忘了以前在哪裡看過
轉頭只要到180還是270就好了
這樣對頸部才不會有傷害喔
f1988720 5 months ago 2
改變一下頭部運動,不要360度轉動,容易誤導別人。
annohung 5 months ago
360度肩部繞頸是危險運動, 會造成頸部的傷害, 不要再做了...
ec720926 6 months ago
This has been flagged as spam show
這種大迴轉不是有人轉到中風嗎?
tuwenjung 7 months ago
這種大迴轉不是有人轉到中風嗎?
音乐什么名字啊?求。。。很赞
7upupful 8 months ago
這首音樂好讚@@! 肩膀一前一後和左手寫中文右手寫英文一樣難~_~
katayass321 9 months ago
唐唐老師,轉脖子是錯誤的喔,可以查網路資料.祝健康
King19868 10 months ago 2
忘了以前在哪裡看過
轉頭只要到180還是270就好了
這樣對頸部才不會有傷害喔
f1988720 5 months ago 2
改變一下頭部運動,不要360度轉動,容易誤導別人。
annohung 5 months ago
360度肩部繞頸是危險運動, 會造成頸部的傷害, 不要再做了...
ec720926 6 months ago
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這種大迴轉不是有人轉到中風嗎?
tuwenjung 7 months ago
這種大迴轉不是有人轉到中風嗎?
tuwenjung 7 months ago
音乐什么名字啊?求。。。很赞
7upupful 8 months ago
這首音樂好讚@@! 肩膀一前一後和左手寫中文右手寫英文一樣難~_~
katayass321 9 months ago
唐唐老師,轉脖子是錯誤的喔,可以查網路資料.祝健康
King19868 10 months ago 2