e clar ca "curile" astea de fapt nu exista......eu unu stiu una si buna....mananci pui pentru proteine, si verdeata cat cuprinde, apoi treaba asta o amesteci cu ceva exercitii fizice (30 min alergat zilnic + cv tras de fiare ) si ai efectu dorit...io unu am ajuns de la 106kg la 84 kg intr-o vara...si ma mentin acolo..
in concluzie..cure miracole nu exista...ti-a placut sa mananci? suporti consecintele
ember..io incerc sa ma ingras...da pa net nu mai exista cura de ingrasare...nici gugle nu mai gaseste asa ceva.:))))..ii ceva de genu ca si faza aia cu "romanii sunt destepti" pa gugle...motoru de cautare o cautat numa cura de slabire frate...toata lumea e obeza...
frate esti tare ! imi place sa ma uit la clipurile tale ! cateodata ma umfla rasu de vine nevastamea sa vada de ce rad in halul ala ! in rest tine-o tot asa ! esti simpatic si se vede ca nu traiesti cu capu-n nori !
Metoda de slabit ? :)) ..... va zic eu care a fost metoda mea : Spania , 8 luni de zile....am plecat acolo cu 120 de kg...m-am intors cu 90....30 de kg jos :)....dar metoda cum am slabit eu....nu pot sa o dezvalui....mergeti acolo , fara sa fie loc sigur de munk....stati cu tot felul de persoane dubioase in casa.....si dupa asta incet incet ajungeti la adevar ;)
esti pa pla ta pretine....bv pt monolog:D...imi place msj pe care il transmiti..LASATI DRACU toate chinezariile de cure si faceti miscare ....like like like...
Salutare Gaben. Ești super meseriaș. Bun, acum să trec la subiect.
Mi-a povestit bunica mea o rețetă de slăbit, de prin Bucovina, din anii '40. Rețeta e următoarea: sâmbătă până joi mănânci mâncare normală, dar fără abuzuri (nu porc, nu grăsimi, nu uleiuri, nu prăjeală). Poți să mănânci brânză, salate, carne de pui, carne de curcan (de pasăre în general), lapte, ouă și în general mâncare din asta nu prea grea. E, după astea 6 zile de mâncare echilibrată, vineri, mănânci doar mere...
@viktorgst : Mere frate... toată ziua, nu bei apă, nu mănânci pâine și nimic altceva. Vineri, de la ora 0:00 până la ora 24:00, când ți se face foame, bagi mere. Asta-i! Eu n/am încercat-o că n-am nevoie, dar cică e super bună. Spor!
@gabenro ah super. pe vasile il stii din viseu? :))) Imi esti dator cu o noapte. acuma stiu ca suna cam ciudat sau nu, sa vina din partea unei necunoscute, dar shh...nu mai spunem la nimeni inafara de miile de vizitatori. :D. Greu de gasit ardeleni/romani cu capul pe umeri si care judeca lucrurile la rece ase cu cum ar face un om normal. Glumesc, toti suntem normali...numai fiecare dupa propriile lor legi :))
cura de slabit ...photosop :)))) ....la.modu cel mai serios ...eu zic ca sportul ...o jumatate de ora de sport ..indiferent de ce faci ..flotari .alergare ...nu mai stiu ce ..ii perfect :)
ha ha .. jur ca esti tare, om dintr-o bucata, ieri te-am vazut prima oara.. prima oara fiind, am crezut ca aberezi.. dar am zis: "STAI ASA !!.. STAI ASA !!! CA OMU ASTA LE ZICE BINIE !!!" BV, si bafta :)
Esti un om destept ! Esti super tare , ti-am dat add la mess sa imi dai si tu mie add ! Si zimi de pariu ala ca io fac sport clar nu medicamentele chinezilor !
Sunt tari alea care merg sa se electrocuteze ca sa slabeasca. Pana la urma trebuie sa le intelegem ca dupa ce stau si pitiponcesc toata noaptea prin club esti obosita sa mai faci miscare.
I-mi place cum se mint singuri astia mai grasuti cand vor sa slabeasca si nu o fac :am probleme cu tiroida sau probleme genetice. Am doua vorbe pt. ei : la Auschwitz toti erau sanatosi genetic? :)
Imi place, imi place ca in sfarsit e un vlogger roman de care se aud doar cuvinte bune. In sfarsit nu mi-e rusine de natia asta. Numai bine, sanatate!
