ProfecoTV 32.3 Platillo Sabio Profeco: Pudín de pan con jamón

[anareth1]

el jitomate cherry lo puedes cosechar tu mismo. en una maceta siembra unas semillas yy una sola matita te da muchos jitomates, no necesita muchos ciudados

digo es una opcion

[hannaell]

Que tiene de sabio esta comida? Cuanto cuesta comprar el jitomate cherry? El pan blanco en rebanadas. Mmmmm Muy deficiente!

[arypalomino]

@hannaell yo creo que se llama platillo sabio por que contiene

un buen aporte nutrimental no solo es rico y con un monton de calorias y ademas te dice cual es la porcion que vbas a dar y asi lo mides bien no? yo asi lo veo

[hannaell]

@arypalomino Si, pero el concepto que originalmente usaba el "platillo sabio" era que utilizabas ingredientes que no fueran costosos y que te permitiera tener beneficios nutricionales. Pero a lo que voy es: ¿Cuanto cuesta el jitomate cherry? El pan blanco tipo "bimbo". Cuanto cuesta prepararlo y cuál es el aporte nutricional real. No sólo el aporte calórico, grasas, fibra y de proteinas.

[arypalomino]

@hannaell yo el cherry lo sustituiria por huaje que facil esta 12 pesos y el kilo

y el pan blanco cuesta 12 el chico para esta receta yo no lo veo nada caro peor pues depende la economia de cada quien. Saludos desde MTY

[Henryk1214]

Easy food from MEXICO.

[einsamkeitkro]

ohh a de estar bueno lo are algun dia pero sin los champiñones no me gustan