@Jacentius schnellkraft??? was ist das ??? achja. hätter die push ups langsam gemacht hätter er die 100 push ups nicht gepackt!!! egal nice immerhin hasst du die 100 push ups vollbracht!!
Ohne die bewegende Katze auf dem Sofa, hätte ich gesagt, dass du das einfach geschnitten hast... weil das die ganze Zeit so ein syncroner Ablauf ist. Aber egal, brave Katze :D
was für schwätzer hier rumlaufen toll 100 packt jeder am stück wahrscheinlich packt keiner von euch die 10 ich bin 16 un mache 3 mal 40 alle 2 tage un 100 egal wie schnell is assi schwer viele von euch werden da nie hinkommen also net die klappe soweit aufreißen ihr kleinen schüttler
ich kann euch 100%ig versichern, dass dieses video kein fake ist. ich hab gegen den herren geboxt, vor ca. 3 jahren, der hat die schnellkraft auch im ring.
handschuhe für fitnesscenter kriegste in jedem sportladen wie z.b. intersport ;DD
nun zum video : die liegestütz sind viel zu schnell ausgeführt, langsame schaffe ich z.b. 49 ( mit der brust fast den boden berühren natürlich, was hier auch nicht der fall ist ) und schnell ausgeführt schaff ich ca 85 ( natürlich auch fast den boden berühren )
das was hier gemacht wird sind vielleicht im ganzen 30 liegestütze ( richtige ) wert, da sie zu schnell und falsch ausgeführt sind!
also richtige trainingshandschuhe sind fingerlos, die von ihm würd ich schon als normale handschuhe z.b. gegen kälte definieren... ich selber geh ins fitnesstudio gewichte drücken und da hat jeder fingerlose handschuhe, eben trainingshandschuhe
is das zum anfang die echte geschwindigkeit oder hast du im schnelllauf hochgeladen?:)ich habe 1mal geblinzelt und schon warst du bei 4 liegestützen mehr...^^
jo schnelle positive bewegung is gut für schnellkraft wenn du aber kraft willst solltest du villeicht die liegestützen sauber machen und dein ganzen hub ausnutzen
für kampfsport is aber eher schnellkraft relevant denk ich. Ansonsten übungen Kontroliert und sauber machen
Okai du machst die sit ups zu schnell (ich weiß video ist zu schnell eingestellt) aber respekt 100 ist schon ne leistung ob langsam oder schnell ^^
und zum kämpfen: Es ist egal wieviel man stämmt oder wie groß man ist :D ein kampf dauert sowiso meist nur 40 sekunden .. Der erste schlag muss immer sitzen oder man hat so ein hartes kämpferherz das man immer wieder aufsteht
ja ein thai-boxer (80kg) oder kickboxer könnte einen "bankdrücker (100kg ) Ko hauen dafür müsste dieser thai-boxer allerdings 10 jahre mind. intensiv thaiboxen gemacht haben biss du die ganzen schlag-tricks in gefahr aktion so umsätzen kannst wie im ring .
un wen dich bis dahin der "Bankdrücker" nur mit einem Schlag getroffen hat liegst du .
@MrNiceKris kein fake guck dir wie schon gesagt worde die Katze bei 1:17 an .. und wen du das nicht ernst gemeint hat das es ein fake is Sry dan hatte ich falsch verstanden
@jseeger0909 gelesen, aber da steht wohl leider nur etwas über das tempo der liegestütze nichts aber über die technische durchführung.. lies mal mein kommentar..bevor du eine bemerkung machst..:)) un er macht die mit handschuhen ;))
Das ist ein echtes Vorbild - kein mit Steroiden vollgepumpter Muskelfreak sondern ein gut trainierter (katzenfreundlicher) junger Mann der auf seinen Körper - und hoffentlich auch Geist - achtet! Von mir Daumen hoch und höchste Achtung!
... wobei ein deutlich breiteres Spektrum an Muskeln benötigt wird und zum Zweiten brigt einem Kraft alleine wenig. Unabhängig davon, wie viel hier jeder drückt, der damit angeben will: er würde von einem Thaiboxer oder MMA-Kämpfer, der vielleicht nur halb so viel drückt, in Stücke gerissen werden können. Wenn es hart auf hart kommt, dann bringt einen Bankdrücken garnix. Dann zählt viel mehr Ausdauer und Technik um ein KO zu erzielen
@onenightstnd liegestütze haben auch nicht viel mit stärketraining zu tuhn weil liegestütze schultermuskeln brustmuskeln oder trizeps trainieren. Kommt an wie nah oder weit man die hände hält. Ich schaff grad mal die hälfte aber habe einen richtig harten schlag
@Alboz4live1 Liegt auch immer ein Unterschied dazwischen, ob man Kraft-Ausdauer oder nur Kraft trainiert. Ich schaff 40, hab nen festen Schlag, aber nur paar mal. Für nen richtigen Fight im Ring bringt einem sowas nix. Um jemanden mit einem Schlag K.O. zu hauen schon xD
Es hängt zwar sicher von den Trainingszielen ab, die man sich stellt, aber Liegestütze und Klimmzüge sind sicher um vieles effektiver als alle gängigen Übungen aus dem Kraftsport. Zudem muss ich sagen (und das, obwohl ich selber auch Jahrelang Kraftsportler war) ist sämtliches angeben mit seinen momentanen Leistungen im Bankdrücken nicht viel mehr als heiße Luft. Erstens spiegelt Bankdrücken viel weniger den momentanen Trainingszustand eines Sportlers wieder als z.B. Kniebeugen...