Gabenro... si in in filmuletul asta ai zis totul corect!!!! dar vreau sa zic ca si alimentatia conteaza! eu am pierdut 11 kg de la 86kg la 75kg in 2 luni,dar ma antrenam 4 ore la zi,si antrenament dur! nu am facuto pentru estetica cum este moda acum si pentru ca trebuia sa intru in categoria de greutate pentu meci! ori cum frumos videoul,esti un om inteligent si simpatic!continua asa! BAFTA!
da fratilor deci daca vreti sa slabiti aveti nevoie de 2 mari lucruri. 1-alergat 30 min-1 ora pe strada sau la sala si 2-o ciorba care sa aiba si carne si putine calorii. toate dietele si pastilele si plasturii si tot sunt rahat pur. dati mesaj privat daca vreti detalii
@bogdn47 si poti tu traii zilnik cu Zama (ciorba,supa)iar chestia cu alergatul e aproape 0 daca ajungi acasa si bagi o pizza ca doar vezi mintemi doamne am alergat ! iar cand zic pizza ma refer la ori ce fel de mancare care se mananca fara a se gandi cate calorii contine !in fine ........sa auzim numai de bine !
@alexero2002ro da prietene aici intervin cei care nau vointa si nu vor slabi niciodata. asta e tre sa traiesti din ciorba aia. slabitu asta nu e asa de usor cum crede lumea
am urmarit vreo 10 video-uri . Clar, devin fan ;D Trebuie mai multi romani pe youtube , ca romanu are haz si charisma naturala , nu tre sa se chinuie prea mult; atata tot, sa fie auzit...
Miscarea e prost inteleasa. Unii grasi fac plimbari zilnice, si se mira ca nu se schimba nimic, decat, eventual le creste potfa de mancare. Trebe facut Efort, si trebuie sa-l simti ca e efort. Trebe urcat un munte, futa-l Dumnezo' de munte, da-l urci si de simti ca mori!
Faci asta saptamanal, si sa vezi apoi schimbare. :D
frate deci ti'am vazut ceva clipuri .. tu nu ai facut niciodata accident? tu conduci dai din maini .. te agitii .. esti foarte comic la bune :)) .. imi place bafta esti foarte adevarat :))
Bagă mișcare frătiuc! Și eu aveam o țâră cam mult peste majă, amu am o țâră mai puțin. Se poate. Faine clipurile, bagă-n-continuare, să mai aud și eu grai ardelenesc, că tare departe îs de casă. Sănătate să ai!
va zic eu o metoda de slabit care are efect si e naturel. cura cu proteine. cum adica? adica manci numa carne, de pui, nu ceafa de porc, fiarta, pe gratar cum vrei tu. importsnt ii din cand in cand sa mai bagi si ce leguma in gura ca sa nu dai in scorbut ca marinarii. si cel mai important lucru care trebe sa-l faceti pe langa asta este SPOORT. ascultati sfatul unui student la medicina si in functie de voi puteti slabi vreo 6 kile pe luna fara sa va imbolnaviti....servus tuturor
@ciornei91 foarte adevărat. te sustin. nu numai că mîncînd cum au mâncat strămoșii nostrii vei fi mereu sănătos,dar acumula si mult dorita masă musculară.
@ktmalex Mah, daca tu lucrezi pentru ceea ce mananci, iti zic eu ca o sa fi sanatos, si nu trebe sa fi stramos pentru asta. Pai cum e sa fi tata ziua la vanatoare, la plimbat oi si dat cu sapa in terra? Mai ai timp sa te ingrasi si sa faci colesterol?
@ciornei91 iar dupa ce termini cura de slabire te vei ingrasa de 2 ori mai mult decat cantitadea ce-ai pierdut-o....o dieta in care se pierde 6 kg intr-o luna nu trebuie sa fie buna....
@oanadeia ceea ce e si normal sa se intample daca incepi sa mananci la fel de mult ca inainte sa faci dieta !aici greseste lumea care tine diete nu sunt constanti in ceea ce fac !Iar dietele sunt bune doar ca nu se pot tine o perioada lunga ........
Salut.ma io nu am tinut niciodata nici o dieta........dar ce pot sa iti spun ca m-am dat pe suplimente nutritionale ......adica am inceput sa nu mai mananc toate prostiile ce exista pe piata si sa vad ce optiuni am daca renunt la mancarea traditionala (binenteles nu detot,adica mananc o data pe zi ce vrea muschiul meu) asa ca daca esti interesat sa stii cum am slabit 15 kg in 7 luni (si inca continui)scrie-mi un e-mail sau ma poti cauta pe facebook (alexero2002ro@yahoo.com)SALUTARI
@oanadeia Salut Oanadeia.problema cu slabitul e foarte simpla .......trebuie sa vezi cate calorii mananci si cate consumi ......daca mananci mai multe decat consumi e clar ca te ingrasi iar daca consumi mai multe decat bagi in tine e clar ca slabesti !(tot ce trebuie facut e sa fii constant.Deci schimbarea ce am facut-o in viata mea NU se numeste DIETA pentru ca mananc ce vreau eu cand vreau eu (moderat binenteles )iar mancarurile traditionale zilnice le-am schimbat cu suplimente nutritionale
Frumoase videoclipuri. Pacat ca are doar atat de putine vizualizari,meriti promovat,esti realist si nu zici cacaturi pentru viewuri. Respect si salutare!
