Let's Pump Muscles #40 Der Butz Titt!!!

[1337SoulReaver]

oh tricky isch des McFit Playboy !!! ;)

[MrLoverHH]

WIE HEIßT EIGENTLICH THEO MIT VOLLEM NAMEN THEODOR ODER WAS ? 

[MertcanHDChannel]

@MrLoverHH

daher er Türke ist denk ich Theoman, Theodemir, Theorel, oder er hat nen orginal deutschen namen bekommen und heißt theodor. Musst ihn fragen aber sind meine vermutungen hoffe konnt dir helfen irgendwie.

[d3kkii]

Theo mach dich nackig!

[sher50768]

uwe wie viele liegestütze schaffst du??

[pult32]

alta ich mach die gewichte mit eim arm, was die da machen lächerlich...

[zzzoro12]

@pult32 dummes geschwätz..

[ipodgeneration1]

@pult32 du bist lächerlich

[ShengTooFlash]

@derLange87 ok danke...ja abspecken ist genau das richtige wort ich will ein fett verlieren ansonsten bin ich vollständig zufrieden :D joaaa

[maxostyler2010]

@rudibobi1

Aber sonst gehts dir gut, oder ?

MIt dir redet keiner, mach erstmal dein Hauptschulabschluss mein Lieber !

[Umut892]

Der Affe soll sich mal rasieren ! 

[kurvendiskursion]

Ein Video über essen etc. wäre echt super :-)

[thekong452]

ich trainiere wenn ich brust mache hantelbank brustpresse und butterfly auf masse !! reciht das für ein tag oder ist das zu wenig ?

[Painkill100]

Uwe: soll ich da mal helfen.. melfen..? ^__^

[GaYpAcO]

aus 10 wurd 12 :D

[NewGhillieFreak]

wenn frühling ist fang ich an mitm kampfsport ;) freu mich schon

[Spinella23590]

Was sagt Uwe da ab 00:37??? Das geht auf Brust????? Ist das nicht Latissmus? :D

[MrNiceBanger]

@Spinella23590 Die bewegung geht richtung brust .. das meint er ;)

[22o22o1o]

@Spinella23590 schön ZUR brust.. also , dass es zur brust gezogen werden soll

[crashy0820]

EUCHE VIDEOS SIND GEIL !!!!!

ANSPORN und MOTIVATION FÜR JEDEN  ****

[ShengTooFlash]

@markus82511 :D Theo gewinnt

[ShengTooFlash]

Hat wer bock mir so ungefähr zu sagen wieviel kcal ich am tag brauchr (grammar fail), also ich bin Anfang 15,Wiege 76Kilo und bin 1,78,hab ne normale bewegung (ohne sport) von 7543,67 Schritten :D will sommeranfang(ende mai wohl eher) villeicht 70Kilo wiegen...also wer langeweile hat kann ja mal machen :D wär iwie geil

[derLange87]

@ShengTooFlash google mal nach kalorien- oder grundumsatzrechnern. es sollte dabei auch dein alter mit zuberücksichtigen sein. ob bei dir abspecken wirklich notwendig ist, musst du selbst wissen hast auf jedenfall noch normalgewicht.

[ChippolinoDaVinci]

wenn 'Theo' jetzt noch fett verbrennt, kann Uwe aber einpacken ^_^

[akAffenKind]

mich nervt dein nippel auf dem videocover

[q0x]

Theo definir mal 

[oooxmisterxoo]

uwe,was zahlst du fürs studio

[Ev0lution94]

mach ma ein lets pump für bauch man du machst nie für bauch -.-

[rnuffin]

mach doch noch nen channel: flyinguweernährung oder sp ähnlich;)

[markus82511]

macht mal armdrücken :-)

[ArtjomkaC]

@eoXXoe Ich kann dr eine ideale Kalorientabelle erstellen ;)

[ArtjomkaC]

@blue12102011 soll ich dir eine Kalorientabelle aufstellen für deinen Tagesbedarf an allen Stoffen ? Ich habe mit einer wissenschaftlich belegten Formel eine exceltabelle erstellt

[KiNg95JUliEn]

wie oft trainiert ihr eine muskelgruppe in der woche?