als 60 kg wurst sind 100 liegstützen keine Leistung....Liegestützen ansich snd keine Übung an der man seine Kraft messen kann....im Bankdrücken wird er wahrscheinlich schon mit 80 kg keine 10 wdh mehr schaffen
Eine Kombination aus Kraftraining und Ausdauertraning ist gesünder und effektiver, da man sowohl Muskelaufbaureize setzt als auch die "Herzmuskeln" stärkt...wenn man nur einseitig Krafttraining macht ist das Herz im Verhältnis zur Masse des Körpers "unterentwickelt"--> hoher Blutdruck, hohe Herzfrequenz sind ot die Folge, das Herz wird zu schwer belastet...
Aber so wie er mit 100 wdh zu trainieren ist nicht allzu effektiv für Muskelaufbau...
@xeli1994x Fitnesskenntnisse hab ich aus noch keinem deiner Kommentare rauslesen können. Wahrscheinlich packste 80 Kg und bist da tierisch stolz drauf, nä?!
....also :D wenn ich meine kniee aufm Boden habe schaff ich auch 100 :D ich seh keinen winkel wo der arsch komplett runter geht :D dann wärs nemlich schwerer.. aber naja ... ^^
ihr opfer das ist keine schleife oder von was ihr redet...da liegt ne katze auf dem bett die man ab der hälfte oder so ca auf dem bett erkennen kann da sie sich bewegt....ihr habt kein plan von fakes etc aber macht das maul auf weil ihr keine 103 schafft.
@Komischer100 wenn ich ein nix könner bin bist du bohne :D:D:D was wetten wir dass ich mehr drücke als du allein schon so hab ich mehr brust und arme als du :D hat ja aber nix zu sagen ;)
was ihr alle labert....wenn man so viel liegestütz auf einmal macht muss man das schnell machen, und dafür sind sie sehr sauber, also machts einfach besser anstatt dummzuschwalln ...mein Respekt, dwesden!
@afgmaster80 der meinung bin ich auch! liegestütz sind langsam und tief und nich sowas... klar das, dass was er macht auch nich jeder kann.. aber richtige liegestütz sind das auf jeden fall nich
die die hier kommentare reinschreiben,können das bestimmt auch richtig gut.ich wollte ma fragen,wie lange man eigentlich trainieren muss um so etwas hinzubekommen?beindruckende leistung!
wenn man sich hier die Kommentare durchliest kann man nur lachen .Warscheinlich machen hier die meisten Kritiker einen langsamen Liegestütz weilses garnicht anders hinkriegen und am Ende mit der Nase den Boden küssen !!! !00 Stück sind 100 Stück ! Aus Ende ...gut gemacht !!! Komisch nur das so Besserwisser keine Videoantworten haben ...naja
Aber nur so als Info mach mal liegestützen mit der Brust den boden berühren und dann die armen strecken usw. ( langsam) Aber auch nicht zu langsam. Wirst sehen das es schwieriger ist als die schnellen liegestützen.. Mit den schnellen lie... hab ich etwa 98 geschaft und jetzt mit den anderen knapp 75. :(
@kilchhofer1 dann weiß ich nicht warum Du hier Ratschläge gibst ... er hier im Video hat bei 100 einfach nur aufgehört ..da war aber noch mehr drin ...und wenn man die arme streckt und unten im rechten winkel ist ...ist alles richtig gemacht ...bitte nicht weiter kritisieren ansonsten bitte nur mit Videos argumentieren !
Nehm es nicht als böse kritik oder so aber mach es mach viel langsamer und sauberer und du schafst grad mal die hälfte. Und es sieht so aus als würdest du Frauen liegetützen machen also auf den knieen. Naja wie gesagt mach weiter so Sport heißt eine Menge disziplien und das hat nicht jeder um sowas durchzuziehen ;)
kommt nicht wirklich auf die anzahl an sondern auf die richtige ausführung und die richtige atmung an, sonst ist der ganze käse fürn arsch zudem mal auf stühlen probieren ist um einiges härter
Sehr nice, diese Liegestützen sehen aufjedenfall 100x besser aus, als auf den anderen videos in Youtube, auch wenn er gegen ende nicht mehr soweit runter geht. Aber das normal. Bin froh das ich 50 schaff :D Aber echt gut !
