ロータスへの道（パドマアーサナ）
7:35
Added: 3 years ago
From: yogagarden
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  • 気持よさそうですね…

    MUCUN0928 1 year ago

  • 1に開脚前屈、2に開脚前屈、3、4がなくて、5に開脚前屈（ち­ょっと違う・・・）

    私はてっきり膝の固さが原因かと思っていましたが、そうではなか­ったんですね。

    とても参考になりました。

    今日からひたすら励みます。

    sachiyoshi777 2 years ago

  • すごいっ。パチパチパチ

    mirinyan 3 years ago 2

  • lol?

    vampiregt600 3 years ago

  • lol?

    HBKsweetCHINmusic10 3 years ago

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