[AfterShavexD]

Was Sagt eigentlich Alberto das du ein XBOXER BIST !!!!!!!!!!!!!!!! Liken das er es sieht :DDD

[PedobaerFTW]

Ist es eigentlich normal, dass ich nie Muskelkater nach dem Training habe?

Oder ist das egal?

[Vadimovic1]

@PedobaerFTW Natürlich. Warum denn nicht!? Die Microfaserrisse, die Jürgen erwähnt, sind etwas Gutes! Denn wenn die abheilen wird der Muskel an dieser Stelle stärker als zuvor. Wer kräftiger werden will kann einen Muskelkater gar nicht verhindern. Es sei denn dass man mit niedriger Intensität trainiert, aber dann ist das Training so gut wie nutzlos. Denn es geht hier um Krafttraining, nicht um Ausdauertraining.

[eoXXoe]

ernährungsvideo für hard-gainer bitte bitte bitte!!

[MonstarLA]

ich hab 1:1 die gleiche körperveranlagung /den  -bau wie theo ^^

[TSchneider1332]

Ich find theos idee richtig gut, dass ihr ernährungs videos macht weil ich auch so einer bin der fressen kann was er will und nicht zunimmt:))

[NewGhillieFreak]

@TSchneider1332 versuchs mit babynahrung...also nicht dieser fruchtbrei sondern sone art pudding...schmeckt noch nicht mal schlecht ;9

[ruhrfreak09]

@TSchneider1332 ich auch ... geht vielen so ich habe mal gehört man sollte alle 2 stunden kleinigkeiten essen ;)

[bianChi18]

@TSchneider1332 du kannst fressen was du willst, aber du frisst nicht von allem genug :)

Das Problem liegt daran, dass du denkst, du würdest viel essen, aber du hast nicht die Gesamtkalorien über den Tag zusammen gezählt. Zähle mal deine Kal auf dann merkst du, dass du net genug isst :)

[d3kkii]

@TSchneider1332 Was ihr für Probleme habt... Nicht zunehmen uuhh XD Abnehmen ist schwerer!

[asdfasdf4283]

@TSchneider1332 laber kein müll.... sowas gibts net ^^ wenn du das denkst hast du einfach nie richtig gegessen ;) ich dachte auch ich wäre hardgainer bzw. war ich es und hab gefressen wie ein tier und wurd net massiv geschweige denn fett... naja ohne fett zu essen kann man auch nicht fett werden ^^ das sagt eig schon alles hau dir mal ordentlich fett rein und kh das mach mal ne woche lang und du bist fett ;)

[123twini123]

@asdfasdf4283 fett macht dich nicht "dicker" es sind die kohlenhydrate die dich zunehmenlassen

[asdfasdf4283]

@123twini123 was für ein schwachsinn :S wie willst du ohne fett bitte zunehmen ? du willst mir also weißmachen, dass du am tag 0 gramm fett zu dir nimmst und die fett kcal über kohlenhydrate zu dir nehmen willst? das heißt bei 3000 kcal ernährung bei einem 70 kg athlet wären es 200 gramm eiweiß (800 kcal) und bei kohlenhydrate 500 gramm (2000 kcal)... dannwärst du erst bei 2800 kcal... klar zeig mir bitte jemand der das packt...

[123twini123]

@asdfasdf4283

hast du verstanden was ich mit meinem text sagen wollte anscheinend nicht °_°

[YTwlad]

@TSchneider1332 geh zum artzt vill is dein stoffwechsel zu übertrieben man kann sich dann glaube ich pillen dagegen verschreiben lassen

[xXGoldenFishXx360]

Theo, was hast du für ein Kfa?

[Pradator1945]

Ernährungsvideo pls:)

[Chelseagrinchris]

ne ernährungsplan video wäre echt mal sehr geil!

[zerdzh]

Uwe schneide mal wieder die Videos wie vorher ...

[Kittenwake]

Habt Ihr Beide einen Tipp, wie man Zughilfen allein verwenden kann? Ich hab immer das Problem, dass ich mich auf einer Seite nicht mehr richtig einwickeln kann, sobald ich dies auf der anderen getan hab. Vielen Dank und viele Grüße!