@RiicheeYFreak Dummschwätzer, Nase muss nur auf den Boden. Wenn die Brust auf den Boden geht muss dann der Kopf nach oben gerichtet sein damit das geht sonst kommt man ins Hohlkreutz und der Kopf soll nicht oben sein ;)
ich denke weniger das die knie´n da mit im spiel waren.......denn wenn de mal genau hinschaust siehste unten rechts den schatten von seinen beinen aufm boden......wo man auch sieht das er ned schummelt =)
Diese Video ist wohl einfach nur ein Vorführexemplar
Damit meine ich das der Ersteller keinesweges bezweckt das als Trainingsvorlage zu verbreiten sondern lediglich zeigt wie er seine 100 Liegestütze schafft und vorallem zeigt er vielen das es auch möglich ist ohne eine Vielzahl an ausgeprägten Muskeln eine solche Leistung zu vollbringen
Daumen hoch ich hab das auch schon versucht und geschafft mit ach und krach xD
ernsthafte sache!
dasheiligeheerlager 2 days ago
ich habe 106 gezählt
MsBasti14 1 week ago
beim nächsten mal bitte ein video mit ganze körper drauf und nicht schnell langsam oder normal
playergii 2 weeks ago
das kann man schon liegestütze nennen, auch wenn da noch luft war bis zur nasenspitze.
respekt.
jugcro 3 weeks ago
wow, sehr gut
MegaMega95 3 weeks ago
ich bin 15 und wieg 70kg und packe 40.
Thesamet67 1 month ago
@Jacentius schnellkraft??? was ist das ??? achja. hätter die push ups langsam gemacht hätter er die 100 push ups nicht gepackt!!! egal nice immerhin hasst du die 100 push ups vollbracht!!
Thesamet67 1 month ago
Ohne die bewegende Katze auf dem Sofa, hätte ich gesagt, dass du das einfach geschnitten hast... weil das die ganze Zeit so ein syncroner Ablauf ist. Aber egal, brave Katze :D
MrRaptore999 1 month ago 3
sein körper ist falsch angelegt
TheFaresJaber1 1 month ago
was für schwätzer hier rumlaufen toll 100 packt jeder am stück wahrscheinlich packt keiner von euch die 10 ich bin 16 un mache 3 mal 40 alle 2 tage un 100 egal wie schnell is assi schwer viele von euch werden da nie hinkommen also net die klappe soweit aufreißen ihr kleinen schüttler
Jojopoable 1 month ago
daumen hoch für die katze auf dem sofa bei der stelle 1.18 :p ^^ gute leistung ;)
Commandofeuer 1 month ago
wie heißt das Lied
maxweber3101 1 month ago
wie viel packt ihr so am stück?
maxweber3101 1 month ago
sehr gute leistung !!
Germancowboy 1 month ago
warum ausgerechnet dieses lied?
DerFragensteller 1 month ago
toll 100 schafft jeder so schnell
afgsiar 2 months ago
lieber 50,die man langsam macht,als 100,die man schnell macht
MultiDrPepperfreak 2 months ago
waren das nich 104 :D :D?
xRenK95x 2 months ago
@xRenK95x titel heißt auch: ÜBER 100 liegestützen am stück !
rennmaus50 2 months ago
ööhhm jo.
100 sind schon ziemlich gut.
ich und ich kenn noch viel mehr leute die es wie mir so ergangen ist mussten in der bundeswehr (grundausbildung)
200 liegestützen machen.
wie gesagt des war nach 6 monaten hinarbeit.
HighLife224 2 months ago
du bist schwach
meine faust ist stärker
DerBesteKanalaufYT 2 months ago
Viel zu schnell langsamer! das bringt mehr!
ZockerBlack 2 months ago
@UnKINNERable
es ist gut das er die liegestütze schnell macht den dadurch bekommt er schnellkraft
Jacentius 3 months ago 6
lol ich schaff auch über 100, wusste garnicht das das was besonderes ist...
1nsertaname 3 months ago
ich schaffe nur 57 und ich bin grad 9 jahre !!!!
viktorsoko 3 months ago
103 alta hamma
Laright4D 3 months ago
Größten Respekt nach 3 wochen üben schaffe ich 35 :D
R1d3R89 3 months ago
respekt =) erst bei 70 warst du plötzlich etwas langsam aber trotztem nach 75 wars wieder 100% dabei respekt:D
READ9R 3 months ago
ich kann euch 100%ig versichern, dass dieses video kein fake ist. ich hab gegen den herren geboxt, vor ca. 3 jahren, der hat die schnellkraft auch im ring.
larsbehr 3 months ago
103 Zähl Ich kranke sache und sicher kein Fake hut ab vor so einer leistung. Möcht ich auch mal können^^
dennis25595 3 months ago
Kein fake weil sich die Katze manchmal bewegt!
merxtwas 4 months ago
Was sind das für Liegestütze richtig runter gehn mit der Nase auf dem boden
Luftmatratze001 4 months ago
hahahhahahahahaha das is endlosschleife verarsch jemand anders :DDD
pimmelnator 4 months ago
Respekt :)
TheCopyrightx3 4 months ago
Oha respekt
slims72 4 months ago
was für handschuhe hast du die sind nice
kannst du mir sagen wo du die gekauft hast?
