Clase de Spinning Cecy Bermejo

[nanyvicius]

YO VIVO EN JUAREZ Y PRACTICOEN Spinning EL GYM PERO NO MANEJAN RUTINAS COMO LAS TUYAS ME INTERESAN MUCHO NO VENDES TUS VIDEOS

[margacorrecaminos197]

@nanyvicius , es logico que te guste, actualmente estan un poco pesaditos con que no se hagan ciertos movimientos, pero si controlas tu trabajo no hay ningún problema,..

[Divine4090]

Oye m gustan mucho tus clases tu estilo, tu tegnica manejas maz l cardio pero pz kiero vr mas vídeos tuyos

[irasemation]

mientras su instructora se certifica...consigan a un instructor de verdad y eviten eso que les va causar lesiones en rodillas, columna y tendon en el brazo... informncee!!

[Cstudi0]

@irasemation DEJA DE ESO LAS DESGRACIAS PARA TODA LA VIDAAA..Y LO PEOR ES Q L PAGAN POR ELLO..

[fitviv]

Que puedo decir.... ahora entiendo porque hay tanta gente que dice lastimarse de las rodillas en el spinnng... porque les cuesta tanto capacitarse? aprender... informarse es parte del crecimiento personal... que horror... por eso nos desacreditan... por eso nos tachan de ignorantes... gente en verdad estudien crezcan.... no imiten por llevarse unos pesos a los bolsillos... pesimo trabajo.

[angelika036]

CECI UN CONSEJITO TU TIENES LA SUERTE DE TENER 3 MASTER INSTRUCTURS DE SPINNING EN MEXICO A EDUARDO GONZALES ARCE A ROCIO ARECHIGA ,Y A JOSE ANGEL LIZARRAGA OZUNA.. BUSCALOS SON EXCELENTES TE ENSEÑARAN HACER SPINNING NO SABS LO QUE ES PODER HACER SPINNING COMO SE DEBE... LO Q HACES NO ESTA BIEN ESOS MOVIMIENTOS ESTAN PROHIBIDOS... UN ABRAZO Y BUSCALOS Q LOS TIENES CERQUITA TE VAN A ENSEÑAR MUCHO...DIOS TE BENDIGA

[irasemation]

@angelika036 totalmente de acuerdo!! eduardo es muy amable y estoy segura de q alegremente te ayudara.... si amas lo q haces busca lo mejor para ti y tu gente..

[kamasutradk]

Jaja q onda con loscomentarios q te ponen Cecy

[JAVIERTJ2000]

ESA Postura es incorrecta en verdad que si se puede lecionar una persona de por vida que malo es que los instructores por llamarlos de ese modo se presten a esto es una mierda en ralidad que si

[MrTABURIENTE]

a este tipo de instructores por llamarlos de alguna manera, yo los llamo" matasanos"

[margacorrecaminos197]

@MrTABURIENTE y yo a los que no saben nada mas que sentarse y levantarse los llamo ABURRIDOS

[muchilobos]

El problema es que como instructores, muchos alumnos siguen nuestras instrucciones sin chistar, y nosotros mismos podemos ocasionar que ellos se lesionen y que tengan algún daño que podrian lamentar por mucho. Entonces yo en lo personal recomiendo tomar una certificación del programa Spinning, exactamente a mi me paso eso y que bien me fue el darme cuenta de la responsabilidad como maestros. El programa Spinning es 0 riesgos, 0 lesiones

[lila4849]

me parece q si recien empezas con spinning te mata si haces eso de una

[TheAltaenergia]

me pregunto cuando dejaran de enseñar stupideces por eso el spinning bajo por mediocres y piratas como tu ,no tienes ni la mas remota idea de lo k enseñas y crees k por ser gritona eres una buena lider para nada

[Mielesita2010]

me gusta la rutina es parecida a la ke yo hago en el gimnasio donde voy en PR. Ver