Added: 1 year ago
From: ingevanhaselen
Views: 26,732
Sort by time | Sort by thread (beta)

Link to this comment:

Share to:

All Comments (4)

Sign In or Sign Up now to post a comment!
  • Thanks! Heel veel succes!

    Inge

  • Hier ga ik echt wat mee doen! Super!

  • Hallo Beppie, een goed schema is 3x per week je buikspieren te trainen en daarnaast natuurlijk ook de rest van je lichaam plus een aantal malen per week cardio. Kijk voor meer informatie ook eens op Inge's site.

    Groetjes

    Yvon

    Team IngevanHaselen

  • hoevaak moet je dat doen per week en hoelang moet je dat blijven doen :P

  • paar maanden?

Loading...
Alert icon
0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more