TheRussiaman94 4 months ago
@TheRussiaman94
handschuhe für fitnesscenter kriegste in jedem sportladen wie z.b. intersport ;DD
nun zum video : die liegestütz sind viel zu schnell ausgeführt, langsame schaffe ich z.b. 49 ( mit der brust fast den boden berühren natürlich, was hier auch nicht der fall ist ) und schnell ausgeführt schaff ich ca 85 ( natürlich auch fast den boden berühren )
das was hier gemacht wird sind vielleicht im ganzen 30 liegestütze ( richtige ) wert, da sie zu schnell und falsch ausgeführt sind!
Slexxish 4 months ago
@Slexxish Aber ich find immer nur fingerlose und die von ihm sind ja nicht fingerlos oder kann ich die auch bei intersport kaufen?
TheRussiaman94 4 months ago
@TheRussiaman94
also richtige trainingshandschuhe sind fingerlos, die von ihm würd ich schon als normale handschuhe z.b. gegen kälte definieren... ich selber geh ins fitnesstudio gewichte drücken und da hat jeder fingerlose handschuhe, eben trainingshandschuhe
Slexxish 4 months ago
respekt ! mach weiter so.. vllt. schaffste ja 200 xD
MrMaggi951 4 months ago
is das zum anfang die echte geschwindigkeit oder hast du im schnelllauf hochgeladen?:)ich habe 1mal geblinzelt und schon warst du bei 4 liegestützen mehr...^^
Gingros362 4 months ago
Respekt
TheCamper25 4 months ago
aber nice =) ich schaffs ned^^
FischaZz 4 months ago
das sind nur 98 FAIL
glatzensindcool 4 months ago
FAIL <--
messerbesser 4 months ago
Respekt, das ist wirklich gut, schnelle bringen mehr als langsame ;)
MLSIA91 4 months ago
@MLSIA91
jo schnelle positive bewegung is gut für schnellkraft wenn du aber kraft willst solltest du villeicht die liegestützen sauber machen und dein ganzen hub ausnutzen
für kampfsport is aber eher schnellkraft relevant denk ich. Ansonsten übungen Kontroliert und sauber machen
FischaZz 4 months ago
VIEL ZU SCHNELL!!!...mach die 100 mal schön langsam...dann sehen wir weiter :DDD
pascalporsche09 5 months ago
FICK DEN BODEN LOS
RazzorPEW 5 months ago
Okai du machst die sit ups zu schnell (ich weiß video ist zu schnell eingestellt) aber respekt 100 ist schon ne leistung ob langsam oder schnell ^^
und zum kämpfen: Es ist egal wieviel man stämmt oder wie groß man ist :D ein kampf dauert sowiso meist nur 40 sekunden .. Der erste schlag muss immer sitzen oder man hat so ein hartes kämpferherz das man immer wieder aufsteht
DopeFlavour 5 months ago
Nein das ist kein fake das ist richtig hartes training
Thegenerator100 5 months ago
@Kiffmaec der kommt doch schon mit seinen schenkeln aufn boden soll er in den boden rein oder was ??
marius9661 5 months ago
@DieMotivation
schlauberger das is schnellkraft :D
Capboy90 5 months ago
fuck, bei 74 kam ich nicht mehr mit, du bist zu schnell... xD
Aber sehr nice, und erst, die sind eh perfekt. hät er den oasch weiter unten kommt der ja nimma mit der brust runter, das passt scho. ^^
paulderrote 5 months ago
101
parkourfreak000 5 months ago
das sind keine richtige Liegestüze... Ganzer Arsch ist noch oben -.-
Kiffmaec 5 months ago
ou got was für lappen seit ihr den hir ?
was gibt so und so welche .
ja ein thai-boxer (80kg) oder kickboxer könnte einen "bankdrücker (100kg ) Ko hauen dafür müsste dieser thai-boxer allerdings 10 jahre mind. intensiv thaiboxen gemacht haben biss du die ganzen schlag-tricks in gefahr aktion so umsätzen kannst wie im ring .
un wen dich bis dahin der "Bankdrücker" nur mit einem Schlag getroffen hat liegst du .
albostyle45 5 months ago
er fickt den boden :D
Cancombi 5 months ago
Fake... Denk ich zumindest. Er bewegt sich immer gleich. Er hat5 gemacht die aufgenommen und abgspielt
MrNiceKris 5 months ago
@MrNiceKris kein fake guck dir wie schon gesagt worde die Katze bei 1:17 an .. und wen du das nicht ernst gemeint hat das es ein fake is Sry dan hatte ich falsch verstanden
TheXxDronexX 5 months ago
Comment removed
laIexl 5 months ago
über 100? ich zähl nich einen.. in der schule hat man uns beigebracht das die arme durchgedrückt werden sollen :D
sfdb7 5 months ago
@sfdb7 lies mal die beschreibung..bevor du en kommentar machst..:)) un er macht die auf fäusten ;))
jseeger0909 5 months ago
@jseeger0909 gelesen, aber da steht wohl leider nur etwas über das tempo der liegestütze nichts aber über die technische durchführung.. lies mal mein kommentar..bevor du eine bemerkung machst..:)) un er macht die mit handschuhen ;))
sfdb7 5 months ago
@sfdb7 okei...hast recht..ich gebe mich geschlagen:PP ziehe mich zurück..