[YodaRawkt]

Sag mal Uwe hattes du jemals gelenk probleme oder so?

Also dass es bei na übung weh getan hat oder ähnliches ?

[Gentleman2011able]

@freshsteff94 Warum sollte es jemanden interessieren wie Uwe trainiert wenn er nichts daraus lernen möchte? Ich guck mir das an um eventuell mein Training mit Uwes Hilfe zu optimieren. Guck mir das sicher nicht an weil Uwe hier der Ultra Star ist und ich ihn unbedingt beim Training beobachten muss...

[BuhmanMr]

Boah was für muskeltitten xD

[thomaskacken]

männliche titten darf man also zeigen ...

[dersuperniklas]

Das Theo sagt MEHR IST NICHT MEHR?!

Hätte ich nie gedacht xD

[maark182]

Wie sie einfach von Training zu Training immer breiter werden! mega!

[olalaop]

stimmt das das wen man eine übung öfters macht sich die muskeln irgendwann dran gewöhnen?

[Gunlaz]

@olalaop ja deswegen solltest du deine traingsmethoden variieren lassen..

[dersuperniklas]

@olalaop Ja stimmt. Deswegen sollte man alle 2 bis 3 Monate seinen Trainingsplan ändern.

[SpecialGuyArgh]

@olalaop Da sind Kraftdreikämpfer, die ich kenne, anderer Meinung... es existiert auch die Überzeugung, das nur die Grundübungen wichtig seien und laut einem Trainer von mir, machen selbst Wettkampfbodybuilder nur die "großen Übungen", und Isolationsübungen nur bei einzelnen Muskeln paar Wochen vor dem Wettkampf, fürs Feintuning... ob das stimmt, weiß ich nicht.

[oOTopicOo]

@olalaop ja.

[ArtjomkaC]

@imdgnls soll ich dir eine Kalorientabelle erstellen wieviel Kalorien du täglich durch Eiweiß, Kohlenhydrate und fett für den Optimalen Muskelaufbau benötigst ? Ist auf wissenschaftlichen Studien aufgebaut :)

[ArtjomkaC]

@Froschvotzenleder schreibe mich mal bitte privat an habe guten schulter trainingsplan ;)

[wertzig]

1:54 fuer BUUUZ BABY JA! :D

[Froschvotzenleder]

Kannst du mal ein Video erstellen von effektiven Schulterübungen

[imdgnls]

Bitte ein Video über die richtige Ernährung!

[itsgood93]

Ich will uwe und theo irgendwo in korea in dschungel sehen, im kampf gegen eine ganze armee, so wie beim rambo.

[sNNN1x]

uwe was hälst du von kre alkalyn bzw. kre alkalyn pro ?

mfg

[croatusDavSa]

Hey Uwe, erstmal dickes Lob.

Aber auch ne Bitte.

Könntest du mal wieder Trickingtutorials machen, für Leute die gerade anfangen wollen?

Oder auch mal kleine Kung-Fu-Tutorials, mache selber lange Karate und bin in andere Kampfkünste interessiert.

In deinem Intro steht auch ''Bodybuilding, Martial Arts, XMA'' wobei ich nur das Erste sehe. Nicht negativ aufnehmen, du hast mich zum sportlichen Leben motiviert, könntest bitte aber wieder Martial Arts Tutorials drehen.

Gruß ;)

[sebXVI]

Bald reicht der T-Shirt Ausschnit bis zum Bauchnabel :O

[Samsungstyle1]

die übung zieht bei mir immer zuerst im bizeps und dann im rücken. und bevor mein rücken seinen reiz bekommt macht der bizeps schlapp :(

[pipapo123]

@Samsungstyle1 das ist dann weil dein bizeps zu dem zeitpunkt mehr trainiert ist als der rücken. dann könnest du mit vorerschöpfung trainieren. sprich du machst ne bizeps übung mit wenig gewicht ca. 6-8 wdh. und dann erst diese übung. oder du fängst einfach mit einer andren rückenübung an. latziehen o.ä. und machst dann erst diese übung. sobald du dann etwas mehr rücken trainiert hast gleicht sich das alles aus und kannst normal weiter trainieren.

