Added: 2 years ago
From: 2getpersonaltraining
Views: 34,706
Sort by time | Sort by thread (beta)

Link to this comment:

Share to:

All Comments (23)

Sign In or Sign Up now to post a comment!
  • Je kan evengoed een uur stevig doorwandelen, wat ook vet verbrand zonder risico op verwondingen.

  • @megaman7552 ....en je wordt niet doodmoe!

  • klik door naar vetkillers com en ontdek wat we nog meer kunnen met dit product zeker de moeite om eens een kijkje te nemen en dan eens verder kijken

  • Wil jij heel snel afvallen?!? (voor de zomer)?!? Check deze link dan! (gewoon kopieeren naar je adresbalk!)

    paypro.nl/producten/De_Superve­rbrander_Methode/3032/13581

  • love it!!!!!!.. maar heb je ook iets voor boven benen?

  • Jij bent echt een goede personal trainer, en je website is ook echt tof..

  • Exclusief omhoog? XD

  • @dylanbrugemann lulz.. hij zei EXPLOSIEF omhoog niet EXCLUSIEF omhoog -.-''

  • eerst heeft ie het over vetverbranding en daarna over conditie toenamen. als je hartslag zo hoog ligt dat je conditie opbouwt, dan verbrand je nauwelijks vet. Daarnaast bestaan er geen aparte oefening voor een strakke buik. iedereen heeft buikspieren, maar vaak bedekt onder een laagje vet. iedereen die voldoende vet verliest krijgt een 6 pack of 8 pack. dat laatste kun je trouwens ook niets aandoen, dat is gewoon genetisch.

  • @mrremix1976 Als je conditie beter is kun je ook beter en sneller vet verliezen, en iedereen heeft een 8 pack.

  • @mrremix1976

    niet lullig bedoelt maar heb je daar ervaring mee of heb je ervoor geleerd of zelfs op zo manier gezien

    ik eet veel, ben ook mollig maar beweeg voldoende door werk en doe genoeg oefeningen thuis

    bij mij zie je ook 6 pack

    maar vroeger zag je bij mij dat niet en was ik slanker

    maar deed geen moer

    en natuurlijk heeft iedereen buikspieren of andere spieren maar spieren kunnen gekweekt worden

    als je ze gebruikt

    en bij gebruik ook te zien zijn

  • @mrremix1976 waarom zou het genetisch zijn? waarschijnlijk is deze genetische bepaling gewoon u doorzettingsvermogen .. :)

  • Als je een push up doet moet je kont laag zijn, anders voel je het veel minder. Je bekken recht houden zorgt voor meer spanning op je buikspieren. Als je net begint is dit misschien makkelijker, maar je maakt op deze manier wel snel fouten waarmee je een rug blessure kan oplopen.

  • Deze video vind ik zeer goed uitgelegd. Ik heb deze vandaag voor de eerste keer gezien. Ik ben alvast begonnen met de eenvoudige oefening. Wanneer ik wat buikvet zal verliezen dat weet ik niet. Ik hoop dat het beetje bij beetje een resultaat zal opleveren.

  • walgelijk

  • 100 minuten verder. en de oefening begint....

  • 3 minuten inderdaad..

  • Comment removed

  • Hoi Jesse! Jouw videos zijn gewoon geweldig!! :)

    kan ik, door alleen deze oefening te doen, in 1 week vetten kwijt? alvast bedankt!

  • Comment removed

  • Dankje voor de videos! Ik krijg weer zin om te beginnen :D

  • intensieve oefening, maar zeker effectief!

Loading...
Alert icon
0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more