jseeger0909 5 months ago
@jseeger0909 Wenn sfdb7 das sagt dann sit das so du MONGOOO :PP
Prosit1996 5 months ago
@sfdb7 wenn die arme durchgedrückt sind geht die spannung der muskeln verloren, der kerl macht das schon richtig
TheKevko90 5 months ago
@sfdb7 haha :D .. echt mal ^^
MrYockel 5 months ago
jetzt mach die nochmal richtig
Sylerfully 5 months ago
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Früher konnt ich locker 40 liegestütze ohne probleme machen
Heute schaffe ich max. 20 dann ist die kraft weg.
woran liegt das
ich trainiere eig regelmässig
TonyMontana1210 5 months ago
ich versuch das jetzt auch mal :D
PazPazAudiA3 5 months ago
haha das warn aber nur 99 xD
wernervt16 5 months ago
hat jemand mitgezählt? :D
DankeandieGEMA 5 months ago
@DankeandieGEMA
hab 103 gezählt =D
Deleter350 5 months ago
@Spurius99 hahaha^^
batman4912 5 months ago
@batman4912 genial =D
batman4912 5 months ago
lol
98noahh 6 months ago
@tysonfeathamad klar wer nicht ? ich schaff auch 50.000 push ups also so ist das nicht
beachb00y 6 months ago
das geilste wär gewesen wenn die katze gitarre gezockt hätte...(zu dem lied^^)
97Burnout 6 months ago
@tysonfeathamad deine oma gibts für 3,50€
bestEVAandEVA 6 months ago
Comment removed
XDonDiabloX 6 months ago
wer hatt alles mit gezählt und später keine lust mehr gehabt !? :D
jooan13 6 months ago
Das ist ein echtes Vorbild - kein mit Steroiden vollgepumpter Muskelfreak sondern ein gut trainierter (katzenfreundlicher) junger Mann der auf seinen Körper - und hoffentlich auch Geist - achtet! Von mir Daumen hoch und höchste Achtung!
sim0nJ4F 6 months ago 14
@sim0nJ4F ja find ich auch
abf8888 3 months ago
Respekt!
MrBullock90 6 months ago
Also, was besseres als Evanescence kannst Du als Hintergrundmusik wohl nicht haben! ;-)
Lukenkoify 6 months ago
You got your dumbbells; you got your electrical guitar; you got your stereo; you got your cat; you got those splashing dots on your "u's".
You are one cool motherfucker.
ninuxy 7 months ago 4
Thumbs up für die Katze auf dem Bett bei 1:17 ;)
McShotboy 7 months ago 48
100? Berührst du den mit der Nase den Boden? ;)
Mein Record ist 20 ò.Ô
XtremeLetsPlay 7 months ago
@onenightstnd Endlich mal wieder jemand mit Gehirn. Danke dass ich das es sich gelohnt hat den Glauben daran nicht zu verlieren ;)
D33pBl4cK 7 months ago
wenn du die noch langsamer und tiefer machen würdest dann wäre ich wirklich beeindruckt
aber trotzdem gute arbeit
D33pBl4cK 7 months ago
... wobei ein deutlich breiteres Spektrum an Muskeln benötigt wird und zum Zweiten brigt einem Kraft alleine wenig. Unabhängig davon, wie viel hier jeder drückt, der damit angeben will: er würde von einem Thaiboxer oder MMA-Kämpfer, der vielleicht nur halb so viel drückt, in Stücke gerissen werden können. Wenn es hart auf hart kommt, dann bringt einen Bankdrücken garnix. Dann zählt viel mehr Ausdauer und Technik um ein KO zu erzielen
onenightstnd 7 months ago 24
@onenightstnd Danke.
