Cómo realizar abdominales hipopresivos y sus ventajas. Parte I

[rodoprieto]

mas que nada parece inspirado en el yoga

[jove66]

menudo vicio con el manometro



[DARRIZO]

escuchando sera que ustedes tomaron la tecnica de un doctor y están cobrando por ello ya que la patentaron y tremendo negocio digo por el comentario que hizo respecto al pilate

[Carrasketa]

Este tipo de ejercicios, parece ser la panacéa.Pues nada, los haremos.

[vemaryi]

Gracais por la infromaciòn

[22dejuny]

Disculpen pero conviene definir que se entiende por el Método Pilates puesto que no he encontrado documentación de Joseph Pilates escribiendo sobre el suelo pélvico y si lo ha hecho alguno de sus sucesores debe llamarle con otro nombre o definirlo concretamente y no llevar a confusión. Podría ser como ejemplo el Método Pilates en versión de Ramirez y explicar que modificaciones o adaptaciones ha realizado y que ha obtenido en investigaciones publicadas.

[illaka]

lo difficil no es hacerlo, a mi me sale perfecto... lastima que respiro al revés!!

[claupilates]

Pilates tambien trabaja el piso pelvico y el transverso abdominal en forma de succion.