Tebuie sa incerc si eu una din curele care leai mentionat tu , pentru ca incerc de ani sa slabesc cu bere ( alune , cipsuri si alte deastea ) d anu imi iese . Nu stiam de ce :))
@gabenro Belea cu tine frate, cam ai dreptate doar ca problema e ca oamenii baga in ei ca spartii si iau ''pastile de slabit''. Tot ce-i din china e praf sau contrafacut :)
Cate nume comice are semnul incepatorului... ba mamaliga, ba lamaie, ba semnul prostului... totusi nu inteleg de ce unii il numesc "semnul prostului" daca ii prost nu isi lua permisul...
Esti incepator? Nu pot sa nu remarc semnul de incepator din spate :D
andrei13mo 2 days ago
e clar ca "curile" astea de fapt nu exista......eu unu stiu una si buna....mananci pui pentru proteine, si verdeata cat cuprinde, apoi treaba asta o amesteci cu ceva exercitii fizice (30 min alergat zilnic + cv tras de fiare ) si ai efectu dorit...io unu am ajuns de la 106kg la 84 kg intr-o vara...si ma mentin acolo..
in concluzie..cure miracole nu exista...ti-a placut sa mananci? suporti consecintele
smeckerosss 4 days ago
praf
smekeru13 4 days ago
ce mi-as dori sa slabesc dar bolile :)?...
vulcanoandreyzs 6 days ago
sa-mi bag picioarele in curilii lor=)))) foarte tare
fallindarkness1 1 week ago
ember..io incerc sa ma ingras...da pa net nu mai exista cura de ingrasare...nici gugle nu mai gaseste asa ceva.:))))..ii ceva de genu ca si faza aia cu "romanii sunt destepti" pa gugle...motoru de cautare o cautat numa cura de slabire frate...toata lumea e obeza...
jedevistu 2 weeks ago
@jedevistu Salut! Cred ca nu ai cautat bine, exista atat cure de ingrasare, cat si regimuri pentru cresterea masei musculare.
skorpiklaani 2 days ago
cat de tare...eu care-s din campia turzii mor cand aud ardeleneste!!!!ft tare...
MAXXFIGO 1 month ago
multe se fac în China...iphone...
drbixi 1 month ago
@drbixi prietene Iphone-u este doar asamblat in China.Stii ce inseamna ASAMBAT?
DeceneuXx 1 month ago
@drbixi ansamblat pardon.
DeceneuXx 1 month ago
ciorba la capsula =)))
rareshskate98 1 month ago
frate esti tare ! imi place sa ma uit la clipurile tale ! cateodata ma umfla rasu de vine nevastamea sa vada de ce rad in halul ala ! in rest tine-o tot asa ! esti simpatic si se vede ca nu traiesti cu capu-n nori !
giubaca69 1 month ago
mam kkt pe mn de ras cu chinezu =]]
DevilSweL 1 month ago in playlist More videos from gabenro
Sa morrrr io :))) mam c***t pe mn de ras :))))
laviniacva 1 month ago in playlist Uploaded videos
Metoda de slabit ? :)) ..... va zic eu care a fost metoda mea : Spania , 8 luni de zile....am plecat acolo cu 120 de kg...m-am intors cu 90....30 de kg jos :)....dar metoda cum am slabit eu....nu pot sa o dezvalui....mergeti acolo , fara sa fie loc sigur de munk....stati cu tot felul de persoane dubioase in casa.....si dupa asta incet incet ajungeti la adevar ;)
magicmanarmagh3don 1 month ago
ma amuza gesticularile stil "karate" 0:55 aici si in mai multe video'uri am observat:))
oricum esti genial, keep it up!
gabytzu006 1 month ago
Ieftina benzina la Baia Mare :)) !