KingJockify 7 months ago
@onenightstnd ich wette mit dir ich klopp dir jeden thaiboxer zu brei... mma wird schwieriger :D
DonaldDark 7 months ago
@onenightstnd liegestütze haben auch nicht viel mit stärketraining zu tuhn weil liegestütze schultermuskeln brustmuskeln oder trizeps trainieren. Kommt an wie nah oder weit man die hände hält. Ich schaff grad mal die hälfte aber habe einen richtig harten schlag
Alboz4live1 5 months ago
@Alboz4live1 Liegt auch immer ein Unterschied dazwischen, ob man Kraft-Ausdauer oder nur Kraft trainiert. Ich schaff 40, hab nen festen Schlag, aber nur paar mal. Für nen richtigen Fight im Ring bringt einem sowas nix. Um jemanden mit einem Schlag K.O. zu hauen schon xD
11Slowmotion11 5 months ago
also das ausdauer bei hart auf hart was bringt ist der reinste schwachsinn im ring ja auf der straße sicher nicht
BonnerBaba 5 months ago
Es hängt zwar sicher von den Trainingszielen ab, die man sich stellt, aber Liegestütze und Klimmzüge sind sicher um vieles effektiver als alle gängigen Übungen aus dem Kraftsport. Zudem muss ich sagen (und das, obwohl ich selber auch Jahrelang Kraftsportler war) ist sämtliches angeben mit seinen momentanen Leistungen im Bankdrücken nicht viel mehr als heiße Luft. Erstens spiegelt Bankdrücken viel weniger den momentanen Trainingszustand eines Sportlers wieder als z.B. Kniebeugen...
onenightstnd 7 months ago
als 60 kg wurst sind 100 liegstützen keine Leistung....Liegestützen ansich snd keine Übung an der man seine Kraft messen kann....im Bankdrücken wird er wahrscheinlich schon mit 80 kg keine 10 wdh mehr schaffen
xeli1994x 7 months ago
@xeli1994x Der ist nicht gerade schmal.... außerdem ist konditionorientiertes Training effektiver und gesünder als nur Krafttraining.
Siliceaful 7 months ago
@Siliceaful
Eine Kombination aus Kraftraining und Ausdauertraning ist gesünder und effektiver, da man sowohl Muskelaufbaureize setzt als auch die "Herzmuskeln" stärkt...wenn man nur einseitig Krafttraining macht ist das Herz im Verhältnis zur Masse des Körpers "unterentwickelt"--> hoher Blutdruck, hohe Herzfrequenz sind ot die Folge, das Herz wird zu schwer belastet...
Aber so wie er mit 100 wdh zu trainieren ist nicht allzu effektiv für Muskelaufbau...
athletischer körper-ja
muskulös-nein
xeli1994x 7 months ago
@xeli1994x hast du´s dir zum Hobby gemacht Liegestütze-Videos zu kommentieren und mit Bankdrücken anzugeben?
KingJockify 7 months ago
@KingJockify
Hast du´s dir zum Hobby gemacht Liegestütze-Videos zu kommentieren und mit Bankdrücken anzugeben?
a) Ja, ich liebe es mit Bankdrücken anzugeben
b) Nein, ich gebe lieber mit all meinen Fitnesskenntnissen an, anstatt nur mit Bankdrücken
c) Nein, im Internetsurfen gilt nicht als Hobby
d)Nein, mein Playmobil-Spielhaus ist kaputt und mir ist langweilig
a), b) ,c) oder d) ?
DU HAST DIE WAHL!
xeli1994x 7 months ago
@xeli1994x Fitnesskenntnisse hab ich aus noch keinem deiner Kommentare rauslesen können. Wahrscheinlich packste 80 Kg und bist da tierisch stolz drauf, nä?!
KingJockify 7 months ago
@KingJockify
ne ich drück 150 kg einmal sauber ...80 kg wahrscheinlich locker 30 mal...
xeli1994x 7 months ago
....also :D wenn ich meine kniee aufm Boden habe schaff ich auch 100 :D ich seh keinen winkel wo der arsch komplett runter geht :D dann wärs nemlich schwerer.. aber naja ... ^^
Skater95hooligan 7 months ago
wenn du deine arme nicht ausstreckst bringt das für deinen trizeps relativ wenig mein guter ;D
maarc71 8 months ago
Am tollsten finde ich das Katzenworkout im Hintergrund. Dein Haustier hats geschafft in unter 2min sich einmal auf die andere Seite zu hiefen^^
ThantalaZ 8 months ago
Wie heisst das Lied??
PS: Video = Sehr nice!!! Ist sicher nicht gefaket!
SPwestside 8 months ago
ihr opfer das ist keine schleife oder von was ihr redet...da liegt ne katze auf dem bett die man ab der hälfte oder so ca auf dem bett erkennen kann da sie sich bewegt....ihr habt kein plan von fakes etc aber macht das maul auf weil ihr keine 103 schafft.
MrMarcBeat 8 months ago
das ist ne schleife du opfer sogar die schleife ist flashc gemacht :D berühr mit brust den boden leicht ;) dann langsam wieder hoch
8fggsjimdocon 8 months ago
@8fggsjimdocon bist du hässlich alter achte mal reichtig aufs video und laber keine kacke hahahaha nichtssskönneerr
Komischer100 8 months ago
@Komischer100 wenn ich ein nix könner bin bist du bohne :D:D:D was wetten wir dass ich mehr drücke als du allein schon so hab ich mehr brust und arme als du :D hat ja aber nix zu sagen ;)
8fggsjimdocon 8 months ago
@8fggsjimdocon dann würde er weit überstrecken du vollidiot
oOFlow1992Oo 8 months ago
@oOFlow1992Oo so mach ich die immer :P is schwerer und manchmal mach idh cie mit füße hoch und naseboden berühren so wie der hier
8fggsjimdocon 8 months ago
naja so schnell...nenn ich das gefaked
ordentliche liegestützen sehne ganz anders aus
trotzdem steckt da viel power dahinter
trotzdem keine 100 gütligen ;-)
du schaffst saubere vlt so 50
nameW4yn3 8 months ago
ihr voll deppen alle, wenn man langsam macht bringts mehr als schnell...
