@hidaff No siempre habemos personas de brazos muy largos y con bajar al tocar el pecho se da una hiperextencion del hombro lo cual puede lesionar el manguito de los rotadores, para personas de brazos muy largos basta que los triceps queden horizontales a la espalda.
esta bro si sabe se nota un mes entrenando baja la tutela de esta persona si que lograran mucho
Dantexz17 1 month ago in playlist Más videos de portalfitness
oye amigo... pero podrias decir cuantas repeticiones se tienen que hacer o como?
ELBENJADEMEXICALI 2 years ago
mi entrenador es el mjor de mi estado y el m dice q abra mas resultados siempre y cuando llvemos la barra hasta tocar el pecho..
hidaff 2 years ago
@hidaff No siempre habemos personas de brazos muy largos y con bajar al tocar el pecho se da una hiperextencion del hombro lo cual puede lesionar el manguito de los rotadores, para personas de brazos muy largos basta que los triceps queden horizontales a la espalda.
n3st 4 months ago
el cuate tiene argumentos muy buenos al explicar los ejercisios eh
allistardark 2 years ago 12
vaya mariquita de entrenador. Contigo cualquiera se duerme!!
phenomenon006 3 years ago
exeLente
bucketsebad 3 years ago 4
bueno
mmmaaark91 3 years ago 5
muy bueno
franlomascopado 3 years ago 10