RepublicaPloiesti 1 month ago
Super funny video! Asta e umor de calitate :)
ZimbrulRomanesc 1 month ago
cand ma uit la tine,imi mai creste un pic stima ca sunt roman ;) numai bine!!!
vladutz0200 1 month ago
nush cum o bagat ciorba in capsula =))))))))
vs494 1 month ago
"Secretu tau ii ca n-ai mancat nimic frate, ai mancat orez 33 de ani in contiinu nu ai mancat nici o bucata de carne" :)) esti tare ...
florinnike11 1 month ago
"secretul tău e ca ai mâncat orez 33 de ani" MAXIM MAXIM :)) tot respectul!!
iulian14783 1 month ago
Comment removed
cristinaraceanu 1 month ago
Eu nu cred tot ce e Chinezesc e rau.. Depinde pentru cine e facut.. :)
De ex. americanii au numai chinezari.. Bft.;)
valy396 1 month ago
giolgau?:))=)) nu credeam ca mai aud cuvantul asta
casablancasunset 1 month ago
"asociata,disociata,minisociata..."....:))))esti genial!!!!!
NikoNcis 1 month ago
terapia prin somn ULTIMA FITZA ;)
MiHaItZza01 1 month ago
am fost si eu pe la viseu, frumos pe acolo.
alincrisanm 1 month ago
2:55 maxim :))
trancenews 1 month ago
Ciorba la capsula, lol cat de tare :D
robertunyverse 1 month ago 2
Cand eram eu mic eram foarte gras , dupa o anumita perioada (12+ ani) cea mai buna gura a mea erau fetele .
nameZaBlaCk 1 month ago
frate esti genial sa mor eu!!! =)))
CipUTubeable 2 months ago
@gabenro ar trebui sa discuti despre pastilele pt marire a penisului/potenta/sau ceva de genu, cred ca ar fi interesant :))))
Bobolinho128 2 months ago
Esti GENIAL sa mor eu=))) :*!
TheZmeuraa 2 months ago
Mic si uscat =))
lCoCaIn3l 2 months ago
si eu trebuie sa imi iau unu de 30 de kg sa il agat la oglinda=)))sau merge si ca glob de brad?:)))
yZy3D 2 months ago
esti pa pla ta pretine....bv pt monolog:D...imi place msj pe care il transmiti..LASATI DRACU toate chinezariile de cure si faceti miscare ....like like like...
unukiki 2 months ago
e un fel de mircea badea...numai ca emite din masina :)
ninelboss 2 months ago
Salutare Gaben. Ești super meseriaș. Bun, acum să trec la subiect.
Mi-a povestit bunica mea o rețetă de slăbit, de prin Bucovina, din anii '40. Rețeta e următoarea: sâmbătă până joi mănânci mâncare normală, dar fără abuzuri (nu porc, nu grăsimi, nu uleiuri, nu prăjeală). Poți să mănânci brânză, salate, carne de pui, carne de curcan (de pasăre în general), lapte, ouă și în general mâncare din asta nu prea grea. E, după astea 6 zile de mâncare echilibrată, vineri, mănânci doar mere...
viktorgst 2 months ago in playlist top video
@viktorgst : Mere frate... toată ziua, nu bei apă, nu mănânci pâine și nimic altceva. Vineri, de la ora 0:00 până la ora 24:00, când ți se face foame, bagi mere. Asta-i! Eu n/am încercat-o că n-am nevoie, dar cică e super bună. Spor!
viktorgst 2 months ago in playlist top video
Il pui la oglinda la masina :))
8Zz1zZ8 2 months ago
M-am uitat la clipu asta in timp ce slabeam :))
8Zz1zZ8 2 months ago
da dhe undhe estu ma??? ardelean de-a nostu
flu883r 2 months ago 4
@flu883r de loc din viseu de sus. dar stau in baia mare
gabenro 2 months ago 7
@gabenro pai si Baia mare e Ardeal?..
rajmilla 2 months ago
@gabenro ah super. pe vasile il stii din viseu? :))) Imi esti dator cu o noapte. acuma stiu ca suna cam ciudat sau nu, sa vina din partea unei necunoscute, dar shh...nu mai spunem la nimeni inafara de miile de vizitatori. :D. Greu de gasit ardeleni/romani cu capul pe umeri si care judeca lucrurile la rece ase cu cum ar face un om normal. Glumesc, toti suntem normali...numai fiecare dupa propriile lor legi :))
grozalex79 1 month ago
...Hahaha...chinezu pe care il pui la oglinda de la masina... Uscatel mai poate fi ! :))
Ahhsum3L 2 months ago
Esti mortal, ma bucur ca am dat de canalul asta.
Khelub1 2 months ago in playlist Uploaded videos
o cura de sapa ti ar prinde bine;)
masonicf1 2 months ago
El asa dupa cum arata,pun pariu ca nu o depasit niciodata 30 de kg:))=))=))....Tata lor omu' asta:))=))
VagabontuDaddy 2 months ago
Un medicament de slabit a aparut acum, il fac nemtii, ii zic Ampullen-Kur.