EDIKSOVIET90 8 months ago
Da wo ich herkomme sind 100 keine Besonderheit aber trotzdem gute Leistung
lolo44416 8 months ago
This has been flagged as spam show
Das ist kein fake!!
WienerSchnitzel001 8 months ago
"das ist gefaket" maul schwachköpfe bei 100 liegestütze kann sich einer ja sehr groß von den anderen 99 hervorheben man ey
Mr28WeekSkater 8 months ago
sowas schlecht gefaktes ! Tolle schleife wannabe!
blackdevil2850 8 months ago
103
elGarstico 8 months ago
haltet mal die fressen ihr knechte jaaa ihr schaft nicht mal 10 maan sehhr gut Wieter soo
MyKurdboy 8 months ago
schwuchtelmusik
fomaG28 8 months ago
heftig!
Yulam24 8 months ago
wo is die katze?
Raabino87 8 months ago
104 liegstütze
KinggeorgTV 8 months ago
Sieht iwie gefaket aus :0
xXTheMarciXx 8 months ago
@afgmaster80 Doch schaff ich. ;D
emremartgen 8 months ago
@afgmaster80 jo langsam ist schwieriger, deswegen ist das video auch nix besonderes
KutscherRolf 8 months ago
@KutscherRolf
ich glaub egal wie schnell du's machen würdest würdest du's nicht schaffen xD
Paprikazitrone 8 months ago
@Paprikazitrone weil du mich auch sooo gut kennst, ich schaff so 60-70 liegestütze im normalen tempo, ich mach auch mehr hanteltraining...
KutscherRolf 8 months ago
11 leute sind eiffersüchtig
Tigranseven 8 months ago
1:18 links auf dem bett im hintergrund hats jemand bemerkt :D ?
oO13OoS4 8 months ago
ich schaff gerade so noch 50, meistens hör ich bei 30 auf!! wie kann ich mich bessern? ich mach das 1-2x pro tag
emremartgen 8 months ago
@emremartgen
wenn du 50 am stück schaffst versuchs mal mit 15 / 30 sec pause ... 15 / 30 sec pause und das mit 4-5 mal (:
oO13OoS4 8 months ago
@oO13OoS4 Cool danke!
emremartgen 8 months ago
@fakieheel95
sry,ich nerv dich jetzt das letzte mal^^wie hast du angefangen?also hast du erst so liegestütze auf knien gemacht?
veloco96 9 months ago
@fakieheel95
oha....du bist 95 geboren?dann bin ich ja ca. 1 jahr jünger als du.und das hast du in einem halben jahr geschafft!?heftig^^
veloco96 9 months ago
@fakieheel95
?oha, da guckt ja sogar die scheisse dumm aus der wäsche^^und du machst dann immer pro tag soviele wie du kannst?
veloco96 9 months ago
gut, dennoch auf der faust und dabei handschuhe? dann hats auch nicht viel sinn auf der faust zu machen+teppich
CoverAndStagex3 9 months ago
@CoverAndStagex3 leigestützen auf der faust schonen die gelenke und sind deswegen immer sinnvoll ;D
OldSchoolGMBH 9 months ago
ich schaff grad mal 50 und bin platt, einfach nur respekt
biadieso 9 months ago
Du machst doch bestimmt Kampfsport...
Hut ab.
AnselmoFanZero 9 months ago
was ihr alle labert....wenn man so viel liegestütz auf einmal macht muss man das schnell machen, und dafür sind sie sehr sauber, also machts einfach besser anstatt dummzuschwalln ...mein Respekt, dwesden!
Punkster113 9 months ago
@afgmaster80 der meinung bin ich auch! liegestütz sind langsam und tief und nich sowas... klar das, dass was er macht auch nich jeder kann.. aber richtige liegestütz sind das auf jeden fall nich
Mannilopska 9 months ago
die die hier kommentare reinschreiben,können das bestimmt auch richtig gut.ich wollte ma fragen,wie lange man eigentlich trainieren muss um so etwas hinzubekommen?beindruckende leistung!
veloco96 9 months ago
sowas sind liegestützen! nicht dieser fette opa der glaubt den weltrekord zu halten
atze12343211 9 months ago
@afgmaster80 wenn du so gerne langsame machen willst, dann mach DU es doch !
er hat es einfach drauf ! sei nicht neidisch du hund !
maschine12345 9 months ago
wieviele hier haten, Respekt vor dem Typ.
