Kick-boxing: obrona przed kopnięciami

[szczurekboy1]

kick boxing jest bez kolan

[piety9]

Fajny Nos

[gosiabrunop62]

Ja jestem dobry musisz wysoko podnieść kolano lub odskoczyć.

[Soliventus]

@gosiabrunop62 Sranie w banie . Trzeba podniesc kolano do kąta prostego wobec 2 nogi lub przykładowo prawą noge przeciągnąć do tyłu

[4Sadam]

jak obronic sie przed low kick'em

[marionexxxxx]

@4Sadam podnosisz noge w ktorą widzisz ze ktos chce wyprowadzic low kicka i sprawiasz zeby kopnął w kolano . jesli bedzie to mocny low kick to Ty nawet nie poczujesz bólu a przeciknik moze miec zlamany piszczel :P pomoglem ?