[blueCrash88]

oh ja^^ ein ernährungsplan wäre mal was feines für ein video ;)

[crycry49]

mich intressiert mal den armumfang von theo und uwe :-D

[jantheonlyone]

Theobmit kurzen haaren und ohne bart siehst du echt gut aus

[DerJaegerle]

Leute warum wollt ihr alle das die beiden die Übungen erklären? Es gibt bei McFit auch Trainer die man fragen kann! Die beiden sind da um zu tranieren und nicht um den Job der Angestellten von McFit zu machen...

[MrGrunzii]

9:32 UND BEI MIR HAT ES KLICK GEMACHT THEO UND UWE HABEN BEIDE HAARAUSFALL :P STERIODE ODER DOCH DAS ALTER? HAHAHAHA

[BananaAleks]

Uwe hat schon ganz schöne Keulen bekommen :O

[McGeorgeMartin]

Hey Uwe könntest du aufhören diese scheiß Trainingsvideos zu machen

[MrRBR77]

@McGeorgeMartin Wenn es dir nicht gefällt, schau es nicht an ;)

[aerox9991]

@McGeorgeMartin Warum abonnierst du volldepp dann flyinguweTraining?? xDD

[McGeorgeMartin]

@aerox9991 du Volldepp ich hab nur flying uwe abonniert

[casihasi91]

@blue12102011

ne ne ^.^ so hab ich das nicht gemeint.

1. jeden Tag trainieren is sowieso net so dolle --> Körper braucht seine erholungsphasen

2. Halbe stunde walken is auch schonmal was, wenn mans richtig macht

3. Glaube ich nicht, dass Uwe es nur wegen dem Geld macht. Die Videos müssen ja auch geschnitten werden un etc. (und sag jetzt bitte keiner, dass das keine arbeit ist...da geht die zeit rum wie nüscht)

Also ich finde die Videos gut und werde sie nach wie vor schauen! Des is mein Meinung.

[blue12102011]

@casihasi91 vorab: die videos werde auch ich mir weiterhin antun... bin ein uwe-schüder-befürworter! so!

zu 1: klar ist das nicht im sinne des trainingsfortschritts, wenn man täglich trainiert! darum geht's überhaupt nicht!

zu 3. natürlich macht es uwe nur wegen des geldes! ..."youtuben" ist sozusagen sein hauptberuf. nebenbei macht er sachen, die sich aus dem "youtuben" ergeben... uwe schneidet eben NICHT mehr, WEIL es sehr zeitintensiv ist... mein eindruck: er lässt es schleifen....

[s1mQn]

@blue12102011 Uwe sollt mal n Youtubesparring mit machen. Das wär ma was!

[Mrkungfu13]

@LeKurde10

Aber echt

Bis übermorgen;)

[Mrkungfu13]

@LeKurde10

Ja gell!

Bis übermorgen (schule;))

[Mrkungfu13]

@LeKurde10

Ja gell, bis übermorgen in der schule ;)

[SuperLilWee]

das mit dem Essen ist eine Tolle Ideee!

[PaddialiasPanchali]

ja bitte Videos über Ernährung!!!!

[zerbzerbe]

.... leute daumen hoch wenn ihr wollt das theo mal seine titten zeigt ;)

[CrimeKanakRap]

ich will diesen murat öfter in dein videos sehn der is irg wie cool

[brutalbuh]

will Theo mal ohne Oberteil sehen :)

[daoSabertricking]

was vllt ganz cool wäre, so die übungen ausm video in die videobeschreibung... oder hat die übungen zu einer einheit oder? :D

[Thewoldisyous]

Super Jungs. In drei Monaten hab ihr Top Bodys. Weiter so. Ihr macht ein süchtig.

[playa12597]

@Thewoldisyous whaattt das sind noch keine topbodys?

[MrChopsuy]

Bootz ist nen Ausspruch von New Kidz

[Fresh2k4]

"...8 ...9 ...10" - "Wie viel waren das?" - "12, keine Ahnung, ich war so in Gedanken." Sehr geil.

Was mir mal interessieren würde ist, was dieses "Butz!" nun eigentlich für eine tiefere Bedeutung hat. Ist das ein Ausdruck von Motivation? Ist das ein Hamburger Ding? Klärt mich mal jemand auf. :-)

[DerBaba69]

Guuut Babyyy ... yah xD

[wies0dennnicht]

"weißte..." "weißte..." "weißte..."