Deja dupa cum suna iti dai seama ca ceva e suspect, puteti scrie pe google daca nu credeti.
In rest esti tare omule, macar mai e cineva care mai spune lucrurilor pe fata.
RESPECT si sanatate.
mafiotu12345 2 months ago
cura de slabit ...photosop :)))) ....la.modu cel mai serios ...eu zic ca sportul ...o jumatate de ora de sport ..indiferent de ce faci ..flotari .alergare ...nu mai stiu ce ..ii perfect :)
TheDlk88 2 months ago
ciorba de varza la capsula :)))))...
AnneM273 2 months ago
Acum am dat de videoclipurile tale, mă bucur când văd că mai există și oameni cu capul pe umeri!
Felicitări și baftă în tot ceea ce faci!
nitoicristi 2 months ago 14
@nitoicristi Multam de aprecieri. Mai hai pe la noi.
gabenro 2 months ago 3
CURA DE SLABIT::paine cu painica si apa cu sifon timp de 2 saptamani
avixtorage 2 months ago
bai medicamentele alea is cu amfetamina!!:)))
MrFu210Cur 2 months ago
"curile" :)))... multumesc frumos pentru portia de ras pe ziua de azi
shurub 2 months ago
cand a auzit cainele meu din curte clipul ,s-a trezit din somn:))
freedomofthinking 2 months ago
ha ha .. jur ca esti tare, om dintr-o bucata, ieri te-am vazut prima oara.. prima oara fiind, am crezut ca aberezi.. dar am zis: "STAI ASA !!.. STAI ASA !!! CA OMU ASTA LE ZICE BINIE !!!" BV, si bafta :)
grigoroiudaniel 2 months ago
Tare faza :))) aia cu chinezu agatat de oglinda de la masina :)) e prea mic si prea uscat :))
ghitacezarflorentin 2 months ago in playlist Mai multe videoclipuri de la gabenro
Esti un om destept ! Esti super tare , ti-am dat add la mess sa imi dai si tu mie add ! Si zimi de pariu ala ca io fac sport clar nu medicamentele chinezilor !
Darckkill1 2 months ago
infometarea e cea mai buna:)) eu doar asa slabesc.. mai ales combinat cu munka:)) hai sa vedem cat slabesti asa:)) ia zi te bagi?:>
9899amalia 2 months ago
de ce ai semn de incepator? la cum imi pare ca conduci nu pari a fi incepator!
NarutoRaCh 2 months ago
io am investit in burta mea :)) dc sa ma chinui so dau jos?=)) faine videouri tineo tot ase!
vladpufyvladutz 2 months ago
multumim pt aceste clipuri!!! esti minunat!!!!
vladvalah 2 months ago
Miscati-va hoiturile daca vreti sa slabiti !!!
ad1y0 2 months ago
Bravo pt ce faci...te'am pupat din spania;)
majestick9222 2 months ago
vreau sa vad toate filmuletele :D sunt 82 in total?:D sa stiu daca ma uit unde trebuie.:D multumesc.felicitari, sa nu te schimbi
Andrushka1987 2 months ago
Frate esti tare ... ce drac de masina conduci ca ma contrazic cu cineva aici , eu zic ca e bmw....astept rasp..
gent3lmanx 2 months ago
@gent3lmanx skoda
gabenro 2 months ago 10
@gabenro nu teai plictisit sa raspunzi in tuate videurile ce masina ai? hahaha
MafiaBIC 2 months ago
@gabenro e solenza masina :P
mihnea4all 2 months ago
@gabenro Skoda Octavia sau Fabia ?
MyTzaPK 2 months ago
secretu tau e ca n-ai mancat nimic.cred ca e geniala remarca
TIalbums 2 months ago 2
Sunt tari alea care merg sa se electrocuteze ca sa slabeasca. Pana la urma trebuie sa le intelegem ca dupa ce stau si pitiponcesc toata noaptea prin club esti obosita sa mai faci miscare.
kazoo86 2 months ago
foarte tare frate! tine-o tot asa! vrem clipuri noi cat se poate de des
Sonyftw93 2 months ago
I-mi place cum se mint singuri astia mai grasuti cand vor sa slabeasca si nu o fac :am probleme cu tiroida sau probleme genetice. Am doua vorbe pt. ei : la Auschwitz toti erau sanatosi genetic? :)
aiuliu 2 months ago
"Deci ala daca cumva te chinui si-i pui un carligel, il pui la oglinda frate la masina, ca ii mic si uscat!" :))))))))
coocoobau 2 months ago
Recomand cea mai tare practica pentru slabit: bagat coada periutei de dinti pe gat, 1 coada x 3 ori / zi. Eu asa am slabit de la 130kg la spital.
