Oláa! Que legal! Sou louca pra fazer, preciso procurar um lugar aqui na minha cidade pra fazer. Minha professora de ballet, começou a dar uns exercícios de ginástica rítmica nas aulas. Muuito obrigada mesmo, pelo comentário. E muuuuito obrigada pelos elogios tbm! Vou procurar pra fazer sim! bjbj
Olá! eu faço ginastica ritmica há 4 anos... vc devia fazer! sua flexibilidade é muito boa, vc poderia tentar uns exercicios de força agora, como paradas de mão, esquadros, rodantes e outros... vc ia se dar muito bem na ginastica ritmica (ou artistica) viu... parabéns! :D
ohh meu Deus, voce é a divaa do alongamento!!! Eu acho que vou fazer ginastica ritmica esse ano (2012) mas eu com certeza nao sei fazer isso fala seriooo!!!! parabenss!!!!
bom a melhor dica é nunca tentar abrir sem se aquecer primeiro , e qnt mais vc alongar a coxa e a virilha , mais fácil vai ser conseguir fazer abertura total e sem doer . Dá uma olhadinha nesses meus vídeos aqui : flexibilidade 4 / flexibility
eu tenho q comentar isso =O kkk nossaa como vc faz isso?? bem, eu queria umas dicas para flexibilidade pra fazer tudo isso ae, esse primeiro exercicio eu ja consigo fazer..
mas oq eu queria fazer mesmo era conseguir abrir totalmente as pernas e sem doer u.u' oq eu façoo? o.o'
Bom , esse exercício eu sempre faço nos vídeos porque eu gosto e porque com ele fica mais fácil fazer os outros que usam a coluna , mas com o tempo você consegue ! Que isso , foi nada ! :) Muito obrigada por assistir e comentar ! Logo logo , posto outro , to esperando dar um tempinho nas provas da escola haha' mas eu vou fazer outro sim ! oooonw >< oobg msm pelo apoio , vcs me deixam muito feliz ! Quero melhorar cada vez mais ! :) beeijos =*
A posição dos 44 segundos, por mais q eu tente não consigo chegar com a cabeça no pé... mas vlw!! óTimo vídeo, gostei mesmo, to inscrito aqui esperando novidades!! xD
Bjos!! e Parabéns pq agente sabe quanto é duro pra chegar nesse ponto seu de evolução!!
Obg ! Ah eu tento melhorar cada vez mais :) Bom , vou tentar tirar as mãos ! Obg msm ! Ah é questão de costume e tempo , demorei um pouquinho pra conseguir fazer isso tbm ! Só quem nasce rasgado não tem esse problema hahaha' Obg pelo comentário !
Muito bom este vídeo. Cada dia que passa você está mais elástica. Poderia fazer os dois pés atrás da cabeça e tirar as mãos. Quanto tempo você ficaria nesta posição, com os dois pés atrás da cabeça, posta um vídeo nesta posição com um tempo mais longo. Mas está fantástico! Muito legal os seus vídeos. Sabe é bom para pessoas como eu que faz yoga mas não tem flexibilidade nenhuma. Olha e fico babando como você consegui... Continue praticando.....
Oláa! Que legal! Sou louca pra fazer, preciso procurar um lugar aqui na minha cidade pra fazer. Minha professora de ballet, começou a dar uns exercícios de ginástica rítmica nas aulas. Muuito obrigada mesmo, pelo comentário. E muuuuito obrigada pelos elogios tbm! Vou procurar pra fazer sim! bjbj
IsabelaCS0808 1 month ago
Olá! eu faço ginastica ritmica há 4 anos... vc devia fazer! sua flexibilidade é muito boa, vc poderia tentar uns exercicios de força agora, como paradas de mão, esquadros, rodantes e outros... vc ia se dar muito bem na ginastica ritmica (ou artistica) viu... parabéns! :D
Juliaasgym 1 month ago in playlist Mais vídeos de IsabelaCS0808
:$ Acha, não sou não! Mas muito obrigada pelos elogios!