[Kaserlivede]

Ernährungsvideos!!

[MrMrLower]

haha ich liebe latzieh übngen, egal im welchen griff, dann spannt das immer so geil an den armen :D

[MrMrLower]

jaaa ernährungsvideos ;)

[maxostyler2010]

Es gibt auch Leute unter deinen Abonennten, die weniger Bock auf die ganze Zeit nur Pumpen haben, und mal wieder ein technisch gutes Video sehen wollen, (Debt Collection usw.)

!!! Wer sieht das auhc so :/ ?

[BerlinReporter]

Theo wer sagt das wir alle Anfänger sind?.. euer Plan würde vielen noch neue ideen geben etc..

[BerlinReporter]

Kontra Produktive Videos

[rudibobi1]

Hey Al, ich glaub ich bin im falschen Video.

[maxostyler2010]

@rudibobi1

Krass witzig

[rudibobi1]

@maxostyler2010

halt die fresse sonst kack ich dir ins Gesicht du hodennase.

[LeKurde10]

@HTown009 was für ausrede ? es gibt halt leute die für das gleiche training viel mehr muskelwachstum bekommen, obwohl sie 0 auf die ernährung achten. das macht halt übertrieben aggressiv wenn man sich mehr anstrengt als solche leute und dennoch weniger resultat zu sehen bekommt -.-

[Quaaaaqqqqqq]

Ich denke immer auf dem Bild im Hintergrund ist Uwe^^

[DarkLarok]

gute idee theo bitte macht ein video über ernährung! ;)

[Deutschehordenelite]

das war nicht der hammer... das war THORS HAMMER ;D

[LessImportantLC]

@Deutschehordenelite der film ist bullshit

[TimHaars1]

schon wieder ein cooles video

[MCd33p]

uwe und theo - dschungelcamp 2013

[HTown009]

sorry, aber immer diese "Veranlagungsausrede", ich weiß ja nicht :S , gerade Theo als gelernter Trainer sollte da drüber stehen

[MrPModin]

9:29 Teo's glatze haha

[FabiisonBeats]

helfen melfen :D 9:34

[hardstajl]

09:28

[HouseStar11]

Wenn ich mal älter bin, will ich so gross und stark sein wie Uwe! ^^

[TorbenSpringborn]

geil uwe....zieh durch!!!!!!!!!

[ReEv2345]

hey uwe&theo echt coole sache die ihr da macht trainier selbst seit knapp 7 jahren und hätte damals sowas wie zughilfen echt gebrauchen können ^^ hab die gewichte immer an den fingerkuppen dann noch gehalten bei manch einer übung und das war die hölle jetz hab ich zwar extrem breite und kräftige hände aber dafür sind die knochen und senen bestimmt im arsch macht weiter so und gut ding hat weile also leute hetzt die 2 nich die ham ihren plan! macht weiter so ihr motiviert viele leute danke.

[jantheonlyone]

ich bin dünn und man sieht jede einzelne definition und  groß und schlank bin ich auch noch haha sry keine ahnung warum ich das schreibe

[DerDeftige1]

2:35 das wollt ihr doch sehen :D

[sentonii]

Wär richtig geil, wenn ihr Koch und Ess tips uns geben würdet

[blue12102011]

bei 8:45 :D :D ... der UWE ... "echt jetzt?!" :D :D und dieser Blick dabei mit dem beavis-gebiss :D herrlich

[riberyettoni]

9:23 Uwe: nießt. Theo: Butzz!! :D:D:D:D

[marklazare2]

Klasse uwe theo!! Wenn ihr wie theo gesagt hat wírklich so ernährungsvideos etc. machen würdet wär das wirklich gut :)



[woolhole]

Klasse Idee bei 9:20! 2/3 des Erfolgs beim Muskelaufbau kommt durch die Ernährung!

Ich freue mich schon auf die Videos! ;)

Schöne Grüße aus Luxemburg! ;)

[OLaF735]

Leute ihr bekommt hier kostenlose Videos von zwei offensichtlichen Profis die euch die Ausführung zeigen und noch ein paar Tipps geben.