coocoobau 2 months ago
chinejii face des curry de guviji, mă, de-aia ie slabi
ValeaJiuluiON 2 months ago
omul nu e pe ale lui, este super omul
bogdancdumitru 2 months ago
Imi place, imi place ca in sfarsit e un vlogger roman de care se aud doar cuvinte bune. In sfarsit nu mi-e rusine de natia asta. Numai bine, sanatate!
ciciloveslaura 2 months ago
Gabenro... si in in filmuletul asta ai zis totul corect!!!! dar vreau sa zic ca si alimentatia conteaza! eu am pierdut 11 kg de la 86kg la 75kg in 2 luni,dar ma antrenam 4 ore la zi,si antrenament dur! nu am facuto pentru estetica cum este moda acum si pentru ca trebuia sa intru in categoria de greutate pentu meci! ori cum frumos videoul,esti un om inteligent si simpatic!continua asa! BAFTA!
pittbullatino 2 months ago
o viata ai frate ce rost are sa te chinui...bei mananci si futi ca asa trece timpul..."succesuri" cu filmuletele in continuare. :)
scarba92 2 months ago
da fratilor deci daca vreti sa slabiti aveti nevoie de 2 mari lucruri. 1-alergat 30 min-1 ora pe strada sau la sala si 2-o ciorba care sa aiba si carne si putine calorii. toate dietele si pastilele si plasturii si tot sunt rahat pur. dati mesaj privat daca vreti detalii
bogdn47 2 months ago 2
@bogdn47 si poti tu traii zilnik cu Zama (ciorba,supa)iar chestia cu alergatul e aproape 0 daca ajungi acasa si bagi o pizza ca doar vezi mintemi doamne am alergat ! iar cand zic pizza ma refer la ori ce fel de mancare care se mananca fara a se gandi cate calorii contine !in fine ........sa auzim numai de bine !
alexero2002ro 2 months ago
@alexero2002ro da prietene aici intervin cei care nau vointa si nu vor slabi niciodata. asta e tre sa traiesti din ciorba aia. slabitu asta nu e asa de usor cum crede lumea
bogdn47 2 months ago
am urmarit vreo 10 video-uri . Clar, devin fan ;D Trebuie mai multi romani pe youtube , ca romanu are haz si charisma naturala , nu tre sa se chinuie prea mult; atata tot, sa fie auzit...
CounterTman 2 months ago 2
Miscarea e prost inteleasa. Unii grasi fac plimbari zilnice, si se mira ca nu se schimba nimic, decat, eventual le creste potfa de mancare. Trebe facut Efort, si trebuie sa-l simti ca e efort. Trebe urcat un munte, futa-l Dumnezo' de munte, da-l urci si de simti ca mori!
Faci asta saptamanal, si sa vezi apoi schimbare. :D
lucifermagnus 2 months ago
"agati chinezul la oglinda k ii mic si uscat" :))) prea tare
Cipri992s 2 months ago in playlist Uploaded videos
atletism all day :)
amir02512 2 months ago
- Ce faci mâine?
- Slăbesc.
HAHA am cărpat de râs!!!
re7urd 2 months ago
Tipule ar trebui sa faci stand up esti bun...curg cuvintele din tine tine-o tot asa
TheXdream1000 2 months ago
frate deci ti'am vazut ceva clipuri .. tu nu ai facut niciodata accident? tu conduci dai din maini .. te agitii .. esti foarte comic la bune :)) .. imi place bafta esti foarte adevarat :))
bafta
tugulan2008 2 months ago in playlist Uploaded videos 2
:)) spui lucrurilor pe nume... imi place. Sanatate numa bine :)) ( salutari din bucovina :)) )
bondoku1 2 months ago
Bagă mișcare frătiuc! Și eu aveam o țâră cam mult peste majă, amu am o țâră mai puțin. Se poate. Faine clipurile, bagă-n-continuare, să mai aud și eu grai ardelenesc, că tare departe îs de casă. Sănătate să ai!
rustialex 2 months ago 29
@rustialex da unde esti omule?
gabenro 2 months ago
@gabenro Lucrez în Petroșani. De loc, îs din Bistrița, și câte-odată chiar mi se face dor să "grăiesc aşe". Mă înţelegi :)
rustialex 2 months ago
va zic eu o metoda de slabit care are efect si e naturel. cura cu proteine. cum adica? adica manci numa carne, de pui, nu ceafa de porc, fiarta, pe gratar cum vrei tu. importsnt ii din cand in cand sa mai bagi si ce leguma in gura ca sa nu dai in scorbut ca marinarii. si cel mai important lucru care trebe sa-l faceti pe langa asta este SPOORT. ascultati sfatul unui student la medicina si in functie de voi puteti slabi vreo 6 kile pe luna fara sa va imbolnaviti....servus tuturor
ciornei91 2 months ago in playlist Uploaded videos 3
@ciornei91 multumim. notam.
