Liikkeet ovat rauhallisia mutta erittäin tehokkaita. Auttaa mm. hartiaseudun kipuihin. Uskon että en kyllästy tähän liikesarjaan,kuten aikaisemmin on käynyt. Monesti liikesarjat ovat liian vaikeita muistaa tai liian nopeatempoisia. Pidän taustamusiikista.
Otan tämän osaksi treeniäni. Tykkään musiikista :)
Melizzanine 1 month ago
Liikkeet ovat rauhallisia mutta erittäin tehokkaita. Auttaa mm. hartiaseudun kipuihin. Uskon että en kyllästy tähän liikesarjaan,kuten aikaisemmin on käynyt. Monesti liikesarjat ovat liian vaikeita muistaa tai liian nopeatempoisia. Pidän taustamusiikista.
Jo58able 1 month ago 3