[riberyettoni]

Zwischenwerbung bei 7:00 ?! Verarschen?!!!?!

[R4PEBOY]

Bizepsumfang von dir/euch würde die Motivation steigern

pls messen

[ThePlayboyMassaka]

HAHAHAHAHAHA UWE das bild altha xDDDDDDDDDDDDDDD aber mich würde es auch mal interessieren machst du eigentlich noch dein kung fu trainig oder gehst nur noch pumpen ich meine du hast ja ganz schön zugelegt aber irgentwann kannst dann nich mehr so gut sein im kung fu weil zuviele muskeln behindern ja schon son bisschen man is nich mehr so gelenkig ansonst daumen hoch gruß an theo :)

[7GHunter7]

Ich finde die Idee von Theo bei 9:20 gut

[akAffenKind]

wie siehts eigentlich mit deinem kung fu training aus?

vernachlässigst du das für dein fitnesstraining?

ich würd mich mal wieder über ein kung fu video freuen

[SchutzGmBh]

@akAffenKind Der pumpt nur noch :-D

[zain9906]

انت وحش ودي اصير زيك  لكن قريب ان شاء الله

[Juelzx1]

Macht mal Armdrücken gegeneinander :D



[JanMarc92]

Kleiner Tip habe mal gehört wenn man die Arme durchdrückt geht das zu sehr auf die Gelenke

[BOSSAURASTYLE]

lade bitte deinen Trainingsplan hoch :D :)

[nukecastle]

am liebsten würde ich noch mehr videos in kürzerer zeit von euch sehen :)

[Alexxander121]

Gesundheit :P

[Giscor666]

Uwe..Arme wie Dönerspieße :D

[goldenjunky]

der sumpnale sieht voll schwull aus. -.-

[IchnehmzweiDoener]

@goldenjunky Thumbnail :)

[glamboy1]

Awsome Pec shot!!! Arms looking insane!!! Good training vid Mr.. 

[WhitedoxBoss]

Darf ein Softgainer , Malto Dextrin nehmen wenn er abnehmen will?

[nukecastle]

@WhitedoxBoss nein? das ist n weightgainer

[Ke13anu]

könnt ihr vielleicht ein video machen wo ihr eure umfänge vom bizeps messt?

[n0sKiLLeD1]

uwe wie geht es dir ? :D

[McMo110]

Ich finde du solltest nicht immer ein ganzes traingstagebuch mit einer Übung zeigen sondern immer so 2-3 Übung in ein Tagebuch rein hauen :)

[viniboy441]

Aus unbekannten gründen ist die kamera jetzt unscharf!...du bist voll unscharf :D:D

[MatexBeats]

auf dem thumbnail siehts aus wie ne frauentitte :D

[JWZMattie1]

DU MUSS SUBTITLES BRINGEN MANN!! HAHA. ICH SIND HOLLANDER, ABER ICH NICHT BEGRIJPEN ;P

[SondermannDeluxe]

Ich Bin dafür das ich auch Ernährungs Videos macht ;) 

[PasseTheNumber9]

jungs..eine frage..wie trainiert man die brust breiter ??

[Raabit05]

@PasseTheNumber9 butterflay



[PasseTheNumber9]

@Raabit05 ja mach ich immer xD

[bhjd1]

ich würde richtig gern mal ein paar Kung-Fu trainings Videos sehen oder von Tunieren

[MrMmmKaay]

Ich hab vor paar Monaten eigendlich gedacht einen Channel aboniert zu haben bei dem der Focus auf Kampfsport liegt nicht Fitness....

[Real23Madird]

@MrMmmKaay Trainings Kanal

[SoldatBeck]

MAN UWE WAS SOLL DAS? Doppelte Werbung, es wird nix zu den Übungen erzählt nur dumm gelabert. Was ist passiert ich vermisse die alten Videos :-(

[ShiDDeXHD]

@SoldatBeck adblocker !

[freshsteff94]

@SoldatBeck es ist ein trainingstachebuch, und kein trainingstutorial. ist nicht für leute gedacht die etwas dazu lernen wollen sondern für leute die interessiert wie uwe trainiert