Baberbut 10 months ago
soll ma ganzen körper zeigen auf kniee kann jeder
kaljan4ik 10 months ago
@kaljan4ik man sieht doch deutlich das er nicht auf knien ist...
xM3mor1esx 9 months ago
ja respekt man :D will ich auch mal schaffen
KiNG4742 10 months ago
musst nicht neidisch werden ;D
RiicheeYFreak 10 months ago
wenn man sich hier die Kommentare durchliest kann man nur lachen .Warscheinlich machen hier die meisten Kritiker einen langsamen Liegestütz weilses garnicht anders hinkriegen und am Ende mit der Nase den Boden küssen !!! !00 Stück sind 100 Stück ! Aus Ende ...gut gemacht !!! Komisch nur das so Besserwisser keine Videoantworten haben ...naja
mrpostmannidau 10 months ago
@mrpostmannidau
Das ist eine gute leistung die er macht.
Aber nur so als Info mach mal liegestützen mit der Brust den boden berühren und dann die armen strecken usw. ( langsam) Aber auch nicht zu langsam. Wirst sehen das es schwieriger ist als die schnellen liegestützen.. Mit den schnellen lie... hab ich etwa 98 geschaft und jetzt mit den anderen knapp 75. :(
kilchhofer1 10 months ago
@kilchhofer1 dann weiß ich nicht warum Du hier Ratschläge gibst ... er hier im Video hat bei 100 einfach nur aufgehört ..da war aber noch mehr drin ...und wenn man die arme streckt und unten im rechten winkel ist ...ist alles richtig gemacht ...bitte nicht weiter kritisieren ansonsten bitte nur mit Videos argumentieren !
mrpostmannidau 10 months ago
@mrpostmannidau
Ich hab ja nicht kritisiert ;) Der hat wirklich alles richtig gemacht ^^
Wollte dir nur erklären was die anderen gemeint haben..
kilchhofer1 10 months ago
Nehm es nicht als böse kritik oder so aber mach es mach viel langsamer und sauberer und du schafst grad mal die hälfte. Und es sieht so aus als würdest du Frauen liegetützen machen also auf den knieen. Naja wie gesagt mach weiter so Sport heißt eine Menge disziplien und das hat nicht jeder um sowas durchzuziehen ;)
5 *
sello6155 10 months ago
Respekt
Hast aber wirklich mehr davon wenn du sie langsam und kontrolliert machst
Atomfussel12 11 months ago
ich bin vlt kein experte , aber ein kleiner tipp : Die Liegestütze sind viiiiel effektiver wenn man sie langsam macht ;)
BBenjamin77 11 months ago
kommt nicht wirklich auf die anzahl an sondern auf die richtige ausführung und die richtige atmung an, sonst ist der ganze käse fürn arsch zudem mal auf stühlen probieren ist um einiges härter
BlackRuffy17 11 months ago
Sehr nice, diese Liegestützen sehen aufjedenfall 100x besser aus, als auf den anderen videos in Youtube, auch wenn er gegen ende nicht mehr soweit runter geht. Aber das normal. Bin froh das ich 50 schaff :D Aber echt gut !
Merciles1234 11 months ago
Das sind zwar nicht unbedingt perfekte Liege Stützen
aber das muss man erst mal schaffen befor man hir einein auf Mayor macht ;)
cCVatanCc 1 year ago 2
Comment removed
RiicheeYFreak 1 year ago
@RiicheeYFreak Dummschwätzer, Nase muss nur auf den Boden. Wenn die Brust auf den Boden geht muss dann der Kopf nach oben gerichtet sein damit das geht sonst kommt man ins Hohlkreutz und der Kopf soll nicht oben sein ;)
TShirtTommy 1 year ago
@RiicheeYFreak deine mutter auch
Stonetet 11 months ago 2
Also nicht schlecht muss ich sagen die sehen auch nich gefaket aus oder so hammer mach weiter so *daumen hoch
ThePlayboyMassaka 1 year ago
ist bestimmt ein gif :D
ilili666 1 year ago
wow, respekt. ich glaube nicht dass ich das schaffen würde, demnächst erstmal ausprobieren...^^
Dimawesome 1 year ago
die katze bei 1:18 :D
SK8HUNTER1996 1 year ago 2
ich denke weniger das die knie´n da mit im spiel waren.......denn wenn de mal genau hinschaust siehste unten rechts den schatten von seinen beinen aufm boden......wo man auch sieht das er ned schummelt =)
Psychonucki 1 year ago
An die ganzen Inteligenten Kommentatoren :)
Diese Video ist wohl einfach nur ein Vorführexemplar
Damit meine ich das der Ersteller keinesweges bezweckt das als Trainingsvorlage zu verbreiten sondern lediglich zeigt wie er seine 100 Liegestütze schafft und vorallem zeigt er vielen das es auch möglich ist ohne eine Vielzahl an ausgeprägten Muskeln eine solche Leistung zu vollbringen
Daumen hoch ich hab das auch schon versucht und geschafft mit ach und krach xD
TDK67DK 1 year ago