Antes e depois musculação 2011

[silentpb16]

cara qual suplemento vc tomou ? q marca ? e os treino era muito pesado ? queria alguma dica! gostei dos video de sua transforcao na academia.. da qualqer dica ai.. :D vlw

[sergiovasconcelos51]

parabens pela perseverança

[rodolfoparanhos]

Isso que voce ganhou em 4 anos eu pego fácil em 4 meses :D

Evolução bem lixo, não gostei... acho que voce ia pra academia ficar conversando, nao treina direito ou nao come direito... vlw.

[juninhwww]

@rodolfoparanhos eu não ia pra academia! malhei em casa, vlw

[s4lezardv]

@juninhwww Juninho, quantas horas por dia vc malhava, q tipo de musculação vc fazia em casa?

[contatodirigido]

@rodolfoparanhos Posta o seu vídeo aí falador!

[juninhwww]

@contatodirigido depois eu posto! comentarista, critico.

[contatodirigido]

@juninhwww Juninho, Eu mandei essa, pro Rodolfo boca aberta e falador postar o vídeo dele. Não foi pra vc.

[80fher]

manda/mandou o que?

[juninhwww]

@80fher what?



[80fher]

@juninhwww Foi puro isso ai? Tomou alguma coisa suplemento / AE? O que?

[juninhwww]

@80fher ahh sim tomei suplementação pow, tomava hipercalorico pra ajudar precisava e muito