Энергетическая Гимнастика

[Stalcherg]

"Мир Вам!" ^____^

[Serega77785]

....м-да надеюсь ни кто не будет заниматься проводимостью нервных стволов...Братья..а то точно будете трясти челюстью...

[exception05]

автор, ё-моё. Первое упражнение с головой(перекаты) НИКОГДА не делай, если не хочешь, чтобы тебя заклинило.

А вообще, я всё о тебе понял ещё по видео "деградация России", но когда посмотрел другие твои видео лишний раз в этом убедился. Советую деятельность свою свернуть, пока не поздно и заняться исключительно своим развитием. Физическим, интеллектуальным и духовным

[martpast1]

aвтор , конечно, большой талант. я посмотрел немного --стало смешно. и трясет всего. тогда я решил почитать коменты чтобы перестать. начал смеяться еще пуще прежнего. тогда я снова стал смотреть автора. может станет легче. оказывается , это поднимает настроение. да, автор талант.может, потом попробую систему

[fizrafizra]

и для чего этого что это? чтоб мышци раслабились чтоль непонимаю на 6й минуте видно что тело не раслабленно а только напряжено, единственное что олень смог чють размять только кисть

[Dgamshud]

Братья!Если этим заниматься,то скоро чебуреки овладеют миром.Потому,что мы тратим время на ЭТО.

[LubovLovely]

Большое спасибо за гимнастику.Такие доступные и приятные упражнения. Когда их делаю появляется очень хорошее настроение и радость. Пол года делаю упражнения и каждый раз Благодарю Вас

[sapfir158]

Засунь себе голову в задницу

[rhjgfkm]

Молодец реальная тема, очень просто и очень эффективно. 

[MikhailBortsov]

По моему, в йоге все это делается как-то проще и гармоничнее. Точнее, в нормальной йоге, потому как ёг разных развелось немерено.

[Kalan2011]

chö sa hujnja ))))))))))

[ElizavetaJune]

А мне понравилось! Все повторила и действительно отличные ощущения в результате! Буду и дальше делать эти упражнения. Спасибо!:)))

[gopatq]

Комплекс хороший. Простой и очень эффективный.

Спасибо за него

[qant]

6:05 калбасит 8)

[lyavric]

Вот таких дрищей щлахтер и учит всякой хуйне

[98124365]

Пацан молодец-прикольно.Все вопросы к Шлахтеру.

[dima2551]

дебил когда доходишь до верхней точке вытягивания это все дело нужно расляблять и вытяжку держать по 30 сек хотя!бы тогда будет энергетический эфект а так с дури можно и хуй сломать, Аккуратней нужно с этими делами

[Marz108]

да в любом случае молодец, что полез н аэкран делиться тем, что знает ))

[OwnBody]

Не позорься!

[FabKatLeo]

Спасибо, очень понравилось! С удовольствием делаю!

[Sancrist]

гуд подборка.

сам я растяжки Белояра(похожие на те, что в начале ролика) практикую, а вот потрясти тело утром думаю не помешает. :)

[Naumegus]

так же рекомендуется с закрытым ртом всё это делать))))) вот ток накой это выкладывать, ток если от нехрен делания)))

[vovchak]

@Naumegus да ладно, мне понравилось

[sunsoul1au]

МОлодец! Просто и эффективно!

[Alexh177]

Если хрустит - это хорошо! :)))

[FebusOnTsF01]

...еси хрустит это хорошо!Значит вы уже труп...=)))

[Vova0007]

Мужчина! Спасибо за технику - отличная вещь!

[lesha333]

при выполнении эт ой гимнастики, главное — не перетренироваться. Интенсивность, пожалуй, придется интенсивность уменьшить.

[GeeZeRWoD]

жениться тебе Паша пора, хватит хуйнёй страдать )))

[ANDJEYUS]

Это все собственные выдумки.Лучше гимнастики йоги и цигун нет

[d1onvlad]

мы в школе перед уроками такую гимнастику делали) физкультура и все, а такое громкое название))))) лох для лохов

[Gerer0]

отлично, буду заниматься, спасибо амиго

[nnikkytta]

Темечком конечно это круто... но не лучше пойти работать на отбойном молотке?? трястись будет все сразу!!!.. эфект помоему одинаковый!!... там еще заодно чегонибудь протрясет!... ну а так ни че!.. прикольно.. поржали круто!.. спасибо!.. ждем еще!

[Parfi7056]

Книжек меньше нужно читать, а то мозг превратится в кисель!!!!!

[NarutoFhtagn371]

Между почием, многие врачи говорили о пользе вибрации для сосудов и нервных клеток. Даже приборы есть, которые этим лечат . А тут усе бесплатно :-)

[7Spectr]

5:55 пацталом))

[tarantulko]

спасибо

[NarutoFhtagn371]

Аффтар, давай ишшо !!!

[Body050530]

Честно говоря, больше похоже на пародию на Шлахтера ))))))

[HustlerGSUS]

мне тоже кажется что потеха это простая

[NarutoFhtagn371]

Шлахтер - рулз форева !!!

[32Fnton]

Друг! Ты и правда не можешь поднять ногу выше своего колена? Либо у тебя беда со здоровьем, либо ты сверхленив! Любой чел. поднимет ногу выше, чем ты показал. И упираться руками в стену при этом не надо стой ПРЯМО сам по себе!

[kasirzzz]

А нахрена, тут задача не ноги поднимать, а стать максимально прямым. Для этого ноги должны быть направлены вниз, а руки вверх.

[32Fnton]

Извини друг. Погорячился в тот раз.

[32Fnton]

Извини друг. Погорячился в тот раз.

А руки в стороны зачем тогда направлять? ) Как это связано с осанкой? Думаю дело не только в выпрямлении спины. Руки-ноги сами по себе тоже важны.

[WasleyByNuFormat]

Давайте НАХ... Все в АРМИЮ!!!! Это для компьютерщиков что ли гимнастика, что бы ручки с ножками не затекли?))))))

[kasirzzz]

В нах в армию, дачи генералам строить?

[M1Y1A]

@kasirzzz сразу видно, что ты не служил.)))

[svoi4el]

Уже в который раз натыкаюсь на подобную гимнастику. Что-то в этом есть, надо разобраться поглубже. Автор, с каких источников взята идея?

[tarantulko]

ищи по запросу Вадим Вадимыч Шлахтер в гугле

[jidoed18fanatic]

Смеялся дло слёз =) Петросян отдыхает.

[Lemmy1131]

)))) "Если хрустит, это хорошо" (с) )))))))

Открою страшную тайну. Если хрустит, то это ХУЁВО!