Parabéns pelo video. Encontro-me exatamente neste círculo vicioso e sinto que estou perdendo a minha vida! Se deixar eu fico em casa 24h por dia. Vou tentar me forçar a fazer alguma atividade como você sugeriu no video. Quem sabe?
Olá, Eyelash85. O tratamento da depressão depende de diversos fatores, como abordagem terapêutica utilizada, história pregressa e gravidade do quadro. De qualquer forma, dentro da Terapia Comportamental ou da Terapia Cognitivo-Comportamental, a duração média do tratamento gira em torno de 3 meses, com um encontro por semana (total de 12 sessões). E, segundo diversos estudos, a eficácia destas abordagens supera a marca dos 85%. Um grande abraço.
Identifiquei-me com o problema, que como disse, comecou com uma pequena tristeza, aos 16 anos, que se veio a aprofundar. Hoje, com 24, ainda luto contra isso e espero ultrapassar nao tarda muito. Ainda nao fui procurar ajuda especializada, mas pergunto-me se realmente eh necessario.
Olá, Eyelash85. A minha experiência mostra que as pessoas raramente superam a depressão se não puderem contar apoio adequado. Esse programa de Ativação Comportamental é um bom começo, mas eu sugiro que você faça uma avaliação e inicie um tratamento. No mais, obrigado pelo comentário. Um abraço.
Parabéns pelo seu trabalho de trabalhar as mentes das pessoas. Vc é muito carismático. Um grande abraço.
Andreiamlucena 1 year ago
Parabéns pelo video. Encontro-me exatamente neste círculo vicioso e sinto que estou perdendo a minha vida! Se deixar eu fico em casa 24h por dia. Vou tentar me forçar a fazer alguma atividade como você sugeriu no video. Quem sabe?
zunzunzuntv 2 years ago
Tenho mais uma pequena pergunta: Quanto tempo demora o tratamento de um depressivo em media no psicologo?
Obrigado por postar esse video e compartilhar seu conhecimento para todos. Paz!
Eyelash85 2 years ago
Olá, Eyelash85. O tratamento da depressão depende de diversos fatores, como abordagem terapêutica utilizada, história pregressa e gravidade do quadro. De qualquer forma, dentro da Terapia Comportamental ou da Terapia Cognitivo-Comportamental, a duração média do tratamento gira em torno de 3 meses, com um encontro por semana (total de 12 sessões). E, segundo diversos estudos, a eficácia destas abordagens supera a marca dos 85%. Um grande abraço.
estevaobittar 2 years ago
Otimo video! vou fazer essa listinha.
Identifiquei-me com o problema, que como disse, comecou com uma pequena tristeza, aos 16 anos, que se veio a aprofundar. Hoje, com 24, ainda luto contra isso e espero ultrapassar nao tarda muito. Ainda nao fui procurar ajuda especializada, mas pergunto-me se realmente eh necessario.
Eyelash85 2 years ago
Olá, Eyelash85. A minha experiência mostra que as pessoas raramente superam a depressão se não puderem contar apoio adequado. Esse programa de Ativação Comportamental é um bom começo, mas eu sugiro que você faça uma avaliação e inicie um tratamento. No mais, obrigado pelo comentário. Um abraço.
estevaobittar 2 years ago
Mais uma vez agradeco. Paz!
Eyelash85 2 years ago