Sempre tive vontade de fazer ginástica rítmica, mas nunca fiz, quero começar tbm :D
Consegue sim, você vai ver *-* Muito obrigada mesmo! bjs
IsabelaCS0808 2 months ago
ohh meu Deus, voce é a divaa do alongamento!!! Eu acho que vou fazer ginastica ritmica esse ano (2012) mas eu com certeza nao sei fazer isso fala seriooo!!!! parabenss!!!!
mariaclaratavares17 2 months ago
kkkk muito obg pelo comentário e pelos elogios :)
bom a melhor dica é nunca tentar abrir sem se aquecer primeiro , e qnt mais vc alongar a coxa e a virilha , mais fácil vai ser conseguir fazer abertura total e sem doer . Dá uma olhadinha nesses meus vídeos aqui : flexibilidade 4 / flexibility
flexibilidade 5 / flexibility
beijos e obg de novo :D
IsabelaCS0808 3 months ago
eu tenho q comentar isso =O kkk nossaa como vc faz isso?? bem, eu queria umas dicas para flexibilidade pra fazer tudo isso ae, esse primeiro exercicio eu ja consigo fazer..
mas oq eu queria fazer mesmo era conseguir abrir totalmente as pernas e sem doer u.u' oq eu façoo? o.o'
vc eh mto boa
Motoko015 3 months ago
Oiiii ! Ah que bom que você gostou :)
Muito obrigada mesmo ...
Posto sim ! É só passar a apresentação eu posto mais ! bjos
IsabelaCS0808 4 months ago
oi eu adorei ficou muito lindo ....
posta mais videos
GabriellaZica 4 months ago
Muito obrigada @lunnacris77
IsabelaCS0808 7 months ago
Parabens... vc e otima!
lunnacris77 7 months ago
^^
IsabelaCS0808 8 months ago
Uiah....
ishimoto40 8 months ago
oobg ^^
IsabelaCS0808 9 months ago
Linda!
rito84 10 months ago
Oiii ! Ai que bom que você gosta ! Ah obg :)
Bom eu danço , faço ballet , jazz e contemporâneo , mas sempre tive vontade de fazer ginástica rítmica , se DEUS quiser , ainda vou fazer ! ^^
beeijos ! Vou postar mais videos logo logo , prometo !
IsabelaCS0808 10 months ago
oie eu sempre assisto seu videos , e gosto mtoo deles !!!
vc é bem boa !
eu queria saber o que vc faz?se vc dança ou faz ginastica !
bjos e qero mais videos seus !
stefany82877 10 months ago
Bom , esse exercício eu sempre faço nos vídeos porque eu gosto e porque com ele fica mais fácil fazer os outros que usam a coluna , mas com o tempo você consegue ! Que isso , foi nada ! :) Muito obrigada por assistir e comentar ! Logo logo , posto outro , to esperando dar um tempinho nas provas da escola haha' mas eu vou fazer outro sim ! oooonw >< oobg msm pelo apoio , vcs me deixam muito feliz ! Quero melhorar cada vez mais ! :) beeijos =*
IsabelaCS0808 10 months ago
A posição dos 44 segundos, por mais q eu tente não consigo chegar com a cabeça no pé... mas vlw!! óTimo vídeo, gostei mesmo, to inscrito aqui esperando novidades!! xD
Bjos!! e Parabéns pq agente sabe quanto é duro pra chegar nesse ponto seu de evolução!!
pitermont 10 months ago
Obg ! Ah eu tento melhorar cada vez mais :) Bom , vou tentar tirar as mãos ! Obg msm ! Ah é questão de costume e tempo , demorei um pouquinho pra conseguir fazer isso tbm ! Só quem nasce rasgado não tem esse problema hahaha' Obg pelo comentário !
IsabelaCS0808 11 months ago
Muito bom este vídeo. Cada dia que passa você está mais elástica. Poderia fazer os dois pés atrás da cabeça e tirar as mãos. Quanto tempo você ficaria nesta posição, com os dois pés atrás da cabeça, posta um vídeo nesta posição com um tempo mais longo. Mas está fantástico! Muito legal os seus vídeos. Sabe é bom para pessoas como eu que faz yoga mas não tem flexibilidade nenhuma. Olha e fico babando como você consegui... Continue praticando.....
rogerio212 11 months ago
aah qe isso , mt obg msm ! bjo =*
IsabelaCS0808 11 months ago
lindissima............... sensacional!
amei
fancontortion 11 months ago