.

[MeditacionGuiada]

@MyLatinPride, Saludos, Para disminuir tu estrés te recomiendo que visites el blog que está indicado en los comentarios del video.

[indiacharrua]

Muchas gracias, brillante

Patricia

[MeditacionGuiada]

@indiacharrua Qué bueno que te sirvió. Despues subiré algunos más que sean prácticos y que nos ayuden a mejorar

[Xoroz1]

muchas gracias !!!!!!!!!

[MeditacionGuiada]

Gracias por el comentario. Saludos.

[specialchileangirl]

Excelente!!! Gracias.

[MeditacionGuiada]

Nunca es tarde para agradecer el comentario. Saludos. Disculpa la tardanza.