gabenro 2 months ago
@ciornei91 foarte adevărat. te sustin. nu numai că mîncînd cum au mâncat strămoșii nostrii vei fi mereu sănătos,dar acumula si mult dorita masă musculară.
ktmalex 2 months ago in playlist Mai multe videoclipuri de la gabenro
@ktmalex Mah, daca tu lucrezi pentru ceea ce mananci, iti zic eu ca o sa fi sanatos, si nu trebe sa fi stramos pentru asta. Pai cum e sa fi tata ziua la vanatoare, la plimbat oi si dat cu sapa in terra? Mai ai timp sa te ingrasi si sa faci colesterol?
lucifermagnus 2 months ago
@ciornei91 iar dupa ce termini cura de slabire te vei ingrasa de 2 ori mai mult decat cantitadea ce-ai pierdut-o....o dieta in care se pierde 6 kg intr-o luna nu trebuie sa fie buna....
oanadeia 2 months ago
@oanadeia ceea ce e si normal sa se intample daca incepi sa mananci la fel de mult ca inainte sa faci dieta !aici greseste lumea care tine diete nu sunt constanti in ceea ce fac !Iar dietele sunt bune doar ca nu se pot tine o perioada lunga ........
alexero2002ro 2 months ago
@ciornei91 merge, acum in jur de un an aveam in jur de 85 de kg. M-am rezumat la carne de peste si carne de pui si in ziua de azi am in jur de 67-68.
HellsingKid666 2 months ago
La 0:30 se vede politia in urma nu?:))
Alexgicu 2 months ago 11
@Alexgicu nu frate avea porpagaj supra etajat dala plm si avea ceva pe el.
HomStudioOfficial 2 months ago
@Alexgicu Eu zic ca nu ii politia!
TheMediaRCVision 1 month ago
Salut.ma io nu am tinut niciodata nici o dieta........dar ce pot sa iti spun ca m-am dat pe suplimente nutritionale ......adica am inceput sa nu mai mananc toate prostiile ce exista pe piata si sa vad ce optiuni am daca renunt la mancarea traditionala (binenteles nu detot,adica mananc o data pe zi ce vrea muschiul meu) asa ca daca esti interesat sa stii cum am slabit 15 kg in 7 luni (si inca continui)scrie-mi un e-mail sau ma poti cauta pe facebook (alexero2002ro@yahoo.com)SALUTARI
alexero2002ro 2 months ago
@alexero2002ro daca nu ai tinut niciodata o dieta...atunci ce ai facut ca sa salbesti 15km in 7 luni...nu e o dieta???
oanadeia 2 months ago
@oanadeia Salut Oanadeia.problema cu slabitul e foarte simpla .......trebuie sa vezi cate calorii mananci si cate consumi ......daca mananci mai multe decat consumi e clar ca te ingrasi iar daca consumi mai multe decat bagi in tine e clar ca slabesti !(tot ce trebuie facut e sa fii constant.Deci schimbarea ce am facut-o in viata mea NU se numeste DIETA pentru ca mananc ce vreau eu cand vreau eu (moderat binenteles )iar mancarurile traditionale zilnice le-am schimbat cu suplimente nutritionale
alexero2002ro 2 months ago
Hai frate ca e foarte tare,acuma nu toti trebe sa fim cei mai culti oameni.V-am țucat:))
jpg292 2 months ago
daaaaa, excelent
bubumic55 2 months ago
grasuleee esti bun, bv !
nefiyuw 2 months ago
:)) ai dreptate :)) hahahahaa! bv tata!
albastrucomplet 2 months ago
Nuuu slǎbiiiii! :P
Poate ţi se ‘subţiazǎ’ farmecul !:P
pacosteaa 2 months ago
Mai Gabi, ce sa zic tine tot asa. Esti tare !
anka1nicu 2 months ago
Foarte bine zis omu ......
oOoVexxOoO 2 months ago
hahahahaha =))))))))))))))))))))))))
R3dVlad 2 months ago
aspru! de cand te apuci de slabit? da si la mine rejimu ca putem face un duet :)
pedro100ro 2 months ago
Respect !!! ^:)^
LooDooIeli 2 months ago
produsele care le fac chineZii nu chineJii :D
gainuoo 2 months ago in playlist More videos from gabenro
Apai burta se da jos in bucatarie....sportul grabeste treaba, si te tine sanatos.
