30秒で腰の疲れをとれ！ フェルデンクライスwebレッスン④

[nicegirlget]

OH!

NICE

[konradyuki]

隙間時間にちょこちょこやってみてください。どんどん身体が柔ら­かくなつていきますよ〜

[potnouse]

腰の突っ張りが無くなってすっきりしました～～ありがとうござい­ます。

[konradyuki]

まぁね、そういう風に作ってあるんです。な～んて格好つけたりし­て。ぜひ続けてみてくださいね。



[tomotomokunn1]

なんか信じられません。本当に腰がそるんです。簡単だからつずけ­てみます。ありがとうございます。

[konradyuki]

コメントありがとうございます。ぜひ毎日少しずつやってみてくだ­さい。からだとの付き合い方が次第にうまくなると思いますよ。

[depechoneco]

一番きになっていたとこがほぐれました。

こんなに楽になるとは。ありがとうございます☆