DudooNW 2 months ago in playlist Uploaded videos
Esti maxim! Am ras la faza cu chinezul, cu lacrimi! La mai multe!
miky6788 2 months ago 3
Frumoase videoclipuri. Pacat ca are doar atat de putine vizualizari,meriti promovat,esti realist si nu zici cacaturi pentru viewuri. Respect si salutare!
Coossyy 2 months ago
Ce 'curi' domne? Astea`s ţepe!
Păi cum dracu sa slăbeşti cu supă, cafea şi chiar (de necrezut) ţigări?
Şi românul, ca prostu, dă banii pe toate prostiile. Bravo!
isshmen 2 months ago
secretul***
SuperBecman 2 months ago
hahaha ce am ras la faza cu sexretu!!=)))
SuperBecman 2 months ago
corect e cururile de slabit :)))
TheCobraRider 2 months ago
Tebuie sa incerc si eu una din curele care leai mentionat tu , pentru ca incerc de ani sa slabesc cu bere ( alune , cipsuri si alte deastea ) d anu imi iese . Nu stiam de ce :))
TheCobraRider 2 months ago
ma da ce conteaza ca are permisu acuma sau nu loool...contaza ce zice nu ce face
TheDotProduction 2 months ago in playlist More videos from gabenro
HAHAHAHAHAH SECRETUL TAU AI MANCAT 33 DE ANI OREZ !!!
Xtrim7 2 months ago
Il pui la oglinda la masina :))
vasyturda07 2 months ago
33 de ani aahhahaha
Joe3x13 2 months ago
esti cel mai comic frate ..bravo , tot respectu
etic4wazo 2 months ago
Esti tare ma frate!
Hor1a 2 months ago
unii oameni sunt stare de orice ca sa slabesc si i-au tot felul de prostii drept " medicament pentru slabit "
xMaiteSweetx 2 months ago
Steve Crider speaks at the Stephenville Cleanse
watch?v=9HIWJM54kqI&feature=youtu.be
HeartReasoning 2 months ago
Imi place asa de mult cum vorbesti, si accentul, si tot. :))
Amira85S 2 months ago
Esti cel mai tare omule, am ras cu lacrimi .... Salutarii de la Sighet :)
rapiduletzz 2 months ago
Frate ai un vocabular bogat...esti tare..;)
TheJesy483 2 months ago 25
This comment has received too many negative votes show
abia sio luat permisu are mamaligan geam;)
96GaBy619 2 months ago
@96GaBy619 Nu frate. Nevasta-mea insista sa tinem lamaia in geam ...
gabenro 2 months ago 41
@gabenro Belea cu tine frate, cam ai dreptate doar ca problema e ca oamenii baga in ei ca spartii si iau ''pastile de slabit''. Tot ce-i din china e praf sau contrafacut :)
suceavanet 2 months ago
@gabenro vezi ca, corect e jos.
rzv017 2 months ago
@96GaBy619 atat ai inteles din tot ce a zis omul...dute pe minimax..
Joe3x13 2 months ago
Cate nume comice are semnul incepatorului... ba mamaliga, ba lamaie, ba semnul prostului... totusi nu inteleg de ce unii il numesc "semnul prostului" daca ii prost nu isi lua permisul...
vasyturda07 2 months ago
sit up :))
AnThE09 2 months ago
Ii desteapta masina,merge singura:)))
darksider211 2 months ago in playlist Uploaded videos
chiar azi am vazut o reclema la medicamentul ala "de varza":)):)):))......
carmen05ralu 2 months ago
Esti super tare omule! Te respect, multa bafta si la mai multe videouri.
PS : Ce masina ai? :)
MrAdytzu32 2 months ago
@MrAdytzu32 Skoda :)
w1zZaRd10 2 months ago
genial...
DreamCollapsing 2 months ago in playlist Uploaded videos
Esti foarte tare!! Imi face enorma placere sa te ascult! Astept cat mai multe clipuri! Multa bafta! Felicitari!
l3olio 2 months ago
Orez la capsula =))
HaNNN1BaL 2 months ago
Stand down ...
gabenro 2 months ago 5
Stand up comedy :))
HaNNN1BaL 2 months ago
esti tare frate ma jurrr
cchorica 2 months ago
esti genial! felicitari!
AudUmbreIar 2 months ago in playlist Uploaded videos
esti prea tare omule
pablophaeton 2 months ago in playlist Mai multe videoclipuri de la gabenro
giolgau :))
adrian093 2 months ago 2
BAI NENE ESTI MARE!!! BVBVBV
salamripper 2 months ago in playlist More videos from gabenro 2